Me kaikki sairastamme jossain vaiheessa elämäämme. Joskus se voi olla tavallinen flunssa, toisinaan se voi olla jotain vakavampaa, kuten COVID. Useimmiten nämä sairaudet ilmaantuvat nopeasti ja paranevat itsestään. Mutta on olemassa terveysongelmia, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Siksi on tärkeää tietää sairautesi vakavuus sekä se, onko se akuutti vai krooninen.
Molempien sairaustyyppien kehittymisen riski kasvaa iän myötä, mutta todellisuudessa näitä sairauksia voi esiintyä missä iässä tahansa. Koska nämä kaksi sairaustyyppiä ovat hyvin erilaisia toisistaan, ne luokitellaan lääketieteessä eri tavoin. Tärkein ero on oireiden kesto. Yksinkertaisesti sanottuna akuutti sairaus on sairaus, joka kehittyy nopeasti ja paranee nopeasti. Krooninen sairaus taas kestää pitkään, joskus koko elämän.
Mikä on akuutti sairaus?
Sana "akuutti" ei tässä tarkoita "vakavaa", vaan "äkillistä alkamista". Yksinkertaisesti sanottuna akuuteiksi sairauksiksi kutsutaan sellaisia, jotka alkavat hyvin nopeasti, mutta yleensä paranevat kuukauden kuluessa . Nämä ovat täysin päinvastaisia kuin krooniset sairaudet.
Voimme helposti tunnistaa äkilliset sairaudet, kuten vilustumisen ja influenssan. Mutta on olemassa joitakin akuutteja sairauksia, joiden oireet voivat olla vakavia ja aiheuttaa komplikaatioita eri elinjärjestelmille kehossamme. Ne voivat esimerkiksi vaikuttaa elimiin, kuten ruoansulatusjärjestelmään, hengityselimiin, silmiin, ihoon, maksaan, munuaisiin ja virtsarakkoon.
Kuvittele, että sinulla on yhtäkkiä kova vatsakipu ja lääkäri sanoo sen olevan umpilisäkkeen tulehdus. Se on akuutti sairaus. Nopeasti hoidettuna se voidaan parantaa kokonaan.
| Akuuttien sairauksien yleisiä ominaisuuksia ja esimerkkejä | |
|---|---|
| Yleisiä oireita | Esimerkkejä |
| |
Tärkeintä on, että vaikka se alkaisi tavallisen flunssan lailla, jos oireet pahenevat, esimerkiksi hengitysvaikeuksia tai sietämätöntä kipua, älä viivyttele lääkärin tai ensiapupoliklinikan (ETU) kanssa.
Mikä on krooninen sairaus?
Krooninen sairaus eli niin sanottu "krooninen sairaus" on tila, joka kestää kuukausia, vuosia tai jopa koko elämän. Tällaisten sairauksien kehittymisen riski kasvaa iän myötä. Tämä riski on erityisen suuri , jos elämäntapasi on epäterveellinen, kuten istuva elämäntapa, liikunnan puute, tupakointi tai epäterveellisten ruokien (pikaruoka, rasvaiset ruoat) syöminen .
Yhdysvaltain tautien torjuntakeskusten (CDC) mukaan seitsemän kymmenestä vuosittain kuolevasta ihmisestä johtuu tällaisista pitkäaikaissairauksista.
Mitä nämä yleiset pitkäaikaissairaudet sitten ovat?
Olet varmasti kuullut joitakin näistä.
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- Sydänsairaus
- Lihavuus
- Syöpä
- Aivohalvaus
- Niveltulehdus
- Korkea verenpaine
Toisin kuin akuutissa sairaudessa, kroonisen sairauden diagnosointi ja hoito voi joskus olla hieman monimutkaisempaa. Esimerkiksi niveltulehduksen alkaessa henkilö saattaa tuntea vain hieman kipua ja jäykkyyttä nivelissä. Ajan myötä nämä oireet kuitenkin lisääntyvät, kipu voimistuu ja päivittäisten tehtävien suorittaminen voi vaikeutua.
Jos sinulla on diabetes, jotkut ihmiset saattavat kokea alkuvaiheessa hyvin vähän oireita, kuten tiheää janoa ja tiheää virtsaamistarvetta. Joillakin ihmisillä ei ehkä ole aluksi lainkaan oireita. Jos tätä sairautta ei kuitenkaan diagnosoida ja hallita asianmukaisesti, se voi ajan myötä johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten neuropatiaan, munuaissairauksiin ja korkeaan verenpaineeseen.
Miten elää kroonisen sairauden kanssa? (Kroonisten sairauksien hallinta)
Kroonisten sairauksien kehittymiselle voi olla monia syitä. Jotkut ovat perinnöllisiä . Jotkut, kuten aiemmin totesimme, ovat omia huonoja elämäntapojamme.Sen aiheuttavat myös ympäristötekijät, kuten ilmansaasteet ja altistuminen passiiviselle tupakoinnille.
Tällaisen sairauden kanssa eläessä tärkeintä on ylläpitää erittäin hyviä suhteita lääkäriin. On tärkeää käydä klinikoilla aikataulun mukaisesti ja noudattaa tarkasti lääkärin ohjeita.
Kun tapaat lääkärisi, hän voi päivittää hoitosuunnitelmaasi tai suositella uusia asioita, joita voit tehdä itse.
| Pitkäaikaisten sairauksien hoitoon käytetyt menetelmät | |
|---|---|
| Elämäntapamuutokset | - Ruokavalion muuttaminen (esim. sokerin, öljyn ja suolan vähentäminen) - Tupakoinnin lopettaminen - Säännöllinen liikunta |
| Lääketieteellinen hoito | - Päivittäiset lääkkeet - Lääkkeitä otetaan vain tarvittaessa (PRN-lääkkeet) - Toimintaterapia tai fysioterapia |
| Testaus ja neuvonta | - Kuvantamistutkimukset, kuten röntgenkuvat, tietokonetomografia (CAT) tai magneettikuvaukset - Terapia |
Jos olet onnekas, saatat pystyä hallitsemaan kroonista sairauttasi vain muutamalla elämäntapamuutoksella. Mutta jos lääkärisi on määrännyt lääkkeitä tai muita hoitoja, on tärkeää noudattaa hoitosuunnitelmaa tarkasti ja käydä lääkärissä ajoissa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Voiko kroonisista sairauksista parantua kokonaan?
Akuutissa sairaudessa odotamme kokevamme kipua lyhyen aikaa ja sitten toivuvamme täysin. Valitettavasti se ei ole kroonisen sairauden luonne. Pitkäaikaisessa sairaudessa "parannus" ei ole aina mahdollista. "Hoito" jaPäätavoitteena on ylläpitää "hyvää elämänlaatua".
Pitkäaikaisen sairauden aiheuttama krooninen kipu ja väsymys voivat ajan myötä johtaa masennukseen ja muihin tiloihin. On yleistä, että ihminen tuntee olonsa avuttomaksi ja turhautuneeksi, kun hoito ei lievitä kipua.
Siksi lääkkeiden lisäksi muutkin asiat ovat erittäin tärkeitä tällaisten sairauksien torjunnassa.
- Fyysinen aktiivisuus: harrasta itsellesi sopivaa liikuntaa.
- Tietoinen läsnäolo: meditaatio, jooga jne.
- Terveellinen syöminen: Totuttele ravitsevaan ruokavalioon.
- Lepo ja hyvä uni: Anna keholle tarvitsemansa lepo.
- Positiivinen ajattelu: Henkisesti vahvana oleminen.
Tällaiset menetelmät voivat ehdottomasti auttaa sinua lievittämään pitkäaikaisen sairauden oireita ja elämään parempaa elämää.
Viestin kotiin vietäväksi
- Akuutti sairaus: Alkaa äkillisesti, kestää lyhyen aikaa ja on usein täysin parannettavissa (esim. vilustuminen, luunmurtuma).
- Krooninen sairaus: kehittyy hitaasti, kestää pitkään (kuukausia, vuosia) ja vaatii hoitoa pikemminkin kuin täydellistä parannuskeinoa (esim. diabetes, niveltulehdus).
- Jos olet huolissasi kokemastasi oireesta, älä sivuuta sitä vähäpätöisenä asiana. On parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin päätät, onko kyseessä akuutti vai krooninen oire.
- Kroonisen sairauden kanssa eläminen ei ole yksin elämistä. Se on sinun ja lääkärisi välinen kumppanuus. Noudata ohjeita huolellisesti.
- Kaikissa lääketieteellisissä tilanteissa mielenterveys on yhtä tärkeää kuin fyysinen terveys . Älä epäröi hakeutua psykologin hoitoon tarvittaessa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi