هر آنچه که باید در مورد مینی پیل بدانید!

آیا به استفاده از یک روش تنظیم خانواده فکر می‌کنید؟ یا شاید در حال حاضر از یکی از آنها استفاده می‌کنید. با این حال، بسیار مهم است که در مورد روش‌های کنترل بارداری اطلاعات کافی داشته باشید. امروز قصد داریم در مورد یکی از این روش‌ها، یعنی «مینی پیل» صحبت کنیم. ممکن است این نام را شنیده باشید. بیایید ببینیم که چیست، چگونه کار می‌کند، برای چه کسانی مفید است و مزایا و معایب آن چیست.

این مینی پیل چیه؟

به عبارت ساده، مینی‌پیل یک قرص ضدبارداری است که شما هر روز برای جلوگیری از بارداری مصرف می‌کنید. به آن قرص فقط پروژستین یا به اختصار POP نیز گفته می‌شود. این قرص فقط حاوی هورمون پروژستین است. این یک نسخه مصنوعی از هورمون پروژسترون است که به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد. قرص‌های ضدبارداری دیگری نیز وجود دارند که حاوی استروژن و پروژستین هستند. با این حال، مینی‌پیل فقط حاوی پروژستین است. این قرص فقط با نسخه پزشک قابل مصرف است.

این چطور کار می‌کند؟

خب، حالا بیایید ببینیم مینی‌پیل چگونه از بارداری جلوگیری می‌کند. این قرص به سه روش اصلی عمل می‌کند:

• این ماده مخاط دهانه رحم شما را غلیظ می‌کند. تصور کنید، وقتی این مخاط غلیظ می‌شود، ورود اسپرم به رحم دشوار می‌شود. مثل این است که جاده را مسدود کنید.
• پوشش رحم شما نازک شده است. حتی اگر تخمک بارور شده وجود داشته باشد، احتمال اتصال آن به دیواره رحم و رشد آن کمتر است.
• این قرص تخمک‌گذاری را متوقف می‌کند. این بدان معناست که این قرص به جلوگیری از آزاد شدن تخمک از تخمدان شما کمک می‌کند. اما این اتفاق برای همه و در هر چرخه‌ای رخ نمی‌دهد.

این قرص چقدر موثره؟ آیا نسبت به قرص‌های دیگه تاثیر کمتری داره؟

اگر مینی‌پیل را هر روز دقیقاً سر ساعت مشخصی مصرف کنید، ۹۹٪ مؤثر است. این بدان معناست که اگر به مدت یک سال به درستی از آن استفاده کنید، احتمال بارداری بسیار کم است. با این حال، اگر یک قرص را فراموش کنید یا آن را به موقع مصرف نکنید، میزان موفقیت می‌تواند به حدود ۹۱٪ کاهش یابد.

در مقایسه با سایر قرص‌های ضدبارداری (یعنی قرص‌هایی که حاوی استروژن و پروژستین هستند)، این قرص کمی کمتر مؤثر است. دلیلش این است که قرص‌های فقط پروژستین به اندازه سایر قرص‌ها در جلوگیری از تخمک‌گذاری مؤثر نیستند.

چگونه از مینی پیل استفاده کنیم؟

یک بسته مینی‌پیل معمولاً حاوی ۲۸ قرص است. می‌توانید به محض دریافت، مصرف آنها را شروع کنید. یا اولین قرص را ظرف پنج روز اول پریود بعدی خود مصرف کنید. اگر اولین قرص را پنج روز پس از شروع پریود خود مصرف کنید، باید برای دو روز آینده از یک روش پیشگیری از بارداری اضافی، مانند کاندوم، استفاده کنید.

مهمترین نکته این است که قرص را هر روز در یک زمان مشخص (در همان بازه زمانی سه ساعته) مصرف کنید. به محض اینکه یک بسته قرص را تمام کردید، باید روز بعد بسته جدیدی را شروع کنید. نباید بین بسته‌های قرص فاصله زمانی وجود داشته باشد.

وقتی شروع به مصرف این دارو کردید، حتی یک روز هم قرص را فراموش نکنید. اگر بیش از سه ساعت از زمان مصرف قرص گذشته باشد ، به محض یادآوری آن را مصرف کنید. این ممکن است به معنای مصرف دو قرص در یک روز باشد. همچنین، از کاندوم استفاده کنید یا برای دو روز آینده از رابطه جنسی خودداری کنید.

دستورالعمل‌های پزشک خود را دقیقاً دنبال کنید. روش‌های پیشگیری از بارداری فقط در صورتی می‌توانند از بارداری جلوگیری کنند که به درستی از آنها استفاده کنید. اگر چیزی در مورد دوز یا نحوه مصرف قرص نمی‌فهمید، حتماً از پزشک خود بپرسید.

اگر یک قرص را فراموش کنید چه می‌کنید؟

پروژستین سریع‌تر از سایر روش‌های هورمونی کنترل بارداری جذب بدن می‌شود. به همین دلیل است که مصرف آن در یک زمان مشخص در هر روز بسیار مهم است. اگر بیش از سه ساعت از مصرف یک قرص گذشته باشد، باید به محض یادآوری آن را مصرف کنید. سپس از یک روش دیگر برای جلوگیری از بارداری (مانند کاندوم) استفاده کنید یا به مدت دو روز از رابطه جنسی خودداری کنید.

همچنین، اگر ظرف چند ساعت پس از مصرف مینی‌پیل استفراغ یا اسهال داشتید، باید تا دو روز پس از قطع استفراغ یا اسهال، از یک روش پیشگیری از بارداری دیگر نیز استفاده کنید.

اگر مطمئن نیستید که در صورت فراموش کردن یک قرص چه کاری باید انجام دهید، بهتر است تا زمانی که بتوانید با پزشک صحبت کنید، از یک روش پیشگیری از بارداری پشتیبان استفاده کنید.

مزایای مینی پیل چیست؟

استفاده از این مینی‌پیل چندین مزیت دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند:

• دوره‌های قاعدگی سبک‌تر، کوتاه‌تر و کم‌دردتر می‌شوند. این برای بسیاری از افراد تسکین بزرگی است.
• این قرص را می‌توان پس از تولد نوزاد، حتی در دوران شیردهی، استفاده کرد. برخی قرص‌های دیگر برای مادران شیرده مناسب نیستند.
• به محض قطع مصرف مینی پیل، می‌توانید دوباره باردار شوید. این بدان معناست که اگر قصد بچه‌دار شدن دارید، لازم نیست مدت زیادی پس از قطع قرص صبر کنید.
• این امر بر مقاربت جنسی مانند روش‌های جلوگیری از بارداری (مثل کاندوم) تأثیری ندارد.
• این یک جایگزین خوب برای کسانی است که نمی‌توانند قرص‌های ضدبارداری حاوی استروژن مصرف کنند. برخی افراد ممکن است به دلیل هورمون استروژن دچار مشکلات سلامتی خاصی شوند. این برای چنین افرادی بسیار مفید است.

آیا با مصرف مینی پیل پریود می‌شوید؟

بله، وقتی مینی‌پیل مصرف می‌کنید، هنوز پریود خواهید داشت. با این حال، ممکن است در ابتدای شروع مصرف قرص، پریود شما نامنظم باشد. این بدان معناست که ممکن است زودتر، دیرتر یا در طول روز متفاوت باشد. این طبیعی است. اگر این وضعیت بیش از سه ماه ادامه یابد، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید.

معایب مینی پیل چیست؟

در کنار مزایایی که مینی‌پیل دارد، معایبی نیز دارد. آگاهی از آنها مهم است:

• در مقایسه با سایر قرص‌های ضدبارداری که حاوی استروژن هستند، این قرص کمی کمتر مؤثر است. همانطور که قبلاً اشاره کردم، دلیل این امر تفاوت در نحوه جلوگیری از تخمک‌گذاری است.
• اگر در حین مصرف مینی‌پیل باردار شوید، خطر بارداری خارج از رحم وجود دارد. بارداری خارج از رحم زمانی است که تخمک بارور شده در خارج از رحم، معمولاً در لوله فالوپ، لانه‌گزینی می‌کند. این یک وضعیت خطرناک است.
• مینی پیل (مانند سایر قرص‌های ضدبارداری) شما را از عفونت‌های مقاربتی (STI) محافظت نمی‌کند. بنابراین، برای محافظت از خود در برابر چنین عفونت‌هایی باید از روش دیگری مانند کاندوم استفاده کنید.
• شما باید این دارو را هر روز در یک ساعت مشخص مصرف کنید. این کار می‌تواند برای برخی افراد کمی دشوار باشد.
• این دارو ممکن است در صورت مصرف همزمان با داروهای خاص، اثربخشی کمتری داشته باشد. بنابراین، اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، باید پزشک خود را در جریان قرار دهید.

عوارض جانبی این کار چیست؟

از آنجایی که مینی پیل حاوی هورمون استروژن نیست، برخی افراد عوارض جانبی کمتری دارند. با این حال، ممکن است در طول چند ماه اول مصرف قرص، خونریزی غیرقابل پیش‌بینی را تجربه کنید. این ممکن است به معنای لکه بینی، خونریزی شدید یا عدم خونریزی باشد. این خونریزی نامنظم معمولاً پس از حدود شش ماه برطرف می‌شود.

سایر عوارض جانبی که ممکن است رخ دهند عبارتند از:

• درد یا حساسیت سینه
• حالت تهوع
• سردرد
• تغییرات وزن - برخی افراد ممکن است وزن اضافه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است وزن کم کنند.
• تشکیل آکنه
• رشد موهای ناخواسته

آیا مینی پیل بی‌خطر است؟

به طور کلی، مینی پیل بی‌خطر است. با این حال، قبل از مصرف این قرص باید چند نکته را در نظر داشته باشید:

• اگر به هر دارویی حساسیت دارید، حتماً آن را به پزشک خود اطلاع دهید.
• سابقه کامل سلامتی خود را با پزشک خود در میان بگذارید. در مورد سایر بیماری‌هایی که دارید به او بگویید.
• اگر در دوران شیردهی هستید یا قصد بارداری دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
• در مورد تمام ویتامین‌ها، داروهای تجویزی یا بدون نسخه‌ای که مصرف می‌کنید، به پزشک خود اطلاع دهید.

نکته مهم: در هنگام مصرف مینی پیل باید از سیگار کشیدن و استفاده از محصولات دخانی خودداری کنید، زیرا می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

این قرص برای چه کسانی مناسب‌تر است؟

اگر در دوران شیردهی هستید یا به دلیل برخی شرایط سلامتی نمی‌توانید استروژن مصرف کنید ، مینی‌پیل گزینه مناسبی برای پیشگیری از بارداری است. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، ممکن است به ویژه از مینی‌پیل بهره‌مند شوید:

• اگر فشار خون بالا دارید.
• اگر قبلاً لخته خون داشته‌اید.

این قرص برای چه کسانی مناسب نیست؟

اگر باردار هستید یا فکر می‌کنید که ممکن است باردار باشید، نباید مینی‌پیل مصرف کنید. مینی‌پیل همچنین ممکن است برای افرادی که مشکلات سلامتی زیر را دارند مضر باشد:

• اگر سرطان سینه دارید یا قبلاً به آن مبتلا بوده‌اید.
• اگر خونریزی غیرطبیعی و بدون دلیل از واژن وجود داشته باشد، به آن «خونریزی واژینال بدون دلیل» گفته می‌شود.
• اگر تومورهای کبدی دارید.
• اگر زردی دارید.
• اگر بیماری کبدی مانند هپاتیت دارید.
• اگر بیماری کبدی یا سیروز کبدی دارید.

همچنین، اگر شما کسی هستید که نمی‌توانید هر روز در یک زمان مشخص قرص مصرف کنید، این ممکن است برای شما مناسب نباشد. داروهای HIV/AIDS یا برخی از داروهای کنترل تشنج نیز می‌توانند بر اثربخشی مینی‌پیل تأثیر بگذارند.

آیا مینی پیل مزایای دیگری هم دارد؟

بله، برخی افراد از مینی‌پیل برای کنترل دوره‌های قاعدگی غیرطبیعی و شدید نیز استفاده می‌کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در این شرایط قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:

• اگر در حین مصرف مینی پیل باردار شدید .
• اگر درد شدید معده دارید.
• اگر به مدت سه ماه پریود نشده‌اید .
• اگر خونریزی بیش از هفت روز ادامه داشته باشد.
• اگر سردرد شدید دارید.
• اگر در مورد دوز یا نحوه مصرف قرص سوالی دارید.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر بسپارید

خب، ما زیاد در مورد مینی‌پیل صحبت کردیم. در نهایت، مینی‌پیل یکی از روش‌های متعدد کنترل بارداری است که برای کسانی که می‌خواهند از بارداری جلوگیری کنند، در دسترس است.

قبل از اینکه تصمیم بگیرید که آیا این قرص برای شما مناسب است یا خیر، بهتر است بر اساس سابقه سلامتی و سبک زندگی خود با پزشک صحبت کنید.

همچنین، اگر تصمیم به استفاده از این قرص دارید، فراموش نکنید که مصرف آن در یک زمان مشخص در هر روز بسیار مهم است. زیرا این همان چیزی است که بیشترین تأثیر را در موفقیت این روش دارد. اگر سؤال یا شکی دارید، خجالت نکشید و از پزشک خود بپرسید. مراقبت از سلامتی شما وظیفه شماست.

مینی پیل، قرص‌های ضدبارداری، پروژستین، تنظیم خانواده، پیشگیری از بارداری، هورمون‌ها، سلامت زنان