'Deyiyange Lede' izeneko egoera mingarria – Ikasi ditzagun herpes zosterrari buruzko datuak Nirogi Lankarekin

Baliteke tokian tokiko "deiyange lede" (jainkozko gaixotasuna) deitzen den egoera baten berri izatea, nahiko beldurgarria izan daitekeena. Gaur, gorputzaren alde batean banda gisa agertzen den egoera mingarri eta anpulutsu bati buruz hitz egingo dugu. Medikuntzan, herpes zosterra edo herpes zoster deitzen diogu. Azter dezagun zer den, nola garatzen den, zeintzuk diren bere sintomak eta nola babestu zaitezkeen zeure burua eta nola bilatu tratamendua.

Zer da teila?

Laburbilduz, herpes zosterra larruazaleko nerbioen infekzio biriko batek eragindako larruazaleko erupzio mingarria da. Herpes Zoster izenez ere ezagutzen da. Kasu gehienetan, erupzioa gorputzaren alde bakarrean agertzen da, gerriko itxurako banda baten antza duena; horregatik batzuetan informalki "gerriko itxurako gaixotasuna" deitzen zaio. Normalean, larruazalean erredura sentsazio bizia sentitzen da.

Nola garatzen da herpes zosterra? Zein da kausa?

Kausa nagusia Varicela-Zoster birusa da. Gogoratzen al duzu haurra zinenean barizela izan zenuela? Barizelaren erantzule den birus bera da.

Varizelatik sendatu ondoren, Varicella-Zoster birusa ez da zure gorputzetik guztiz irteten. Horren ordez, lozorroan geratzen da —funtsean, "lo"— zure nerbio-sisteman . Ezkutuan, inaktibo eta isilik egoten da, berriro aktibatzeko baldintza egokien zain.

Birus hau urte askotan egon daiteke zure gorputzean lozorroan arazorik sortu gabe. Hala ere, zure immunitatea ahultzen bada —zahartzearen (normalean 50 urtetik gora), estres handiko etengabeko edo kimioterapia bezalako botika espezifikoen ondorioz—, birus lozorroa berraktibatu daiteke. Orduan agertzen da egoera herpes zosterra.

Funtsean, aurretik barizela izan duen edonork, adina edozein dela ere, bizitzan zehar herpes zosterra garatzeko arriskua du. Hala ere, kontuan izan barizela izan izanak ez duela bermatzen herpes zosterra garatuko duzunik.

Kasu gehienetan, bizitzan zehar herpes zosterra behin bakarrik izango duzu. Berregiteak arraroak diren arren, ez dira guztiz ezinezkoak.

Herpes zosterra 50 urtetik gorako pertsonen artean ohikoagoa da, baina aipatu bezala, edozein adinetako pertsonei eragin diezaieke.

Zeintzuk dira herpes zosterraren sintomak? Nola identifikatu dezakezu?

Herpes zosterren sintomak nahiko espezifikoak dira. Erupzioa agertu aurretik, abisu seinaleak izan ditzakezu.

• Hasierako sintomak (erupzio aurrekoa): Kasu askotan, erupzioa baino egun batzuk lehenago (normalean 1 eta 5 egun artean), erredura, kilikadura, azkura edo min bizia senti dezakezu erupzioa agertzea espero den gunean. Min hori zorrotza izan daiteke, labankada baten, orratz baten ziztada baten edo azala erretzen ari den sentsazio baten antzekoa. Askotan, hau da lehen adierazlea.

• Erupzioaren itxura: Egun bat eta bost egun artean, azalaren eremu kaltetua gorritu egingo da eta likidoz betetako baba txikiak garatuko dira. Hauek normalean gorputzaren alde batean bakarrik agertzen dira (nerbio-bide espezifiko bat jarraituz). Erupzioa askotan marra batean sortzen da, gerriaren inguruan, bularraren alde batean edo aurpegiaren alde batean (adibidez, kopetan, masailean edo kokotsean).

Imajinatu zure gorputzaren alde batean margotutako marra gorri bat bezala, ur tanta txikiz apainduta.

• Anpuluen izaera: Egun pare baten buruan, anpulu txiki hauek zornez betetzen dira. Hurrengo 7-10 egunetan, lehertu eta azkenean kolore marroi- horixkak sortzen dituzte .

• Sendatzea: Zartagin hauek normalean lehortu eta 2 eta 4 aste barru erortzen dira. Batzuetan orbain txikiak edo azaleko pigmentu-aldaketak gerta daitezke, hala nola azal argiago edo ilunagoko orbanak.

Minaren mailak nabarmen aldatzen dira pertsonen artean. Batzuek ondoeza arina izan dezaketen arren, beste batzuek kudeatzen zaila den min larria jasan dezakete. Hori bereziki egia da adineko helduentzat, erupzioa sendatu ondoren nerbio-mina izateko arrisku handiagoa izan dezaketelako (horri buruz geroago hitz egingo dugu).

Herpes zosterra kutsakorra al da?

Kezka ohikoa da hau. Ezin diozu herpes zosterrari zuzenean beste norbaiti transmititu; herpes zosterra baduzu, norbait ukitzeak ez dio herpes zosterra emango.

Hala ere, ulertu beharreko xehetasun garrantzitsu bat dago. Herpes zosterra duen paziente baten baben barruko fluidoak Varicella-Zoster birusa dauka. Beraz, barizela izan ez duen edo barizelaren aurkako txertoa jaso ez duen pertsona bat baba horietako fluidoarekin kontaktu zuzena badu, barizela garatu dezake, ez herpes zosterra.

Beraz, teila-zorrak badituzu:

• Mantendu babak apositu garbi eta itsasten ez direnekin estalita .
• Saihestu babak urratzea edo urratzea.
• Garbitu eskuak ondo eta maiz xaboiarekin.
• Saihestu barizela izan ez duten pertsonekin kontaktu estua, batez ere haurdun dauden emakumeekin, jaioberriekin eta sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonekin (minbizia duten gaixoak edo organo-transplanteak dituztenak, adibidez), babak estali eta guztiz sendatu arte.

Anpuluek zurrupatu ondoren, birusa ez da jada kutsakortzat hartzen.

Zer konplikazio sor daitezke herpes zosterragatik?

Herpes zosterra aste gutxiren buruan sendatzen den arren, pertsona batzuek konplikazioak izan ditzakete. Garrantzitsua da arrisku potentzial hauei buruz informatuta egotea.

• Neuralgia postherpetikoa (NPO): Herpes zosterraren konplikazio ohikoena eta gogaikarriena da. Herpes zosterra agertu den eremuan nerbio-min iraunkorra eta larria adierazten du, eta erupzioa sendatu ondoren hilabeteak edo urteak ere iraun dezake. 60 urtetik gorako helduek arrisku handiagoa dute. Min hau etengabea edo tarteka izan daiteke, eta kasu batzuetan, ukitu arinena ere —adibidez, arropak azala igurztean edo haizeak— ondoeza mingarria eragin dezake. Eguneroko bizi-kalitatean eragin handia izan dezake.
• Larruazaleko infekzioak: Anpuluak apurtzen badira, behar bezala zaintzen ez badira, bakterioen infekzioak izateko joera izan dezakete. Infekzioaren zantzuen artean daude gorritasuna, hantura edo zornea agertzea.
• Begietako konplikazioak: Aurpegian herpes zosterra agertzen bada —batez ere kopetan, begien inguruan edo sudurraren ondoan—, oftalmologiako zoster gisa ezagutzen da, eta zuzenean eragin diezaioke ikusmenari. Horrek ikusmen-zorroztasuna gutxitzea, glaukoma eta, kasu larrietan, itsutasuna ekar ditzake. Herpes zosterraren sintomak kopetan edo begien ondoan ikusten badituzu, berehala eskatu mediku edo oftalmologo baten arreta, atzerapenik gabe.
• Beste arazo neurologiko batzuk:Arraroa den arren, herpes zosterra garunari (entzefalitisa) edo bizkarrezur-muineari (mielitisa) eragin diezaioke. Adibidez, Ramsay Hunt sindromea sor dezake, eta horrek aurpegiko paralisia, belarriko mina edo zorabioak eragin ditzake. Oreka galtzea edo entzumen arazoak ere izan ditzakezu.

Horregatik da hain garrantzitsua medikuarengana jotzea, txorizoaren lehen zantzuak nabaritzen dituzunean.

Zer tratamendu daude eskuragarri herpes zosterrarentzat?

Herpes zosterra duzula susmatzen baduzu edo sintomak nabaritzen badituzu, ekintza-bide onena ahalik eta azkarren medikuarengana joatea da. Lehenengo baba agertu eta 72 orduko (3 egun) epean tratamendua hasteak nabarmen bizkortu dezake sendatzea, mina murriztu eta PHN bezalako konplikazioak izateko arriskua murriztu.

Lehen mailako tratamenduen artean daude:

• Birusen aurkako botikak: Botika hauek birusen erreplikazioa kontrolatzen, gaixotasunaren iraupena laburtzen, babak lehortzen bizkortzen eta mina murrizten laguntzen dute. Zure medikuak `(Acyclovir)`, `(Valacyclovir)` edo `(Famciclovir)` bezalako botikak errezeta ditzake, normalean 7 eta 10 egunetarako. Ezinbestekoa da agindutako tratamendu osoa osatzea.
• Minaren aringarriak: Ondoeza arintzeko, zure medikuak ohiko minaren aringarriak gomenda ditzake, hala nola `(Parazetamola)` edo `(AINE)` (adibidez, `(Ibuprofenoa)` ). Min larriarentzat, botika indartsuagoak edo nerbio-minaren aurkako botika espezifikoak gomenda daitezke, hala nola `(Gabapentina)` edo `(Pregabalina)` .
• Tratamendu topikoak: Azkura murrizteko, kalamina lozioa edo medikuak gomendatutako beste krema batzuk erabil ditzakezu. Batzuetan, epe laburreko esteroide kremak errezeta daitezke hantura murrizteko.

Etxeko zaintza aholkuak:

• Mantendu kaltetutako eremua garbi. Garbitu astiro egunean behin ur epelarekin (xaboirik gabe edo xaboi leun eta usainik gabeko batekin) eta lehortu eskuoihal leun eta garbi batekin.
• Erabili konpresa hotzak. Busti zapi garbi bat ur hotzetan, estutu eta aplikatu babak 15-20 minutuz, egunean hainbat aldiz.
• Jantzi arropa solteak, kotoizkoak eta larruazalak arnasa hartzen uzten dutenak. Ehun estu edo zakarrek babak narrita ditzakete eta mina areagotu.
• Saihestu babak urratzea edo urratzea, horrek infekzioak eta orbainak sor ditzakeelako.
• Lehentasuna eman atsedena eta otordu nutritiboak, zure gorputzak infekzioari aurre egiteko behar duen indarra emateko.

Herpes zosterra saihestu al dezakezu?

Teilaren aurkako % 100eko babesa bermatzeko modurik ez dagoen arren, arriskua nabarmen murriztu dezakezu.

• Varizelaren aurkako txertoa: Txerto honek haurrengan varizela prebenitzen laguntzen du, eta, aldi berean, bizitzan geroago herpes zosterra garatzeko arriskua murrizten du, hasierako infekzioa saihesten baitu.
• Herpes zoster txertoa: Hau da herpes zoster prebenitzeko modurik eraginkorrena. Oro har, 50 urte edo gehiagoko helduentzat gomendatzen da.Eskuragarritasuna alda daitekeen arren, klinika pribatuekin kontsulta dezakezu. Txerto honek nabarmen murrizten du herpes zosterra izateko probabilitatea eta PHN bezalako konplikazio larrien arriskua. Hitz egin zure medikuarekin txerto hau zuretzat egokia den ala ez jakiteko.

Dieta orekatu baten, lo egoki baten, ariketa erregularraren eta estresaren kudeaketaren bidez sistema immunologiko sendoa mantentzea ere ezinbestekoa da.

Azken etxera eramateko mezua

Espero dut orain teilak hobeto ulertzen dituzula.

Gogoratu, herpes zosterra gorputzeko alde batean normalean babak agertzen diren egoera mingarria dela, varizela eragiten duen birus beraren (Barizela-Zoster Birusa) berraktibazioak eragindakoa.

• Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek sintoma hauek garatzen baditu, ez izutu, eta ahalik eta azkarren bilatu medikuaren arreta. Tratamendu azkarrak mina gutxitzen du eta konplikazioak saihesten ditu.
• Aurpegian edo begien ondoan erupzio bat nabaritzen baduzu, larrialdi mediko gisa hartu eta berehala joan medikuarengana.
• Herpes zosterrak varizela izan ez duten pertsonei (batez ere haurdun dauden emakumeei, haur txikiei edo sistema immunologikoa ahulduta dutenei) kutsa diezaiekeelako, mantendu distantzia besteengandik babak guztiz estali arte.
• 50 urtetik gorakoa bazara, hitz egin zure medikuarekin herpes zosterraren aurkako txertoari buruz babes hobea izateko.

Espero dut informazio hau baliagarria izan izana. Egon zaitez osasuntsu eta ondo Nirogi Lankarekin!

` Herpes zosterra, Herpes zosterra, Varizela birusa, Varizela-zosterra, Larruazaleko gaixotasunak, Nerbio-mina, Neuralgia postherpetikoa, Herpes zosterraren aurkako txertoa