Onko kuulonaleneman ja dementian välillä yhteys? Otetaan selvää.

Riiteletkö kotona kovan television takia? Onko äänenvoimakkuus liian kova iäkkäälle ihmiselle kotonasi? Vai joudutko kysymään "Mitä juuri sanoit?" yhä uudelleen ja uudelleen, kun joku puhuu? Vaikka nämä saattavat vaikuttaa yleisiltä asioilta, kuulon heikkeneminen voi olla vakavampi asia kuin luulemme. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että kuulon heikkenemisen ja dementian , ikääntymiseen liittyvän tilan, välillä on vahva yhteys.

Pidämme kuulon heikkenemistä vähäisenä ongelmana. Mutta se ei ole. Tutkimukset ovat nyt osoittaneet, että kuulon heikkeneminen on merkittävä dementian riskitekijä, mutta sellainen, jota voimme muuttaa. Kuvittele, että 7 prosentilla dementiapotilaista maailmanlaajuisesti eli 7 ihmisellä 100:sta on kuulon heikkeneminen sairauden pääasiallisena syynä. Noin 10 miljoonasta uudesta dementiatapauksesta vuosittain vain 700 000:lla sanotaan olevan kuulo-ongelma ensisijaisena syynä.

Mutta on hyviä uutisia. Tutkijat selvittävät parhaillaan, voiko kuulo-ongelmien varhainen hoito ehkäistä dementian riskiä. Tulokset ovat lupaavia. Tunnistamalla kuulonaleneman varhaisessa vaiheessa ja käyttämällä ratkaisuja, kuten kuulokojeita , voit vähentää mielenterveytesi heikkenemisen riskiä.

Miten kuulonalenema oikeastaan ​​liittyy dementiaan?

Keskimäärin noin joka kuudella ihmisellä on jonkinasteinen kuulonalenema. 70 vuoden ikään mennessä tämä luku nousee kahteen kolmesta. Kaikki kuulonalenemaa sairastavat eivät kuitenkaan sairastu dementiaan. Jos sinulla on kuitenkin kuulonalenema, dementian kehittymisen riski on suurempi kuin muilla .

Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että lievää kuulonalenemaa sairastavilla oli kaksi kertaa suurempi todennäköisyys sairastua dementiaan verrattuna normaalin kuulon omaaviin ihmisiin, keskivaikeaa kuulonalenemaa sairastavilla kolme kertaa suurempi todennäköisyys sairastua dementiaan .

Alan asiantuntijan, tohtori Frank Linin, mukaan kuulon heikkeneminen yksinään vaikuttaa dementiaan enemmän kuin diabetes, tupakointi ja korkea verenpaine yhteensä.

Okei, nyt luultavasti mietit: "Miten nämä kaksi liittyvät toisiinsa?" Vaikka asiantuntijat eivät vieläkään tiedä tarkkaa syytä, he uskovat, että on olemassa kolme pääasiallista syytä. Nämä ovat syitä, miksi kuulon heikkeneminen voi johtaa kognitiivisten toimintojen heikkenemiseen ja dementiaan.

Voivatko kuulokojeet suojata dementialta?

Kyllä, on olemassa hyvät mahdollisuudet, että se tulee olemaan. Tutkimukset osoittavat, että kuulolaitteen käyttö voi suojata dementialta, jos sinulla on kuulonalenema.

Yhdessä tutkimuksessa keskivaikeaa tai vaikeaa kuulonalenemaa sairastaville ja suurelle dementian riskille omaaville annettiin kuulokojeita. Toiselle ryhmälle annettiin vain yleisiä terveysneuvoja. Kolmen vuoden kuluttua kuulokojeita käyttäneiden aivotoiminnan heikkeneminen oli noin 50 % vähäisempää kuin kontrolliryhmässä!

Se on hyvin yksinkertaista. Kun laitat kuulokojeen päähäsi, alat kuulla selkeästi. Silloin aivojesi ei tarvitse työskennellä niin kovasti äänien ymmärtämiseksi. Koska kuulet paremmin, puhut paremmin muiden ihmisten kanssa ja sinusta tulee sosiaalisempi. Kaikki tämä on erittäin hyväksi aivojen terveydelle.

Mutta tässä on tärkeä asia. Kuulokojeiden asentamisen aiheuttamaa aivovauriota on vaikea korjata. Se tarkoittaa, että menetetyn muistin palauttaminen on vaikeaa. Mutta se voi hidastaa lisäheikkenemistä.

Jos sinulla on kuulonalenema, mitä voit tehdä riskin pienentämiseksi?

Ensimmäinen askel aivoterveyden suojelemiseksi on tunnistaa kuulonalenema mahdollisimman varhain. Joskus kuulonaleneman merkit ovat hyvin hienovaraisia. Esimerkiksi jos sinun on nojauduttava hieman eteenpäin kuullaksesi, mitä sanotaan ruuhkaisessa paikassa, sekin voi olla merkki.

Voit tunnistaa tämän tilan nopeasti noudattamalla seuraavia ohjeita:

• Kiinnitä huomiota kuuloosi: Lisäätkö aina äänenvoimakkuutta katsoessasi televisiota? Kysytkö usein muilta ihmisiltä: "Mitä he sanoivat?"? Ole varovainen tällaisten asioiden suhteen.
• Tarkista korvasi säännöllisesti: Asiantuntijoiden mukaan on hyvä tarkistuttaa korvasi (kuulotesti) vähintään 10 vuoden välein 50-vuotiaaksi asti ja 50 vuoden iän jälkeen 3 vuoden välein. Voit kysyä tästä neuvoa lääkäriltäsi .
• Älä pelkää kuulolaitteita: Jos sinulla on kuulonalenema, keskustele lääkärisi kanssa kuulolaitteista. Toisin kuin ennen, nämä ovat nyt paljon kehittyneempiä, halvempia ja helpompia saada.
• Älä epäröi käyttää niitä: Jotkut ihmiset pitävät niitä vanhoina ja kuluneina. Mutta nykyajan kuulokojeet ovat niin pieniä, että jotkut niistä ovat tuskin näkyvissä. Ne ovat niin mukavat, että unohdat käyttäväsi niitä.

Joten jos sinä tai läheisesi taloudessasi koet, että hänellä on lievä kuulonalenema, älä jätä sitä huomiotta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa ja ryhdy tarvittaviin toimenpiteisiin. Se on suurin investointi, jonka voit tehdä paitsi korviesi, myös aivojesi terveyden hyväksi.