Ikusmena lausotzen ari al zaizu? Orban beltzak ikusten al dituzu begi aurrean? Makula Hezearen Endekapena izan liteke!

Zuk ere ikusmena pixka bat aldatzen ari dela sentitzen al duzu zahartzen zaren heinean? Batzuetan, liburu edo egunkari bati begiratzean, letrak ez direla argiak iruditzen zaizu, edo gauzak gertutik ikusten dituzula iruditzen zaizu? Hauek zahartzen zaren heinean gertatzen diren gauza normalak diren arren, batzuetan hau pixka bat gehiago kezkatu behar duzun zerbait izan daiteke. Beno, hau begi barruan gertatzen den egoera larri bat da, makula-endekapen hezea edo `(Makula-endekapen hezea - ​​WMD)` izenekoa. Gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz.

Zer da Makula Hezearen Endekapena?

Laburbilduz, makula-endekapen hezea Adinarekin Lotutako Makula Endekapenaren (ARMD) forma larriagoa eta aurreratuagoa da, adinean aurrera egin ahala gure begiei eragiten dien egoera bat. Orain galdetuko diozu zeure buruari zer den ARMD. Makulari kalte egiten dion egoera bat da, adinean aurrera egin ahala argi ikusten laguntzen digun begi-atalari.

Beraz, egoera hau larria bihurtzen denean, hau da, makula-endekapen hezea (WMD) gertatzen denean, odol-hodi berri baina osasungaitzak eta ahulak sortzen hasten dira begiaren barruko erretina izeneko mintzaren azpian. Odol-hodi berri hauek oso ahulak direnez, odola eta fluidoak isurtzen hasten dira. Odol eta fluidoen isuri honek erretinako zelulak kaltetu ditzake eta ikusmena galtzea eragin dezake, batez ere ikusmen zentrala . Zehazki, hau da aurrera begiratzean ikusten duzuna.

Imajinatu, norbaiten aurpegira begiratzen duzunean, aurpegiaren erdialdea lausotuta dagoela, eta ia ez duzula inguruko gauzak ikusten. Hori gertatzen da kasu honetan.

Odoljario honek orbain-ehuna sortzea ere eragin dezake. Horrek makula gehiago kaltetu dezake, ikusmena okerrera eraginez. Denborarekin, odoljario eta orbain-ehun honek ikusmen-galera iraunkorra ekar dezake. Hala ere, goiz antzeman eta tratatzen bada , kalte iraunkorrak saihestu ditzake edo ikusmena okerrera ez egitea ere eragotzi. Beraz, ikusmenean aldaketaren bat nabaritzen baduzu, oso garrantzitsua da begi-espezialista batengana (oftalmologoarengana) ahalik eta azkarren joatea.

Medikuek gaixotasun honetarako erabiltzen dituzten beste izen batzuk "makula-endekapen exudatiboa" eta "makula-endekapen neobaskularra" dira. "Exudatua" "fluido-ihesa" esan nahi duen medikuntza-terminoa da. Hortik dator izena.

Zein ohikoa da gaixotasun hau?

`(ARMD)` garatzeko arriskua handitzen da adinean aurrera egin ahala. Izan ere, 60 urtetik gorako pertsonen ikusmen-galeraren kausa nagusia da. `(ARMD)` duten pertsonen % 10etik % 20ra bitartean `(WMD)` forma hezea garatzen da. Horrek esan nahi du mundu osoko 10 eta 20 milioi pertsona artean gaixotasun hau pairatzen dutela.

Zeintzuk dira makula-endekapen hezearen sintomak?

`(WMD)` egoera honek ikusmen zentralaren galera minik gabe eragiten du.Bi begiak kaltetu daitezke, baina batzuetan begi bat gehiago kaltetzen da eta bestea gutxiago.

Hona hemen sintoma nagusietako batzuk:

• Begien aurrean orban ilunak edo flotatzaileak ikustea .
• Ikusmen lausoa , batez ere gertutik begiratzean.
• Koloreen ikusmena lausotzea edo gutxitzea . Baliteke urdina eta horia bereizteko gai ez izatea.
• Ikusmen distortsionatua / metamorfopsia . Adibidez, leiho bateko barrak luzatuta daudela dirudi.
• Gauzak benetan direna baino txikiagoak ikustea (mikropsia) .
• Ikusmenaren eremu ilunak .
• Puntu itsuak / eskotomak .
• Ikusmen zentralaren galera osoa, ikusmen periferikoa bakarrik geratzen delarik .

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, ziurtatu oftalmologoarengana joatea berehala.

Zeintzuk dira makula-endekapen hezearen arrazoiak?

Zaila da egoera honen, "(WMD)" kausa bakarra zehaztea. Horren ordez, arrisku-faktore askok konbinatzen dira gaixotasun hau garatzeko probabilitatea handitzeko.

Hona hemen arrisku-faktore eta faktore lagungarri batzuk:

• Adina : Zahartzen zaren heinean, makula-endekapen motaren bat garatzeko aukera gehiago dituzu.
• Eragin genetikoa eta familia-historia : Gurasoengandik heredatutako geneetan (DNA) izandako zenbait aldaketa (mutazio) handitzeak areagotu egin dezake gaixotasun hori garatzeko arriskua. Zure familiako norbaitek gaixotasuna izan badu, zuk ere litekeena da hura garatzea.
• Arraza : Jatorri europarreko pertsonek dute (WMD) garatzeko arrisku handiena. Jatorri afrikarrekoek, berriz, gutxiago dute.
• Nutrizioa : Bitamina batzuen (batez ere C eta E bitaminak) , mineralen ( kobrea eta zinka ) eta A bitaminaren osagaien edo erlazionatutako mantenugaien (beta-karotenoa, luteina, zeaxantina) gabeziak izugarrizko deserosotasuna eragin dezakete.
• Kokapen geografikoa : Ekuatoretik gertuago bizi bazara, argi-esposizio orokorra handiagoa da. Hori ere faktore lagungarria izan daiteke.
• Ohitura batzuk : Tabakoaren kontsumoak (GMA) garapenean lagun dezake.
• Beste osasun-egoera batzuk : Kolesterol altua (hiperkolesterolemia), hipertentsio arteriala (hipertentsioa) eta gaixotasun kardiobaskularrak (gaixotasun kardiobaskularrak) bezalako egoerek WMDn lagun dezakete. Oraindik ere ebidentzia nahasia dago diabetesak (Diabetes Mellitus - 1 motakoa eta 2 motakoa) ere laguntzen duen ala ez jakiteko.

Zeintzuk dira gaixotasun honen konplikazioak?

Makula-endekapen hezearen konplikazio nagusia ikusmen zentralaren galera da.Tratamendurik gabe uzten badira, izugarrizko itsutasun armak dituzten pertsonen % 80 eta % 90 artean ikusmena galduko dute azkenean, legez itsu kontsideratuak izateko punturaino. Hau da, ikusmena hain kaltetuta geratzen da, ezen ezin baitituzte eguneroko zereginak egin.

Nola diagnostikatu makula-endekapen hezea?

Begien espezialista batek, adibidez oftalmologo batek edo erretinako espezialista batek, hainbat metodo konbinatuz diagnostikatu dezake WMD.

Lehen urratsa ohiko begi-azterketa bat da. Denbora horretan, zuzenean erretinari begiratu diezaiokete. Horretarako, oftalmoskopio izeneko eskuzko tresna bat erabil daiteke, edo begi-ninia dilatatuz eta zirrikitu-lanpara batekin azterketa bat egin. Amsler sarearen begi-proba izeneko sare sinple bat ere erabil dezakete. Horrek ikusmenean dauden distortsioak identifikatzen lagun zaitzake (sareta luzatuta agertzen da erretinan dauden distortsioengatik).

Begien azterketaz eta zirrikitu-lanpara bidezko azterketaz gain, oftalmologo batek diagnostiko-irudi bidezko proba ez-inbaditzaileak ere egin ditzake. Hauek begiaren atzealdeko barne-egiturak eta odol-hodiak azter ditzakete. Egin daitezkeen proben artean daude:

• Koherentzia Optikoko Tomografia (OCT) : Begiaren barnealdeko zeharkako irudiak hartzen dituen eskanerraren antzekoa da.
• Fluoreszeina angiografia : Honek koloratzaile bat besoko zain batean injektatzea eta begi barruko odol-hodietatik igarotzean argazkiak ateratzea dakar.
• Indozianina berde angiografia (ICGA) : Aurrekoaren antzeko beste koloratzaile mota bat erabiltzen duen proba bat da.

Nola tratatzen da hau?

Makula-endekapen hezea oso tratagarria den gaixotasuna da, goiz detektatzen bada . Bi modu nagusi daude WMD tratatzeko: botikak eta laser prozedurak .

Medikamentuek proteina bat blokeatuz funtzionatzen dute, eta proteina hori gure gorputzek odol-hodi berriak sortzeko erabiltzen dute. VEGF blokeatzen denean, odol-hodi berriak sortzeari uzten diote. Medikamentu hauek zuzenean begietan injektatzen dira. Ez izan beldurrik, begietan injektatzen direla esaten duten arren, begia hainbeste lokartuz egiten da, ezen ez baituzu sentitzen.

Hona hemen VEGF blokeatzen duten sendagai mota batzuk:

• `Aflibercept`
• `Bevacizumab`
• `Broluzizumab`
• `Faricimab`
• `Ranibizumab`

Dentsitate handiko armen laser tratamenduaren helburua odol-hodi berrien hazkundea geldiaraztea eta, ahal bada, txikitzea da. Laser kirurgia egin daitekeen ala ez, makularen azpian dauden odol-hodi berriak eta beste hainbat faktoreren araberakoa da. Hala ere, injekzioak laser tratamenduak baino ohikoagoak dira orain.

Zure begi-espezialistak azalduko dizkizu ondoen zure tratamendu aukerak. Ematen duten informazioa da zure egoera zehatzerako egokiena eta lagungarriena. Gainera, balizko albo-ondorio edo konplikazioei buruz eta zein tratamenduk lagunduko dizun gehien esango dizute.

Zein da makula-endekapen hezearen pronostikoa?

`(WMD)` egoeraren aurreikuspena, hau da, zenbateraino sendatuko den edo nolakoa izango den ikusmena, hainbat faktoreren araberakoa da. Hauek dira:

• Zein txarra da zure `(WMD)` egoera?
• Non dago kaltea zure makulan?
• Lor ditzakezun edo jasotzen ari zaren tratamendu aukerak.
• Dituzun beste osasun-egoera batzuk.

Hainbeste faktorek eragiten dutenez zure ikusmenari, zure pronostikoa asko alda daiteke. Zure oftalmologoak esango dizu zein izango den zure pronostikoa zure egoera zehatzaren arabera.

Makula-endekapen hezea prebenitu al daiteke?

`(WMD)`-ren garapenean laguntzen duten faktore eta arrisku faktore asko daudenez, ezinezkoa da erabat prebenitzea. Hala ere, gauza batzuk egin ditzakezu garatzeko arriskua murrizteko edo garapena atzeratzeko.

AMD prebenitzeko edo atzeratzeko egin ditzakezun gauza garrantzitsuenetako batzuk makula-endekapen lehorra duzunean hasten dira, AMDren forma ez hain larria. Hona hemen zure oftalmologoak gomenda ditzakeen urrats batzuk:

• Erabili Amsler sare bat egunero . Zure oftalmologoak etxean erabiltzeko Amsler sare bat eman diezazuke eta nola erabili erakutsi. Ikusmenean aldaketa edo distortsioren bat nabaritzen baduzu, ahalik eta azkarren jarri harremanetan zure oftalmologoarekin. Horrela eginez gero, erretinako kalte itzulezinak eta ikusmen galera izateko arriskua murriztu daiteke.
• Joan zaitez zure oftalmologoarengana aldizkako begi-azterketak egitera . Horrek WMDak hasierako fasean detektatzen lagun dezake.
• Hartu egunero dieta-osagarriak . Hauek normalean C bitamina, E bitamina, kobrea, zinka, luteina, zeaxantina eta beta-karotenoa izaten dituzte. (Ez hartu beta-karotenoa erretzen baduzu, biriketako minbizia izateko arriskua handitzen baitu.)
• Utzi tabakoa erabiltzeari, edo ez hasi . Honen barruan sartzen dira tabakoaren/nikotinaren erabilera mota guztiak, lurrungailua eta kea gabeko tabakoa barne. Zure medikuak baliabideei buruz esan diezazuke uzten laguntzeko.
• Erabili eguzkitako betaurrekoak. Eguzkiaren eraginpean egoteak makula-endekapena (MWD) garatzeko arriskua handitu dezake. Eguzkitako betaurrekoek eguzki-argiaren efektuak murriztu ditzakete begietan.
• Egon aktibo . Jarduera fisikoak zure osasunari laguntzen dio modu askotan, besteak beste, zure erretinaren osasunari.
• Mantendu pisu osasuntsua . Gaixotasunen bat izateko arriskua areagotzen duten faktore asko zure osasun fisiko orokorrarekin lotuta daude.

Badira beste gauza batzuk ere egin ditzakezunak WMD-k eragindako ikusmen-galera saihesteko. Galderarik edo kezkarik baduzu zer egin dezakezun jakiteko, galdetu zure oftalmologoari. Hark lagun zaitzake orientazioa eta baliabideak.

Nola zaindu dezaket neure burua makula-endekapen hezea badut?

(WMD) dela eta ikusmena galtzen hasten zarenean, oso etengarria izan daiteke. Eragin diezaioke modu independentean bizitzeko gaitasunean eta eguneroko errutina eta jarduera arruntetan.

`(WMD)` dela eta ikusmena galdu baduzu, oraindik ere badaude zeure buruari laguntzeko gauzak egin ditzakezunak. Hauek dira:

• Galdetu zure oftalmologoari ikusmen urritasuna duten pertsonen errehabilitazioari buruz . Fisioterapia edo terapia okupazionala bezalakoa da, baina zure begietarako. Errehabilitazio mota honek dagoeneko dituzun ikusmen aldaketetara egokitzen eta horien inguruan lan egiten irakasten dizu.
• Erabili tresnak eta teknologia . Lupa edo lente bezalako teknologia gutxiko elementuek eguneroko zereginak eta jarduerak erraztu ditzakete. Smartphone aplikazioek edo gailu elektroniko bereziek bezalako teknologia aurreratuko elementuek ere ikusmen galerara edo aldaketetara egokitzen lagun zaitzakete. Zure oftalmologoak aholku eta informazio zehatza eman diezazuke zein tresna (goi-teknologiakoak edo teknologia gutxikoak) izan daitezkeen lagungarriei buruz.
• Eskuragarri dituzun baliabideak eta laguntza aprobetxatu . Non bizi zaren arabera, eguneroko beharretan lagun zaitzaketen gobernu eta erakunde independenteak egon daitezke. Haiek erabiltzeak modu independentean bizitzen eta zure bizitza errazten lagun zaitzake.

Noiz joan behar dut nire oftalmologoarengana?

Zure oftalmologoak jarraipen-bisita ordutegi bat gomendatuko dizu zure WMD egoera kudeatzeko eta, beharrezkoa izanez gero, tratamendua doitzeko. Bisita hauek oso garrantzitsuak dira ikusmen-galera mugatzeko.

Era berean, ikusmenean aldaketak nabaritzen badituzu, adibidez, Amsler sare batekin begiak probatzean agertzen diren distortsioak, berehala jarri harremanetan zure oftalmologoarekin .

Zer galdera egin behar dizkiot nire oftalmologoari?

Hona hemen zure begi-espezialistari egin diezazkiokezun galdera batzuk:

• Zein txarra da nire `(WMD)` egoera?
• Zein da ikusmen galera gertatzeko denbora-tarte probablea, eta zer egin dezaket kaltea murrizteko edo mugatzeko?
• Makularen aldaketen kokapenak eragina al du tratamendu posibleetan edo tratamendu horiek arrakastatsuak izateko aukeretan?
• Nola mugatu dezaket kalte gehiago?
• Zer baliabide eta laguntza lor ditzaket?
• Ikusmenaren errehabilitazio terapiak onurarik izango al dit?

Ikusmena jende askok eguneroko bizitzan zehar erabiltzen duen zentzumena da, askotan pentsatu ere egin gabe. Ikusmena galtzea esperientzia frustragarria eta etsigarria izan daiteke. Hala ere, kaltea mugatzeko, ikusmen-galera gehiago saihesteko eta dagoeneko gertatzen ari diren aldaketetara egokitzeko egin ditzakezun gauzak daude.

Egoera honi buruz zer egin dezakezun jakiteko modurik onena zure oftalmologoarekin hitz egitea da. Hark gidatuko zaitu lagun zaitzaketen urrats eta aldaketen bidez. Ez duzu egoera honi edo haren ondorioei bakarrik aurre egin beharrik, haiek laguntzeko daude.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, beraz, laburbildu ditzagun aipatu dugunaren arabera gogoratu behar dituzun puntu garrantzitsu batzuk:

• Makula-endekapen hezea (AHE) adinarekin lotutako makula-endekapenaren (AHE) forma larria da. Begiaren barruan odol-hodi ahul eta berri batzuk sortzen diren egoera da, eta horrek odola isuri eta ikusmen zentralaren galera eragin dezake.
• Sintomak begi aurrean orban beltzak, ikusmen lausoa eta ikusmen lausoa izan daitezke. Sintoma hauek izanez gero, joan medikuarengana berehala.
• Goiz antzematen bada, tratatu daiteke . Begietarako botikak, injekzioak eta laser tratamenduak daude.
• Badira saihestu ditzakezun gauzak , hala nola, dieta ona egitea, erretzeari uztea, eguzkitako betaurrekoak erabiltzea eta aldizka begien azterketak egitea.
• Egoera hau baduzu, oso garrantzitsua da zure oftalmologoarekin aldizka harremanetan egotea eta haren aholkuak jarraitzea. Ikusmen urriarekin bizitzen lagun zaitzaketen metodo eta gailuak ere badaude.

Beraz, zure begiak zaintzea zure esku dago. Zalantzarik edo arazorik baduzu, ez izan zalantzarik eta eskatu medikuaren aholkua.

` Makula-endekapena, makula-endekapen hezea, WMD, ARMD, ikusmena, begi-gaixotasunak, makula