آیا تا به حال احساس کردهاید که سفیدی چشم و پوستتان کمی زرد شده است؟ دیدن این موضوع کمی ترسناک است، اینطور نیست؟ ممکن است فکر کنید که این نوعی بیماری کبدی است. یکی از دلایل احتمالی این امر، بیماری به نام سندرم ژیلبرت است. اما با شنیدن این نام نترسید، آنقدرها هم که فکر میکنید خطرناک نیست. در واقع، این بیماری بیشتر یک بیماری ژنتیکی است تا یک بیماری.
به عبارت ساده، سندرم ژیلبرت چیست؟
سندرم ژیلبرت یک بیماری بسیار شایع است که در خانوادههای ما ارثی است، یعنی ارثی است. فرد مبتلا به این بیماری، مقدار زیادی از یک ماده زائد به نام بیلی روبین در خون خود دارد.
حالا احتمالاً از خود میپرسید بیلیروبین چیست. خیلی ساده است. گلبولهای قرمز خون در بدن ما هم طول عمر دارند. وقتی این طول عمر تمام میشود، تجزیه میشوند. بیلیروبین یک رنگدانه زرد یا ماده زائد است که هنگام تجزیه گلبولهای قرمز خون تشکیل میشود. به طور معمول، کبد ما این بیلیروبین را میگیرد، آن را پردازش میکند و از طریق صفرا از بدن خارج میکند.
اما در افراد مبتلا به سندرم ژیلبرت، کبد به اندازه کافی آنزیم خاصی که این کار را انجام میدهد، تولید نمیکند. بنابراین بیلیروبین نمیتواند به طور کامل از بدن دفع شود و مقداری از آن در خون باقی میماند. وقتی سطح بیلیروبین در خون افزایش مییابد، گاهی اوقات چشمها و پوست زرد میشوند. ما به این حالت زردی نیز میگوییم.
نکته مهم این است که سندرم ژیلبرت یک بیماری خطرناک نیست. نیازی به درمان ندارد. آسیب طولانی مدتی به زندگی شما وارد نخواهد کرد.
دلیل این وضعیت چیست؟
این به دلیل تفاوت کوچکی در ژنهای ماست. همانطور که ما چیزهایی مانند رنگ پوست و بافت مو را از والدین خود به ارث میبریم، این نیز صادق است.
ژنی در بدن ما به نام UGT1A1 وجود دارد. این ژن به ما دستور میدهد آنزیم کبدی که قبلاً به آن اشاره کردم و بیلیروبین را تصفیه میکند، بسازیم. سندرم ژیلبرت ناشی از یک جهش کوچک در این ژن است.
برای اینکه به این بیماری مبتلا شوید، باید دو نسخه از ژن جهشیافته داشته باشید. این بدان معناست که باید این ژن را هم از مادر و هم از پدر خود به ارث ببرید. با این حال، حتی اگر هر دو ژن را داشته باشید، همه علائم سندرم ژیلبرت را نشان نمیدهند. همچنین، این بیماری در مردان بیشتر از زنان شایع است.
علائم سندرم ژیلبرت چیست؟
در واقع، اکثر افراد مبتلا به سندرم ژیلبرت هیچ علامتی ندارند . آنها آنزیمهای کبدی کافی برای کنترل سطح بیلیروبین در بدن خود دارند.
علامت اصلی و گاهی اوقات تنها علامت، زرد شدن سفیدی چشمها و پوست است که به عنوان زردی شناخته میشود. اگر زردی چشم را تجربه کردید، مراجعه به پزشک برای معاینه ضروری است ، زیرا ممکن است علل دیگری نیز وجود داشته باشد.
برخی افراد ممکن است علائم زیر را همراه با زردی چشم تجربه کنند:
- استفراغ و ناراحتی معده
- ناراحتی معده
- احساس خستگی شدید (خستگی مفرط)
- ادرار تیره
چرا چشمانم فقط گاهی اوقات زرد میشوند، نه همیشه؟
سوال خوبی است. عوامل خاصی وجود دارند که میتوانند باعث افزایش سطح بیلیروبین شوند. در این مواقع معمولاً زردی چشمها را میبینیم.
| مواردی که سطح بیلی روبین افزایش مییابد و ممکن است زردی رخ دهد | |
|---|---|
| استرس | به خاطر امتحانات، مشکلات کاری و غیره. |
| کم آبی بدن | ننوشیدن آب کافی برای بدن. |
| حذف وعدههای غذایی | نخوردن صبحانه یا ناهار. |
| ورزش بیش از حد | انجام ورزشهای بسیار شدید، مانند اسکات زدن. |
| بیماریهای عفونی | وقتی به بیماری هایی مثل تب یا سرماخوردگی مبتلا می شوید. |
| نوشیدن الکل | الکل بار اضافی بر کبد وارد میکند. |
| برخی داروها | مصرف برخی داروها که بر کبد تأثیر میگذارند. |
| قاعدگی برای زنان | در طول روزهای چرخه قاعدگی ماهانه. |
چگونه این حالت را تشخیص دهیم؟
اگرچه سندرم ژیلبرت یک بیماری مادرزادی است، اما اغلب در افراد ۲۰ یا ۳۰ ساله تشخیص داده میشود. این نیز به طور اتفاقی اتفاق میافتد.
تصور کنید که به دلیل دیگری آزمایش خون میدهید. سپس پزشک متوجه میشود که سطح بیلیروبین در خون شما کمی بالاتر از حد طبیعی است. در این صورت ممکن است به سندرم ژیلبرت مشکوک شود.
سپس، برای اطمینان از اینکه هیچ بیماری خطرناک کبدی دیگری وجود ندارد، پزشک ممکن است چندین آزمایش انجام دهد، مانند:
- آزمایشهای عملکرد کبد (LFT): این یک آزمایش خون رایج است.
- سونوگرافی کبد: برای بررسی سایر مشکلات کبدی.
- آزمایشهای ژنی: تأیید میکنند که آیا جهش ژن UGT1A1 دارید یا خیر.
- بیوپسی کبد: این عمل بسیار نادر انجام میشود.
درمان و کارهایی که خودمان میتوانیم انجام دهیم
خبر خوب این است که اکثر افراد مبتلا به سندرم ژیلبرت نیازی به درمان ندارند و زردی چشمها هیچ مشکل طولانیمدتی برای شما ایجاد نمیکند.
بنابراین کاری که باید انجام دهیم این است که تا حد امکان از مواردی که قبلاً به آنها اشاره کردم و سطح بیلی روبین را افزایش میدهند، دوری کنیم.
- وعدههای غذایی را حذف نکنید، مخصوصاً وقتی روزه هستید.
- آب و مایعات فراوان بنوشید. نگذارید بدنتان دچار کم آبی شود.
- استرس خود را مدیریت کنید. کاری آرامشبخش مانند مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی یا انجام سرگرمی مورد علاقهتان انجام دهید.
- خوب بخوابید. حداقل ۷ تا ۸ ساعت در روز بخوابید.
- مصرف الکل را محدود یا کاملاً قطع کنید .
- از ورزشهای سنگین پرهیز کنید. ورزشهای متوسط خوب هستند، اما خودتان را بیش از حد توانتان تحت فشار قرار ندهید.
نکاتی که هنگام مصرف دارو باید بدانید!
این نکته بسیار مهم است. اگر سندرم ژیلبرت دارید، قبل از مصرف هر داروی جدیدی باید از این موضوع آگاه باشید.
همان آنزیمی که بیلیروبین را در کبد ما تصفیه میکند، به تجزیه و حذف برخی داروها از بدن نیز کمک میکند. بنابراین، به دلیل ابتلا به سندرم ژیلبرت، فعالیت آن آنزیم کمی کاهش مییابد. بنابراین، اگر چنین داروهایی مصرف کنید، در بدن تجمع مییابند و خطر عوارض جانبی بیشتری وجود دارد.
برای مثال، به این داروها نگاه کنید:
- استامینوفن - (حاوی پانادول، پاراستامول)
- ایرینوتکان - دارویی که برای درمان سرطان استفاده میشود
- برخی از داروهای HIV و هپاتیت C (مهارکنندههای پروتئاز)
بنابراین، صرف نظر از اینکه چه داروی جدیدی مصرف میکنید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید که به سندرم ژیلبرت مبتلا هستید. او میتواند داروی بیخطری را که برای شما مناسب است، تجویز کند. هرگز دارویی را که پزشک تجویز نکرده است، مصرف نکنید و بیش از دوز توصیه شده مصرف نکنید.
پیام مفید برای خانه
- سندرم ژیلبرت یک بیماری شایع، غیرتهدیدکننده و ارثی است. این بیماری نباید باعث ترس شود.
- چشمها و پوست به دلیل افزایش سطح بیلیروبین در خون زرد میشوند (یرقان). این معمولاً در اثر استرس یا بیماری ایجاد میشود.
- هیچ درمان خاصی برای این مورد لازم نیست. بهترین کار این است که از چیزهایی که سطح بیلی روبین را افزایش میدهند، اجتناب کنید.
- از همه مهمتر: اگر سندرم ژیلبرت دارید، قبل از مصرف هر داروی جدیدی، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید