Hitz egin dezagun eiakulazio goiztiarrari buruz. Ez zaude bakarrik.

Zu edo zure bikotekidea kezkatuta edo frustratuta zaudete espero baino lehenago eiakulatzeagatik? Ez zaude bakarrik. Mundu osoko gizon askok bizi dute hau noizbait. Oso egoera ohikoa da. Baina askok lotsa edo beldurra diote horri buruz hitz egiteko. Beraz, hitz egin dezagun gaur ireki eta zintzotasunez horri buruz. Ulertu eta behar bezala kudeatu daitekeen arazoa da.

Laburbilduz, zer da eiakulazio goiztiarra?

Eiakulazio goiztiarra, medikuntzan "Eiakulazio goiztiarra" edo "(PE)" bezala ezagutzen dena, sexu-harremanetan zehar semena kontrolatu gabe askatzea da, pertsonak edo bikotekideak nahi baino askoz lehenago. Batzuetan, sexu-harremanen aurretik edo bitartean gerta daiteke.

Horrek bikotekide bientzat sexu-asebetetzea gutxitzea ekar dezake. Tristura, antsietate eta lotsa sentimenduak ere sor ditzake. Bi motatan bana daiteke:

• Bizitza Osoko PE: Horrek esan nahi du arazoa zure lehen sexu-esperientziatik egon dela.
• Hartutako PE: Horrek esan nahi du lehenago sexu-harreman normalak izateko gai izan zinela, baina arazo hau zure bizitzan denbora batez egon dela.

Zer esan nahi du benetan "azkar" hitzak?

Medikuek askotan esaten dute sexu harremanak hasi eta minutu batean eiakulatzen baduzu, "(PE)" izan daitekeela. Baina hau ez da denborarekin bakarrik neur daitekeen zerbait. Garrantzitsuena zuretzat eta zure bikotekidearentzat arazoa edo kezka den da.

Zergatik gertatzen ari da hau? Zeintzuk dira arrazoiak?

Ez dago horretarako arrazoi bakar bat. Gehienetan, faktore mental eta fisiko bat edo gehiagoren konbinazioa da.

Kausa psikologikoak

Askotan, PEren azpiko kausa psikologikoa da.

• Errendimenduaren antsietatea: "Nire bikotekidea atsegin izango al dut?", "Ez al naiz gai izango hau ondo egiteko?" bezalako pentsamenduek eragindako estresa. Sentimendu hauek ohikoak dira, batez ere harreman berrietan eta denbora luze baten ondoren sexu harremanak izatean.
• Estresa: Laneko arazoek, familiako arazoek eta arazo ekonomikoek eragindako estresak zuzenean eragin diezaioke zure sexu-bizitzari.
• Harreman arazoak: Bikotekidearekiko bateraezintasuna, haserrea eta aurreko sexu-esperientzia txarrak bezalako gauzak.
• Depresioa: Depresioak eta errudun sentimenduak bezalako gauzek sexu-interesa eta -kontrola gutxitzea ekar dezakete.
• Autoestimu eskasa: Norberaren gorputzean eta gaitasunetan konfiantza falta.

Kausa fisiko eta kimikoak

Batzuetan, PE gorputzeko zenbait baldintzak eragin dezakete.

• Zutitzearen disfuntzioa: Zakila behar bezala tente ez badago, erekzioa desagertu baino lehen azkar eiakulatzeko gogoa egon daiteke.
• Hormona-arazoak: Sexu-funtzioan eragina duten hormonen desorekak. Adibidez, oxitozina, hormona luteinizatzailea (LH), prolaktina eta hormona estimulatzaile tiroidea (TSH) mailan aldaketak.
• Garuneko substantzia kimikoak: serotonina edo dopamina bezalako garuneko substantzia kimikoen mailak gutxitzea, sexu-desira eta kitzikapena eragiten dutenak.
• Zakil hipersentikorra: Pertsona batzuen zakilaren nerbio-bukaerak oso sentikorrak izan daitezke, eta horrek orgasmoa azkar eragiten die, estimulazio minimoa izan arren.
• Prostata hanturatua: prostata guruinaren hantura edo infekzioa.

Zer konplikazio gerta daitezke egoera honen ondorioz?

Zorionez, eiakulazio goiztiarra ez da fisikoki kaltegarria, baina eragin handia izan dezake mentalki eta zure harremanean .

• Lotsa eta erruduntasun sentimenduak izan ditzakezu zure buruarekin.
• Pentsa dezakezu: "Ez naiz gai nire bikotekidea atsegin emateko".
• Horregatik, bien arteko hurbiltasuna eta maitasuna gutxitu egin daitezke.
• Sexu-harremanak saihesteko tentazioa izan dezakezu.
• Frustrazioak eta estresak depresioa bezalako egoerak ere sor ditzakete.

Arrazoi hauengatik, oso garrantzitsua da arazo honi irtenbide bat aurkitzea , isiltasunean sufritzea baino.

Noiz joan behar duzu medikuarengana? Nola egiten da diagnostikoa?

Eiakulazio goiztiarra arazo iraunkorra bada zuretzat, traba egiten badizu, zure harremanari eragiten badio, orduan joan medikuarengana. Hobe da urologo batengana joatea, gauza hauetan espezializatutako mediku batengana .

Normala da lotsa sentitzea mediku batekin horrelako zerbaiti buruz hitz egitean. Baina gogoratu, oso galdera ohikoak direla medikuentzat. Ez zaituzte epaitzen ari. Haien helburu bakarra laguntzea da.

Medikuak galdera hauek egin diezazkizuke:

• Zenbat denbora daramazu arazo hau?
• Noiz gertatzen da hau?
• Zenbatetan gertatzen da hau? Beti gertatzen al da?
• Arazo hau zure bikotekide guztiekin izan al zenuen?
• Eiakulazioa hain azkar gertatzen al da masturbazioan zehar?
• Arazoak dituzu erekzioa mantentzeko (erekzio-disfuntzioa)?

Galdera hauek pertsonalak izan arren, oso garrantzitsua da zintzotasunez erantzutea. Horrek zure medikuari zure arazoaren benetako kausa aurkitzen eta tratamendu egokia ematen lagunduko dio. Horrek normalean ez du laborategiko proba zabalik behar. Hala ere, zure medikuak beste gaixotasun bat susmatzen badu, odol edo gernu analisi batzuk eska ditzake.

Zeintzuk dira tratamenduak?

Hainbat tratamendu daude horretarako. Tratamendurik egokiena kausaren araberakoa da. Batzuetan, emaitzak are hobeak dira tratamendu bat baino gehiago batera erabiltzen direnean.

1. Terapia konduktuala

Hona hemen zure gorputza eta emozioak botikarik gabe kontrolatzen ikasteko modu batzuk. Bakarrik edo bikotekide baten laguntzarekin praktikatu ditzakezu.

2. Aholkularitza

Zure arazoa batez ere psikologikoa bada, hala nola errendimendu-antsietatea, estresa edo depresioa, asko mesede egin diezazuke psikiatra, psikologo edo sexu-terapeuta batengana joateak. Zure arazoak ulertzen eta horiei aurre egiten lagun zaitzakete.

3. Medikazioak

Kasu batzuetan, medikuak botikak errezeta ditzake.

• Antidepresiboak:Hauen albo-ondorioetako bat eiakulazio atzeratua da. Hori dela eta, medikuek sendagai hauek "etiketa gabe" erabiltzen dituzte `(PE)` egoerarako, hau da, baimendutako helburu nagusitik kanpo, beste helburu baterako. Adibidez, `(ISRS)` taldeko sendagaiak, hala nola `(Fluoxetina, Paroxetina, Sertralina)`. Hauek medikuaren aholkupean bakarrik hartu behar dira.
• Krema eta spray anestesikoak: Zakilaren buruan aplikatzen dira sentikortasuna murrizteko eta eiakulazioa atzeratzeko. Hauek sexu harremanak baino 10-30 minutu lehenago aplikatu behar dira. Hala ere, bikotekidearen genitalen sorgortasuna saihesteko, zakila ondo garbitu behar duzu sexu harremanak baino lehen.
• Zutitzearen disfuntzioaren aurkako botikak: Sildenafil (Viagra®) eta Tadalafil (Cialis®) bezalako botikak lagungarriak izan daitezke zutitzearen disfuntzioa (PE) duten pertsonentzat.

Baliteke izan dituzun beste galdera batzuk

Preserbatiboa erabiltzeak lagunduko al du horretan?

Bai. Preserbatiboa erabiltzean, zakilaren sentikortasuna neurri batean gutxitzen da. Beraz, eiakulazioa atzeratzen lagun dezake. Batzuetan preserbatibo lodiagoak edo eiakulazioa atzeratzeko bereziki diseinatutako preserbatibo bereziak daude.

Gauza bera al dira zutitzearen disfuntzioa eta eiakulazio goiztiarra (PE)?

Bai. Ez nahastu hau. Zutitzearen disfuntzioa sexu-harremanetarako nahikoa erekzio gogorra lortzeko edo mantentzeko ezintasuna da. Eiakulazio goiztiarra semenaren eiakulazio goiztiarra da, zakila guztiz tente dagoenean ere. Baina lehen aipatu dugun bezala, bi egoera hauen artean lotura egon daiteke.

Alkohola edateak eiakulazioa atzeratu al dezake?

Egia da batzuek orgasmoa atzeratzen dutela alkohola edaten dutenean. Hala ere, ez da gomendagarria arazo honetarako tratamendua. Alkoholaren kontsumo luzeak beste osasun arazo asko sor ditzake, besteak beste, sexu-disfuntzioa.