آیا شما دیابت دارید؟ یا کسی در خانواده یا دوست شما دیابت دارد؟ پس احتمالاً کلمه «کتون» را شنیدهاید. اما این کتونها چه هستند؟ چرا برای فرد مبتلا به دیابت اینقدر مهم هستند؟ بیایید امروز در مورد این موضوع به روشی ساده و قابل فهم برای شما صحبت کنیم. دانستن صحیح این موضوع میتواند به نجات جان شما کمک کند.
به عبارت ساده، کتونها چه هستند؟
کتونها نوعی اسید هستند که توسط کبد ما تولید میشوند. هر کسی، چه دیابت داشته باشد چه نداشته باشد، مقدار کمی کتون در بدن خود تولید میکند.
پس چگونه این اتفاقات میافتد؟ بدن ما از قند یا گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی خود استفاده میکند. هورمونی به نام انسولین برای تبدیل این گلوکز به انرژی ضروری است. با این حال، وقتی انسولین کافی در بدن وجود نداشته باشد، بدن قادر به استفاده از گلوکز برای انرژی نیست. سپس بدن به دنبال منبع دیگری از انرژی میگردد. این منبع چربی ذخیره شده در بدن ماست.
وقتی بدن شروع به سوزاندن چربی برای تولید انرژی میکند، این کتونها به عنوان یک محصول جانبی تولید میشوند . ما این فرآیند را کتوز مینامیم. این معمولاً برای کسی که دیابت ندارد مشکلی ایجاد نمیکند. با این حال، در فرد مبتلا به دیابت، به خصوص اگر کنترل انسولین از دست رفته باشد، سطح این کتونها میتواند به طور غیرقابل کنترلی افزایش یابد. اگر سطح کتونها در خون به طور خطرناکی بالا رود، میتواند منجر به یک وضعیت اضطراری بسیار جدی و حتی تهدیدکننده زندگی به نام کتواسیدوز دیابتی (DKA) شود.
چه کسانی باید آزمایش کتون بدهند؟
اگر دیابت دارید، آگاهی از آزمایش کتون بسیار مهم است.
- افراد مبتلا به دیابت نوع ۱: این افراد در معرض بیشترین خطر هستند. در دیابت نوع ۱، سیستم ایمنی بدن سلولهای تولیدکننده انسولین در لوزالمعده را از بین میبرد. بدون انسولین، سطح قند خون و سطح کتون به راحتی میتواند افزایش یابد.
- افراد مبتلا به دیابت نوع ۲: آنها همچنین میتوانند سطح کتون بالایی داشته باشند، اما به اندازه دیابت نوع ۱ شایع نیست.
- مصرفکنندگان زیاد الکل: افرادی که هر روز زیاد الکل مصرف میکنند و به درستی غذا نمیخورند یا نمینوشند، ممکن است به وضعیتی به نام کتواسیدوز الکلی مبتلا شوند. این نیز یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به درمان فوری دارد.
چه زمانی باید آزمایش کتون انجام دهید؟
اگر دیابت دارید، پزشک اغلب به شما توصیه میکند که سطح کتون خود را در موارد زیر بررسی کنید:
- اگر قند خون شما دو روز متوالی بالاتر از ۲۵۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد.
- اگر دچار تب، سرماخوردگی یا هرگونه آسیبدیدگی شدید.
- اگر قصد ورزش دارید و سطح قند خون شما در آن زمان بالای ۲۵۰ میلیگرم در دسیلیتر است.
- اگر قادر به دریافت تزریق انسولین تجویز شده نیستید.
- اگر باردار هستید (به خصوص اگر دیابت بارداری دارید).
- اگر جراحی داشتهاید.
- اگر نمیتوانید چیزی بخورید .
- اگر از پمپ انسولین استفاده میکنید و پمپ دیگر کار نمیکند.
علائم افزایش سطح کتون چیست؟
اگر علائم زیر را تجربه کردید، عاقلانه است که فوراً آزمایش کتون انجام دهید. این علائم ممکن است علائم اولیه کتواسیدوز دیابتی (DKA) باشند.
| علائم اولیه | علائم یک بیماری جدی |
|---|---|
| تشنگی بیش از حد و خشکی دهان | خستگی و فرسودگی شدید |
| تکرر ادرار | حالت تهوع، استفراغ و گرفتگی عضلات معده |
| نفس با بوی میوه | دشواری در تنفس |
| سردرد | قرمزی پوست |
| پوست خشک | گیجی (اختلال روانی) |
مهمترین نکته این است که اگر سطح قند خون شما بالا است یا احساس بیماری میکنید، هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار سطح کتون خود را بررسی کنید.
چگونه سطح کتون را بررسی کنیم؟
دو روش اصلی برای آزمایش سطح کتون وجود دارد که هر دو را میتوانید در خانه انجام دهید.
۱. آزمایش ادرار
این رایجترین و ارزانترین روش است. میتوانید نوارهای تست مخصوص این کار را از داروخانه خریداری کنید.
- مقداری ادرار را در یک فنجان تمیز بریزید.
- نوار تست را در آن فرو کنید.
- نوار را کمی تکان دهید و طبق زمان مشخص شده در دستورالعمل صبر کنید تا رنگ آن تغییر کند.
- برای اطلاع از سطح کتون خود، رنگ نوار را با نمودار رنگی که دریافت کردهاید مقایسه کنید.
۲. آزمایش خون
این روش از آزمایش ادرار دقیقتر است. برخی از دستگاههای اندازهگیری قند خون قابلیت آزمایش کتون را نیز دارند.
- دستهایتان را کاملاً بشویید و خشک کنید.
- نوار تست کتون را داخل دستگاه قرار دهید.
- انگشت خود را سوراخ کنید و یک قطره خون روی نوار تست قرار دهید.
- نتیجه نمایش داده شده روی دستگاه را بخوانید.
آزمایش خون سطح کتونهای خون شما را در آن لحظه نشان میدهد، بنابراین دقیقتر است. اما نوارهای آزمایش بسیار گران هستند. از پزشک خود بپرسید که کدام روش برای شما مناسبتر است.
نتایج آزمایش من چه معنایی دارد؟
درک نتایج شما بسیار مهم است.
| نوع آزمون | نتیجه | چه باید کرد؟ |
|---|---|---|
| آزمایش ادرار | ||
| ادرار | بدون کتون (منفی) | عادی. |
| ردیابی / کوچک | کتونها شروع به تشکیل شدن کردهاند. آب فراوان بنوشید. چند ساعت دیگر دوباره بررسی کنید. | |
| متوسط | فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. | |
| زیاد/بزرگ | این یک وضعیت اورژانسی است! فوراً به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید. | |
| آزمایش خون | ||
| خون | کمتر از ۰.۶ میلیمول در لیتر | عادی. |
| ۰.۶ تا ۱.۵ میلیمول در لیتر | کمی بیش از حد. دستورالعمل پزشک خود را دنبال کنید. دوباره بررسی کنید. | |
| ۱.۶ تا ۲.۹ میلیمول در لیتر | خطر DKA وجود دارد. فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. | |
| بالاتر از ۳.۰ میلیمول در لیتر | خطر بسیار بالا. فوراً به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید. | |
چگونه سطح کتون را کاهش دهیم؟
اگر سطح کتون شما کمی بالا است، چند کار میتوانید انجام دهید. اما به یاد داشته باشید، مهمترین چیز این است که از برنامهای که پزشک به شما داده است پیروی کنید.
- آب فراوان بنوشید: این کار به دفع کتونها از بدن کمک میکند.
- قند خون خود را مرتباً بررسی کنید: هر ۳-۴ ساعت یکبار آن را بررسی کنید.
- ورزش نکنید: اگر هم قند خون و هم کتون شما بالا باشد، ورزش میتواند وضعیت را بدتر کند.
- از پزشک خود راهنمایی بگیرید: در مورد میزان انسولین مورد نیاز و غذاهایی که باید برای درمان سطح بالای کتون مصرف کنید، از پزشک خود سوال کنید.
پیام مفید برای خانه
- کتونها یک علامت هشدار دهنده مهم برای افراد مبتلا به دیابت، به ویژه دیابت نوع ۱ هستند.
- سطح بالای کتون در خون میتواند باعث یک وضعیت اورژانسی تهدیدکننده زندگی به نام DKA (کتواسیدوز دیابتی) شود.
- هر زمان که سطح قند خون شما بالاتر از ۲۵۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد، یا در صورت ابتلا به بیماری یا هر زمان که پزشک توصیه کند، آزمایش کتون انجام دهید.
- مراقب علائمی مانند بوی میوهای در نفس، تشنگی بیش از حد و گیجی باشید.
- اگر سطح کتون شما متوسط یا بالا است، معطل نکنید و فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- همیشه با پزشک خود در مورد نحوه مدیریت سطح کتون خود صحبت کنید و یک برنامه مشخص تهیه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න