Espermatozoideei buruz jakin behar dituzun gauzak: Hitz egin dezagun!

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari zer diren zehazki espermatozoideak, nola sortzen diren eta zein den haien funtzioa? Agian lotsa pixka bat sentituko duzu haiei buruz hitz egitean. Baina gure gorputzaren atal oso garrantzitsua dira. Beraz, gaur espermatozoide hauei buruzko guztiaz hitz egingo dugu, oso modu sinplean, ulertzeko moduan.

Zer da zehazki espermatozoide bat?

Laburbilduz, espermatozoideak gizonezkoen sexu-zelulak dira. Igel txiki baten forma duten zelula mota bat dira eta mikroskopio bidez bakarrik ikus daitezke. Gizonezko baten espermatozoideak emakume baten obuluarekin bat egiten dutenean, enbrioi bat sortzen da eta haurtxo bat hazten hasten da. Prozesu horri `(kontzepzioa)` edo `(ernalketa)` deitzen diogu normalean. Gehienetan, baginako sexu-harremanen ondoren gertatzen da. Hala ere, batzuetan intseminazio artifizialaren metodoen bidez ere gerta daiteke, adibidez, `(In Vitro Ernalketa - IVF)`.

Mutilak normalean espermatozoideak ekoizten hasten da pubertaroa iristen denean , 10 eta 12 urte bitartean. Horren ondoren, bizitza osoan zehar espermatozoideak ekoizteko gaitasuna du.

Espermatozoideak beste izen batzuk ditu:

• Gizonezkoen ugalketa-zelulak
• Gametoak
• Espermatozoideak (singularra: espermatozoide)

Zer da gizonok espermarekin egiteko dugun gauza bakarra?

Izan ere, espermatozoideen funtzio bakarra eta garrantzitsuena emakumezko obulua ernaltzea da. Hau da, haurra sortzen laguntzea.

Batzuek galdetuko diote ea ez eiakulatzeak, hau da, semena ez botatzeak, osasun arazoak sortuko dituen. Ez da horrela. Gorputzetik botatzen ez den esperma gorputzak berak berriro xurgatzen du. Beraz, ez dago kezkatzeko ezer.

Zenbat espermatozoide daude semenean?

Espermatozoideak dituen substantzia itsaskorra da espermatozoideak. Gizon osasuntsu baten espermak 15 milioi eta 200 milioi baino gehiago espermatozoide izan ditzake mililitro batean (0,2 koilaratxo inguru). Imajinatu zenbat espermatozoide dauden hain espazio txikian!

Semen mililitro bakoitzeko 15 milioi espermatozoide baino gutxiago badaude , oligospermia deitzen diogu egoera horri. Hori izan daiteke haurrak sortzeko zailtasunen arrazoietako bat.

Zer gertatzen zaio espermatozoideei emakume baten gorputzean sartzen direnean?

Babesik gabeko baginako sexu-harremanetan, espermatozoideak emakumearen ugalketa-aparatuan zehar bidaiatzen dute. Bidaia honek baginatik, zerbixetik, umetokitik eta, azkenik, Falopioren tronpetara eramaten ditu.

Baina bidaia hau ez da hain erraza. Emakumearen sistema immunologikoak espermatozoide hauek inbaditzaile arrotz gisa tratatzen ditu. Horregatik, sistema immunologikoak espermatozoide hauek suntsitzen saiatzen da. Espermatozoide gutxi batzuk oztopo horiek guztiak gaindituz eta Falopioren tronpetara iritsiz bizirik irauten badute, obulu bat badago han, obulu horretan sartzen saiatzen dira. Espermatozoide batek lortzen badu, haurdunaldia gertatzen da.

Zenbat denbora bizi daitezke espermatozoideak?

Hau okasioaren arabera aldatzen da.

• Emakumezkoen ugalketa-aparatuaren barruan: Espermatozoideak bost egun arte bizi daitezke. Horrek esan nahi du haurdunaldia sexu-harremanen ondoren hainbat egun gerta daitekeela.
• Testikuluetan: Eiakulatu gabeko espermatozoideak 2,5 hilabete inguru bizi dira testikuluen barruan. Horren ondoren, hiltzen dira eta gorputzak berriro xurgatzen ditu.
• Gorputzetik kanpo: Hau neurri handi batean giro-tenperaturaren araberakoa da. Giro-tenperatura normalean (20 gradu Celsius inguruan), espermatozoideak ordubete inguru bizi daitezke. Hala ere, tenperatura bat-batean aldatzen bada, espermatozoideak azkar hilko dira.
• Esperma bankua: Zure esperma bankuan gordetzen baduzu, hamarkadetan zehar gorde daiteke baldintza kriogenikoetan.

Non sortzen dira espermatozoideak? Zein da haien irteera-bidea?

Espermatozoideak barrabiletako hodi txiki-txiki sistema batean sortzen dira. Hodi hauei hodi seminiferoak deitzen zaie. Espermatozoideak askatzen direnean (eiakulatzen direnean), bide honetatik bidaiatzen dute:

1. Lehenik, barrabiletatik ateratzen da.

2. Ondoren, testikuluen atzealdean dagoen hodi batera (epididimoa) joaten da, eta han espermatozoideen heltze gehiago gertatzen da.

3. Handik hodi kiribildu batetik ("hodi deferente") bidaiatzen du.

4. Prostata guruinetik igarotzen da. Hemen biltzen dira semen-likidoaren beste osagaiak.

5. Azkenik, gernua uretratik irteten da zakilaren puntan dagoen uretra-meatoaren bidez.

Zeintzuk dira espermatozoide baten atalak? Harrigarria da zenbat xehetasun dituen hain gauza txiki batek!

Espermatozoide bat zelula txiki oso konplexua da. Hiru atal nagusi ditu:

1. Burua: Espermatozoidearen buruak informazio genetikoa edo "DNA" dauka. Espermatozoide osasuntsu baten burua almendra baten formakoa da eta zertxobait zorrotza da. Burua akrosoma izeneko txapel batez estalita dago. Honek entzimak ditu. Buruaren almendra forma honek eta akrosomako entzimek espermatozoide bati obulu bat sartzen laguntzen diote.

2. Erdiko zatia/Lepoa: Zati honek mitokondrioak ditu. Mitokondrioak gure zelulen energia-zentralak dira. Hauek espermatozoidearen isatsarentzat behar den energia ematen dute.

3. Buztana/Flageloa:Buztana espermatozoidearen zatirik luzeena da. Errotazio-mugimendu honek bultzatzen du espermatozoidea aurrera. Gainera, espermatozoideei obuluan sartzen laguntzen die.

Espermatozoideen morfologiak garrantzia al du?

Bai, noski! Espermatozoideen morfologia espermatozoide baten forma da :

• Buruaren forma eta tamaina.
• Erdiko zatiak nolako itxura duen.
• Buztanaren egitura.

Espermatozoide osasuntsu eta forma egokia dutenak dira ondo eta zuzen igeri egin dezaketenak. Gaitasun hau ezinbestekoa da obulu batera iritsi eta ernaltzeko.

Hona hemen espermatozoideen morfologia anormalaren adibide batzuk:

• Espermatozoide azefalikoa
• Buru txikia duen espermatozoideak (mikrozefalia)
• Buru handia duen espermatozoideak (makrozefalia)
• Buru gehigarri bat duen espermatozoideak (adibidez, espermatozoide-buru bikoitza)
• Espermatozoide akabatu
• Buztana tolestuta edo tiratuta
• Buztan kizkurtua
• Isats motzeko espermatozoideak (zuntz-zorroaren displasia)

Horrelako forma anormalak badaude, baliteke espermatozoideak ezin izatea behar bezala igeri egin edo obuluan sartu.

Zein baldintzak eragiten diete espermatozoideei?

Gizonezkoen antzutasuna espermatozoideekin arazoek eragin dezakete. Hainbat gauzak eragin dezakete zure espermatozoideen osasunean edo haien mugimenduan. Hala ere, baliteke zure espermatozoideak kaltetuta daudela ez jakitea zuk eta zure bikotekideak haurdun geratzeko arazoak izan arte.

Espermatozoideen osasunean eragina izan dezaketen baldintza batzuk hauek dira:

• Barikozelea: Testikuluen inguruko zainak puztu egiten diren egoera da. Horren ondorioz, odola leku batean pilatzen da eta testikuluen tenperatura igotzen da. Horrek espermatozoideen garapenean eragina izan dezake.
• Barrabiletako trauma: Barrabilak lesionatuta badaude, kaltetu egin daitezke eta espermatozoideak ekoizteko gaitasuna murriztu.
• Sexu bidez transmititzen diren infekzio batzuk (STI): STI batzuek, hala nola klamidiak eta gonorreak, zure esperma kaltetu dezakete.
• Medikamentu batzuk: Medikamentu batzuek espermaren kalitatea kaltetu dezakete albo-ondorio gisa. Adibideak:
• Flutamida eta bikalutamida (prostatako minbizia tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak dira)
• Espironolaktona (hipertentsio arteriala eta bihotzeko gaixotasunak tratatzeko sendagaia)

Gainera, testosterona ordezkatzeko terapiak gorputzak espermatozoideak sortzea eragozten du. Tratamendu hauek hainbat formatan daude eskuragarri, besteak beste, injekzioak, kapsulak, parxeak, pilulak eta azalean aplikatzen diren gelak.

• Ingurumen faktoreak:
• Alkohola edatea, erretzea (zigarroak edo bapea), marihuana erabiltzeaHorrelako gauzek espermatozoideen kantitatean eta kalitatean eragina izan dezakete.
• Tenperatura altuen eraginpean denbora luzez egotea ere kaltegarria da espermatozoideentzat. Adibidez, sauna edo bainuontzi bero maiz erabiltzeak ere testikuluen tenperatura igo dezake, baita aulkian edo gurpil-aulkian denbora luzez eserita egoteak ere.
• Espermatozoideen aurkako antigorputzak: Zure sistema immunologikoak espermatozoideak atzerriko inbaditzaile gisa identifikatzen dituenean eta antigorputzak bidaltzen dituenean suntsitzeko gertatzen da hau.

Zeintzuk dira espermatozoideekin lotutako gaixotasunak?

Espermarekin lotutako gaixotasunek ekoizten dituzun espermatozoideen kalitatean eta kantitatean eragina izan dezakete. Horietako batzuk hauek dira:

• Oligospermia: Espermatozoideen kopurua gutxitzea da. Hau da, 15 milioi espermatozoide baino gutxiago semen mililitro bakoitzeko.
• Azoospermia: Egoera honetan, ez dago espermatozoiderik hazian. Hau gerta daiteke ugalketa-aparatuaren hodietan buxaduraren bat badago.
• Teratospermia: Hazian espermatozoide forma anormalen kontzentrazio handia dagoenean gertatzen da. Aurretik aipatu dugun bezala, espermatozoideen forma anormalak espermatozoideek behar bezala mugitzeko eta obuluan sartzeko duten gaitasuna murrizten du.

Nola egiaztatu espermatozoideen osasuna?

Mediku batek zure espermatozoideen osasuna aztertzeko modurik onena semenaren analisia egitea da. Proba honek honako hauek aztertzen ditu:

• Espermatozoideen kopurua
• Espermatozoideen forma / morfologia
• Espermatozoideen jarduera/mugikortasuna

Proba honetarako semen lagina ugalkortasun klinika batean, laborategi batean edo etxean eman daiteke. Hala ere, lagina etxean ematen baduzu, ahalik eta azkarren eraman behar da klinikara edo laborategira (normalean ordubeteko epean).

Nola hobetu dezaket nire espermaren kalitatea?

Badira zure espermaren kalitatea hobetzen lagun dezaketen gauza sinple batzuk. Saiatu hauekin:

• Erretzeari uztea: Zalantzarik gabe, egin beharko zenukeen zerbait da.
• Alkoholaren kontsumoa mugatu: hobe da ahalik eta gehien murriztea.
• Jan fruta eta barazki asko: Hauek dituzten antioxidatzaileak onak dira espermatozoideentzat.
• Mantendu zuretzako egokia den pisu osasuntsua.
• Jarduera fisikoa handitzea: Horrek esan nahi du egunero ariketa fisikoa egitea.
• Estresa kudeatzea: Yoga eta meditazioa bezalako gauzek lagun dezakete.
• Sexu harremanetan babes-metodoak erabiltzea (preserbatiboak, emakumezkoen preserbatiboak bezalakoak): Horrek STIen aurka babestu dezake.

Gogoratu, ohitura hauek garatzeko denbora behar dutela, baina epe luzera, oso garrantzitsuak direla zure osasun orokorrerako eta baita zure espermatozoideen osasunerako ere.

Zenbat espermatozoide behar dira ernalketa egiteko?

Imajinatu, espermatozoide bakarra behar da haurdun geratzeko! Hala ere, hamarnaka milioi, agian ehunka, espermatozoide askatzen dira eiakulazio bakoitzean. Kopuru handi hori askatzen da zorte oneko espermatozoide horrek obulua aurkitu eta ernaltzeko aukerak handitzeko.

Azkenik, gogoratu...

Espermatozoideen helburu bakarra obulu bat ernaltzea da, zure DNA edo informazio genetikoa hurrengo belaunaldira pasa dadin. Seguruenik ez duzu zure espermari buruz asko pentsatzen haurra izan nahi duzun arte.

Hala ere, zuk eta zure bikotekideak haurdun geratzeko arazoak badituzue, medikuak semenaren analisi bat eskatuko dizu ziurrenik zure espermatozoideen tamaina, forma eta funtzioa zehazteko.

Zuk ere zure esperma osasuntsu mantentzen lagun dezakezu. Gauza sinpleak dakartza, hala nola erretzeari uztea, alkohola mugatzea, fisikoki aktibo egotea eta ETSetatik babestea. Gauza hauek zure osasun orokorra eta aitatasun osasuntsuagoa ekarriko dizute. Beraz, kontuz gaitezen honetaz, ados?

` Esperma, gizonezkoen emankortasuna, esperma-proba, espermaren kalitatea, espermaren forma, espermatozoide kopuru txikia, antzutasuna