Begiratu al diezu inoiz zure begiei ispiluan? Begiratzen duzunean, begiaren zati koloretsuaren erdian puntu beltz txiki bat ikusten duzu (irisa deitzen diogu horri). Hori da begi-ninia deitzen duguna. Ez da puntu beltz bat bakarrik. Gure ikusmenari eta gure gorputzaren osasunari buruzko informazio garrantzitsu asko ematen duen zati harrigarria da. Beraz, gaur puntu beltz honi buruz modu sinple batean hitz egingo dugu.
Zer da zehazki magia beltz hau? Zer egiten du?
Laburbilduz, begi barruko zulo beltza begiaren sarrera da, kamera baten irekidura bezala. Ez da benetan beltza, begi barrura irekitzen den espazio huts bat besterik ez da.
Begiaren zati koloretsuko muskuluek, irisak, kontrolatzen dute eraztun beltz horren tamaina edo txikitasuna.
- Eguzki-argia bizia den leku batera zoazenean, argi gehiegi sartzen da begian. Orduan, irisaren muskuluak aktibatzen dira eta eraztun beltza uzkurtzen dute . Horrek begian sartzen den argi kopurua mugatzen du.
- Gela ilun batera sartzen zarenean, ez da nahikoa argi iristen begietara. Iriseko muskuluek eraztun beltza zabaltzen dute ahalik eta argi gehien sartzen uzteko eta argi ikusteko aukera emateko.
Argiari erantzunez begi-niniaren dilatatze prozesu horri begi-niniaren argi-erantzuna deritzo. Hau ezinbestekoa da gure ikusmena garbi mantentzeko.
Imajinatu zergatik ezin duzun ezer ikusi denbora batez eguzki distiratsutik bat-batean barrura sartzen zarenean. Gertatzen dena da argi bizian txikituta zegoen begi beltzak denbora pixka bat behar duela berriro hazteko iluntasunera itzultzen zarenean.
Argia sartzen uzten du ez ezik, eraztun beltz honetatik bidaiatzen du humore urtsua , begia elikatzen duen fluidoa, begiaren aurrealdera.
Zergatik dirudi suge beltz hau beltza?
Benetan espazio hutsa bada hau, zergatik ikusten dugu beltza? Arrazoia da begietara sartzen den argia normalean ez dela berriro ateratzen. Argi hori begi barruko erretinak xurgatzen du. Gela ilun bateko leiho batetik begiratzea eta barrualdea beltz ikustea bezala da.
Baina ohartu al zara inoiz argazki bat ateratzen duzunean, batez ere flasha piztuta duzunean, begiak gorri ikusten dituzula? 'Begi gorrien efektua' deitzen zaio. Gertatzen dena da kameraren flasharen argi distiratsua bat-batean begian sartzen dela eta begiaren atzealdeko odol-hodiek islatzen dutela berriro. Orduan ikusten dugu kolorea begiaren barrualdean.
Zein gaixotasunek eragiten diete baso beltzari?
Batzuetan, begi beltzaren tamainaren aldaketa arazo bat izan daiteke berez. Baina maizago, gorputzeko beste gaixotasun baten sintoma izan daiteke. Horregatik, medikuek lehenik begi beltza aztertzen dute buruan lesio bat izan duen norbait aztertzerakoan.
Ikus ditzagun basoilarrari eragiten dioten baldintza nagusiak.
| Baldintza | Laburbilduz, hau da gertatzen dena. |
|---|---|
| Anisokoria (bi begietako irisaren tamaina irregularra) | Bi begietako zirkulu beltzak ez dira tamaina berekoak, bata bestea baino handiagoa izanik. Batzuetan normala izan daiteke, baina beste batzuetan garuneko tumore edo iktus bezalako gaixotasun larri baten seinale izan daiteke. |
| Miosia (betazalen uzkurdura) | Uzki beltza oso txikia (ustatua) izaten da askotan. Egoera hau botika batzuek, narkotikoen (opiazeoen) erabilerak edo gaixotasun neurologiko batzuek eragin dezakete. |
| Midriasia (irisaren dilatazioa) | Miosiaren beste aldea da begi-ninia beti dilatatuta dagoela. Hori begi-tanta batzuek, nerbio-kalteek edo garuneko kalteek eragin dezakete. |
| Marcus Gunnen ikaslea | Medikuak linterna bat begian argitzen duenean begi beltzak ez badu normal erantzuten, nerbio optikoaren arazo baten seinale izan liteke. |
| Horner sindromea | Egoera arraroa da hau. Aurpegiaren alde bati eta begiari eragiten dio. Honekin lotutaSintomen artean, betazalen erorketa, betazalen erorketak eta aurpegiaren alde horretan izerdi gutxitzea daude. |
| Hirugarren nerbio kranialeko paralisia | Gure begi-mugimendua eta begi beltza kontrolatzen dituen nerbio nagusi bati eragiten dion egoera da hau. Horren ondorioz, begi beltza handitu eta kanpora eta behera biratzea eragiten du. |
| Garuneko Trauma (GTX) | Buruko kolpe gogor bat jasotzen denean gertatzen den garuneko lesio bat da, nonbait burua gogor jotzen denean gertatzen dena. Kolpe horietako bat da. Istripu horretan, medikuak garunean presioa dagoen zehazteko bilatuko duen lehenengo gauza lotailu inguinal beltzean aldaketarik dagoen ala ez da. |
Baldintza hauetaz gain, kataratak eta buruko min mota batzuek ere eragina izan dezakete begi beltzaren funtzioan eta tamainan.
Nola egiaztatzen ditu medikuak baldintza hauek?
Galdetzen ariko zara nola detektatuko lukeen mediku batek zerbait ezohikoa zure mihi beltzean. Hainbat proba egin ditzakete jakiteko.
- Begien azterketa osoa: Kasu honetan, medikuak linterna txiki bat erabiltzen du bi begietan txandaka argia emateko, bi erretinek berdin eta behar bezala erantzuten duten ikusteko.
- Begi-tanta sendagarri bereziak erabiltzea: Batzuetan, begi beltza handitu edo txikitu egiten duten begi-tantak erabiltzen dira, eta begi beltzak erreakzionatzen du arazoa zein den jakiten saiatzeko.
- Bestelako gaitzetarako probak: Begi beltzaren arazoa ez da begietako arazo bat bakarrik. Gorputzeko beste atal bateko gaitz larri baten seinale izan daiteke, agian garunekoa. Zure medikuak odol-analisiak, CT eskanerrak edo MRI eskanerrak eska ditzake kausa aurkitzeko.
Garrantzitsuena da berehala medikuarengana jotzea zure zirkulu beltzen tamainan aldaketaren bat nabaritzen baduzu, edo zure ikusmenean aldaketaren bat nabaritzen baduzu.
Zer egin dezakegu gure begiak osasuntsu mantentzeko?
Ondo da, zer egin dezakegu gure begiak, begi beltzak barne, osasuntsu mantentzeko? Gauza txiki hauek ohitura bihurtzen badituzu, zure begiak oso sendo egongo dira.
- Saihestu erretzea: Erretzailea bazara, uzten saiatzea da zure begientzat egin dezakezun gauzarik onenetako bat. Erretzea zuzenean lotuta dago gaixotasun askorekin, hala nola kataratekin eta erretinako kalteekin.
- Lortu elikadura ona: Sartu barazki berdeak eta hosto berdeak (espinakak eta aza kizkurra, adibidez), omega-3 arrainak (izokina, atuna eta berdela, adibidez), intxaurrak eta liho haziak zure dietan. Edan ur asko ere.
- Ariketa: Egin ariketa gutxienez 30 minutu egunean, astean 5 egunez. Diabetes Mellitus bezalako gaixotasunak dituzten pertsonek begietako arazoak izateko aukera gehiago dute. Ariketak arrisku hori murriztu dezake.
- Erabili segurtasun-betaurrekoak: Erabili eguzkitako betaurrekoak UV izpien aurka babesten dutenak eguzkitan ateratzean. Gainera, metalezko lanak, zurgintza edo kirolak egiten ari bazara, segurtasun-betaurrekoak erabiltzeak begietako lesio posibleak saihestu ditzake.
- Kontuz ibili kontaktu-lenteak erabiltzean: kontaktu-lenteak erabiltzen badituzu, garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin jarri eta kendu aurretik. Jarraitu medikuaren argibideei nola garbitu eta zenbat denbora erabili behar diren jakiteko.
- Eman atseden bat zure begiei (20-20-20 araua): Denbora asko ematen baduzu ordenagailuari edo telefonoari begira, 20 minuturo, begiratu 6 metrora dagoen zerbaiti 20 segundoz. Honi 20-20-20 araua deritzo. Horrek asko murrizten du begi-nekea.
- Begiak aldizka aztertu: Arazorik ez baduzu ere, medikuak gomendatzen dizun bezala, aldizka aztertu begiak. Glaukoma edo diabetesa bezalako gaixotasunak badituzu, aldizkako azterketak ezinbestekoak dira.
Etxerako mezua
- Begi-ninia ez da puntu beltz bat soilik, argia begietara sartzen den sarrera garrantzitsuena da.
- Eraztun beltzaren tamaina argiaren tamainaren arabera aldatzea guztiz normala eta osasungarria da.
- Zure zirkulu beltzak bat-batean tamainaz aldatzen badira (bat handiagoa bihurtzen da, bestea txikiagoa), edo argiarekiko erreakzionatzen ez badute, osasun-egoera larri baten seinale izan liteke. Kasu horretan , ez galdu denborarik eta joan medikuarengana.
- Dieta onak, ariketa fisikoak, erretzeari uzteak eta aldizkako begi-azterketek zure ikusmen preziatua denbora luzez babesten lagun dezakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina