Jos sinulla on diabetes, nyt on aika ajatella silmiäsi. Usein ajattelemme diabetesta vain verensokerin säätelynä. Mutta itse asiassa se voi myös salaa ja hitaasti vaikuttaa näköömme. Tästä hiljaisesta vihollisesta, diabeteksen aiheuttamista silmävaurioista, puhumme tänään.
Mitä on diabeettinen retinopatia, diabeteksen aiheuttama silmävaurio?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on diabeteksen pitkäaikainen komplikaatio. Kun verensokeritasomme ovat pitkään korkeat, se vaurioittaa silmiemme pieniä verisuonia, jotka toimittavat silmille ravinteita ja happea. Silmiemme tärkein, verkkokalvon kaltainen osa, joka auttaa meitä näkemään, on verkkokalvo eli kuten lääkärit sitä kutsuvat, "retina" . Tämä vaurio tapahtuu pääasiassa verisuonissa, jotka toimittavat verta "verkkokalvolle". Tämä tila vaikuttaa yleensä molempiin silmiin samanaikaisesti.
Tämä tila, "diabeettinen retinopatia", voi johtaa kohonneeseen silmänpaineeseen, mikä voi johtaa muihin vakaviin sairauksiin, kuten glaukoomaan. Siksi on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen.
Kuinka vakavaa tämä voi olla?
Tässä kohtaa meidän pitäisi olla huolissamme. Jos näköä ei hoideta asianmukaisesti , se voi vähitellen heikentyä ja jopa johtaa peruuttamattomaan sokeuteen. Itse asiassa tämä tila, "diabeettinen retinopatia", on johtava sokeuden syy 20–60-vuotiailla.
Mutta älä huoli. Hyvä uutinen on , että jos sokeus havaitaan varhaisessa vaiheessa, se voidaan estää kokonaan. Vaikka monet diabeetikot kokevat jonkinasteista näön heikkenemistä, alle 5 %:lla ihmisistä ilmenee vakavaa näön heikkenemistä. Siksi varhainen havaitseminen ja toimenpiteet ovat avainasemassa.
Kuka on suuremmassa vaarassa?
Mitä kauemmin sinulla on diabetes, sitä todennäköisemmin sinulle kehittyy retinopatiaksi kutsuttu tila. Tätä tilaa voi esiintyä sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksessa.
Ajattele asiaa näin. Tyypin 1 diabetesta sairastava henkilö ei välttämättä ala huomata näitä muutoksia silmissään ennen kuin noin viisi vuotta tyypin 2 diabeteksen diagnosoinnin jälkeen. Joskus kuitenkin silmävaurioita voi jo olla tapahtunut, kun tyypin 2 diabetes diagnosoidaan ensimmäisen kerran. Tämä johtuu siitä, että tyypin 2 diabetes voi olla kehossamme pitkään ilman oireita.
Tilastojen mukaan 98 prosentilla tyypin 1 potilaista ja 78 prosentilla tyypin 2 potilaista on jonkinasteinen silmävaurio 15 vuoden kuluessa diabeteksen kehittymisestä. Tämä osoittaa, kuinka yleinen tämä tila on.
Mitä oireita tähän on? Miten sen tunnistaa?
Tässä on tärkein ja vaarallisin asia. ’Diabeettinen retinopatia’ on sairaus, joka usein alkaa hiljaa ja ilman oireita. Jos alat tuntea jonkin seuraavista oireista, silmäsi voivat olla vakavasti vaurioituneet ja jopa peruuttamattomat. Ole siis tietoinen näistä merkeistä.
| Oire | Kuvaus |
|---|---|
| Näön hämärtyminen | Näön hämärtyminen, sumuinen näön sumeneminen, joka ei ole selkeä edes silmälaseilla. |
| Näön muuttaminen | Näkö tuntuu välillä hyvältä, mutta sitten se taas pahenee. |
| Äkillinen näönmenetys | Äkillinen näön menetys, erityisesti yskän tai aivastamisen kaltaisen tapahtuman jälkeen. |
| Kelluvien pisteiden näkeminen | Hämähäkinverkkojen näkeminen, silmien edessä kelluvat mustat täplät tai tunne siitä, että näkökentän keskellä on reikä. |
| Silmäkipu | Kivun tai paineen tunne silmissä. |
Mitä me sitten teemme? Ennaltaehkäisy ja hallinta
No, on olemassa useita asioita, joita voimme tehdä tämän estämiseksi ja hallitsemiseksi.
Tärkeintä: kontrolli
Tärkeintä on hallita verensokeritasoja. Noudata lääkärisi ohjeita ja ota lääkkeet määräysten mukaisesti. Myös verenpaineen ja kolesterolitasojen hallinta on erittäin tärkeää näiden vaurioiden ehkäisemiseksi.
Pakollinen silmätarkastus
Diabetesta sairastava henkilöOn tärkeää käydä silmälääkärin tarkastuksessa vähintään kerran vuodessa. Tätä kutsutaan silmänlaajennustutkimukseksi. Tässä tutkimuksessa silmään laitetaan silmätippoja pupillin laajentamiseksi, jolloin lääkäri voi tutkia pienimmätkin verkkokalvon verisuonet.
Muista, että vaikka sinulla ei olisi oireita, on tärkeää käydä silmätarkastuksessa vuosittain, jos sinulla on diabetes. Se on paras tapa suojata silmiäsi.
Elämäntapamuutokset
Jos tupakoit, tupakoinnin lopettaminen välittömästi, terveellinen ruokavalio ja päivittäinen liikunta voivat kaikki auttaa vähentämään tätä riskiä. Nämä asiat ovat aivan yhtä tärkeitä diabeteksen hallinnassa kuin silmien terveydessäkin. Jos sinulle kehittyy oireita, nykyään on saatavilla erittäin tehokkaita hoitoja, kuten laserhoito. Älä siis panikoi, vaan mene lääkäriin mahdollisimman pian.
Viestin kotiin vietäväksi
- Diabeettinen retinopatia on vakava silmäsairaus, jonka aiheuttaa diabetes.
- Koska oireet eivät välttämättä ilmene alkuvaiheessa, tauti voi kehittyä huomaamattomasti.
- Pidä verensokerisi, verenpaineesi ja kolesterolitasosi hyvin hallinnassa.
- Jos sinulla on diabetes, vaikka sinulla ei olisikaan oireita, muista käydä silmälääkärin tarkastuksessa vähintään kerran vuodessa.
- Jos huomaat muutoksia näkökyvyssäsi (näön hämärtymistä, näppylöitä, kipua), ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi