Batzuetan sentitzen al duzu beso edo hanka bat mugitzen saiatzean, bat-batean zurrun jartzen dela, harkaitz batek jo izan balu bezala? Edo muskuluak dardarka eta minduta sentitzen dituzu geldirik zaudenean ere? Jende askok jasaten duen egoera bat da, baina ez dakite zehazki zer den. Medikuntzan, espastizitatea deitzen diogu horri. Ez kezkatu, gaur oso modu sinplean hitz egingo dugu dena, ulertzeko moduan.
Laburbilduz, zer da espastizitatea?
Espastizitatea gure giharren mugimendua kontrolatzen duen sistemaren nahasmendu bat da. Pentsa ezazu, besoa normalean tolesten dugunean, gihar talde bat uzkurtu egiten da, eta beste gihar taldea erlaxatu. Sokatira baten antzekoa da; alde bat tiratzen denean, beste aldea erlaxatu egin behar da. Prozesu hau gure nerbio-sistema zentralak kontrolatzen du, hau da, garunak eta bizkarrezur-muinak (bizkarrezurraren barruko nerbio-muina) .
Nerbio-sistema zentral hau arrazoiren batengatik kaltetuta badago, gihar horietara bidaltzen den seinale-sistema eten egiten da. Orduan gertatzen dena da besoa mugitzen saiatzean, tentsioan egon beharko liratekeen giharrak eta lasai egon beharko liratekeen giharrak aldi berean tentsioan jartzen direla. Horrek mugitzea zailtzen du, giharren zurruntasuna eragiten du eta mina eragin dezake.
Batzuentzat, egoera hau arina izan daiteke, giharretako zurruntasun txiki bat besterik ez. Beste batzuentzat, gorputz-adarra hain zurrun bihurtzen den egoera batera eboluziona dezake, ezin baita kontrolatu, eta min handia eragin.
| Ezaugarria | Azalpen sinplea. |
|---|---|
| Gihar-tonuaren igoera (hipertonia) | Zutik zaudenean ere, zure muskuluak tenkatuta daude eta ez daude solte. |
| Giharretako espasmoak | Bat-bateko eta kontrolaezina den giharren uzkurdura eta estutzea. |
| Klonus | Orkatiletan bezalako lekuetan dardarkada azkar eta dardartien segida bat. |
| Jarrera anormala | Gorputz-adarrak, hala nola besoak eta hankak, modu arraroetan tolestuta eta luzatuta daude. |
| Mina eta ondoeza | Giharretako zurruntasunak eta espasmoek eragindako mina. |
| Kontraktura | Muskuluak zurrundu egiten dira eta artikulazioak betirako uzkurtu egiten dira, harrizkoak balira bezala, denbora-tarte batean. |
| Eguneroko jardueretan interferentziak | Zailtasunak janztea, bainatzea edo bakarrik jatea bezalako zeregin sinpleak egiteko ere. |
Zeintzuk dira espastizitatearen arrazoiak?
Lehen esan bezala, honen arrazoi nagusia gure nerbio-sistema zentralean, hau da, garunean edo bizkarrezur-muinean, izandako kalte batzuk dira. Kalte horren hainbat arrazoi posible daude.
- Bizkarrezur-muineko lesioa: Istripu batek bizkarrezurrean eragindako kaltea .
- Esklerosi Anizkoitza (EM): Nerbio-zorroak kaltetzen dituen gaixotasuna.
- Garun-paralisia: Haurtzaroan garunean izandako kalte batek eragindako egoera.
- Iktusa: Garuneko zeluletan kalteak, garunera doan odol-fluxua eten egiten delako.
- Buruko edo garuneko lesioa: Istripu batek buruan jasotako kolpea.
- Esklerosi lateral amiotrofikoa (ELA): Mugimendua kontrolatzen duten nerbio-zelulak pixkanaka ahultzen dituen gaixotasuna.
- Espastizitatea beste hainbat baldintza genetikok ere eragin dezakete.
Nola tratatzen da espastizitatea?
Gauzarik onena da egoera hau tratatzeko modu asko daudela. Espastizitatea ezin den guztiz sendatu, baina gauza asko egin ditzakezu sintomak kudeatzeko, mina murrizteko eta zure bizitza errazteko.
Hau tratatzeko modurik eraginkorrena diziplina anitzeko mediku talde batekin lan egitea da, ez pertsona batekin bakarrik. Talde horretan neurologo bat, fisiatra bat, fisioterapeuta bat eta terapeuta okupazional bat egon daitezke.
Kirurgiarik gabeko tratamenduak
Hauek dira erabiliko diren lehenengo tratamenduak.
- Fisioterapia: Batez ere, gihar tentsiodunak luzatzeko eta indartzeko ariketak egiten ditu, baita ibiltzeko eta zutik egoteko entrenamendua ere.
- Lanbide-terapia: Eskuetako muskuluak ariketatzea dakar, eguneroko zereginak, hala nola janztea, bainatzea eta sukaldatzea, zeuk bakarrik egin ahal izateko.
- Hizketa-terapia: Espastizitatea aurpegiko, ahoko eta eztarriko muskuluei eragiten badie, terapia honek hitz egiteko eta irensteko zailtasunak gainditzen lagun zaitzake.
- Medikazioak: Muskuluak erlaxatzeko erabil daitezkeen sendagaiak daude. Adibidez, `(Baklofenoa)`, `(Tizanidina)`, `(Diazepama)` bezalako sendagaiak. Hala ere, hauek batzuetan albo-ondorioak sor ditzakete, hala nola logura eta ahultasuna. Beraz , ezinbestekoa da sendagai hauek medikuak agindu bezala soilik erabiltzea.
Botox injekzio tratamendua
Bai, entzun duzun `(Botox®)` bera da. Ez da tratamendu kosmetiko bat bakarrik, baita espastizitatearen aurkako tratamendu oso eraginkorra ere. Hemen egiten duzuna injekzio hau zuzenean gihar tentsiodunetan injektatzea da. Ondoren, gihar horiek erlaxatzen dira. Honen efektua 3 hilabete inguru irauten du.
Kirurgia (kirurgia)
Hauek normalean gaixotasuna larriagoa denean erabiltzen dira.
- ITB Terapia: Sabelaldeko azalaren azpian ponpa txiki bat kirurgikoki ezartzea dakar, eta horrek "(Baklofeno)" izeneko sendagai baten dosi espezifiko bat askatzen du zuzenean bizkarrezurreko nerbioak inguratzen dituen fluidoan. Ahoz hartzeak baino albo-ondorio gutxiago ditu.
- Bizkarraldeko errizotomia selektiboa (SDR): Kirurgia apur bat konplexuagoa da. Honetan, arazoa eragiten duten nerbio-sustraiak bakarrik hautatzen eta mozten dira. Horrek hanketako zurruntasun larria murriztu dezake.
- Kirurgia ortopedikoa: Espastizitatearen ondorioz zurrun eta gogortu diren artikulazioak eta tendoiak leheneratzeko kirurgia.
Noiz joan behar duzu medikuarengana, zalantzarik gabe?
Hau oso garrantzitsua da.
Bat-batean giharretako zurruntasuna eta uzkurdurak izaten badituzu aurretik arazorik gabe, garunean edo bizkarrezurrean kalteren bat dagoen seinale izan liteke, beraz, joan medikuarengana berehala eta atzerapenik gabe.Beharrezkoa bada, joan Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU).
Espastizitatea duzula badakizu, hitz egin zure medikuarekin honako gauza hauek gertatzen badira:
- Zurruntasuna eta kalanbreak egunez egun handitzen badira.
- Mina handitzen bada.
- Eguneroko zereginak egiteko zailtasun handiagoak badituzu.
Etxerako mezua
- Espastizitatea muskuluak kontrolik gabe uzkurtu eta uzkurtzen diren egoera da, garunean edo bizkarrezur-muinean izandako kalteek eragindakoa.
- Honen larritasuna ondoeza arinetik hasi eta eguneroko jarduerak ezinezko bihurtzen dituen min larriraino joan daiteke.
- Ez kezkatu. Tratamendu arrakastatsu asko daude, fisioterapiatik hasi eta kirurgiaraino.
- Zure mediku-taldearekin hitz eginez, zuretzako tratamendu-plan onena garatu dezakezu.
- Sintoma berriren bat izanez gero edo zure egoera okerrera egiten badu, eskatu medikuaren aholkua berehala.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment