Guztioi gustatzen zaigu eguzki pixka bat. Goizean eguzki pixka bat hartzea oso ona da gorputzerako. Baina zuri ere gertatu al zaizu hau? Egun eguzkitsu batean atera ondoren, arratsaldean, gorputzean koska gorri txikiak agertzen hasten zaizkizu, batez ere eguzkiak jotako eremuetan, eta azkura jasanezina izaten hasten dira. Batzuentzat, gauza txikia da, baina beste batzuentzat, hain larria bihurtzen da, ezen ezin baitituzte eguneroko jarduerak ere egin. Beraz, gaur "eguzki-alergia" edo Eguzki-Alergia honi buruz hitz egingo dugu, jende askok duena baina ezagutzen ez duena.
Laburbilduz, zer da eguzki-alergia?
Eguzki-alergia, labur esanda, zure gorputzaren sistema immunologikoak nahi gabeko eta gehiegizko erantzuna da, zure azala eguzki-argiaren eraginpean dagoenean. Horrek esan nahi du zure gorputzak eguzki-argia, normalean kaltegabea dena, mehatxu bat dela uste duela eta horren aurka borrokatzen hasten dela. Erreakzio honek azal gorria, azkuraduna eta babak sortzen ditu. Batzuentzat, egoera hau arina da eta egun bat edo biren buruan desagertzen da. Beste batzuentzat, larria izan daiteke.
Ba al daude eguzki-alergia mota nagusiak?
Bai, hainbat Eguzki Alergia mota nagusi daude. Ez da guztion alergia berdina. Hauek sailkatzen dira nola gertatzen den, larruazaleko kaltearen izaeraren eta kausaren arabera. Ikus ditzagun zeintzuk diren mota nagusiak.
| Alergia mota | Ezaugarriak eta deskribapena |
|---|---|
| Prurigo aktinikoa | Honek azalean altxatutako koska (papula edo noduluak) eragiten ditu. Batzuetan hauek eguzkipean egon ez diren eremuetan ager daitezke. Lotura genetikoa duela ikusi da. |
| Erreakzio fotoalergikoa | Hau apur bat desberdina da. Larruazalean jartzen duzun produktu kimiko batek (adibidez, eguzkitako krema, lurrina, makillajea edo botika batzuk) eguzki-argiarekin erreakzionatzen duenean gertatzen da. Ordu batzuk edo egun batzuk behar izan daitezke sintomak agertzeko. |
| Argi-erupzio polimorfoa (PMLE) | Hau da mota ohikoena. Batez ere emakumeengan, azal argiko pertsonengan eta gazteengan ohikoa da. Eguzkitan egon eta ordu gutxira baba txiki, orban edo lesio gisa agertzen da. |
| Eguzki-urtikaria | Hau da, eguzkia hartu eta minutu gutxira, larruazalak "erlauntza" edo "eguzki-erredurak" garatzen dituenean. Sintomak arinak edo oso larriak izan daitezke. |
Nork du eguzki-alergia izateko aukera gehiago?
Edonork garatu dezake eguzki-alergia, baina pertsona batzuek arrisku handiagoa dute.
- Familia-historia: Zure familiako norbaitek alergia mota hau badu, zuk ere garatzeko aukera gehiago dituzu.
- Azalaren kolorea: Mota batzuk (PMLE bezala) ohikoagoak dira azal argia duten pertsonengan. Beste batzuk (prurigo aktinikoa bezala) ohikoagoak dira azal iluna duten pertsonengan.
- Medikamentu batzuk: Medikamentu batzuk erabiltzean, medikamentu horietako substantzia kimikoek zure azala eguzkiarekiko sentikorragoa bihur dezakete (fotosentsibilitatea). Horrek alergiak sor ditzake.
Eguzkiarekiko azala sentikor bihurtzen duten sendagaiak
Mota honetako sendagaiak erabiltzen ari bazara, kontuz ibili behar duzu eguzkitan ateratzean.
- Antibiotikoak
- Onddoen aurkakoak
- Antihistaminikoak - Alergia-botika batzuek ere eragin dezakete hau.
- Kolesterola jaisteko sendagaiak
- Diuretikoak
- Hormonak dituzten botikak (adibidez, antisorgailuak)
- Minaren aringarriak (hanturaren aurkako ez-esteroideoak - AINE)
- Erretinoideak - Aknea eta zimurrak tratatzeko erabiltzen den krema mota bat.
Garrantzitsuena, horrelako botika bat erabiltzen ari bazara, ez utzi bat-batean hartzea. Hitz egin zure medikuarekin eta eskatu aholkua eguzkitik babesteko zer egin behar duzun jakiteko.
Zeintzuk dira eguzki-alergiaren sintomak?
Eguzki-alergiaren sintomak eguzkitan egon eta minutu, ordu edo egun batzuetara ager daitezke. Sintoma hauen larritasuna hainbat faktoreren araberakoa da.
- Zenbat denbora egon zinen eguzkitan.
- Zein indartsua den eguzkia (arratsaldean goizean baino indartsuagoa da eguzkia).
- Zenbat gorputz egon den eguzkiaren eraginpean.
Jarraian, sintoma ohikoenak daude.
| Larruazaleko sintomak | Gerta daitezkeen beste sintoma larri batzuk |
|---|---|
|
Nola jakin dezaket ziur eguzki-alergia dudan?
Sintoma hauek badituzu, onena zure familiako medikuarengana joatea da. Beharrezkoa bada, dermatologo batengana bideratuko zaitu. Medikuak hainbat metodo erabiliko ditu egoera hau diagnostikatzeko.
1. Galdera asko egingo dizkizute: Zeintzuk dira zure sintomak, zenbat denbora daramatzazu, eguzkitan zaudenean bakarrik agertzen al dira, zer botika erabiltzen dituzun eta zer larruazala zaintzeko produktu erabiltzen dituzun.
2. Argi-proba: Honek argi artifizial mota desberdinak zure azalaren eremu txiki batera modu kontrolatuan zuzentzea eta zure azalak argiarekiko nola erreakzionatzen duen ikustea dakar.
3. Adabaki-proba: Zure azalean dagoen zerbaiti alergia diozula susmatzen baduzu, produktu kimikoa duen adabaki txiki bat jartzen dizute bizkarrean eta, ondoren, argi bat botatzen zaio erreakziorik dagoen ikusteko.
4. Larruazaleko biopsia: Oso gutxitan egiten da. Honetan, larruazaleko lagin oso txiki bat hartzen da.Zati txiki bat hartu eta mikroskopiopean aztertzen dute.
Zeintzuk dira eguzki-alergiaren tratamenduak?
Tratamendurik onena eta errazena eguzkitik ahalik eta gehien ez egotea da. Hala ere, beti hori egitea zaila denez, baliteke medikuak beste tratamendu batzuk gomendatzea.
- Antihistaminikoak: Hauek azkura eta hantura kontrolatzen laguntzen dute. (Adibidez: Loratadina, Cetirizina)
- Kortikosteroide kremak: Larruazalean aplikatzen dira hantura eta gorritasuna murrizteko.
- Aho bidezko kortikoideak: Alergia larria bada, ahotik ematen dira denbora laburrean. (Adibidez: Prednisona)
- Omalizumab txertoa: Txerto hau kasu larri batzuetan erabiltzen da.
- Fototerapia: Epe luzerako tratamendua da. Zure azala pixkanaka izpi ultramoreen eraginpean jartzean datza, medikuaren gainbegiratzepean eta modu kontrolatuan. Denborarekin, zure azala eguzki izpietara egokitzen da.
Zer egin behar dut eguzki-alergia saihesteko?
Errazagoa da alergia bat prebenitzea behin bertan dagoenean tratatzea baino. Hona hemen laguntzeko egin ditzakezun gauza batzuk.
- Pixkanaka eguzkira ohitu: Urte hasieran, eguzkitan denbora asko aldi berean eman beharrean, egunean zehar pixkanaka handitu esposizioa. Horrela, zure azala eguzkira ohituko da.
- Saihestu eguzki gogorra: Ahal den guztietan, saihestu eguzki gogorra goizeko 10etatik arratsaldeko 4etara. Egon barrualdean edo itzalean ordu horietan.
- Jantzi babes-arropa: Kanpora ateratzean, jantzi mahuka luzeko arropa, galtza luzeak eta txapela.
- Erabili eguzkitako krema ona: Aukeratu 30eko edo handiagoa den SPF duen eguzkitako krema bat, UVA eta UVB izpien aurka babesten duena. Aplikatu ugari kanpora irten baino 20 minutu lehenago. Bi orduro eman berriro izerditzen edo igeri egiten baduzu.
- Kontuz ibili sentikortasuna areagotzen duten gauzekin: zure medikuak esaten badizu erabiltzen ari zaren botika edo ukendu batek egoera hau eragiten duela, hitz egin berarekin horri buruz eta bilatu alternatiba bat.
Zein dira berehalako arreta medikoa behar duten kasu larriak?
Eguzki-alergiak normalean larruazaleko sintomak eragiten ditu. Hala ere, kasu bakanetan, sintoma larriak ager daitezke. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko larrialdi zerbitzura (ETU).
- Arnasketa edo irensteko zailtasuna
- Bularreko mina
- Buruko min larria
- Bat-bateko ahultasun larria
- Zorabioak
- Urdaileko mina edo oka larria
- Giharretako kalanbreak
Sintoma hauek erreakzio alergiko larri baten (anafilaxia) seinale izan daitezke, beraz, oso garrantzitsua da kasu horietan azkar jokatzea.
Etxerako mezua
- Eguzki-alergia benetako erreakzio alergiko bat da, eguzkiaren eraginpean zaudenean gertatzen dena. Ez da soilik larruazaleko arazo bat.
- Mota desberdinak daude. Garrantzitsua da medikuarengana jotzea zein mota duzun jakiteko.
- Babesik onena eguzkia saihestea da. Ezinbestekoa da eguzkitik kanpo egotea eguzki-argia indartsu dagoenean, babes-arropa janztea eta eguzkitako krema erabiltzea.
- Eguzki-alergia duzula susmatzen baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea baieztatzeko eta tratamendu egokia jasotzeko.
- Arnasketa zailtasuna edo zorabioak bezalako sintoma larriak badituzu, larrialdi bat dela kontuan hartu eta berehala joan ospitalera.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment