Täydellisen lääkärintarkastuksen (vuosittaisen fyysisen tarkastuksen) tärkeys vähintään kerran vuodessa

Useimmat meistä menevät lääkäriin vain, kun meillä on kuumetta, flunssaa tai kipuja, eikö niin? Mutta tiedätkö, kuinka tärkeää on käydä lääkärissä ainakin kerran vuodessa täydellisessä terveystarkastuksessa, vaikka olisitkin terve ja sairaudeton? Tämä on kuin huollattaisiin auto, kun se vielä toimii hyvin. Tänään puhutaan vuosittaisesta terveystarkastuksesta.

Mikä tämä vuosittainen lääkärintarkastus oikein on?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on täydellinen terveydentilan tarkastelu. Tässä lääkäri ei ainoastaan ​​tarkastele nykyistä sairauttasi, vaan myös tunnistaa tulevien sairauksien riskitekijät ja antaa neuvoja niiden ehkäisemiseksi.

Sinulla saattaa olla joitakin pieniä terveysongelmia. Mutta saatat miettiä, onko sinun tarpeen mennä lääkäriin näiden pienten asioiden vuoksi. Joten nyt on paras aika kysyä kysymyksiä tai epäilyksiä . Jos jotkut sairaudet havaitaan varhain, ne voidaan hoitaa ja parantaa kokonaan.

Missä voin tehdä tämän testin?

Sri Lankassa voit tehdä tämän joko julkisen sairaalan poliklinikalla tai klinikoilla. Voit myös saada kokonaisvaltaisia ​​​​tarkastuspaketteja eri hinnoilla mistä tahansa yksityisestä sairaalasta tai lääkärikeskuksesta.

Mitä yleensä tapahtuu tämän kokeen aikana?

Vuosittaisessa kokeessa on useita osia. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

1. Keskustelu kanssasi (sairaushistoria)

Tämä on tärkein osa. Lääkäri keskustelee kanssasi ystävälliseen sävyyn ja ottaa sinuun yhteyttä terveydentilaasi liittyen.

• Kaikki sairaudet tai vaivat, joita sinulla on tällä hetkellä.
• Elämäntapasi: tupakointi, alkoholin käyttö, ruokavalio ja liikunta.
• Onko perheessäsi ketään, jolla on sairauksia, kuten diabetes, korkea verenpaine, sydänsairaus tai syöpä?
• Tietoja saamistasi rokotteista.
• Täällä puhutaan myös mielenterveydestäsi.

2. Peruselintoimintojen tarkastus

Tämä mittaa useita kehosi perustoimintojen indikaattoreita. Nämä voivat antaa sinulle hyvän kuvan terveydestäsi.

3. Lääkärintarkastus

Lääkäri tutkii sinua parhaillaan.

• Yleisvaikutelma: Lääkäri voi kertoa paljon terveydestäsi esimerkiksi puhetavastasi, kävelytavastasi ja jopa ihonsävystäsi.
• Sydämen ja keuhkojen tutkimus: Stetoskooppi asetetaan rintakehälle ja lääkäri kuuntelee sydämen ja keuhkojen ääniä. Epänormaaleja ääniä voidaan käyttää sairauksien diagnosointiin.
• Pään ja kaulan tutkimus: Kun potilasta pyydetään avaamaan suunsa, hän tutkii kurkun, nielurisojen, hampaiden ja ikenien kunnon. Hän tutkii myös silmät, korvat, nenän, kaulan imusolmukkeet ja kilpirauhasen.
• Vatsan tutkimus: Lääkäri tunnustelee ja tutkii vatsan tarkistaakseen elinten, kuten maksan, koon ja nähdäkseen, onko vatsassa poikkeavuuksia.
• Neurologinen tutkimus:Refleksisi, kehon tasapainosi ja lihasvoimasi testataan.
• Ihon ja kynsien tutkimus: Jotkut ihosairaudet voivat olla oire toisesta sisäisestä sairaudesta.
• Käsien ja jalkojen tutkimus: Tarkista käsien ja jalkojen pulssi, nivelten turvotus tai kipu.

Naisille ja miehille tarkoitetut erityistestit

Tämä voi sisältää miehille ja naisille tarkoitettuja testejä iästä ja riskitekijöistä riippuen.

Miehen fyysinen tutkimus

• Kivesten tutkimus: Kivesten tarkistaminen kokkareiden, turvotuksen tai koon muutosten varalta.
• Tyrätutkimus: "Tyrä" on testi, jolla selvitetään, onko vatsan seinämässä heikkoutta suoliston ja kivesten välillä.
• Eturauhasen tutkimus: Sormen työntäminen peräsuoleen eturauhasen koon ja kyhmyjen tarkistamiseksi.

Naisille (naisten fyysinen tutkimus)

• Rintatutkimus: Rintojen ja kainaloalueen manuaalinen tutkimus rintasyövän tai muiden kyhmyjen havaitsemiseksi.
• Lantiotutkimus: Emättimen, kohdunkaulan, kohdun ja munasarjojen tutkimus. Tähän sisältyy papa-kokeet kohdunkaulan syövän havaitsemiseksi ja tarvittaessa HPV-testaus .

Lasten vuositarkastus

Vuosittainen terveystarkastus on lapsellesi erittäin tärkeä.

• Rokotukset: Tarkista, onko lapsi saanut kaikki ikäisensä mukaiset rokotukset, ja anna tarvittavat rokotukset.
• Kasvu: Pituus ja paino mitataan sen selvittämiseksi, onko lapsen kasvu sopiva ikäiselleen.
• Lääkärintarkastus: Sydän ja keuhkot tarkastetaan. Myös selkärangan kaarevuus tarkistetaan.
• Mielenterveys: Erityisesti pienten lasten kohdalla voit kysyä myös heidän mielenterveydestään ja masennuksestaan.

Rutiininomaiset veri- ja virtsakokeet

Kaikille ei tehdä samoja verikokeita, mutta lääkärisi voi suositella tiettyjä testejä ikäsi, riskitekijöidesi ja oireidesi perusteella.

• Täydellinen verenkuva (CBC): Voi havaita anemiaa ja infektioita.
• Verensokeritaso: Diabeteksen diagnosoimiseksi.
• Lipidiprofiili: Veren kolesteroli- ja triglyseriditasojen tarkistaminen. Nämä osoittavat sydänsairauksien riskiä.
• Munuaisten toimintakokeet:Esimerkiksi seerumin kreatiniini.
• Täydellinen virtsatutkimusraportti (UFR): Voit saada tietoa virtsatieinfektioista ja munuaissairauksista.

Valmistaudu näin ennen kokeeseen menoa

Jotta saisit kaiken irti lääkärikäynnistäsi, tässä on muutamia asioita, jotka kannattaa tehdä.

• Kirjoita kysymykset muistiin: Kirjoita paperille kysymykset, jotka haluat kysyä lääkäriltä, ​​ja mahdolliset huolenaiheesi.
• Muista sairaushistoriasi: Kerro lääkärillesi kaikista leikkauksista ja hoidoista, joita olet saanut viimeisen vuoden aikana.
• Tee lista lääkkeistäsi: Tee lista kaikista käyttämistäsi lääkkeistä (muiden lääkäreiden määräämät lääkkeet, vitamiinit, jopa perinteiset lääkkeet).
• Testitulokset: Jos sinulla on aiemmin tehtyjä verikokeita, tuo ne mukanasi.
• Käytä kevyitä vaatteita: Käytä vaatteita, jotka voit helposti vaihtaa testin aikana.