Mitä on kuppausterapia? Onko se hyväksi keholle? Otetaan selvää!

Todennäköisesti koet myös erilaisia ​​kipuja selässä, niskassa ja raajoissa ajoittain, eikö niin? Mitä teemme, kun koemme tällaista kipua? Jotkut ihmiset ottavat lääkkeitä, toiset käyttävät öljyä ja jotkut turvautuvat fysioterapiaan. Samaan aikaan olet ehkä nähnyt urheilijoita ja näyttelijöitä, joilla on tummanvioletteja läiskiä ympyröinä siellä täällä kehollaan. Monet ihmiset kutsuvat tätä kuppaukseksi. Mitä tämä kuppaushoito sitten tarkalleen ottaen on? Onko se todella hyvä kipuhoito? Eikö sillä ole sivuvaikutuksia? Tänään puhutaan tästä tarkasti ja yksinkertaisesti.

Mitä kuppausterapia sitten on?

Yksinkertaisesti sanottuna kuppaus on hyvin vanha hoitomuoto, jota käytetään kivun lievittämiseen. Siinä asetetaan erityisesti suunniteltuja kuppeja kehon kivuliaille alueille, kuten selkään, vatsaan, käsivarsiin ja jalkoihin. Kupin sisään luodaan sitten alipaine eli imuvoima. Ihoa vedetään sitten ylöspäin tämän voiman vaikutuksesta.

Tämä menetelmä on peräisin maista, kuten Kiinasta ja Länsi-Aasiasta. Se on itse asiassa tuhansia vuosia vanha hoitomuoto. Jotkut kutsuvat sitä myös kuppiterapiaksi tai imukuppiterapiaksi.

Mitä tämä hoito oikeasti tekee keholle?

Kuppaushoitoon kuuluu ihon hellävarainen ylöspäin vetäminen, mikä lisää verenkiertoa alueelle. Sitä käytetään joskus myös poistamaan verta, joka on kertynyt tietyille kehon alueille. Ihmiset käyttävät sitä usein kivun lievittämiseen . Jotkut ihmiset uskovat myös, että se voi auttaa vähentämään tiettyjen kroonisten sairauksien oireita.

Esimerkiksi jotkut ihmiset käyttävät kuppausterapiaa seuraavien tilojen oireiden lievittämiseen:

• Niveltulehdustilat, erityisesti nivelreuma .
• Selkäkipu, niskakipu, polvi- ja olkapääkipu.
• Hengitysvaikeudet, kuten astma.
• Rannekanavaoireyhtymä .
• Ruoansulatuskanavan sairaudet, esimerkiksi ärtyvän suolen sairaus (IBD) .
• Päänsärkyä ja migreeniä.
• Korkea verenpaine (hypertensio) .

Miten tämä oikeasti toimii?

Itse asiassa asiantuntijat tutkivat edelleen, miten kuppaus voi vähentää kipua. Tästä ei ole vielä paljon tieteellistä tutkimusta.

Mutta nykykäsityksen mukaan tapahtuu seuraavaa: Kupin hienovaraisen imuvoiman vaikutuksesta kehon nesteitä imeytyy hoitoalueelle. Tämä voima vaikuttaa ihon alla oleviin erittäin hienoihin verisuoniin, joita kutsutaan kapillaareiksi., laajenee hieman ja hajoaa pieniksi paloiksi. Sen jälkeen keho alkaa parantaa aluetta itse. Se ohjaa alueelle hyvän, terveen verenkierron. Tämän uskotaan stimuloivan luonnollista paranemisprosessia solutasolla. Tästä syystä jotkut uskovat, että tämä prosessi myös poistaa myrkkyjä kehosta.

Mitä erilaisia ​​kuppaushoitomenetelmiä on olemassa?

Kuppaukseen on useita menetelmiä. Toimenpide vaihtelee hieman valitsemastasi menetelmästä riippuen. Hoitaja asettaa kupit kehollesi muutamaksi minuutiksi. Joissakin hoidoissa kuppeja liikutellaan varovasti alueella ikään kuin hieroen sitä.

Kuppausmenetelmiä on kolme päätyyppiä.

Yleensä käytetään kerrallaan 3–5 kuppia. Mutta joskus voidaan käyttää jopa 7. Yli 7 kupin käyttö on hyvin harvinaista.

Minkälaisia ​​kuppeja käytät tähän?

Useimmat ihmiset käyttävät lasi- tai muovimukeja. On kuitenkin myös kuppeja, jotka on valmistettu seuraavista materiaaleista:

• Bambu
• Keraaminen
• Metalli
• Silikoni

Miltä kuppauksen jälkeen tuntuu?

Kuppauksen jälkeen kehollesi voi muodostua pyöreitä, tummanpunaisia ​​tai violetteja läiskiä, ​​joihin kupit asetettiin. Nämä johtuvat edellä mainituista rikkoutuneista hiussuonista. Vaikka ne saattavat ensi silmäyksellä näyttää mustelmilta, ne eivät oikeastaan ​​ole mustelmia . Lihakset eivät ole vaurioituneet kuten normaalissa mustelmassa. Nämä läiskät häviävät yleensä kokonaan viikossa tai kahdessa.

Mitkä ovat tämän hoidon edut ja haitat?

Kuten millä tahansa hoitomenetelmällä, kuppauksella voi olla hyötyjä, mutta myös joitakin riskejä.

Hyvin harvoin joillakin ihmisillä voi esiintyä vasovagaalinen pyörtyminen , joka on verenpaineen ja sydämen sykkeen äkillinen lasku, joka johtaa pyörtymiseen. Tämä on erityisen todennäköistä ihmisille, jotka pelkäävät neuloja ja jotka tekevät märkäkuppausta.

Kenelle ei tulisi tehdä kuppaushoitoa?

Vaikka kuppaus on suhteellisen vähäriskinen hoitomuoto, se ei sovi kaikille. Erityisesti seuraavien ihmisten tulisi välttää tätä hoitoa:

• Raskaana olevat äidit: Koska kuppauksen vaikutuksista raskauden aikana ei ole selkeää tietoa, on parasta välttää kuppausta tänä aikana.
• Anemiaa sairastavat: Tämä ei sovi anemiaa sairastaville.
• Sydämentahdistinta käyttävät ihmiset.
• Verenvuotohäiriöistä kärsivät: Tämä voi olla vaarallista ihmisille, joilla on sairauksia, kuten hemofilia.
• Veren hyytymisongelmista kärsivät: Esimerkiksi ne, joilla on ollut syvä laskimotukos (DVT) tai aivohalvaus.
• Sydän- ja verisuonisairauksia sairastavat ihmiset.
• Iho-ongelmista kärsivät: Kuppausta ei suositella alueille, joilla on esimerkiksi ekseema tai psoriaasi .
• Ihmiset, joilla on kouristuskohtauksia, kuten epilepsia.

Onko kuppaushoito todella tehokasta?

Tästä on erilaisia ​​mielipiteitä. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että se vähentää kipua. Toiset tutkimukset eivät ole osoittaneet juurikaan vaikutusta. Monet kuppausta käyneet sanovat kuitenkin löytäneensä helpotusta.

Monet länsimaiset lääkärit pitävät kuppausta täydentävänä lääketieteenä eli hoitona, jota voidaan tehdä pääasiallisen lääketieteellisen hoidon lisäksi, lievityksenä, mutta ei itsenäisenä hoitona.

Milloin mennä lääkäriin

Jos koet näitä oireita kuppaushoidon jälkeen, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.

• Palovammat.
• Kipu on sietämätöntä.
• Kuumeen tai ihoinfektion merkkejä (punoitusta, voimakasta kipua, keltaista märkämäistä vuotoa).

Jos sinulle tapahtuu jotain tällaista, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapupoliklinikalle .

Kuppaus on viime kädessä menetelmä, jota ihmiset ovat käyttäneet kivunlievitykseen tuhansien vuosien ajan. Vaikka sitä ei ole 100 % tieteellisesti todistettu, se näyttää tarjoavan jonkin verran helpotusta joillekin ihmisille. Ja kun se tehdään oikein ja pätevän ammattilaisen toimesta, siihen ei liity suuria riskejä. Muista kuitenkin, että on tärkeää olla tietoinen ja keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin teet mitään.