Onko sinunkin polvesi särkynyt? Ehkä tämä on paras aika oppia lisää Apley-testistä!

Onko sinulla koskaan ollut polvikipua tai -epämukavuutta? Tai ehkä olet loukannut polvesi urheillessa etkä pysty taivuttamaan tai suoristamaan sitä kunnolla? Kun menemme lääkäriin, hän käyttää erilaisia ​​menetelmiä polven tutkimiseen. Yksi tällainen erityinen testi, josta tänään puhumme, on Apley-testi . Se auttaa selvittämään, onko polvessasi jotain vikaa.

Mikä tämä Apley-testi sitten on?

Yksinkertaisesti sanottuna Apley-testi on menetelmä, jota lääkärit käyttävät selvittääkseen, onko meniski, polven rustokappale, repeytynyt tai vaurioitunut . Olet ehkä kuullut sitä myös nimellä Apley-grindaustesti tai Apley-kompressiotesti. Molemmat nimet viittaavat samaan testiin, pienin eroin.

Kuvittele, että tämä on vastaanotolla tehtävä fyysinen tutkimus, joka voidaan tehdä juuri siellä missä lääkäri on, hänen huoneessaan, ilman erityisiä laitteita. Sinun tarvitsee vain maata pöydällä vatsa lattialla eli kasvot alaspäin (makuuasennossa) . Sitten lääkäri pitää pohkeestasi kiinni ja pyörittää sitä puolelta toiselle polven lähellä tarkistaakseen, onko sinulla kipua tai muuta epämukavuutta. Hän kysyy myös, tunnetko polvesi sisällä jotain jumissa, kuten että se on jumissa tai ei liiku.

Usein polvikivun tai vamman jälkeen lääkärissä käydessä yksi ensimmäisistä tehtävistä testeistä on Apley-testi. Pelkkä tämä ei kuitenkaan voi välittömästi vahvistaa, että meniskissä on repeämä tai muu vamma. Tämä voi antaa lääkärille jonkinlaisen käsityksen. Sen lisäksi on tehtävä yksi tai kaksi lisäkuvantamistutkimusta eli sisätutkimuksia .

Onko olkapäälle olemassa Apley-testiä?

Kyllä, hyvä tietää. Aivan kuten polven Apley-testi, on olemassa toinen testi nimeltä Apley, jota käytetään myös olkapääongelmien diagnosointiin. Sitä kutsutaan Apley-raaputustestiksi. Vaikka nimet ovat samankaltaisia, nämä ovat kaksi täysin eri testiä, ja käytetyt liikkeet ovat erilaisia. Myös diagnosoitavat tilat ovat erilaisia. Joten jos sinulla on polviongelma, et tarvitse Apley-raaputustestiä olkapäähän.

Mitä eroa on Apley-, McMurray- ja Thessaly-testeillä?

Apley-testin lisäksi polven sisäisten vaurioiden, erityisesti nivelkierukan repeämien, havaitsemiseen käytetään muita testejä , kuten McMurray-testi ja Thessaly-testi .Tällaisia ​​päätestejä on kaksi. Kaikissa kolmessa polvea liikutetaan eri tavoin ja katsotaan, ilmeneekö oireita. Jalan liikuttelutapa ja asento vaihtelevat kuitenkin testeissä.

• Apley-testin aikana: Lääkäri liikuttaa polveasi, kun makaat vatsallasi.
• McMurray-testissä: Kun makaat selälläsi, lääkäri taivuttaa, venyttää ja kiertää polveasi.
• Thessaly-testissä: Sinun on seistävä yhdellä jalalla, nostettava toista jalkaa hieman, koukistettava polvea hieman ja pyöritettävä kyseistä jalkaa.

Kaikkien kolmen tutkimuksen aikana lääkäri kuuntelee polvestasi tulevia ääniä (rätinää, poksahdusta) ja kiinnittää myös huomiota käsiensä tuntoon. Sinun tulee kertoa lääkärillesi välittömästi kaikista tuntemistasi kivuista tai epämukavuuksista. Tämä on erittäin tärkeää diagnoosin kannalta.

Milloin tarvitsen Apley-testin?

Lääkäri voi tehdä sinulle Apley-testin, jos hän epäilee, että sinulla on nivelkierukan repeämä . Meniskirepeämä on hyvin yleinen polvivamma , erityisesti urheilijoilla.

Mikä tämä meniski on?

Kuvittele, että polvesi sisällä, reisiluun (femur) ja sääriluun (tibia) välissä, on kumimaista, hieman kiinteää tyynyä, jota kutsutaan meniskiksi. Se on kuin auton iskunvaimennin. Meniskin päätehtävänä on vaimentaa kävellessämme, juostessamme ja hypätessä polveen kohdistuvaa iskua ja painetta sekä suojata luita ja niveltä.

Äkillinen, terävä isku polveen voi repiä nivelkierukan. Urheiluvammat ovat yleisin syy, mutta se voi tapahtua myös esimerkiksi kaatumisten ja auto-onnettomuuksien seurauksena.

Meniskirepeämän yleisiä oireita:

• Polvesta tulevan "poksahduksen" tunne tai kuuleminen.
• Polvi menettää tasapainonsa ja tuntuu kuin jalka menettäisi hallinnan.
• Voimakasta kipua .
• Polven jäykkyys .
• Turvotus .
• Kyvyttömyys taivuttaa tai ojentaa polvea kokonaan normaalisti.

Kun menet lääkäriin polvivamman vuoksi, varsinkin jos sinulla on edellä mainittuja oireita, hän todennäköisesti suorittaa Apley-testin. Tämä antaa lääkärille myös jonkinlaisen käsityksen siitä, onko polvesi nivelsiteissä tai muussa sidekudoksessa vaurioita.

Myös henkilö, jolla on meniskin repeämä, voi myöhemmin kehittää polven nivelrikon eli niveltulehduksen.Myös tartuntariski on suuri.

Kuka suorittaa Apley-testin?

Lääkärisi voi suorittaa tämän Apley-testin vastaanotollaan. Se ei vaadi erityisiä laitteita tai palveluita.

Miten Apley-testi suoritetaan?

Apley-testi on sarja testejä, joilla arvioidaan oireitasi ja polvesi liikelaajuutta eli sitä, kuinka paljon voit taivuttaa, ojentaa ja kiertää polveasi. Se on hyvin yksinkertainen. Tässä ovat vaiheet:

• Sinun täytyy maata tutkimuspöydällä vatsallasi eli kasvot alaspäin.
• Lääkäri pitää jalkaasi paikallaan ja painaa polveaan reiden takaosaa vasten.
• Seuraavaksi lääkäri taivuttaa polveasi 90 astetta , mikä tarkoittaa, että se on kohtisuorassa muuhun jalkaasi nähden.
• Sitten hän vetää polveasi hieman ylöspäin ja kiertää samalla sääreäsi ulospäin ja sisäänpäin vartalosi keskiviivasta .
• Tämän jälkeen lääkäri voi kiertää jalkaa uudelleen samalla tavalla kuin aiemmin. Mutta tällä kertaa ylöspäin vetämisen sijaan sääriä painetaan alaspäin (kompressio) . Tätä kutsutaan myös Apley'n kompressiotestiksi.

Useimmiten lääkäri suorittaa Apley-testin molemmille jaloille . Hän tekee testin ensin vahingoittumattomalle, terveelle jalalle. Tämä antaa hänelle käsityksen normaalista liikeradastasi ennen loukkaantuneen jalan tutkimista.

Apley-testissä nämä liikkeet rasittavat nivelkierukkaa lievästi. Tämä on samanlaista kuin normaalisti polvea käyttäessä.

Kun lääkäri liikuttaa jalkaasi ja polveasi, hän kysyy sinulta , tunnetko kipua ja tuntuuko polvesi jumiutuvan tai lukittuvan . Hän kuuntelee myös esimerkiksi polvesta tulevaa "poksahdusta" ja tarkistaa, kiertyykö polvesi liikaa jommallekummalle puolelle. Kaikki tämä antaa hänelle käsityksen siitä, missä nivelkierukan revetäytymä voi olla.

Miten valmistautua Apley-kokeeseen?

Apley-testiin ei oikeastaan ​​tarvitse valmistautua mitenkään . Sinun tarvitsee vain käydä lääkärissä mahdollisimman pian, olitpa loukannut polvesi tai sinulla on uusia oireita.

Mitä odottaa Apley-testissä?

Yritä pysyä mahdollisimman rentona testin aikana. Jos jännität, lääkärin voi olla vaikea suorittaa testiä tarkasti.

Koska Apley-testi on sarja fyysisiä liikkeitä, kerro lääkärillesi heti kaikista tunteistasi – varsinkin jos jokin liike aiheuttaa kipua tai epämukavuutta.Tämä on erittäin tärkeää.

Apley-testin aikana kokemasi kipu, epämukavuus tai muut oireet auttavat lääkäriäsi paikantamaan, missä meniskissäsi on repeämä tai millainen muu vamma sinulla voi olla.

Mitä tapahtuu Apley-testin jälkeen?

Jopa Apley-testin suorittamisen jälkeen lääkärisi todennäköisesti määrää useita kuvantamistestejä polvivamman tarkan luonteen varmistamiseksi.

Näissä testeissä otetaan kuvia polven sisäpuolelta ja voidaan vahvistaa mahdolliset vauriot nivelen sisällä. Yleisimmät kuvantamistutkimukset, joita käytetään meniskin repeämän diagnosoinnissa, ovat:

• Magneettikuvaus (MRI)
• Ultraääni
• Röntgenkuvat

Lääkäri kertoo sinulle, mitä kuvantamistutkimuksia tarvitset ja minkä tyyppisiä sairauksia hän etsii.

Joskus saatat tarvita polven tähystysleikkauksen polven sisäisten vaurioiden löytämiseksi tai korjaamiseksi. Polven tähystys on minimaalisesti invasiivinen kirurginen toimenpide, jossa käytetään pientä kameraa polvinivelen sisäpuolelle katsomiseen. Useimmat polven tähystystoimenpiteet ovat polikliinisiä. Tämä tarkoittaa, että voit mennä kotiin samana päivänä.

Onko Apley-testissä riskejä?

Itse asiassa Apley-testistä ei ole vaaraa polvelle.

Saatat tuntea jonkin verran kipua tai epämukavuutta testin aikana, mutta vaikka meniskisi olisi repeytynyt, sinun ei pitäisi tuntea sietämätöntä kipua .

Mutta yksi asia on pidettävä mielessä. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että Apley-testi ei ole täysin tarkka meniskin repeämän havaitsemisessa. Tämä on kuitenkin yleensä vasta ensimmäinen askel, jonka lääkäri ottaa vamman diagnosoimiseksi. Kuvantamistutkimukset ovat varmin tapa. Jos lääkäri epäilee, että sinulla on meniskin repeämä, ne ovat tarkin tapa arvioida sitä.

Miltä tulokseni näyttävät ja mitä ne tarkoittavat?

Apley-testin tulokset eivät ole samanlaisia ​​kuin jotkut aiemmin tehdyt testit. Eli se ei anna tiettyä vaihteluväliä tai tiettyä numeroa. Sen sijaan Apley-testi antaa lääkärillesi paremman käsityksen siitä, millainen vamma polvessasi saattaa olla.

Tämä on kuin "oikein vai väärin" -kysymys., ei kuten matemaattinen tehtävä, johon on yksiselitteinen vastaus. Lääkärisi luokittelee testisi positiiviseksi , jos hän löytää jotain, joka viittaa nivelkierukan repeämään. Negatiivinen tulos tarkoittaa, että et kokenut kipua, epämukavuutta tai muita oireita testin aikana.

Negatiivinen tulos ei kuitenkaan tarkoita, ettet tarvitse lisätutkimuksia. Meniskisi voi olla edelleen repeytynyt tai polven sisällä voi olla muita vaurioita.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on oireita, kuten polvikipua ja -turvotusta, jotka pahenevat muutaman päivän kuluttua, hakeudu välittömästi lääkäriin.

Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista, mene välittömästi sairaalan ensiapuun:

• Erittäin voimakas kipu.
• Jos turvotus pahenee.
• Jos huomaat ihon värjäytymistä.
• Jos et pysty liikuttamaan polveasi ollenkaan tai et pysty liikuttamaan sitä normaalisti.

Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa

Apley-testi on nopea ja helppo testi, jonka lääkäri voi tehdä polven nivelkierukan repeämän tarkistamiseksi. Todennäköisesti tarvitset myös kuvantamistutkimuksen, kuten magneettikuvauksen. Apley-testi on kuitenkin hyvä tapa lääkärillesi ymmärtää tarkalleen, missä tunnet kipua, mitä muita oireita sinulla saattaa olla ja missä polvessasi voi olla vaurioita.

Tärkeintä on kertoa lääkärillesi kaikista kivuista tai epämukavuuksista, joita tunnet testin aikana. Vaikka Apley-testi saattaa aiheuttaa hieman rasitusta meniskiin, sinun ei pitäisi tuntea sietämätöntä kipua.

Joten jos sinulla on polviongelma, älä pelkää käydä lääkärissä. Hän tekee tarvittavat tutkimukset ja tarjoaa sinulle parhaan mahdollisen hoidon.

` Apley-testi, Apley-testi, polvikipu, nivelkierukan repeämä, nivelkierukan repeämä, polvisairaudet, polvitestit