Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola iristen den arnasten dugun airea, hau da, oxigenoa, gure biriketara? Gure gorputzean oso garrantzitsua den baina ez da askotan aipatzen den "hodi" berezi bat dago zeregin honetan laguntzen duena. Normalean " bronkio " deitzen diogu horri. Medikuntzan, trakea deitzen diogu horri, edo ingelesez, `trachea`. Gaur, oso modu sinplean hitz egingo dugu guztiaz.
Zer da trakea?
Laburbilduz, trakea laringea, ahots-kutxa dena, eta birikak lotzen dituen U itxurako hodi luzea da. Gure arnas sistemaren atal oso garrantzitsua da.
Imajinatu arnasa hartzen duzunean, airea sudurretik edo ahotik sartzen dela, eztarritik igarotzen dela eta laringera iristen dela. Ondoren, airea trakeatik behera doa, eta han bronkio izeneko bi adarretan banatzen da, eta hauek biriketara sartzen dira. Trakeak Y baten enborraren forma du.
Zer da trakeobronkio-zuhaitza?
Izen handia bada ere, kontzeptua oso sinplea da. Zure trakea "zuhaitz trakeobronkial" izeneko sistemaren parte da. Zehazki esanda, hau da aireak biriketara bidaiatzen duen eta gas-trukea (hau da, oxigenoa hartzea eta karbono dioxidoa askatzea) gertatzen den bide osoa.
Zuhaitz honen atal nagusiak hauek dira:
- Trakea: Zuhaitzaren enbor nagusiaren itxura duen zatia da.
- Bronkioak: Biriken sarreratik gertu banatzen diren bi adar handiak.
- Bronkioloak: Adar txikiagoak dira, handiagoetatik adarkatzen direnak eta biriketan zehar zabaltzen direnak, zuhaitz baten adarrak adarkatzen diren bezala.
Zer gertatzen ari da benetan honekin? Trakearen funtzioa
Trakearen funtzio nagusia eta garrantzitsuena airea biriketara sartu eta ateratzea da. Hodi hau nahiko sendoa da, baina malgua, eta oxigenoari gorputzean inolako oztoporik gabe sartzeko bide iraunkorra eskaintzen dio.
Hona hemen nola funtzionatzen duen trakeak zure arnas sistemarekin batera arnasten duzunean:
1. Arnasketa:
- Lehenik, airea sudurretik eta ahotik sartzen da eta gero trakeara.
- Ondoren, trakeatik behera doa eta eskuineko eta ezkerreko bronkioetara sartzen da.
- Handik, biriketara sartzen da bronkiolo txikien bidez.
- Azkenik, biriketako albeolo izeneko aire-zakutxo txikietara bidaiatzen du. Hemen hartzen du zure gorputzak aireko oxigenoa eta nahi ez duen karbono dioxidoa odoletik airera askatzen du.
2. Arnasa botatzea:
- Arnasa botatzean, prozesu bera alderantziz gertatzen da. Hau da, sudurzuloetatik karbono dioxidoz betetako airea trakea, bronkio eta bronkioloetatik gora mugitzen da, eta sudurretik eta ahotik kanporatzen da.
Laburbilduz, trakea gure biriketarako autobide nagusia bezalakoa da. Aireak mugitzeko bide nagusia da.
Non dago trakea hau? Zenbateko tamaina du?
Trakea lepoaren beheko aldean eta bularraren goiko aldean dago, laringearen (ahots-kutxaren) azpian. Lepoaren behealdean dago, bi lepahezurrak elkartzen diren ildo txikiaren atzean. Janari-hodiaren, hestegorriaren, aurrean ere badago, janaria irensten dugun tokia.
Heldu baten trakea, batez beste , 10 zentimetroko luzera du gutxi gorabehera , esku-ahurraren zabalera. Halaber , 2,5 zentimetroko zabalera du gutxi gorabehera, heldu baten erpuruaren zabalera.
Zerez egina dago trakea? Egitura harrigarria
Trakea ez da hodi bat soilik. Oso diseinu berezia du. Elkarri lotutako 16-20 kartilago eraztun inguruk osatzen dute. Kartilagoa ehun sendo eta malgua da, belarri-lobuluetan eta sudur-puntan aurkitzen dena. Kartilago eraztun hauek trakea irekita mantentzen dute, buxadurarik gabe.
Trakearen barruan mekanismo harrigarri bat ere badago. Ikus dezagun hori.
| Trakearen zati bat. | Egiten duen lana. |
|---|---|
| Kartilago eraztunak | Hauek C letraren forma dute. Horiei esker, arnasbidea beti dago zabalik, blokeatu gabe. |
| Mukosa | Arnasbideen barnealdea estaltzen duen mintz hezea. Mintz honetako zelula bereziek muki izeneko substantzia itsaskor bat sortzen dute. |
| Mukusa | Arnasa hartzen dugunean, airean dauden hautsa, polena eta mikrobioak bezalako gauzek muki horri itsasten zaizkio eta biriketara sartzea eragozten diote, kola zati bat bezala. |
| Zilioak | Trakearen barnealdean dauden ile itxurako egitura txiki-txikiak dira. Erritmikoki gora eta behera mugitzen dira, hautsa harrapatu duen mukia eztarrira bultzatuz. Gero, inkontzienteki irensten edo listu egiten dugu. |
| Trakeako muskulua | Kartilago eraztunen arteko muskulu bat da hau. Eztul egiten dugunean, muskulu hau uzkurtu eta arnasbidea estutzen du. Orduan, airea oso azkar ateratzen da, ur-hodi bat estutzen den bezala eta ura zipriztintzen den bezala. Horri esker, mukia eta nahi ez diren beste substantzia batzuk erraz kanporatu daitezke. |
Zeintzuk dira arnas aparatuari eragiten dioten gaixotasunak?
Beste edozein organo bezala, arnasbideak hainbat gaixotasunek eragin ditzakete. Horietako batzuk hauek dira:
- Trakeako minbizia: Trakeako zeluletan hasten den minbizia.
- Trakearen buxadura: Trakearen buxadura objektu arrotz edo tumore baten ondorioz.
- Trakearen estenosia: Trakearen estutzea infekzio, istripu edo beste arrazoi baten ondorioz. Arnasketa zailtasunak eragiten ditu.
- Trakeitisa: Trakearen hantura eta puztura, askotan katarroa bezalako infekzio batek eragindakoa. Eztula da sintoma nagusia.
- Trakeoesofagoko fistula: Trakearen eta hestegorriaren (elikagaien hodia) arteko irekidura edo konexio anormala. Askotan sortzetiko egoera bat da.
- Trakeomalazia: Trakeako kartilagoa, batez ere jaioberrietan, ahultzen den egoera da , eta arnasa hartzean uzkurtu egiten da.
Nola mantentzen dugu gure arnas sistema osasuntsu?
Hona hemen zure arnasbideak, birikak eta arnas sistema osoa osasuntsu mantentzeko egin ditzakezun gauza erraz batzuk:
- Saihestu erretzea:Utzi erabat erretzeari eta beste tabako produktuak erabiltzeari. Gainera, saihestu bigarren eskuko kea arnastea besteek erretzen dutenean.
- Mantendu pisu osasuntsua: Zure altuerarentzat pisu osasuntsua mantentzea oso garrantzitsua da arnas sistemarentzat.
- Ariketa fisikoa aldizka: Ariketak birikak eta bihotza indartzen ditu.
- Babestu zeure burua aireko toxinetatik: Murriztu ahalik eta gehien airearen kutsaduraren, lurrun kimikoen eta gehiegizko hautsaren eraginpean egotea.
- Mantendu etxea garbi: Aldatu etxeko aire-iragazkiak garaiz. Garbitu eta hautsa kendu etxeari aldizka.
- Erabili aurpegiko maskara babesgarria: lanean edo beste nonbait alergenoen, hautsaren edo lurrun kimikoen eraginpean egoten bazara maiz, ziurtatu aurpegiko maskara egoki bat erabiltzen duzula.
Noiz eskatu behar da larrialdietako arreta medikoa!
Arnasketa zailtasuna ez da inoiz arin hartu beharreko zerbait . Zuk edo beste norbaitek arnasa hartzeko zailtasunaren sintoma hauetakoren bat baduzu, deitu berehala 1990era anbulantzia bat eskatzeko edo joan zaitez hurbilen duzun ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).
| Abisu seinaleak - arreta jarri berehala! | |
|---|---|
| Bularreko atzerapenak | Bularra, batez ere beheko aldea eta saihetsen arteko eremua, arnasa hartzen duen bakoitzean hondoratzen ari dela sentitzen da. |
| Ahoaren inguruan urdina/grisa/zurbiltasuna | Aho barruan edo ezpainen inguruan kolore urdin, gris edo zurbila. Gorputzak oxigeno nahikorik jasotzen ez duen seinale da. |
| Grunging | Arnasa botatzean txistu-hots labur bat. |
| Arnasketa-maiztasuna handitu | Arnasketa-maiztasunaren gehiegizko igoera arrazoirik gabe (adibidez, ariketa fisikoa egitean). |
| Sudurra zabaltzea | Sudurzuloak zabaldu eta uzkurtu egiten dira arnasa hartzean, eta horrek zaildu egiten du arnasa hartzea. |
| Arrazoirik gabe izerditan | Izerdi gehiegizkoa gorputzeko tenperatura igo gabe (sukarra). |
| Txistu-hotsa | Arnasa hartzean edo botatzean bularretik txistu-hots zorrotz bat entzutea. |
Sintoma hauetakoren bat baduzu, ez saiatu etxean tratatzen. Segundo bakoitza preziatua da. Joan berehala medikuarengana edo joan ospitalera.
Etxerako mezua
- Trakea gure ahots-kutxa eta birikak lotzen dituen " bronkio " nagusia da.
- Oso organo garrantzitsua da hau, ezinbestekoa arnasa hartzeko.
- Arnasbideen barnealdean dauden mukiak eta zilioak defentsa-sistema natural gisa jokatzen dute, hautsa eta mikrobioak biriketara sartzea eragozten dutenak.
- Arnasketa zailtasuna, bularreko estutasuna eta ahoaren inguruko kolore urdindua bezalako sintomak larrialdiko tratamendu medikoa behar duten baldintza larriak dira.
- Erretzeari uztea, ariketa fisikoa egitea eta airearen kutsaduratik babestea bezalako gauza sinpleek arnas sistema osoa osasuntsu mantendu dezakete.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina