Zuk ere arazoak dituzu haurra izateko? Gizonezkoen antzutasunaz hitz egin dezagun!

Zu eta zure bikotekidea haurdun bazaudete, baina amets hori oraindik ez bada egia bihurtu, normala da tristura eta zama handia sentitzea. Une hauetan, jende askok uste du arazoa emakumearen esku dagoela. Baina, errealitatean, gizonezko bikotekidearen emankortasuna bezain garrantzitsua da haur bat sortzeko orduan. Gaur, "Gizonezkoen Antzutasuna" izeneko egoera honi buruz hitz egingo dugu.

Badakizu zer den gizonezkoen antzutasuna?

Laburbilduz, gizonezkoen antzutasuna gizon batek haurdun geratzeko duen gaitasuna gutxitzea edo galtzea da, ugalketa-aparatuaren arazo baten ondorioz. Urtebete baino gehiagoz ohiko sexu-harremanak izan badituzu familia-plangintzarik erabili gabe, eta zure bikotekidea oraindik ez bada haurdun geratzen, egoera hau kontuan hartu beharko zenuke.

Hau ez da neska bati bakarrik eragin diezaiokeen zerbait, baita gizon bati ere. Askotan, batzuek ez dute horri buruz hitz egiteko gogorik. Baina hau egoera mediko bat da, ez da lotsatu beharreko zerbait.

Zein ohikoa da egoera hau? Zergatik da batzuetan zaila haur bat haztea?

Mundu osoan 186 milioi pertsona inguruk pairatzen dute antzutasuna. Eta ikusi da kasu horien erdia gutxi gorabehera faktore gizonezkoek eragiten dituztela . Ikerketa batzuek erakusten dute gizonezkoen antzutasunak haurdun geratzen saiatzen diren gizonen % 10 eta % 15 artean eragiten duela.

Ez da erraza haur bat sortzea. Gizakiak espezie nahiko antzua dira. Sexu-harremanak oztoporik gabe izan dituen bikote gazte eta osasuntsu batek ere % 20-25eko aukera du hilero haurdun geratzeko.

Pentsa ezazu zenbat gauza izan behar diren ondo haur bat hazteko:

• Gizonezkoen gorputzak espermatozoide osasuntsuak ekoitzi behar ditu, eta emakumezkoen gorputzak obulu osasuntsu bat ekoitzi behar du.
• Emakumearen Falopioren tronpak irekita eta askatuta egon behar dira espermatozoideak obulura iritsi ahal izateko.
• Espermatozoideak obulua topatzen duenean, " ernaldu " ahal izan behar du.
• Modu honetan eratzen den obulu ernaldua edo enbrioia behar bezala inplantatu behar da umetokian.

Haurdunaldi bat epe osora iristeko (39-40 aste eta 6 egun), fetua osasuntsu egon behar da. Gainera, emakumearen gorputzeko ingurune hormonala egokia izan behar da fetua garatzeko. Faktore horietako edozein eragiten bada, antzutasuna gerta daiteke.

Nola jakin dezakezu espermarekin arazorik dagoen? Zein da eragin psikologikoa?

Gizonezkoen antzutasunaren sintoma nagusia seme-alaba bat izateko ezintasun biologikoa da . Hala ere, horrek ondorio psikologiko eta emozional asko izan ditzake. Adibidez:

• Depresioa.
• Zerbait galtzearen sentsazioa `(Galera)`.
• Atsekabea.
• Ezintasun sentsazioa.
• Porrotaren sentsazioa.

Zuk edo zure bikotekideak sentimendu horiek jasaten badituzue, ideia ona litzateke aholkulari edo psikiatra profesional batekin hitz egitea.

Batzuetan, gizonezkoen antzutasuna testikuluek testosterona hormona ekoiztea gutxitzearekin erlazionatuta egon daiteke . Kasu honetan, nekea, sexu-disfuntzioa, depresioa, pisua igotzea eta edozer gauzarekiko interes-galera bezalako sintomak gerta daitezke. Hala bada, garrantzitsua da gizonezkoen antzutasunean espezializatutako urologo edo ugalketa-endokrinologo batengana joatea.

Zeintzuk dira gizonezkoen antzutasunaren arrazoiak?

Hainbat faktore biologiko eta ingurumenekok eragin dezakete gizonezkoen antzutasuna. Horietako batzuk hauek dira:

• Espermatozoideen arazoak: espermatozoideen forma desitxuratua, espermatozoide kopuru txikiagoa (oligospermia), hazian espermatozoideen falta (azoospermia).
• Nahasmendu genetikoak: Adibidez, Klinefelter sindromea eta distrofia miotonikoa.
• Zenbait gaixotasun mediko: diabetes mellitusa, espermatozoideei erasotzen dieten gaixotasun autoimmune batzuk, fibrosi kistikoa.
• Infekzioak: Epididimitis (barrabilak lotzen dituen hodiaren infekzioa), orkitis (barrabilen infekzioa) eta sexu-transmisiozko infekzioak (STI), hala nola gonorrea edo GIBa.
• Barrabiletako zainen hantura (barikozelea) .
• Minbiziaren tratamenduak: Kimioterapia, erradioterapia edo barrabilak kirurgikoki kentzea (orkiektomia).
• Barrabiletako traumatismoa .
• Hipotalamoari edo hipofisi guruinei eragiten dieten nahasmendu hormonalak .

Nor dago arrisku gehienetan?

Edozein gizonek antzutasuna izan dezake, baina arrisku handiagoa izan dezakezu honako arrazoi hauengatik:

• Zure gorputz-masaren indizea (GMI) 25etik gorakoa bada (gehiegizko pisua/obesitatea).
• 40 urte edo gehiago badituzu.
• Erradiazioaren eraginpean egon bazara.
• Beruna, kaltzioa, pestizidak edo merkurioa bezalako ingurumen-toxinen eraginpean egon bazara .
• Tabakoa, marihuana edo alkohola erabiltzen baduzu.
• Flutamida, espironolaktona eta bikalutamida bezalako botika batzuk hartzen ari bazara.
• Testikuluen tenperatura igotzen duten gauzen eraginpean egotea maiz, hala nola saunak edo bainuontzi beroak. Gurpil-aulkia erabiltzeak ere testikuluen tenperatura igo dezake.
• Jaiotzean barrabilak jaitsi ez izanaren aurrekariak badaude.
• Goian aipatutako `barizozele` egoera lehenago egon bada.
• Testosterona maila baxuak tratatzeko testosterona hartzen ari bazara.
• Muskuluak eraikitzeko esteroide anaboliko-androgenikoak (AAS) edo hormona-osagarriak hartzen badituzu.

Nolakoa da esperma osasuntsua?

Esperma eiakulazioan zakiletik askatzen den likido zuri edo grisaxka da. Espermatozoideak, espermatozoideei baginara itzultzen laguntzen dieten fluidoak eta espermatozoideak elikatzen dituzten proteinak, bitaminak eta mineralak ditu.

Normalean, esperma lodi eta itsaskorra izaten da . Esperma likidoa edo urtsua badago, espermatozoide kopuru txikia adieraz dezake. Hau gizonezkoen antzutasunaren kausa ere izan daiteke.

Nola diagnostikatzen da gizonezkoen antzutasuna? Zein proba egiten dira?

Zure familiako medikuak (Lehen Mailako Arretako Medikua - LMA) gizonezkoen antzutasuna diagnostikatu dezake. Edo gizonezkoen antzutasunean espezializatutako urologo edo ugalketa-endokrinologo batengana bideratu zaitzake.

Medikuak azterketa fisiko osoa egingo du zure osasun orokorrari eta ugalkortasunari eragiten dioten arazo fisikoak egiaztatzeko. Zuen sexu-ohiturei eta osasun-historiari buruzko galderak ere egingo dizkizute zuri eta zure bikotekideari. Adibidez:

• Zenbat denbora daramazu zure bikotekidea haurdun uzten saiatzen?
• Bikotekidea haurdun utzi al duzu inoiz lehenago?
• Sexu bidez transmititzen den infekzio (STI) izan al duzu inoiz? Hala bada, zein izan zen eta noiz?
• Tratamendurik jaso al duzu horregatik?
• Familia-plangintzako metodorik (antisorgailurik) erabili al duzu? Hala bada, zein eta noiz?
• Zure odoleko senideren batek gizonezkoen antzutasuna pairatzen al du?
• Erretzen, alkohola edo beste droga batzuk kontsumitzen dituzu?
• Zer motatako sendagaiak erabiltzen dira?

Azterketa fisikoak eta historia klinikoak ez badute kausa argirik agerian uzten, medikuak proba gehiago eska ditzake.

Zeintzuk dira egiten diren proba nagusiak?

Semen-analisia gizonezkoen antzutasuna diagnostikatzeko erabiltzen diren proba nagusietako bat da. Honetan, zure semenaren lagin bat aztertzen da laborategi batean espermatozoideen kantitatea eta kalitatea egiaztatzeko.

Gogoratu, hau oso proba garrantzitsua dela. Espermatozoideekin arazo asko detektatu ditzakeena da.

Beste proba batzuk ere badaude. Horien artean:

• Irudi probak:Honen barnean egon daitezke proba ez-inbaditzaileak, hala nola ultrasoinuak edo erresonantzia magnetikoaren irudia (MRI), edo proba inbaditzaileak, hala nola benograma.
• Odol-analisiak: Hauek zure hormona-mailak neurtu eta zure geneetan edo kromosometan anomaliak bilatu ditzakete.
• Gernu-analisia: Honek sexu-transmisiozko infekzioak (STI) eta diabetesa bezalako gauzak detektatzen laguntzen du.
• Testikuluen biopsia: Proba honetan , medikuak ehun kantitate txiki bat hartzen du testikuluetatik, testikuluek espermatozoideak nola ekoizten dituzten ikusteko.

Ba al dago tratamendurik egoera honetarako? Zein da?

Bai, berri ona da gizonezkoen antzutasuna alderantzikatzeko edo kudeatzeko hainbat tratamendu daudela eskuragarri . Kausak zehaztuko du zuretzat egokia den tratamendua.

Bizimodu aldaketak

Bizimodu aldaketa batzuk egiteak esperma osasuntsuaren ekoizpena handitzen lagun dezake:

• Pisu osasuntsua mantentzen duzu.
• Jan fruta eta barazki gehiago.
• Egin ariketa erregularra, hala nola oinez ibiltzea, korrika egitea, bizikletan ibiltzea, dantzatzea edo pisuak altxatzea.
• Estresa kudeatzea.
• Utzi erretzeari, alkoholari eta beste droga-kontsumoari .
• Saihestu sexu-lubrifikatzaileak erabiltzea sexu-harremanetan zehar.

Sendagaiak

Zure hormona mailak altuak edo baxuak badira, hormona terapia hartu beharko duzu horiek zuzentzeko. Baliteke botika batzuk hartzeari utzi edo beste botika batzuetara aldatu behar izatea. Adibidez:

• Antidepresibo triziklikoak.
• Kaltzio kanal blokeatzaileak.
• Antiandrogenoak.

Kirurgia

Kasu batzuetan, kirurgia beharrezkoa izan daiteke:

• Basektomia alderantzikatzea: Aurretik seme-alabak izatea saihesteko basektomia egin baduzu, alderantzikatu egin dezakezu eta haurdun geratzeko gaitasuna berreskuratu.
• Basoepididimostomia: Kirurgia honek epididimoan dagoen blokeoa kentzen du, espermatozoideak heltzen diren hodian.
• Espermatozoideen berreskurapena: Medikuak biopsia bat egiten du eta espermatozoideak lortzen ditu barrabiletatik edo epididimotik.
• Barikozelektomia: Barikozelea barrabiletako zainetan odol-koagulu bat da. Honek espermaren kalitatean eragin negatiboa izan dezake. Kirurgia honek zainak kentzen ditu. Kasu batzuetan, haurdun geratzeko aukerak handitu ditzake.

Lagundutako Ugalketa Teknologia (ART)

Metodo hauetan, obulu bat hartu eta zure bikotekidearen obulutegietatik zure espermatozoideekin konbinatzen da laborategian.

• Espermatozoideen injekzio intrazitoplasmatikoa (ICSI): honetan, medikuak espermatozoide bakarra injektatzen du zuzenean obulu batean.
• In vitro ernalketa (IVF): Prozedura honetan, medikuak ugalkortasun-drogak injektatzen dizkio zure bikotekideari. Horrek hainbat obulu heltzea eragiten du obulutegietan. Obuluak prest daudenean, medikuak obuluak bildu eta espermatozoideekin kontaktuan jartzen ditu laborategi batean. Espermatozoide batek obulua ernaldu ondoren, ernaldutako obulua (enbrioia) umetokian txertatzen da.

Gizonezkoen antzutasuna bere kabuz hobetuko al da? Prebenitu al daiteke?

Kasu gehienetan, gizonezkoen antzutasunak tratamendua behar du . Ez da komenigarria bere kabuz hobera egin arte itxarotea.

Era berean, gauza batzuk egiteak gizonezkoen antzutasunaren arriskua murriztu dezake:

• Saihestu edo utzi erretzeari, alkoholari eta errezeta gabeko sendagaiei.
• Produktu kimiko arriskutsuen eraginpean egotea mugatzea.
• Zure ugalkortasunari eragin diezaioketen birusen aurkako txertoa hartzea.
• Saihestu barrabilak denbora luzez bero gehiegiaren eraginpean jartzea.
• Saihestu gantz asko duten jakiak eta mantendu zuretzako egokia den pisu osasuntsua.

Minbizia baduzu, hitz egin zure medikuarekin esperma bankuari buruz tratamendua hasi aurretik.

Nola bizi zara antzutasunarekin? Nola mantentzen zara mentalki sendo?

Gizonezkoen antzutasuna ez da erraza. Jende askok ez du gustuko bikotekidearekin edo medikuarekin horri buruz hitz egitea. Izan zaitez jator zeure buruarekin eta zure bikotekidearekin . Lagungarria izan daiteke terapeuta batengana joatea edo laguntza talde batean sartzea zure sentimenduak lantzeko. Gogoratu, ez zaudela bakarrik.

Zeintzuk dira janariaren eta edariaren ondorioak? Zer da ona?

Ikerketa batzuen arabera, janari eta edari hauek espermaren kalitatean eragina izan dezakete:

• Haragi prozesatuak.
• Gozokiak.
• Soja `(Soja)`.
• Esnekiak (ikerketa batzuen arabera).
• Arrain kontserbak.
• Freskagarriak eta azukre asko duten beste edari batzuk.
• Alkohola.
• Kafeina.

Horrelako dieta orekatu batek onuragarriak izan daitezke zuretzat:

• Fruta eta barazki freskoak.
• Fruitu lehorrak.
• Lekaleak.
• Arrain giharra.
• Gantz gutxiko esnea.

Noiz joan behar dut medikuarengana? Zer galdera egin behar dizkiot?

Zuk eta zure bikotekideak urtebetez saiatzen ari bazara eta ez bazarete haurdun geratu, joan medikuarengana.Era berean, depresioa, tristura edo ezintasuna sentitzen baduzu, ez izan zalantzarik terapeuta batengana joateko.

Medikuarengana joaten zarenean, galdera hauek egin ditzakezu:

• Zerk eragiten du gizonezkoen antzutasuna?
• Nire bikotekideari ere proba egin behar al zaio?
• Zein da niretzat tratamendurik onena?
• Zein da gomendatzen duzun tratamenduaren arrakasta-tasa?
• Ba al dago tratamendu horrek albo-ondoriorik?
• Ba al dago kontuan izan beharko nituzkeen beste sintoma edo konplikaziorik?
• Zein da gizonezkoen antzutasuna eragin dezaketen sendagaien zerrenda osoa?
• Urologo batengana edo ugalketa-endokrinologo batengana joan beharko nuke?
• Terapeuta edo laguntza talde bat gomenda al dezakezu?

Nola jakin dezaket nire esperma egoera onean dagoen?

Zure espermatozoideen osasuna zehazki jakiteko modurik onena ugalkortasun klinika edo laborategi batean semenaren analisia egitea da .

Etxean egiteko esperma-analisiak ere badaude, errezeta gabe. Hala ere, hauek ez dira laborategiko probak bezain zehatzak, eta baliteke ez izatea hain eraginkorrak. Gogoratu, ez dagoela zure esperma osasuntsu dagoenik kanpoko seinale nabarmenik probarik gabe.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Gizonezkoen antzutasuna erronka bat da. Hala ere, horrek ez du esan nahi inoiz ezingo duzula seme-alaba biologikorik izan . Teknologia modernoari esker, bikote askok seme-alaba biologiko bat izan dezakete.

Zure bikotekideak urtebete saiatu ondoren ez badu haurdun geratu, hitz egin mediku batekin. Bizimodu aldaketek antzutasuna saihesten lagun dezakete, eta kirurgia eta beste prozedurek azpiko kausa trata dezakete. Ez galdu inoiz itxaropena!

` Gizonezkoen antzutasuna, antzutasuna, esperma, antzutasuna, ugalketa-osasuna, seme-alabak izatea, tratamendu medikoa