Titiburu pitzatuak ere badituzu? (Titiburuaren arraildura) Hitz egin dezagun honi buruz!

Ama berria zarenean, haurrari bularra ematea oso esperientzia berezia eta maitagarria da. Hala ere, aldi berean, batzuetan zailtasun eta arazo txikiak sor daitezke. Titiburuak ere min egiten al dizute? Agian pitzatuta daude, minduta daude eta ezin dutela bularra ere eman sentitzen duzu? Orduan, istorio hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Egoera honi titiburu-arraila edo "Titiburu-arraila" deitzen diogu. Ez kezkatu, ama askok jasaten duten zerbait da, eta senda daitekeen zerbait ere bada.

Zer da titi-arrail bat?

Laburbilduz, titiburu pitzatuak titiburuen azalean dauden lesio txiki, mindu edo ebaki itxurakoak dira. Bular batean edo bietan ager daitezke. Edonork izan dezakeen arren egoera hau, ohikoena edoskitzen ari diren amen artean da . Pitzadura hauek eragindako mina hain larria izan daiteke, ezen ama batzuek edoskitzeari uztea ere pentsatzen baitute. Hala ere, berri ona da etxeko erremedio sinpleekin eta bizimodu aldaketekin, sintoma deseroso hauek murriztu daitezkeela eta titiburuak senda daitezkeela.

Nork du egoera honek gehien kaltetzen?

Bularra ematen ari bazara, batez ere lehen aldiz , titiburuak pitzatuak izateko arrisku handiagoa duzu. Hau da, hasierako faseetan, haurtxoarentzat zaila izan daitekeelako behar bezala heltzea. Horrek titiburuak minduta, minduta eta azkenean pitzatuak sor ditzake.

Era berean, kirolariek –batez ere korrikalariek, txirrindulariek eta surflariek– titiburuak pitzatuta izan ditzakete. Honi “korrikalariaren titia” ere deitzen zaio.

Zein ohikoa da hau?

Bularra ematen duten amen % 80 eta % 90 artean titiburu minduak eta pitzatuak izaten dituzte. Gehienetan, sintoma hauek haurra jaio eta bigarren edo hirugarren aste inguruan agertzen dira.

Normala al da titiburuak pitzatuta izatea?

Ez. Titiburu pitzatuak ohikoak diren arren, ez dira normalak . Titiburu pitzatu batek esan nahi du titiburu-ehuna presio eta tentsio handiaren menpe dagoela. Kalte gehiago saihesteko eta ehuna sendatzen laguntzeko neurriak hartuz gero, titiburu pitzatuekin datozen konplikazioak saihestu ditzakezu.

Zeintzuk dira egoera honen sintomak?

Titiburu bat pitzatzen denean, normalean mina edo estutasuna izaten da .

Nola ikusten da kanpotik?

• Baliteke azal azala, zuritzen ari dena edo pikor bat ikustea titiburuan edo inguruan.
• Gorri eta lehor bihurtzen da. Batzuetan titiburuaren punta ere gorri ilun bihur daiteke.

Nola sentitzen da?

• Titiburua malutatsua, pitzatua eta lehorra senti daiteke.
• Azkura, mina eta erretzea bezalako ondoeza ere gerta daitezke.

Batzuetan, titiburu pitzatuak kandidiasi izeneko beste egoera baten sintoma izan daitezke. Kandiasia ahoko onddoen infekzioa da. Ohikoa da jaioberrietan. Haurra edoskitzen duzunean, onddo hau titiburuetara heda daiteke, pitzadurak eraginez. Pitzadurak badituzu, kandidiasiak okerrera egin ditzake. Medikuak onddoen aurkako botikak errezeta ditzake kandidiasi tratatzeko.

Zerk eragiten du hau?

Gehienetan, titiburu pitzatuak haurdunaldian edo edoskitzen hasi ondoren agertzen dira. Gainera, ariketa fisikoan zehar marruskadura edo larruazaleko arazo batengatik izan daitezke.

Haurdunaldian eta edoskitzean

Haurdunaldian gorputzean izandako aldaketak eta, bereziki, edoskitze-teknika desegokiak titiburu pitzatuen arrazoi ohikoenak dira. Hauek dira:

• Bular puztuak: Haurdunaldian, bularrak esnearekin puztu daitezke . Gehiegizko likido horrek titi-ehuna luzatzea eta azkenean pitzatzea eragin dezake.
• Edoskitze teknika okerra: Gehienetan, titiburu pitzatuak haurtxoak behar bezala ez heltzeagatik izaten dira. Haurtxoak ez du nahikoa esne jasotzen, eta haurtxoak titia hartzeko egiten duen ahaleginak presio handiegia egiten du titiburuko ehun sentikorrean. Pentsa ezazu, haurtxoak titia eta inguruko eremu iluna (areola deritzona) zurrupatu behar ditu. Bestela, titia kaltetuko da titiburuaren punta bakarrik zurrupatzen baduzu.
• Bularreko ponparen erabilera okerra: Erabiltzen ari zaren bularreko ponparen xurgapen-ahalmena handiegia bada, edo erabiltzen ari zaren bridak/bularreko babesleak tamaina okerrekoak badira, titi-mina eta pitzadurak gerta daitezke.

Beste arrazoi batzuk

• Marruskadura ariketa fisikoan: Gogor ariketa egiten duzunean, izerditan botatzen duzunean eta titiburuak arropekin igurzten dituzunean, titiburuak pitzatu egin daitezke. Hau ohikoa da korrikalarien eta txirrindularien artean. Surflariek ere izan dezakete egoera hau, titiburuak surf taularen kontra igurzten dituztelako. Marruskadura hau bereziki handia da egun hotzetan, titiburuak tente daudenean.
• Larruazaleko arazoak: Baliteke pertsona batzuek xaboi, ukendu eta garbigarri bezalako produktu kimikoei alergia izatea. Gainera, ekzema bezalako larruazaleko gaixotasunek azala lehortu eta pitzatuta eragin dezakete. Larruazaleko aldaketa hauek titiburuak pitzatuta ere sor ditzakete.

Nola antzematen duzu hau?

Zure medikuak aztertu eta titiburuak pitzatuta dituzun diagnostikatu dezake. Ez da proba handirik behar.

Zein da horretarako tratamendua?

Infekzioa bezalako konplikaziorik ez badago edo pitzadura sendatzen ez bada, etxean trata dezakezu.

Edoskitzeak eragindako pitzaduren tratamendua

Titiburu pitzatuak tratatzeko, garrantzitsua da edoskitze-teknika egokiak jarraitzea. Haurra ahoa zabalik eta areola guztiz estaliz bularra har dezan lortuz, titiburuaren gaineko presioa murriztu dezakezu. Honi helduleku asimetrikoa ere deitzen zaio. Edoskitze-aholkulari batek teknika hauek irakatsi diezazkizuke.

Garrantzitsua da, halaber, profesional trebatu batek haurraren ahoa aztertzea, zergatik duen zailtasunak behar bezala heltzeko zehazteko. Askotan, mihi-lotura izeneko egoera batek zaildu egiten dio haurrari behar bezala heltzea eta mihia erabiliz titia hartzea.

Bularra ematen ari zaren bitartean, posizioa aldatu beharrik gabe posizio eroso batean egoteak ere pitzadurak sendatzen laguntzen du.

Bularra ematea oso mingarria bada, ez kezkatu. Saiatu gauza hauekin:

* Mugatu edoskitzen duzun denbora eta gainerakoa bularreko ponpa batekin atera.

* Saihestu titi bakarrean presio gehiegi egitea, edoski ezazu bi bularrak txandaka.

* Esnea atera eta biberoiarekin elikatu egun batzuk edo gehiagoz, titiburuak sendatu arte.

Galdetu zure medikuari edo edoskitze-aholkulari bati zenbat denbora behar duzun bularra emateko eta nola erabili behar den bularreko ponpa behar bezala titiburuetako mina saihesteko.

Bularra behar bezala emateaz gain, gauza hauek ere egin ditzakezu:

• Hartu zure esne pixka bat eta aplikatu pitzatutako guneetan. Zure esneak propietate antibakterianoak ditu. Titiburu pitzatuak hidratatuko ditu eta sendatzen lagunduko die.
• Utzi titiburuak aireztatzen eta lehortzen. Hezeegi dauden titiburuek erraz mindu daitezke. Erabili transpiragarria den eta ehun biguneko konpresak dituen bularretako bat. Ahal den guztietan, komeni da gorputzaren goiko aldea estali gabe mantentzea.
• Esne beteta eta gogorrak direnean, aldizka masajea ezazu bularrak. Horrek mina arinduko du. Bularrak esne beteta badaude eta haurrari zaila bazaio bularra ematea, lehenik pixka bat atera eta gero kendu bularra presioa murrizteko. Horrela, errazago izango da haurra titia hartzea.
• Aplikatu konpresa epelak edo gel-apaingarriak mina arintzeko. Titiburuetan jarritako gel-apaingarriek mina arintzen eta sendatzea bizkortzen lagun dezakete. Ur epeletan bustitako oihal batekin egindako etxean egindako konpresa batek ere mina arintzen eta sendatzea bizkortzen lagun dezake.

Beste arrazoi batzuek eragindako pitzaduren tratamendua

Hona hemen ariketa fisikoarekin lotutako titi-arrailak tratatzeko egin ditzakezun gauza batzuk:

• Infekzioa saihesteko, krema antiseptiko bat aplikatu.
• Aldatu pixka bat zure ariketa errutina titiburuak sendatu arte.
• Ariketa-arroparekin maiz kontakturik ez izateko, estali titiburuak gasa leunekin edo benda iragazgaitzekin.

Pitzadurak larruazaleko arazo batek eragiten baditu, saihestu erreakzio alergikoa eragin dezaketen produktu kimiko gogorrak dituzten produktuak erabiltzea. Titi-kremak eta antiseptikoek pitzadurak sendatzen lagun dezakete.

Zer konplikazio sor daitezke egoera honetatik?

Tratatu gabe uzten badira, titiburu pitzatuak honako hauek eragin ditzakete:

• Odoljarioa: Titiburu pitzatu bat gehiago zauritu daiteke eta odoljarioa hasten da.
• Infekzioa: Bakterioak titiburu pitzatu batetik sar daitezke gorputzean. Kasu batzuetan, titiburu pitzatu batetik sartzen diren bakterioek abszeso bat (abzesua) sor dezakete, eta horrek bularreko infekzioa (emastisia) eragin dezake . Antibiotikoak emateaz gain, baliteke zure medikuak abszesoa hustu behar izatea, baldin badago.

Nola prebenitu daiteke hau?

Bularra emateko teknika egokiak jarraituz eta titi-ehunaren eta kirol-arropen arteko marruskadura murriztuz, titi-pitzadurak saihestu ditzakezu.

Edoskitzeak eragindako pitzadurak saihestu

Lehen aldiz bularra ematen saiatu aurretik, kontsultatu zure medikuari edo edoskitze-aholkulari bati. Honako hau irakatsi diezazukete:

• Jarrera zuzena: Ez zenuke zure posizioa aldatu edo gorputza mugitu behar haurrari bularra ematen diozun bitartean. Zure haurtxoak ez luke burua biratu behar titia aurkitzeko.
• Bularra behar bezala heltzea: Haurrak titia eta areolaren zatirik handiena ahoan hartu eta esnea zurrupatu behar du. Horrela, titiak titiari gehiegizko presioa ez egingo dio.

Saihestu marruskadura ariketa fisikoan zehar.

Ariketa fisikoan zehar titiburuak pitzatuta egotea saihesteko, honako hau egin dezakezu:

• Larruazala kaltetzea saihesteko, jantzi bereziki diseinatutako ehun leunez egindako arropak.
• Jantzi ondo egokitzen diren kirol arropak. Kirol bularretakoa zabala izan behar da, baina erosoa.
• Ariketa fisikoa egitean, saihestu titiburuetan josturak dituzten bularretakorik erabiltzea.
• Eguraldi oso hotzean ariketa fisikoa egin aurretik, korrika luzeetan edo beste edozein ariketa egin aurretik, aplikatu petrolio-gelatina edo balsamoa titiburuetan.
• Alkandora edo bularretakoa jantzi aurretik, estali titiburuak zinta iragazgaitzarekin edo gasa zati batekin.

Zer espero beharko genuke egoera honekin?

Titiburu pitzatuak mingarriak diren arren, trata daitezke . Arazoa zerk eragiten duen eta tratatzen saiatzen zaren bitartean, garrantzitsua da titiburuak ondo zaintzea sendatu arte.

Zenbat iraungo du egoera honek?

Titi-pitzadurek egun batzuk edo aste batzuk behar izan ditzakete sendatzeko, baina mina askoz lehenago baretu daiteke.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Ikusi medikuarengana honako kasu hauetan:

• Pitzadurak etxeko tratamenduekin bakarrik sendatzen ez badira.
• Infekzio zantzuak ikusten badituzu – adibidez, titiburua bero badago, puztuta badago, zorne itxurako jariapena agertzen bada titiburuan edo inguruan, edo hanturatuta, gogortuta edo gorrituta badago.
• Titi-minaren edo pitzaduren ondorioz edoskitzeari edo esnea ateratzeari zailtasunak badituzu.

Titiburu pitzatuak desatseginak dira, baina normalean medikuarengana joan gabe trata daitezke. Jaioberriarekin ospitaletik irten aurretik, ikasi edoskitze-teknika egokiak. Edoskitzeko arazoak badituzu, ez izan zalantzarik medikuarengana edo edoskitze-aholkulari batengana joateko laguntza eske.

Azkenik, gogoratu hau.

Titiburu pitzatuak ama askok jasaten duten zerbait da, batez ere edoskitzearen hasierako faseetan. Ez da zure errua, eta ez zaude bakarrik.

* Garrantzitsuena bularra behar bezala heltzen ikastea da. Beharrezkoa bada, edoskitze-aholkulari baten laguntza eskatu.

* Mantendu titiburuak garbi eta lehor. Jarri zure esne pixka bat eta utzi lehortzen.

* Mina gehiegi bada, hartu atseden bat eta eman biberoitik ateratako esnea.

* Infekzio zantzuak badituzu, ziurtatu medikuarengana joatea.

>

Gogoratu, ondoeza hau aldi baterakoa dela. Erremedio egokiekin, berriro ere zure haurrari bularra eman ahal izango diozu, minik gabe eta pozik.

Titi -arraila, edoskitzea, titi pitzatuak, edoskitzea, titi-mina, edoskitzea, bularreko osasuna, Titi-arraila, edoskitzea, titi pitzatuak