Hautsaren etsai isila: Badakizu silikosiaz?

Inoiz pentsatu al duzu arnasten ditugun hauts partikulek biriketako gaixotasun larriak eragin ditzaketela? Arrisku hau bereziki handia da zenbait lan egiten ditugunontzat. Gaur, biriketako gaixotasun larri bati buruz hitz egingo dugu, baina kontziente izanda prebenitu daitekeena, arnasten dugun hautsarekin gorputzean sartzen diren silize izeneko partikula txikiek eragindakoa. Medikuek gaixotasun honi `Silikosia` deitzen diote.

Zer da silikosi hau?

Laburbilduz, silikosia silizio dioxidoa edo silizea izeneko partikula kristalino txikiak arnasteak eragindako biriketako gaixotasuna da. Egoera hau baduzu, sintomak izan ditzakezu, hala nola eztula, biriken hantura eta biriken orbaintzea, fibrosi izeneko egoera .

Hiru sintoma hauek konbinatzen direnean, gaixotasunen taldeari "pneumokoniosi" deitzen diogu. Hauek hautsa arnasteak eragindako gaixotasunak dira. Amiantoarekin lotutako gaixotasunak bezala, silikosia lanarekin lotutako biriketako gaixotasuna da. Hau da, lana egiten duzun bitartean silize partikulak arnasteak eragiten du.

Zoritxarrez, silikosia ezin da erabat sendatu edo biriketako kaltea ezin da alderantzikatu. Hala ere, medikuek tratatu, sintomak kontrolatu eta arintze batzuk eman ditzakete.

Zeintzuk dira silikosi mota nagusiak?

Silikosia hiru modu nagusitan garatu daiteke:

1. Silikosi kronikoa: Hau da mota ohikoena. Normalean silize hautsaren maila arnasgarrien eraginpean 10 urte baino gehiago egon ondoren gertatzen da. Hautsak duen silize kantitateak ere eragina du honetan. Bi silikosi kroniko mota daude: silikosi sinplea eta fibrosi masibo progresiboa.

2. Silikosi subakutua: Honi "silikosi azeleratua" ere deitzen zaio. Denbora-tarte laburragoan garatu daiteke, bi eta bost urte artean . Epea laburragoa den arren, silizearekiko esposizioa askoz handiagoa da.

3. Silikosi akutua: Oso modu akutuan gerta daiteke, hau da, silize-portzentaje handia duten partikulen eraginpean egon ondoren gerta daiteke denbora-tarte labur batez, hala nola hilabete batzuetarako . Hau da formarik arriskutsuena eta azkarrena.

Nork du silikosia garatzeko aukera gehiago?

Silikosia neurri handi batean egiten duzun lanarekin lotuta dago.Hurrengo industrietan lan egiten baduzu, silikosia garatzeko arrisku handiagoa duzu beste batzuek baino.

• Meatzaritza eta harrobiak: Gure herrialdean ere badaude horrelako lekuak. Arroka beltza erauzten eta lurra mozten den lekuetan lan egiten duten pertsonak arriskuan daude.
• Eraikuntza, eraikuntza eta eraispena: Silize hautsa askatzen da hormigoia moztean, teilak moztean eta adreiluak moztean.
• Harri-lanak, harrizko gainazalen fabrikazioa barne: Hauts hau sukaldeetarako eta despentsaetarako harrizko gainazalak egitean sortzen da, eta granitoa bezalako harriak moztean eta leuntzean.
• Zeramika, zeramika eta beiragintza.
• Hareaz estaltzea: Gainazalak garbitzeko harea presio handiz ihinztatzen denean.
• Galdaketa-lana: Metala urtu eta moldeetan isurtzen den lana.

Pentsa ezazu, horrelako leku batean lan egiten baduzu, silize izeneko etsai txiki horiek zure biriketan sartzeko aukera handia dagoela.

Zer eragiten dio honek gorputzari?

Silize partikulak gure arnas sisteman sartzen direnean, modu kaltegarrian jokatzen dute. Partikula hauek batez ere makrofago albeolarrak izeneko zelulak kaltetzen dituzte. Makrofago hauek gure sistema immunologikoaren parte dira. Laburbilduz, biriketako segurtasun zaindarien antzekoak dira. Haien lana biriketara sartzen diren mikrobioak eta hautsa harrapatzea eta suntsitzea da. Baina silize partikula hauek sartzen direnean, segurtasun zelula hauek kaltetzen dira. Denborarekin, kalte horrek hantura eta orbainak eragiten hasten ditu biriketan.

Zeintzuk dira silikosiaren sintomak?

Silikosiaren hiru sintoma nagusi daude:

• Eztula iraunkorra.
• Karraska ateratzen duen eztula.
• Biriketako eremuan hantura/inflamazioa.
• Biriketako orbaintzea (fibrosia).

Sintoma hauek beste konplikazio batzuk sor ditzakete, besteak beste:

• Arnasketa zailtasuna (disnea). Hasieran, arnasa hartzea zaila izan daiteke, geldirik zaudenean ere.
• Nekea.
• Ahultasuna.
• Nahi gabeko pisu galera.

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, batez ere silize hautsaren eraginpean jartzen zaituen lana baduzu, oso garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea.

Zergatik gertatzen da silikosia?

Silikosiaren kausa nagusia silize hautsa arnastean birikei eragiten zaien kaltea da. HauNormalean lan-ingurune batean gertatzen da.

Kutsakorra al da hau?

Ez, silikosia ez da gaixotasun kutsakorra. Ez du birus edo bakterio batek eragiten. Ezin duzu kutsatu duen norbaitengandik, eta kutsatzen baduzu, ezin diozu beste inori kutsatu.

Nola jakin dezakezu silikosia duzun?

Zure medikuak lehenik zure historia klinikoari buruz galdetuko dizu eta azterketa fisikoa egingo dizu. Silikosi arriskuan jartzen zaituen lan batean zenbat denbora eman duzun lanean oso galdera garrantzitsua da prozesu honetan .

Batzuetan, sintomarik izan ez arren, baliteke medikuak silikosia duzula aurkitzea beste arrazoi batengatik egindako irudi-proba batean. Baliteke arnasketa-hots ezohikoak ere entzutea biriketan aztertzen zaituztenean.

Proba hauek egin daitezke:

• Irudi bidezko probak: Horien artean daude toraxeko erradiografiak eta bereizmen handiko tomografia konputatua (TC). Proba hauek zure medikuari silikosia duzun zehazten lagun diezaiokete zure biriketako seinale espezifikoak aztertuz.
• Biriketako funtzio-probak: Proba hauek zure biriken funtzionamendua egiaztatzen dute. Arnasa zenbat azkar arnasa har dezakezun eta zenbat denbora eutsi diezaiokezun neurtzen dute, besteak beste.
• Laborategiko probak: Bestelako baldintzak baztertzeko egiten dira, adibidez infekzio mota batzuk (tuberkulosia, adibidez). Gaur egun ez dago silikosiaren presentzia baieztatu dezakeen odol-analisi espezifikorik.
• Bronkoalbeoloen garbiketa: Proba honetan, biriketatik ateratako fluidoa "garbitu" eta aztertzen da.
• Biriketako biopsia: Biriketako ehun zati txiki bat hartzea dakar azterketarako. Hala ere, oso gutxitan egiten da.

Zeintzuk dira silikosiaren tratamenduak?

Aurretik aipatu bezala, silikosia ezin da erabat sendatu. Egin daitekeen gauza bakarra gaixotasuna kudeatzea da. Hona hemen horretarako aholku batzuk:

• Erretzen baduzu edo beste tabako produktuak erabiltzen badituzu, utzi berehala. Oso garrantzitsua da.
• Erabili Babes Pertsonaleko Ekipamendua (BPE) behar bezala. Edo, ahal bada, aldatu arrisku txikiagoko lan batera.
• Erabili bronkodilatatzaile bat (inhalagailu bat adibidez) arnasa hartzea errazteko.
• Beharrezkoa bada, lortu oxigeno osagarria zure medikuak agindu bezala.

Kasu larri batzuetan, medikuak biriketako transplantea ere gomenda dezake.

Izan ere, entsegu klinikoak martxan daude silikosiaren tratamenduak aurkitzeko. Baliteke zure medikuak batean parte hartzea iradokitzea. Ikertzaileek antifibrotiko izeneko sendagaiak erabiltzen ari dira silikosi mota batzuk tratatzeko. Horietako batzuk oraindik ikerketa fasean dauden arren, Nintedanib (OFEV®) izeneko sendagai bat FDAk onartu du dagoeneko.

Nola murriztu daiteke arrisku hau?

Tristea da antzinako Greziako eta Erromako garaian silikosiaren eta hautsa arnasteak zituen arriskuen berri bazuten ere, gaur egun ere jendeak gaixotasun hau garatzen duela.

Arrisku handiko lanak saihestu ezin badituzu, arriskua murriztu dezakezu babes pertsonaleko ekipamendu (PPE) egokia erabiliz eta lantokiko segurtasun-jardunbideak jarraituz .

Zure lana arrisku handikoa bada, kontuan hartu zure enpresaburuaren bidez azterketa egitea. Goiz detektatzea da egoera larriak larritu baino lehen prebenitzeko modurik onena.

Zer espero dezakezu silikosia garatzen baduzu?

Silikosia baduzu, pronostikoa faktore askoren araberakoa da, besteak beste, zenbat silize kantitateren eraginpean egon zaren, zenbat denbora egon zaren eraginpean, zure adina, beste gaixotasun batzuk dituzun ala ez eta silizearen eraginpean jarraituko duzun ala ez.

Egoera apur bat kaltegarriagoa izan daiteke "fibrosi masibo progresiboa" izeneko egoera garatzen dutenentzat.

Silikosiaren ondorioz gerta daitezkeen beste konplikazio batzuk

Silikosia duten pertsonek arrisku handiagoa dute honako baldintza hauek garatzeko:

• Tuberkulosia eta beste infekzio batzuk.
• Biriketako minbizia.
• Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa.
• Bronkitis kronikoa.
• Gaixotasun autoimmuneak, hala nola esklerodermia, artritis erreumatoidea eta lupusa.

Beraz, silikosia diagnostikatzen bada, garrantzitsua da beste baldintza hauek ere kontuan hartzea.

Nola zaindu dezaket neure burua silikosia badut?

Silikosia baduzu, hainbat gauza egin ditzakezu zeure burua zaintzeko:

• Utzi erabat erretzeari eta beste tabako-produktuei erabiltzeari.
• Mantendu urrun biriketako beste narritagarri batzuetatik, hala nola bigarren eskuko kea eta beste aire kutsatzaile batzuk.
• Hartu zure medikuak gomendatutako txerto guztiak.(adibidez, pneumoniaren aurkako txertoa, gripearen aurkako txertoa)
• Silize hautsa dagoen eremu batean lanean ari bazara oraindik, erabili babes pertsonaleko ekipamendu (PPE) egokia. Adibidez, N95 maskarak edo arnasgailuak. Ohiko hauts-maskarak edo aurpegi-babesak ez dira nahikoak.
• Silize hautsa dagoen eremuetan lan egitean, jarraitu prozedura egokiak, hala nola aireztapen ona mantentzea eta hezegailuak erabiltzea hautsa murrizteko.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Silizea erabiltzen duen industria batean lan egiten baduzu, garrantzitsua da aldizkako azterketak egitea osasuntsu zaudela ziurtatzeko. Eztula edo arnasa hartzeko zailtasunak badituzu, joan medikuarengana berehala.

Silikosia diagnostikatu badizute eta sukarra, arnasa hartzeko zailtasuna okerrera edo nahi gabeko pisua galtzea bezalako sintoma berriak agertzen badituzu, jakinarazi berehala zure medikuari.

Silikosia minbizia al da?

Ez, silikosia ez da minbizia. Ez ditu zure zelulen hazkunde kontrolik gabe eragiten. Hala ere, silikosia biriketako minbizia garatzeko arrisku-faktore bat da.

Ariketak lagunduko al du?

Ariketa fisikoa onuragarria izan daiteke silikosia duen norbaitentzat. Hala ere, zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke zure ariketa planari buruz. Baliteke zure medikuak biriketako errehabilitazio izeneko programa batera bideratzea, eta programa horrek arnasketa hobetzeko ariketak eta aholkuak emango dizkizu.

Eztula eta arnasa hartzeko zailtasunak badituzu, eta urteetan silizearekin eta antzeko hautsarekin lan egin baduzu, silikosia izan dezakezu. Biriketako gaixotasun hau larria da, eta ez dago sendabiderik. Hala ere, trata daiteke. Beraz, hitz egin berehala zure medikuarekin eta hartu beharrezko neurriak osasuntsu egoteko.

Etxera eramateko mezua

Espero dut orain hobeto ulertzea gaur silikosi izeneko gaixotasuna. Gogoratu, gaixotasun hau askotan lanarekin lotuta dagoela eta birikei kalte egiten diela.

• Garrantzitsuena segurtasuna da. Lan arriskutsu bat egiten ari bazara, erabili segurtasun-ekipo egokiak eta jarraitu lantokiko segurtasun-arauak.
• Kontuan izan sintomen inguruan. Ez egin kasurik eztul iraunkorra eta arnasa hartzeko zailtasuna bezalako gauzei.
• Ez atzeratu medikuaren aholkua bilatzea. Zalantzarik izanez gero, joan medikuarengana eta egin azterketa.
• Silikosia diagnostikatu bazaizu ere, bizitza erraztu dezakezu erretzeari utziz, medikuaren aholkuak jarraituz eta zeure burua ondo zainduz .

Espero dugu informazio hau zuretzat eta zure maiteentzat baliagarria izatea. Osasuntsu egon guztiok!

` Silikosia, biriketako gaixotasuna, silizea, hautsa, eztula, arnasa hartzeko zailtasuna, lanbide-gaixotasuna, biriketako fibrosia