Onko pienokaisellasi ummetusta? (Taaperon ummetus) Älä huoli, puhutaanpa tästä!

Eikö pienokaisesi ole kakannut pariin päivään? Onko hänellä vain vaikeuksia? Tuntuuko hänen vatsansa hieman kireältä? Vai itkeekö hän kakatessaan? Ummetus on yleinen ongelma, jonka monet pienten lasten vanhemmat kohtaavat, ja se voi olla hieman pelottava. Mutta yleensä siitä ei tarvitse huolehtia. Se voidaan usein parantaa yksinkertaisilla muutoksilla, joita voit tehdä kotona. Tässä artikkelissa tarkastelemme lähemmin, mikä sen aiheuttaa, mitä voit tehdä kotona ja milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä.

Mitä on ummetus pienillä lapsilla?

Yksinkertaisesti sanottuna ummetus tarkoittaa sitä, että pienokaisesi ulostaminen on epäsäännöllistä. Kaikki vauvat eivät ole samanlaisia, jotkut vauvat ulostavat noin kaksi kertaa päivässä, toiset joka toinen päivä. Mutta jos heillä on alle kaksi ulostamista viikossa ja heidän ulosteensa on erittäin kovaa, kuivaa, paakkuista ja vaikeasti poistettavaa tai jos se on kivuliasta, sitä kutsutaan ummetukseksi.

Muista, että tämä on hyvin yleistä pienillä lapsilla. Useimmiten se ei kestä kauan. On hyvin harvinaista, että se on oire jostakin toisesta taustalla olevasta sairaudesta. Joten älä panikoi aluksi.

Mistä tiedän varmasti, onko lapsellani ummetus?

Pienet lapset eivät ymmärrä, miten sanoa: "Äiti, minulla on vaikeuksia kakkaamisen kanssa." Siksi meidän on kiinnitettävä tarkkaa huomiota heidän käyttäytymiseensä ja oireisiinsa. Tässä on joitakin merkkejä siitä, että lapsellasi saattaa olla ummetus.

Mikä aiheuttaa ummetusta pienillä lapsilla?

Tähän on useita syitä. Jaetaan ne kahteen osaan.

Pidättäytyminen on tärkein syy!

Tämä on yleisin ummetuksen syy pienillä lapsilla. Kuvittele, että pienokaisesi leikkii kovasti. Vaikka hänen pitäisi kakata, hän on liian laiska lopettamaan leikkimisen ja menemään vessassa. Niinpä hän pidättelee sitä. Kun hän pidättelee sitä, keho imee lisää vettä ulosteesta paksusuolessa. Sitten uloste muuttuu kovemmaksi ja kuivemmaksi. Seuraavana päivänä, kun hän yrittää ulostaa, hän tuntee kipua. Peläten tätä kipua lapsi välttelee seuraavaa kertaa, kun hänen täytyy kakata. Tämä vain jatkuu kuin noidankehä.

Voi olla muitakin syitä, miksi lapsi ei välttämättä kakkaa näin:

• Vessaharjoittelu: Jotkut lapset pelkäävät vessaa eivätkä halua tottua siihen. Niinpä paineesta huolimatta he eivät välttämättä ulosta.
• Kivun pelko: Muistat edellisenä päivänä kovan ulostamisen aiheuttaman kivun ja pelkäät kokea samaa kipua uudelleen.
• Muutoksen edessä:Tämä voi tapahtua myös uuden koulun aloittamisen, kodin ympäristön vaihtamisen tai matkustamisen aiheuttaman stressin vuoksi.
• Haluttomuus käyttää julkisia käymälöitä: Jotkut lapset eivät halua käyttää kodin ulkopuolista käymälää, etenkään julkista käymälää.

Muita mahdollisia syitä

• Ruokavalio: Vähäkuituinen ruokavalio on merkittävä syy. Ummetus voi ilmetä, kun syöt liikaa tärkkelyspitoisia ruokia, kuten leipää, riisiä ja nuudeleita, ja syöt liian vähän vihanneksia, hedelmiä ja vihreitä.
• Veden puute: Riittämättömän veden juominen päivän aikana voi myös aiheuttaa kovaa ulostetta.
• Tietyt lääkkeet: Tietyt yskän, vilustumisen ja rautapillereiden lääkkeet voivat myös aiheuttaa ummetusta sivuvaikutuksena.
• Muut sairaudet: Hyvin harvoin ummetus voi olla oire toisesta sairaudesta. Esimerkiksi sairauksista, kuten Hirschsprungin taudista, keliakiasta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai diabeteksesta. Nämä ovat kuitenkin hyvin harvinaisia.

Miten lääkäri tämän havaitsee?

Kun viet lapsesi lääkäriin, hän kysyy sinulta ensimmäiseksi muutamia kysymyksiä.

• Millainen on lapsen ulostamiskäyrä?
• Mitä syöt ja juot?
• Onko wc-harjoittelu alkanut?
• Käytätkö lääkkeitä johonkin muuhun sairauteen?

Sitten lääkäri tutkii lapsen. Hän tunnustelee erityisesti lapsen vatsaa . Hän tarkistaa vatsan turvotuksen, arkuuden tai kyhmyjen varalta. Joskus myös peräsuolta voidaan tutkia mahdollisten halkeamien tai muiden ongelmien varalta.

Useimmissa tapauksissa ummetus voidaan varmistaa tällä testillä. Erityistestejä tarvitaan harvoin. Vain jos epäillään jotain muuta sairautta, lääkäri voi suositella joitakin seuraavista testeistä:

• Vatsan röntgenkuvaus: Nähdään, kuinka paljon ulostetta on juuttunut suolistoon.
• Verikokeet: Tarkista muiden infektioiden tai sairauksien varalta.
• Ulosteen testi: Tarkista ulosteesta verta tai infektiota.
• Peräsuolen biopsia: Peräsuolesta otetaan hyvin pieni kudosnäyte tutkimusta varten. Tämä tehdään vain, jos epäillään sairautta, kuten Hirschsprungin tautia.

Mitä voi tapahtua, jos tämä jätetään huomiotta?

Ummetus on yleensä tilapäistä, mutta jos tila jatkuu eikä sitä hoideta, se voi johtaa joihinkin komplikaatioihin.

• Ulostetukkeuma: Kova, kiinteä ulostemassa, joka juuttuu suolistoon ja peräsuoleen. Se voi olla liian suuri lapsen ulostettavaksi itse.
• Enkopreesis: Tahaton ulosteen vuotaminen alusvaatteisiin. Tämä johtuu nesteen vuotamisesta ulostemassan ympäriltä.
• Peräaukon halkeamat: Kovan ulosteen aiheuttama herkkä repeämä peräaukon ihossa. Tämä voi aiheuttaa kipua ja verenvuotoa.
• Peräsuolen laskeuma: Peräsuolen osan pullistuma pitkittyneen ulostamisponnistelun vuoksi.
• Peräpukamat: Turvonneet laskimot peräaukon ympärillä.

Miten ummetusta hoidetaan ja ehkäistään?

Parasta tässä on, että sitä voi usein hallita yksinkertaisilla muutoksilla, joita voi tehdä kotona.

Asioita, joita voit tehdä kotona

1. Ruokavalion muuttaminen:

• Anna enemmän kuitupitoisia ruokia . Hedelmiä, kuten papaijaa, mangoa, avokadoa, banaaneja (hyvin kypsiä) ja appelsiineja.
• Vihannekset, kuten pinaatti, pavut, porkkanat, bataatit ja kurpitsa.
• Viljat ja palkokasvit, kuten linssit, kaura, herneet ja vihreät pavut.
• Jos tarjoilet leipää, tarjoa valkoisen leivän sijaan esimerkiksi atta-jauhoista tehtyä leipää tai kurakkan-leipää.

2. Lisää nesteitä:

• Vesi on parasta. Kannusta lastasi juomaan pieniä määriä vettä päivän mittaan.
• Tuoremehua (vähemmän sokeria) voidaan antaa. Erityisesti luumumehu on erittäin hyvä ummetukseen. On kuitenkin viisasta neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin annat lapsellesi minkäänlaista hedelmämehua.

3. Luo WC-rutiini:

• Laita lapsi joka päivä pääaterian (aamiaisen tai päivällisen) jälkeen vessanpöntölle tai potalle noin 5–10 minuutiksi. Koska ulostaminen luonnollisesti lisääntyy syömisen jälkeen, tämä on paras aika stimuloida ulostamista.
• Älä pakota lasta. Anna hänen lukea kirjaa tai laulaa laulu sillä aikaa. Tee siitä kuin leikkiä.
• Jos lapsesi kakkaa vessanpönttöön, kehu häntä paljon. Pienen herkun (kuten tarran) antaminen on myös hyvä kannustin.

4. Possakäynnin aloittamisen väliaikainen lopettaminen:

• Jos ummetus alkoi lapsen pottaharjoittelun aikana, lopeta vaippojen käyttö muutamaksi päiväksi. Vaihda takaisin vaippoihin. Kun ummetus on poissa, voit aloittaa pottaharjoittelun uudelleen.

Ummetuksen yhteydessä vähennettävät ruoat

Jotkut ruoat voivat pahentaa ummetusta, joten on hyvä vähentää näitä ruokia hieman päivinä, jolloin lapsellasi on ummetusta.

Jos käytät lääkkeitä...

Jos ummetus ei ratkea kotihoidoilla, lääkäri voi suositella seuraavia lääkkeitä:

• Ulosteenpehmennysaineet: Lääkkeet, jotka lisäävät veden imeytymistä ulosteessa ja pehmentävät sitä.
• Laksatiivit: Lääkkeet, jotka stimuloivat suolen toimintaa.
• Glyseriiniperäpuikot: Pieni lääkekapseli, joka työnnetään peräsuoleen.
• Peräruiskeet: Nestemäinen lääke työnnetään peräsuolen kautta. Näitä käytetään vain hätätilanteissa.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos lapsesi tila paranee kotihoidoilla, ei ole mitään syytä huoleen. Seuraavissa tapauksissa sinun on kuitenkin ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Vanhemman voi olla hyvin vaikeaa nähdä lapsensa kärsivän ummetuksesta. Mutta muista, että tämä on yleensä väliaikainen tila. Kärsivällisyydellä, rakkaudella ja oikealla ruokavaliolla ja tavoilla tämä tila voidaan välttää kokonaan.