Intsulina erabiltzen ari zara diabetesa tratatzeko? Edo zure medikuak esan dizu intsulina hartzen hasteko? Lehen, intsulina pentsatzen zenuenean, botika fiala batetik xiringa batera hartu eta injektatzea pentsatzen zenuen. Baina orain askoz errazago eta erosoago den modu bat dago. Intsulina boligrafoa da hori. Gaur, intsulina boligrafo honi buruz hitz egingo dugu.
Zer da zehazki intsulina boligrafo bat?
Laburbilduz, intsulina-boligrafoa idazteko erabiltzen dugun boligrafo baten itxura duen gailu bat da. Baina egiten duena intsulina hormona gure gorputzean injektatzea da. Intsulina gure azalaren azpian dagoen gantz-ehunean injektatzen du, medikoki ehun subkutaneo deitzen dena. Diabetesa duten pertsonek egunean hainbat aldiz hartu behar dute intsulina, beraz, boligrafo hau oso egokia da horretarako.
Boligrafo baten itxura du. Baina puntaren ordez, behin bakarrik erabiltzen den eta gero kentzen den orratz txiki bat dauka. "Tintaren" ordez, boligrafoak intsulina dauka. Beraz, intsulina boligrafo mota desberdinak daude.
Zeintzuk dira intsulina-boligrafo baten atal nagusiak?
Intsulina boligrafo mota ugari dauden arren, guztiek dituzte oinarrizko osagai komunak. Ikus dezagun zer diren eta zertarako egiten duten.
| Zati bat | Zer egiten du? (Zer egiten du?) |
|---|---|
| Intsulina-erreserba | Intsulina gordetzen duen boligrafoaren barruko plastikozko zati gardena da hau. Honi begiratu diezaiokezu intsulinaren egoera (lainotuta edo gardena den) eta zenbat geratzen den ikusteko. |
| Boligrafoaren tapa | Tapoi honek intsulina-ganbera kalteetatik babesten du boligrafoa erabiltzen ez duzunean. |
| Gomazko zigilua | Injekziorako erabiltzen dugun orratz berria gomazko juntura honi lotzen diogu. |
| Orratza | Hauek behin bakarrik erabiltzeko dira eta bota egin behar dira. Orratz bakoitza ontzi esteril eta babesgarri batean dator. Injekzioa eman aurretik boligrafoari lotu behar zaio. Orratz hauek tamaina desberdinetakoak dira, beraz, hitz egin zure medikuarekin zuretzako egokiena den tamainari buruz. |
| Dosiaren botoia | Botoi hau biratu behar duzu behar duzun intsulina kopurua (dosia) hautatzeko. |
| Dosi Leihoa | Leiho txiki honek botoia biratuz hautatzen dituzun intsulina unitate kopurua erakusten du. |
| Injekzio botoia | Orratza azalean sartu ondoren, botoi hau sakatu behar duzu hautatutako dosia gorputzera emateko. |
| Etiketa | Honek boligrafoan dagoen intsulina mota, markaren izena eta iraungitze data zerrendatzen ditu. |
Zeintzuk dira intsulina boligrafo mota nagusiak?
Intsulina boligrafoak hainbat faktore nagusiren arabera sailka daitezke.
- Botatzekoak eta berrerabilgarriak: Boligrafo batzuk botatzekoak dira, hau da, intsulina agortu edo iraungi ondoren, boligrafo osoa botatzen da. Beste batzuk berrerabilgarriak dira, hau da, intsulina agortzen denean, boligrafoa intsulina kartutxo berri batekin bete daiteke.
- Erabiltzen den intsulina motaren arabera: Intsulina mota asko daude. Adibidez, ekintza azkarrekoa, ekintza laburrekoa eta ekintza luzekoa. Boligrafo batzuk intsulina mota jakin baterako soilik diseinatuta daude.
- Mota digitalak vs. eskuzkoak:Badira telefonoan aplikazio batera konekta daitezkeen intsulina-boligrafo moderno batzuk. Boligrafo "adimentsu" ere deitzen zaie. Hauek azken aldiz noiz injektatu zenuen eta zenbat hartu zenuen gogoratzen laguntzen dizute. Beste motako boligrafo arrunta eskuzkoa da. Hauetan, zure datuak koaderno batean idatzi behar dituzu.
Zer da intsulina boligrafo "adimendun" bat?
Hauek dira azken teknologiak. Injekzioa ematen duzun bezain laster, automatikoki bidaltzen du informazioa hartu duzun intsulina orduari eta kopuruari buruz zure telefonoko aplikazio batera. Aplikazio honek beste gauza batzuk ere egin ditzake:
- Gorde une horretan zure gorputzean aktibo dagoen intsulina kopuruaren erregistroa.
- Zure odoleko azukre-mailaren eta jango dituzun karbohidratoen kopuruaren arabera behar den intsulina-dosia (bolusa) kalkulatzen laguntzen dizu.
- Otorduan injekzio bat ahaztu zaizula uste baduzu, abisuak (alertak) bidaliko dizkizugu.
- Intsulinaren tenperaturari eta iraungitze-datari buruzko oharrak gorde.
Horrelako boligrafo adimendun batean interesa baduzu, hitz egin zure medikuarekin horri buruz.
Nola erabili behar da intsulina-boligrafo bat behar bezala?
Hau da zatirik garrantzitsuena. Injekzioa eman aurretik, prestatu gune garbi eta lehor bat.
Injekzioaren aurretik prestatu beharreko gauzak
- Medikuak agindutako intsulina-boligrafoa. (Boligrafo mota bat baino gehiago erabiltzen baduzu, ziurtatu une egokian zuzena aukeratzen duzula.)
- Orratz berri bat eta alkoholezko zapi bat.
- Erabilitako orratzak sartzeko ontzi egoki bat. Tapa ondo ixten duen plastikozko botila lodi bat erabil dezakezu.
Nola prestatu boligrafoa (pausoz pauso)
1. Lehenik eta behin, garbitu eskuak ondo xaboiarekin.
2. Kendu boligrafoaren tapoia.
3. Boligrafoko intsulina lainotuta badago , biratu boligrafoa eskuen artean minutu batez. Intsulina guztiz gardena bada, ez duzu hori egin beharrik. Ez astindu boligrafoa inola ere.
4. Boligrafoaren orratza lotzen duen gomazko zigilua alkoholez bustitako zapi batekin garbitu.
5. Hartu orratz berri bat, kendu paper-fitxa, lotu boligrafoari eta biratu. Ondoren, kendu kanpoko tapoi handia eta barneko tapoi txikia orratzetik. (Kanpoko tapoi handia alde batera utzi, injekzioaren ondoren orratza kentzeko beharko duzu).
6. Boligrafoa prestatu. Oso garrantzitsua da. Prestaketa orratzetik aire burbuilak kentzea da. Horrek orratza ez dagoela trabatuta eta behar bezala funtzionatzen duela ziurtatzen ere laguntzen du. Injekzio bakoitzaren aurretik egin behar duzu hau. Horretarako, biratu dosi botoia "2 unitate"ra. Orain, boligrafoa gora begira duzula, sakatu injekzio botoia guztiz. Egin hau intsulina tanta bat orratzetik atera arte.
7. Orain, biratu botoia medikuak agindutako dosira.
8. Egiaztatu berriro dosia zuzena dela ziurtatzeko. Jarri boligrafoa alde batera orratza ukitu gabe.
Honela lortzen duzu injekzioa:
1. Eutsi boligrafoari idazteko eskuan eta eutsi botoia erpuruarekin sakatu ahal izateko moduan.
2. Sartu orratza azalean azkar, 90 graduko angeluan. Orratza guztiz sartu behar da azalean.
3. Sakatu injekzio-botoia poliki-poliki barrura sartu eta injektatu dosi osoa gorputzean.
4. Eduki botoia sakatuta 6-10 segundoz eta gero kendu orratza azaletik. Horrela, dosi osoa xurgatzeko denbora izango duzu.
5. Injekzioaren ondoren, jarri kontu handiz kanpoko tapoi handia orratzean, eta biratu orratza kentzeko. Jarri kendutako orratza prestatutako segurtasun-ontzian.
6. Jarri berriro tapoia boligrafoari eta utzi giro-tenperaturan.
Baliteke injekzio-gunetik odoljarioa nabaritzea. Hori gertatzen bada, egin presioa eremuan kotoi-bola garbi batekin edo alkohol-zapi batekin. Beharrezkoa bada, jarri aposito bat.
Zeintzuk dira intsulina injektatzeko lekurik onenak?
Intsulina injektatzeko lekurik onenak hauek dira:
- Zilborraren inguruko eremua (zilborraren azpitik 5 cm inguru)
- Izterren aurrealdea eta alboak
- Besoaren goiko eta kanpoko aldea
- Ipurmasailen eremua
Ez injektatu eremu hauetan:
- Zilborretik zehazki 2 hazbetera
- Urdailaren erdian bertan.
- Orbainak edo luzaketa-markak dituzten eremuetan edo horien inguruan
- Bidegurutzetik gertu.
- Izterraren eremura.
Gauza garrantzitsuenetako bat injekzio guneak txandakatzea da. Leku berean injektatzen jarraitzen baduzu, pikorrak ager daitezke azalaren azpian. Egoera horri lipohipertrofia deritzo. Eremu horietako gantz-ehuna ere hautsi daiteke (lipodistrofia). Hori gertatzen bada, zure gorputzak ez du intsulina behar bezala xurgatuko. Beraz, txandakatu injekzio guneak egunero. Eremu berean injektatzen ari bazara, saiatu aurreko injekzio gunetik gutxienez hazbete eta erdira injektatzen.
Zeintzuk dira intsulina boligrafoen abantailak eta desabantailak?
| Alde onak | Alde txarrak |
|---|---|
| Askoz errazagoa da erabiltzeko xiringa eta botila tradizionalak baino. | Xiringak eta flaskoak baino zertxobait garestiagoak izan daitezke. |
| Dosiaren hautaketa oso zehatza da. Akats gutxi daude. | Intsulina ponpekin alderatuta , egunean hainbat aldiz injektatu behar duzu. |
| Erraza da zurekin eramateko edonora zoazela ere. | Piercing maiz egiteak ubeldurak eta azalaren urdindura eragin ditzake. |
Ba al dago bigarren mailako efekturik?
Intsulina tratamendu ororen arrisku nagusia odoleko azukre mailak gehiegi jaistea da. Hipogluzemia deritzo horri. Hau normalean odoleko azukre maila 70 mg/dL-tik behera jaisten denean gertatzen da.
Oso garrantzitsua: Intsulina erabiltzen hasi aurretik, galdetu zure medikuari zeintzuk diren sintomak eta zer urrats hartu behar dituzun berehala zure odoleko azukrea jaisten bada.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Intsulina-boligrafoa lehen aldiz erabiltzen ari bazara, zure medikuak edo diabetes-hezitzaileak erakutsiko dizu nola erabili. Ez izan zalantzarik eta egin galderak.
Ondoren, zure medikuarengana aldizka joan beharko duzu. Bitartean, zure odoleko azukre mailak etengabe altuak edo etengabe baxuak badira , esan iezaiozu berehala zure medikuari. Baliteke intsulinaren dosia aldatzeko garaia izatea.
Intsulina boligrafoak hozkailuan gorde behar al dira?
Hau ere arazo bat da jende askorentzat.
- Ireki gabeko boligrafo berriak: Hauek hozkailuan gorde behar dira. Kaxan inprimatutako iraungitze-datara arte iraungo dute.
- Irekitako boligrafoak: Hauek giro-tenperaturan gorde daitezke. Baina bero eta hotz handietatik urrun eduki. Irekitako boligrafo batek normalean 28 egun inguru irauten du. Hobe da boligrafoa ireki zenuen data boligrafoan idaztea.
Zure intsulina motaren argibide zehatzak liburuxkarekin batera datorren liburuxkan daude. Oso garrantzitsua da irakurtzea.
Etxerako mezua
- Intsulina-boligrafoa erabiltzeko errazagoa, zehatzagoa eta seguruagoa da xiringa tradizional bat baino.
- Erabili orratz berri bat injekzio bakoitzeko. Ez erabili orratz bera berriro.
- Injektatu aurretik, beti prestatu boligrafoa , hau da, aire burbuilak kendu.
- Larruazaleko arazoak ekiditeko , aldatu injekzio gunea egunero.
- Ondo ezagutu odoleko azukre baxuaren (hipogluzemia) sintomak eta eman beharreko lehen laguntzak.
- Ez partekatu zure intsulina-boligrafoa inorekin inolako arrazoirengatik.
- Intsulina-boligrafoari edo zure tratamenduari buruzko galderarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina