Oletko koskaan tuntenut, että silmäsi ovat hyvin kuivat, kuin hiekanjyvät? Näin käy, kun tuijotat tietokonetta koko päivän tai vietät liikaa aikaa ilmastointilaitteessa, eikö niin? Joskus pyöräillessä jopa tuuli ja pöly voivat tehdä silmistäsi punaiset ja ärtyneet. Keinotekoiset kyyneleet ovat asia, jota monet ihmiset käyttävät apuna tällaisina aikoina. Mutta ennen kuin menet apteekkiin ja ostat silmätipat, on erittäin tärkeää, että olemme tästä hieman tietoisia.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä nämä keinotekoiset kyyneleet ovat?
Keinotekoiset kyyneleet ovat erityisiä silmätippoja, geelejä tai voiteita, joita käytetään kuivien silmien kosteuttamiseen. Niiden päätehtävänä on voidella silmiä jäljittelemällä luonnollisten kyynelten toimintaa. Voit yleensä ostaa näitä ilman reseptiä apteekista.
Kuvittele, että silmämme pinta on peitetty ohuella kyynelfilmin kerroksella. Tämä pitää silmän kosteana, sileänä ja suojattuna. Kyynelfilmillä on kolme pääosaa:
- Lipidikerros: Tämä on ulkopuolella. Tämä osa estää kyynelnesteen haihtumisen liian nopeasti.
- Silmän kyynelnestekerros: Tämä keskellä oleva osa sisältää suurimman osan kyynelistä. Se puhdistaa ja kosteuttaa silmää.
- Limakerros: Silmää reunustava sisin kerros. Tämä auttaa levittämään kyynelkalvon tasaisesti silmän pinnalle.
Kuivat silmät tarkoittavat siis, että kyynelkalvo on epätasapainossa. Ehkä vettä ei ole tarpeeksi tai öljykerros on heikko ja kyyneleet haihtuvat liian nopeasti. Keinotekoiset kyyneleet täyttävät tilapäisesti tämän aukon ja lievittävät silmän ärtymystä.
Missä tilanteissa käytämme keinotekoisia kyyneleitä?
Keinotekoisten kyynelten käyttöön on useita syitä. Jotkut liittyvät jokapäiväiseen elämäämme ja jotkut tiettyihin terveysongelmiin.
| Päätavoite | Kuvaus |
|---|---|
| Kosteuta silmiä | Se lievittää kuivia silmiä ja antaa raikkauden tunnetta. |
| Kitkan vähentäminen | Se vähentää sarveiskalvoon räpyttelyn aikana syntyvää kitkaa, mikä estää silmän vaurioitumisen. |
| Lievittää tulehdusta ja kutinaa | Se lievittää epämiellyttävää polttelua, kutinaa ja kirvelyä silmissä. |
| Punoituksen ja turvotuksen vähentäminen | Jotkut keinotekoiset kyyneleet voivat myös auttaa vähentämään silmien punoitusta ja lievää turvotusta. |
Arkielämän tilanteet, jotka voivat aiheuttaa silmien kuivumista
- Ympäristövaikutukset: Jos vietät paljon aikaa tuulisessa, savuisessa, pölyisessä tai kuivassa ympäristössä (esim. ilmastointihuoneessa).
- Tietokoneen käyttö: Kun tuijotamme tietokonetta, tablettia tai puhelinta pitkiä aikoja, räpyttelemme silmiämme harvemmin, mikä aiheuttaa silmiemme nopeampaa kuivumista.
- Tietyt lääkkeet: Lääkkeet, kuten antihistamiinit ja jotkut masennuslääkkeet, voivat aiheuttaa silmien kuivumista sivuvaikutuksena.
- Ikääntyminen: Ikääntyessämme kehomme kyynelnesteen tuotanto voi luonnollisesti vähentyä.
Mutta muista, että jos kuivat silmät ovat sinulle jatkuva ja pitkäaikainen ongelma, sinun ei pitäisi käyttää vain apteekista ostettuja silmätippoja. On parasta käydä lääkärissä selvittämässä tarkka syy.
Onko olemassa erityyppisiä keinotekoisia kyyneleitä? Mikä niistä sopii minulle?
Kyllä, keinotekoiset kyyneleet voidaan jakaa kahteen päätyyppiin: säilöntäaineita sisältäviin ja säilöntäaineita sisältämättömiin.
1. Säilöntäaineita sisältävät tyypit: Näiden kemikaalit estävät bakteerien kasvun pullon avaamisen jälkeen. Siksi niitä voidaan säilyttää pidempään. Haittapuolena on kuitenkin se, että joidenkin ihmisten silmät voivat olla herkät näille säilöntäaineille. Usein toistuva käyttö voi aiheuttaa silmien ärsytystä ja tulehdusta. Siksi tämä tyyppi ei sovi, jos sitä käytetään yli 4–6 kertaa päivässä.
2. Säilöntäaineettomat tyypit: Nämä ovat yleensä kertakäyttöisissä injektiopulloissa. Nämä sopivat parhaiten herkkäsilmäisille ja niille, jotka tarvitsevat silmätippoja useita kertoja päivässä, koska ne eivät sisällä silmille haitallisia kemikaaleja.
Jos käytät piilolinssejä,Turvallisinta on käyttää säilöntäaineetonta tyyppiä, koska jotkut säilöntäaineet voivat vahingoittaa piilolinssejä.
Joten on viisasta kysyä lääkäriltäsi, mikä merkki ja tyyppi sopii sinulle. Hän tutkii silmäsi ja suosittelee tarpeisiisi parhaiten sopivaa.
Miten näitä käytetään oikein ja siististi?
Silmätippojen laittaminen saattaa tuntua yksinkertaiselta asialta, mutta jos et tee sitä oikein, silmiisi voi päästä bakteereja. Noudata siis näitä ohjeita.
1. Käsienpesu: Pese ensin kätesi huolellisesti saippualla ja kuivaa ne puhtaalla liinalla ennen kuin teet mitään. Tämä on erittäin tärkeää.
2. Valmistelu: Kallista päätäsi hieman taaksepäin ja katso ylös. Vedä toisen käden etusormella varovasti alaluomea alas. Tämä luo pienen "taskun" luomen ja silmän väliin.
3. Lääkkeen levittäminen: Ota silmätippapullo toisella kädellä, aseta se tekemääsi "taskuun", pidä sitä silmäsi päällä ja levitä tippoja lääkärin ohjeiden tai pakkauksen ohjeiden mukaisesti.
4. Tärkeintä: Älä anna pullon kärjen koskettaa silmääsi, silmäluomeasi, kättäsi tai mitään muutakaan. Tämä saastuttaa pullon, ja seuraavalla kerralla, kun levität lääkettä, kontaminaatio voi päästä silmääsi.
5. Silmän pitäminen suljettuna: Sulje silmäsi noin minuutiksi lääkkeen levittämisen jälkeen. Aseta toinen sormistasi silmänurkkaan lähelle nenääsi ja paina sitä kevyesti. Tämä auttaa lääkettä pysymään silmässäsi valumatta kurkkua pitkin.
6. Älä hiero: Älä hiero silmiäsi lääkkeen levittämisen jälkeen. Tämä voi lisätä ärsytystä.
7. Geelit ja voiteet: Jos käytät hieman paksuja geelejä tai voiteita, näkösi voi sumentua hetkeksi. Tämä on normaalia. Siksi on parasta käyttää niitä illalla ennen nukkumaanmenoa.
Onko näiden käyttämisessä riskejä tai sivuvaikutuksia?
Keinotekoiset kyyneleet ovat yleensä erittäin turvallisia, mutta joskus voi esiintyä pieniä sivuvaikutuksia.
- Näön hämärtyminen: Tätä voi tapahtua erityisesti paksujen geelien tai voiteiden levittämisen jälkeen. Jos näin käy, älä aja autoa tai käytä koneita, ennen kuin näkösi on täysin kirkas.
- Silmä-ärsytys: Joskus silmien ärsytys, kutina ja punoitus voivat hieman lisääntyä lääkkeen levittämisen jälkeen. Tämä tapahtuu usein käytettäessä säilöntäaineita sisältäviä tuotteita.
- Allergiat: Vaikka tämä on harvinainen ilmiö, siihen on syytä kiinnittää huomiota. Silmien lisäksi voi esiintyä myös kutinaa, turvotusta, hengitysvaikeuksia ja huimausta.
Jos sinulla ilmenee anafylaksian oireita (erityisesti hengitysvaikeuksia), mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun. Tämä on hätätilanne, jota ei pidä viivyttää.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Keinotekoisia kyyneleitä käytetään tilapäiseen helpotukseen. Jos koet näitä oireita, mene viipymättä lääkäriin.
- Jos käytät näitä päivittäin ilman lääkärin ohjeita.
- Jos silmäkipu (kutina, polttelu) ei lievity edes keinotekoisten kyynelten käytön jälkeen.
- Jos sinulla on kipua silmissäsi, infektion merkkejä (keltaista tai vihreää vuotoa) tai näköhäiriöitä.
- Jos koet haittavaikutuksia tai allergioita näiden käytön jälkeen.
- Jos menetät äkillisesti näkösi tai ilmenee vakavan allergian merkkejä, mene välittömästi ensiapuun.
Viestin kotiin vietäväksi
- Keinotekoiset kyyneleet ovat nestettä, joka jäljittelee luonnollisia kyyneleitämme ja tarjoaa tilapäistä helpotusta silmien kuivuuteen, tulehdukseen ja lievään epämukavuuteen.
- Niitä on kahdenlaisia: säilöntäaineellisia ja säilöntäaineettomia. Säilöntäaineeton tyyppi sopii parhaiten, jos käytät sitä usein tai sinulla on herkät silmät.
- Pese kätesi huolellisesti ennen silmätipan laittamista silmään ja sen jälkeen. Älä anna pullon kärjen koskettaa silmääsi tai mitään muutakaan.
- Jos kuivat silmät ovat sinulle jatkuva ongelma, älä osta pelkkää pilleriä apteekista, vaan käy ehdottomasti lääkärissä selvittääksesi perimmäisen syyn. Se voi olla myös oire jostakin muusta sairaudesta.
- Jos havaitset vakavan allergian oireita (hengitysvaikeuksia, kasvojen turvotusta), mene välittömästi sairaalaan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment