Urtebete al du zure haurtxoak? Ikas dezagun 12 Hilabeteko Haurraren Osasun Bisita (12 Hilabeteko Haurraren Osasun Bisita)?

Zure txikiak urtebete bete du orain, ezta? Denbora azkar pasa da! Beraz, gaur zer espero den, zer eztabaidatu eta zure haurraren aurrerapena nola kontrolatu 12 hilabeteko bisitan hitz egingo dugu. Oso azterketa garrantzitsua da bai zuretzat bai zure haurtxoarentzat, beraz, komeni da honen jakitun izatea.

Zer gertatzen da mediku honen hitzorduan?

Medikura joaten zarenean, hauek dira normalean gertatzen diren gauzak. Ez dago kezkatu beharrik, dena zure eta haurraren onerako egiten da.

1. Lehenik eta behin, hartu haurraren neurriak:

Zure medikuak edo klinikako erizainak zure haurraren pisua, altuera eta buruaren zirkunferentzia zehaztasunez neurtuko ditu. Neurketa horiek hazkuntza-taula batean erregistratuko dituzte. Horrek zure haurra bere adinerako egokia den erritmoan hazten ari den eta aurreko hilabeteekin alderatuta hazi den ikusteko balioko dizu.

2. Galderak egiten dizkizu eta zure arazoak eztabaidatzen ditu:

Ondoren, medikuak zure haurrari buruz galdetuko dizu. Zure haurrari buruzko galderarik edo kezkarik baduzu, hau da galdetzeko unerik onena. Medikuak aholkuak emango dizkizu eta informatuta mantenduko zaitu. Bereziki, honako gai hauek eztabaidatu ditzakete:

Janari eta edariei buruz

12 hilabeterekin, haurtxoak normalean prest daude formula-esnetik behi-esnera aldatzeko. Oraindik edoskitzen ari bazara, ez dago arazorik nahi adina edoskitzeko urtebete igaro ondoren, eta hori oso ona da . Zure haurtxoa orain haurrentzako janari bereziak alde batera uzten ari da eta mahaiko janarietan interesa handiagoa izan dezake.

Garrantzitsuena haurrari janari bigun ugari ematea da, baina kontuz ibili ito daitezkeen gauzekin.

Kaka egiteari buruz

Janari berriak eta behi-esnea sartzen hasten zarenean, zure haurraren kaka kolorez, trinkotasunez eta maiztasunez alda daiteke. Hau normala da. Hala ere, zure haurrak beherakoa badu, idorreria jasaten badu egun batzuk igaro ondoren edo kaka egiteko zailtasunak baditu , zure medikuari esan beharko zenioke.

Loari buruz

Urtebeteko haurtxo batek egunean 11 eta 14 ordu artean lo egin behar du . Horrek egunean zehar siesta bat edo bi barne hartzen ditu. Haurtxo batzuk gau osoan lo egitera ohituta daude, eta beste batzuk gauean behin edo bitan esnatzen dira. Hori ere haurtxo batetik bestera aldatzen da.

Haurraren garapenari buruz (garapen-mugarriak)

Zure haurtxoak ziurrenik gauza asko egiten ari da orain. Medikuak garapen-mugarri hauei buruz galdetuko dizu. 12 hilabeterako, haurtxo gehienek honako hau egiten ariko dira:

• Amari eta aitari "Ama" eta "Aita" deitzen diete edo nahi duten izen berezi bat erabiltzen diete.
• "Ez" esaten duzunean ulertzen dute (esan duzunean une batez gelditu edo egiten ari direna gelditzen dute).
• Eskua astindu eta "agur" esan.
• Pat-a-cake bezalako joko sozialak gustatzen zaizkie.
• Zerbait ontzi batean jar dezakezu, bloke bat edalontzi batean jartzen duzun bezala.
• Norbaitek zerbait ezkutatzen badu, bilatu egiten du.
• Zerbait hartu eta jaikitzeko erabiltzea.
• Altzariei (aulki edo mahai bati adibidez) helduta ibiltzea (honi "gurutzatzea" deitzen zaio).
• Hartu objektu txikiak erpurua eta erakuslea erabiliz (pintza moduan).

Zure haurtxoak garapen-mugarri horietako bat edo gehiago erakusten ez baditu, edo gaitasun batzuk galtzen ari dela iruditzen bazaizu, hitz egin zure medikuarekin. Ez izutu, baina garrantzitsua da zure medikuari jakinaraztea.

3. Azterketa fisiko osoa:

Ondoren, medikuak haurra zure aurrean jantziak kenduko dizkio eta burutik oinetara aztertuko du. Gauza asko aztertzen dira une honetan, besteak beste, larruazaleko arazoak, arnasketa-ereduak eta bihotz-maiztasuna.

4. Txertoak eguneratu:

Txerto batzuk eman behar dizkio haurrari adin honetan. Txertoak ezinbestekoak dira haurra gaixotasun larrietatik babesteko. Hori dela eta, oso garrantzitsua da garaiz ematea. Txertoen egutegiak apur bat alda daitezke mediku batetik bestera. Beraz, hitz egin zure medikuarekin eta argi jakin ezazu zein txerto ematen ari diren oraingoan eta zein emango diren hurrengoan.

5. Beharrezkoa bada, probak egitea:

Batzuetan, medikuak beharrezkotzat jotzen badu, haurrarentzat zenbait proba eska ditzake. Adibidez, probak egin daitezke haurraren berun mailak egiaztatzeko, anemia egiaztatzeko edo tuberkulosia bezalako gaixotasunak egiaztatzeko.

Gogoratu gauza hauek aurrera begira (15. hilabetera arte).

Ondo da, orain medikuaren azterketa amaitu denez, gauza batzuk kontuan izan behar dituzu hurrengo azterketara arte (normalean 15 hilabeterekin).

Kontuz ibili janariarekin eta edariarekin.

• Eman haurrari esne osoa bi urte bete arte. Ez eman esne gaingabetu edo gantz gutxiko esnerik, medikuak berariaz agindu ezean. Mugatu behi-esnea eguneko 480-720 mililitrora.
• Utzi biberoiari ahalik eta azkarren eta hasi edalontzi batetik jaten . Edoskitzen ari bazara, bularreko esnea edalontzi batetik ere eman dezakezu.
• %100eko fruta-zukua ematen ari bazara, eman edalontzi batean. Baina ez eman egunean 120 mililitro baino gehiago. Saihestu edari azukredunak, hala nola freskagarriak.
• Ziurtatu zure haurraren dietan burdinaz aberastutako zerealak eta burdinazko elikagaiak (adibidez, haragia, arraina, tofua, patata gozoak, espinakak, babarrunak) sartzen dituzula.
• Sustatu zure haurra bere kabuz elikatzera. Eman iezaiozu koilara eta edalontzi bat eta ohitu daitezen. Hasieran, guztia miazkatu eta lurrera botako du, baina horrela ikasten dute.
• Jaten edo edaten duzunean, eseri beti haurra mahaiari begira, aulki altuan edo altxagailu batean. Arriskutsua da haurrarentzat saltoka ibiltzea jateko.
• Eman egunean 3 otordu nagusi eta 2-3 mokadu osasuntsu, ordu egokietan.
• Garrantzitsua: Ez kezkatu zure haurtxoak ohi baino gutxiago jaten badu. Bigarren urtean, zure haurraren hazkunde-erritmoa lehenengo urtean baino apur bat motelagoa izango da, beraz, bere gosea gutxitu egin daiteke. Utzi zure haurtxoari erabakitzen zenbat jan nahi duen. Benetan kezkatuta bazaude honekin, hitz egin zure medikuarekin.
• Saihestu ito egin dezaketen jakiak ematea (adibidez, mahats osoak, mahaspasak, krispetak, pretzelak, fruitu lehorrak (kakahueteak, txistorra, saltxitxak, haragi zati handiak, gazta gogorra, azenarioak bezalako barazki gordinak eta sagarrak bezalako fruta gogorrak). Ematen badiezu, ondo birrindu eta bigundu itzazu.
• Ahalik eta gehien saihestu azukre, gatz, olio eta nutrizio-balio gutxiko zabor-janaria ematea.

Lagunduko dizugu ikasten.

• Haurtxoek hobeto ikasten dute besteekin lan egiten eta jolasten dutenean . Beraz, ziurtatu egunero denbora aurkitzen duzula zure haurtxoarekin hitz egiteko, abestiak abesteko, liburuak irakurtzeko (irudiak erakutsiz) eta elkarrekin jolasteko.
• Medikuntzako adituek diote ez dela egokia 1 1/2 urtetik beherako haurtxoek (18 hilabete) telebista ikustea (edo beste edozein "Pantaila Denbora", hala nola ordenagailuak, tabletak, telefonoak). Hala ere, ez dago ezer txarrik urrun bizi diren aitona-amonekin "Bideo Txateatzea" egitean.
• Sortu leku seguru bat zure haurrarentzat etxean jolasteko . Eman denbora nahikoa luzatzeko, arakatzeko, ukitzeko eta ingurua arakatzeko.

Eguneroko zaintza eta babesa

• Garbitu haurraren hortzak egunean bi aldiz hortzetako eskuila bigun batekin eta hortzetako pasta kantitate oso txiki batekin (arroz ale baten tamainakoa gutxi gorabehera) . Hartu hitzordua dentistarengana lehen hortza ateratzen den bezain laster, edo urtebete betetzen dutenean. Hortzetako txantxarra prebenitzeko, zure medikuak edo dentistak "Fluor berniza" izeneko babes-geruza bat aplika diezaioke zure haurraren hortzei urtean 2-4 aldiz.
• Ez jo, zigortu edo errieta egin inoiz zure haurrari . Zerbait gaizki egiten badu, esan "Ez, seme/alaba" eta bideratu bere arreta beste zerbaitetara. Beharrezkoa bada, "denbora-muga" labur bat ere erabil dezakezu (leku berean eseraraziz) minutu bat edo biz.
• Haurra autoan eramaten duzunean, atzeko eserlekuan atzerantz begira dagoen auto-eserlekuan eduki, auto-eserlekuaren fabrikatzaileak gomendatutako gehienezko pisua edo altuera lortu arte. Hau da haientzat modurik seguruena.
• Ahalik eta gehien saihestu haurra eguzki-argiaren eraginpean jartzea .Kanpora ateratzen bazara, gorputza estaltzen duen arropa jantzi, txapela jantzi eta itzalean egon. Eguzki-argia zuzenean arroparekin eta itzalarekin ezin baduzu blokeatu, "(SPF 30)" edo handiagoa duen "Eguzkitako krema" erabil dezakezu.
• Jarraitu etxeko segurtasunaz arduratzen (haurren segurtasuna):
• Instalatu segurtasun-hesiak haurrak eskaileretara eta sukaldeetara bezalako gune arriskutsuetara sartzea eragozteko. Lotu gortinak eta pertsianak, haurtxoek iritsi ez daitezen.
• Ito daitezkeen jostailu txikiak, sendagaiak, garbiketa-likidoak bezalako substantzia toxikoak, objektu beroak (te-katiluak, lisabideak), objektu zorrotzak (guraizeak, labanak) eta beirazko ontziak hauskorrak giltzapean gorde behar dira eta leku altuetan, haurtxoek iritsi edo ahoan sartu ezin ditzaten.
• Gorde larrialdietako telefono zenbakiak leku ikusgarri batean. Bereziki, gogoratu Sri Lankako Pozoien Informazio Zentro Nazionalaren zenbakia, 1926 .
• Itotzea saihesteko, itxi komuneko ateak uneoro, eta itxi komuneko eserlekua. Kontuz ibili harraskan edo ontzian ura badago. Zaindu beti zure haurra urarekin kontaktuan dagoenean, bainatzen duzunean adibidez.
• Babestu zure haurra bigarren eskuko kearen aurka . Zure etxean norbaitek erretzen badu, esan iezaiozu ez dezala egin zure haurraren ondoan. Asko handitzen du haurraren bihotzeko eta biriketako gaixotasunak garatzeko arriskua. Zigarro elektronikoen kea ere kaltegarria da.
• Ez eduki su-armarik etxean. Ezinbestekoa bada, gorde itzazu deskargatuta, giltzapetuta eta haurren eskura ez dagoen leku batean . Mantendu munizioa giltzapetuta bereizita. Ziurtatu giltzak haurren eskura ez daudela. (Hau ez da bereziki garrantzitsua Sri Lankan, baina komeni da jakitea.)
• Zure familiaren bizi-baldintzei buruzko kezkarik baduzu (adibidez, janari falta, etxe seguru baten falta, zailtasun ekonomikoak), ez izan lotsarik zure medikuarekin horri buruz hitz egiteko . Zure haurra ondo zaintzeko behar duzun zerbait al duzu? Zure medikuak laguntza lor dezakezun komunitateko baliabideei buruz esan diezazuke, edo gizarte-langile kualifikatu batengana bideratu zaitzake.

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Beraz, zure urtebeteko haurraren 12 hilabeteko azterketa aukera bikaina da haren hazkuntzari, osasunari eta segurtasunari buruz gehiago jakiteko, eta dituzun galderak egiteko. Ez izan beldurrik edo lotsarik zure medikuarekin dituzun galderak edo kezkak partekatzeko. Medikua laguntzeko prest dago.

Zure haurrari txerto egokiak garaiz ematea, janari nutritiboa ematea, etxean ingurune seguru bat sortzea esploratu eta ikasteko, eta maitasunez eta pazientziaz zaintzea dira garai honetan egin ditzakezun gauzarik garrantzitsuenak. Ziur gaude gauza horiek guztiak ahalik eta ondoen egiten ari zarela! Zorte on!

` [Haurraren osasuna, 12 hilabeteko azterketa, haurraren garapena, haurraren elikadura, txertoak, haurren segurtasuna, garapen-mugarriak]