Mikä tämä vagushermo on? Puhutaanpa siitä yksinkertaisesti!

Oletko koskaan kuullut sellaisesta kuin kiertäjähermo? Ehkä et. Mutta se on erittäin tärkeä, hieman monimutkainen ja erittäin hämmästyttävä asia kehossamme. Se on kuin salainen sanansaattaja kehomme sisällä. Joten puhutaanpa tänään tästä kiertäjähermosta yksinkertaisella tavalla, jonka voit ymmärtää?

Mikä tämä vagushermo on?

Okei, katsotaanpa ensin, mitä vagushermo on. Yksinkertaisesti sanottuna se on erittäin tärkeä osa hermostoamme. Kehomme parasympaattisen hermoston päähermo on vagushermo. Parasympaattinen hermosto säätelee tiettyjä toimintoja kehossamme. Esimerkiksi ruoansulatusta, sykettä ja immuunijärjestelmää . Nämä ovat tahattomia toimintoja (asioita, joita emme voi tietoisesti hallita, ne tapahtuvat automaattisesti). Kuvittele, ettet voi ajatella ruoan sulattamista, se tapahtuu vain automaattisesti. Siinä kaikki.

Vasen ja oikea vagushermomme sisältävät 75 % parasympaattisen hermoston hermokuiduista. Nämä kuidut välittävät tietoa aivojemme, sydämemme ja ruoansulatusjärjestelmämme välillä.

Tämä vagushermo on kymmenes kahdestatoista aivohermostamme . Siksi sitä kutsutaan myös aivohermoksi X , koska X on roomalainen numero luvulle 10.

Joten mikä on vagushermon tehtävä?

Olemme puhuneet hieman vagushermoista, jotka ovat osa hermostoamme. Ne osallistuvat moniin kehossamme luonnollisesti esiintyviin sensorisiin ja motorisiin (eli liikkeeseen liittyviin) toimintoihin. Katso tätä listaa:

• Ruoansulatus: Tämä auttaa meitä sulattamaan syömämme ruoan kunnolla.
• Syke, verenpaine ja hengitys: Näillä on myös tärkeä rooli niiden hallinnassa.
• Immuunijärjestelmän vasteet: Liittyvät myös sairauksilta suojaavan järjestelmän toimintoihin.
• Mieliala: Myös onnellisuuden ja surun tunteillamme on jonkin verran vaikutusta.
• Liman ja syljen tuotanto.
• Ihon ja lihasten tuntemukset.
• Puhe: Tämä on tärkeää myös sen kannalta, miten puhumme.
• Maku.
• Virtsaneritys.

Näetkö, kuinka moneen asiaan tämä pieni hermo liittyy?

Mikä on parasympaattisen hermoston rooli?

Sanoimme, että vagushermo on tärkeä osa parasympaattista hermostoa. Tämä järjestelmä säätelee kehomme toimintaa.Se kontrolloi prosesseja, joita kutsutaan levoksi ja ruoansulatukseksi . Mieti, mitä kehossasi tapahtuu, kun olet syönyt hyvin ja olet vapaa. Siinä tämä auttaa.

Tämä on täysin päinvastainen kuin sympaattisen hermostomme "taistele tai pakene" -reaktio. Kun olet peloissasi tai ahdistunut, sydämesi lyö nopeammin ja hikoilet, eikö niin? Sitä sympaattinen hermosto tekee. Yhdessä nämä kaksi järjestelmää muodostavat autonomisen hermostomme . Se kontrolloi kehomme tahattomia toimintoja.

Tiedätkö missä vagushermo sijaitsee?

Kiertäjähermo on pisin aivohermoistamme. Se ulottuu aivoistamme aina paksusuoleen asti. Osaatko kuvitella, kuinka pitkä se on? Vasen kiertäjähermo kulkee kehomme vasemmalla puolella ja oikea kiertäjähermo oikealla puolella.

Latinan sana 'vagus' tarkoittaa 'vaeltamista'. Nimi tulee luultavasti siitä, että nämä hermot kulkevat pitkää, mutkittelevaa reittiä koko kehossa. Ne alkavat aivojemme pohjalla sijaitsevasta Medulla Oblongata -nimisestä paikasta. Sitten ne kulkevat näiden paikkojen läpi tai yhdistyvät näihin paikkoihin:

• Kaula: (Kaulavaltimon ja kaulavaltimon välissä)
• Rintakehä/Thorax
• Sydän
• Keuhkot
• Vatsa ja ruoansulatuskanava.

Se on kuin pitkä matka kehosi sisällä, eikö niin?

Miten vagushermo haarautuu?

Vasen ja oikea vagushermomme yhdistyvät muodostaen vagusrungon . Nämä yhdistyvät ruokatorven aukossa, jossa ruokatorvi liittyy vatsaonteloon. Tämä vagusrunko sisältää etu- ja takimmaiset mahahermot , jotka menevät mahalaukkuun.

Vagushermon päähaarat ovat:

• Alempi gangliohaara: Tämä palvelee kurkun (`(nielu)`) ja kurkunpään (`(kurkunpää)` - äänihuulten) hermoja ja lihaksia.
• Ylempi ganglionhaara: Tämä palvelee selkärangan ja korvien hermoja.
• Kiertäjähermon haara: Tämä palvelee hermoja sydämeemme, keuhkoihin ja ruokatorveen (putki, joka yhdistää suun mahalaukkuun).

Mitkä sairaudet vaikuttavat vagushermoon?

Joskus myös tällä tärkeällä vagushermolla voi olla ongelmia. Tämä voi johtaa seuraaviin tiloihin:

• Gastropareesi: Tässä tilassa vagushermo vaurioituu, jolloin ruoan kulkeutuminen mahalaukusta suolistoon pysähtyy tai hidastuu hyvin paljon. Ajattele sitä kuin auton moottorin toimimattomuutta. Tämän vagushermon vaurion voivat aiheuttaa esimerkiksi diabetes mellitus , virusinfektiot, vatsakirurgia ja skleroderma .
• Vasovagaalinen pyörtyminen: Pyörtyminen on pyörtymistä. Tämä tapahtuu, kun sydämeen kulkeva vagushermo reagoi yliaktiivisesti tiettyihin asioihin. Esimerkiksi äärimmäiseen kuumuuteen, ahdistukseen, nälkään, kipuun tai stressiin. Tämä voi aiheuttaa äkillisen verenpaineen laskun (ortostaattinen hypotensio) , huimausta ja pyörtymisen. Olet varmasti kuullut ihmisistä, jotka pyörtyvät nähdessään verta tai saadessaan pistoksen, eikö niin? Se on jotain sellaista.

Mitkä ovat vagushermon ongelmien oireet?

Jos vagushermossa on ongelma, oireet voivat vaihdella syystä ja hermon osasta riippuen. Yleisiä oireita ovat:

• Vatsakipu ja turvotus.
• Happamuuden lisääntyminen (eli mahahapon nousu kurkkuun - `(gastroesofageaalinen refluksitauti, GERD)`).
• Muutokset sykkeessä, verenpaineessa tai verensokeritasoissa.
• Nielemisvaikeudet tai nielemisrefleksin menetys.
• Huimaus tai pyörtyminen.
• Käheys, käheys tai äänen menetys.
• Ruokahaluttomuus, kylläisyyden tunne pienen syömisen jälkeen tai painon lasku ilman syytä.
• Pahoinvointi ja oksentelu.

Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, on hyvä olla niistä huolissaan.

Mikä on vagushermostimulaatio (VNS)?

Tämä on suhteellisen uusi hoitomuoto. Kiertäjähermostimulaatio (VNS) on toimenpide, jossa käytetään sähköimpulsseja vasemman vagushermon stimulointiin. Tässä toimenpiteessä lääkärit asettavat pienen laitteen ihon alle rintakehällesi. Sitten ihon alle asetetaan lanka, joka yhdistää laitteen hermoon.

Tämä laite lähettää erittäin hellävaraisia ​​ja kivuttomia sähköisiä signaaleja aivoihisi vasemman vagushermon kautta. Nämä impulssit rauhoittavat aivojen epäsäännöllistä sähköistä toimintaa.

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt tämän "(VNS)"-menetelmän epilepsian ja masennuksen hoitoon, joita perinteiset hoidot eivät paranna.Se on hyväksytty sellaisten sairauksien hoitoon kuin. Lisäksi sitä testataan parhaillaan sen selvittämiseksi, voidaanko sitä käyttää seuraaviin sairauksiin:

• Klusteripäänsärky.
• Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD).
• Kipu.
• Traumaperäinen stressihäiriö (PTSD).
• Nivelreuma.

Eikö tämä ole hyvä esimerkki siitä, kuinka kehittynyttä teknologia on?

Miten vagushermon ongelmat diagnosoidaan?

Jos lääkäri epäilee, että sinulla on ongelmia vagushermosi kanssa, hän voi määrätä yhden tai useamman seuraavista testeistä:

• TT- tai MRI-skannaus: Nämä tarkistavat suoliston tukokset.
• Sydämen kaikukuvaus: Tämä tarkistaa sydämen toiminnan.
• Mahalaukun tyhjenemisen kiinteän aineen tutkimus eli Smart Pill: (Tämä on pieni elektroninen laite, jonka nielet.) Tämä mittaa, kuinka kauan ruoan siirtyminen mahalaukusta suolistoon kestää.
• Ylempi endoskopia: Tämä tutkii ylemmän ruoansulatuskanavan.

Nämä testit ovat ainoa tapa selvittää tarkalleen, mitä tapahtui.

Mitä hoitoja vagushermon sairauksiin on olemassa?

Hoitomenetelmät vaihtelevat sairaudesta riippuen. Tarkastellaan kahden pääsairauden hoitoja.

Gastropareesin hoito:

Aiemmin käsittelemässämme sairaudessa, jossa ruoka ei kulje kunnolla mahalaukun läpi, teemme näin:

• Ruokavalion muutokset: Kuten pienten, usein syötävien ja helposti sulavien aterioiden syöminen.
• Lääkkeet: Lääkkeet pahoinvointiin, vatsakipuun, verensokerin hallintaan ja mahan tyhjenemiseen.
• Ruokintaputket: Joskus ruokaa annetaan putken kautta ravinnon saamiseksi suoraan verenkiertoon.
• Gastrostomia: Reiän tekeminen mahalaukkuun vatsan paineen lievittämiseksi.
• Mahalaukun sähköinen stimulaatio: (Samanlainen kuin VNS) lähettää sähköimpulsseja mahalaukun lihaksiin ja hermoihin auttaakseen ruoan liikkumisessa suolistossa.

Vasovagaalisen pyörtymisen hoito:

Näin he pyörtyvät:

• Runsassuolaisten ruokien syöminen.
• Verenpainetta alentavien lääkkeiden (esim. diureettien) lopettaminen (lääkärin ohjeen mukaan).
• Lääkkeiden ottaminen, jotka lisäävät natriumia, nestetasoja ja verenpainetta tai rauhoittavat hermoston reaktioita.
• Tukisukkasukkien käyttäminen veren kertymisen estämiseksi jalkoihin.

Tärkeintä on, että kaikki nämä hoidot tehdään täsmälleen lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Miten pidämme vagushermomme terveinä?

Nämä elämäntapamuutokset auttavat pitämään koko hermostomme terveenä, mukaan lukien vagushermot:

• Ole fyysisesti aktiivinen: On hyvä liikkua joka päivä.
• Syö terveellisesti: esimerkiksi vihanneksia, hedelmiä ja jalostamattomia viljoja.
• Kontrollitilat, kuten diabetes mellitus ja korkea tai matala verenpaine.
• Harjoittele stressiä vähentäviä tekniikoita, kuten meditaatiota, hypnoterapiaa tai joogaa.

Vaikka nämä saattavat tuntua pieniltä asioilta, niillä on pitkällä aikavälillä suuri vaikutus terveyteemme.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos sinulla on jokin näistä oireista, on ehdottomasti parasta käydä lääkärissä neuvoa varten:

• Jatkuva vatsakipu.
• Usein esiintyvä närästys (GERD-sairaus).
• Jos sinulla on nielemis- tai puhevaikeuksia.
• Jos pyörryt usein.
• Jos sinulla on pahoinvointia, oksentelua tai selittämätöntä painonlaskua.
• Jos syke on liian nopea (nopea) tai liian hidas (hidas).

Älä lykkää tällaisia ​​asioita. Jos saat hoitoa ajoissa, monet ongelmat voidaan ratkaista ennen kuin ne pahenevat.

Yhteenvetona, muistakaa...

Okei, nyt sinulla on hyvä käsitys tänään käsittelemästämme vagushermosta. Muista, että tämä on hämmästyttävä hermo, joka kontrolloi monia kehomme tärkeimmistä toiminnoista, kuten sydämensykettä, hengitystä ja ruoansulatusta .

Kiertäjähermon vaurio voi aiheuttaa ruoansulatusongelmia, kuten gastropareesia. Joskus lääkärit käyttävät tätä hermoa rauhoittamaan aivojen epäsäännöllistä sähköistä toimintaa toimenpiteellä, jota kutsutaan vagushermon stimulaatioksi (VNS) .

On erittäin tärkeää noudattaa hyviä elämäntapoja pitääkseen hermostomme terveenä. Jos sinulla on tähän liittyviä ongelmia tai oireita, älä unohda hakeutua lääkärin hoitoon. Koska terveytesi on arvokkain omaisuutesi!

Kiertäjähermo , hermosto, parasympaattinen hermosto, ruoansulatus, syke, gastropareesi, vasovagaalinen pyörtyminen