Tiedätkö HIV:stä ja AIDS:sta? Puhutaanpa näistä vaarallisista sairauksista (HIV ja AIDS)!

Kun kuulet sanat HIV ja AIDS, tunnet olosi luultavasti hieman hermostuneeksi, eikö niin? Vaikka yhteiskunnassa liikkuu paljon tarinoita näistä, on erittäin tärkeää tietää tarkalleen, mitä ne ovat, miten ne johtuvat ja miten niiltä voi suojautua. Joten tänään puhumme näistä yksityiskohtaisesti tavalla, jonka ymmärrät.

Mikä on HIV? (Mikä on HIV?)

Yksinkertaisesti sanottuna HIV on lyhenne sanoista Human Immunodeficiency Virus (IMM). Kun tämä virus pääsee kehoomme, se hyökkää immuunijärjestelmäämme vastaan. Viruksen pääasiallinen kohde on CD4-solut, jotka ovat eräänlainen valkosolu, joka suojaa kehoamme taudeilta. Kun HIV-virus tuhoaa näitä soluja, kehomme kyky vastustaa sairauksia heikkenee vähitellen.

Tämä HIV-virus toimii hyvin ovelasti. Se lisää omat ohjeensa solujemme DNA:han. Kutsumme viruksia, jotka toimivat näin taaksepäin, retroviruksiksi .

Mitä AIDS sitten on? (Mitä AIDS on?)

AIDS on lyhenne sanoista Acquired Immunodeficiency Syndrome (hankinnainen immuunikato-oireyhtymä) . Tämä on HIV-infektion viimeinen ja vakavin vaihe. AIDS-potilaalla tarkoitetaan sitä, että HIV-virus on heikentänyt hänen immuunijärjestelmäänsä vakavasti ja hänen CD4-solujen määränsä on laskenut merkittävästi. Tämä altistaa heidät erilaisille sairauksille (opportunistisille infektioille) ja jopa syöville, joita normaalisti terve ihminen ei helposti saisi.

Yleensä hoitamaton HIV-infektio voi edetä AIDSiksi noin 10 vuoden kuluessa.

Mitä eroa on HIV:llä ja AIDS:illa?

Monet ihmiset sekoittavat nämä kaksi. HIV on virus. Se on virus, joka heikentää immuunijärjestelmäämme. AIDS on HIV-infektion aiheuttama vakava sairaus. Se on joukko sairauksia, jotka ilmenevät, kun immuunijärjestelmä on vakavasti heikentynyt.

Tärkeintä on, että henkilö, jolla ei ole HIV-tartuntaa, ei voi sairastua aidsiin.

Nykypäivän kehittyneillä hoidoilla kaikki HIV-tartunnan saaneet eivät sairastu AIDSiin. Hoitamattomina monet HIV-tartunnan saaneet ovat kuitenkin vaarassa sairastua AIDSiin.

Mitä HIV-virus tekee ihmiselle?

Kun HIV-virus pääsee kehoomme, se etsii suoraan immuunijärjestelmämme CD4-soluja (auttaja-T-soluja) . Sitten se tuhoaa nämä solut. Tämä vähentää valkosolujen määrää kehossamme. Tämän seurauksena kehomme puolustusjärjestelmä, joka yleensä pystyy toipumaan helposti, vaikka sairastuisimme, heikkenee. Jopa lievä sairaus voi kehittyä vakavaksi.

Kun saat HIV-tartunnan ensimmäisen kerran, saatat kokea oireita, kuten vilustumista tai flunssaa. Sen jälkeen virus voi olla piilevässä tilassa kehossasi vuosia ilman oireita. Tuona aikana se tuhoaa salaa CD4-solujasi.Kun CD4-solujen määrä laskee merkittävästi tai kun alkaa kehittyä sairauksia, joita terveillä ihmisillä ei ole, voidaan sanoa, että HIV-infektio on edennyt AIDSiksi.

Kun sairastut AIDSiin, saatat alkaa yhtäkkiä laihtua, tuntea olosi erittäin väsyneeksi, suuhun tai sukupuolielimiin voi tulla haavaumia, kuumetta, hikoilla yöllä ja ihosi voi värjäytyä. AIDS-potilailla voi myös kehittyä muita sairauksia ja syöpiä, joten niihin liittyviä oireita voi myös esiintyä.

Tutustutaanpa hieman siihen, mitä retrovirus on.

Kehomme solut toimivat DNA:ksi kutsutun suunnitelman (ohjeiden joukon) mukaan. Tämä DNA luo RNA:ksi kutsutun viestin, ja tämän viestin mukaan kehomme tarvitsemat proteiinit valmistetaan.

Retrovirukset toimivat kuitenkin päinvastoin. Niiden ohjeet on kirjoitettu RNA:han. Kun virus pääsee soluihimme, se muokkaa RNA:taan näyttämään solujemme DNA:lta. Sitten se katkaisee solujemme DNA:n ja lisää siihen omat ohjeensa. Sitten solumme toimivat viruksen ohjeiden mukaisesti. HIV on yksi tällainen retrovirus.

Ketä HIV eniten vaikuttaa?

Yleinen uskomus, että "vain tietyt ihmiset saavat HIV:n", on täysin väärä. Kuka tahansa virukselle altistunut voi saada HIV:n. Suojaamaton seksi ja neulojen jakaminen pistämiseen ovat tärkeimmät tavat levitä HIV:iin.

Tilastojen mukaan HIV kuitenkin vaikuttaa joihinkin ihmisryhmiin enemmän. Näitä ovat:

• Homo, biseksuaali, MSM.
• Jotkut etniset ryhmät, esimerkiksi mustat ja latinalaisamerikkalaiset (tämä on vähemmän relevanttia Sri Lankassa, mutta tämä on maailmanlaajuinen tilanne).
• Ihmiset, jotka tarjoavat seksuaalipalveluita rahaa tai muita asioita vastaan, ovat suuremmassa riskissä saada HIV-tartunta.

Nämä ihmiset eivät ole ainoita, joihin HIV vaikuttaa. Nämä ryhmät kohtaavat kuitenkin useita esteitä HIV:n ehkäisyn, testauksen ja asianmukaisen hoidon saannin suhteen. Homofobia, rasismi, köyhyys ja HIV:hen liittyvä stigma estävät monia saamasta korkealaatuisia terveyspalveluita.

Kuinka yleinen HIV on?

Uusien HIV-tartuntojen määrä maailmassa on nyt hieman laskenut. Mutta merkittävä osa ihmisistä elää edelleen HIV:n kanssa. On tärkeää huomata, että merkittävä osa HIV-tartunnan saaneista ei edes tiedä kantavansa sitä. Siksi on tärkeää käydä säännöllisesti HIV-testissä.

Mitä oireita HIV:llä on?

Voit saada HIV-tartunnan, vaikka sinulla ei olisi oireita. Siksi on tärkeää käydä HIV-testissä, vaikka et tuntisi oloasi sairaaksi.

Joskus HIV-tartunnan yhteydessä voi esiintyä kuumetta tai vilustumista muistuttavia oireita. Tätä kutsutaan akuutiksi retrovirusoireyhtymäksi (ARS) . Näitä oireita ovat:

• Kuume
• Minulle tulee kylmä.
• Väsymys
• Kurkkukipu
• Lihaskipu
• Yöhikoilu
• Ihottuma
• Turvonneet imusolmukkeet
• Suun haavaumat

Nämä oireet yleensä häviävät viikon tai kahden tai jopa kuukauden kuluessa.

Mitkä ovat HIV:n vaiheet?

HIV-infektiossa on kolme päävaihetta:

Vaihe 1: Akuutti HIV-infektio

Joillakin ihmisillä voi esiintyä oireita, kuten kuumetta tai vilustumista, kuukauden tai kahden kuluessa HIV-tartunnan saamisesta. Nämä oireet häviävät usein viikon tai kuukauden kuluessa. Tänä aikana virus lisääntyy nopeasti elimistössä, joten on suuri riski tartuttaa muita.

Vaihe 2: Krooninen HIV-infektio/kliininen latenssi

Akuutin vaiheen jälkeen HIV-tartunnan kanssa voi elää vuosia ilman sairautta. Tätä kutsutaan "krooniseksi vaiheeksi" tai "kliiniseksi latenssiksi". Tärkeää on muistaa, että vaikka et tuntisi oloasi sairaaksi, voit silti tartuttaa HIV:n muille. Jos et saa hoitoa, tämä vaihe voi kestää 10 vuotta tai kauemmin. Mutta joillakin ihmisillä tämä vaihe voi päättyä nopeasti. Hoitoa saavat ihmiset voivat pysyä tässä vaiheessa vuosikymmeniä.

Vaihe 3: AIDS

AIDS on HIV-infektion vakavin vaihe. Tässä vaiheessa HIV-virus on heikentänyt immuunijärjestelmääsi vakavasti, mikä tekee sinusta alttiimman opportunistisille infektioille .

Opportunistiset infektiot ovat infektioita, joita terve immuunijärjestelmä omaava henkilö pystyy yleensä helposti hallitsemaan. HIV:n heikentäessä immuunijärjestelmää nämä infektiot voivat kuitenkin aiheuttaa suurta haittaa keholle.

Tiettyjen syöpätyyppien kehittymisen riski on myös lisääntynyt AIDS-potilailla. Näitä syöpiä ja opportunistisia infektioita kutsutaan yhteisesti "AIDS:ia määritteleviksi sairauksiksi".

Jotta henkilölle voidaan diagnosoida AIDS, hänellä on oltava HIV-tartunta ja vähintään yksi seuraavista sairauksista:

• Alle 200 CD4-solua kuutiomillimetriä verta kohden (200 solua/mm3).
• Yhden tai useamman "AIDS:ia määrittelevän sairauden" sairastaminen.

Mitkä ovat AIDS:ia määrittelevät sairaudet?

Näitä ovat opportunistiset infektiot, jotkut syövät (usein virusten aiheuttamat) ja jotkin hermoston sairaudet. Joitakin esimerkkejä ovat:

• Burkittin lymfooma
• Keuhkoputkien, ruokatorven, henkitorven tai keuhkojen kandidiaasi
• Krooninen suoliston isosporiaasi (kystoisosporiaasi), joka kestää yli kuukauden
• Diseminoitunut/keuhkojen ulkopuolinen kokkidioidomykoosi
• Krooninen suoliston kryptosporidioosi, joka kestää yli kuukauden
• Sytomegalovirustauti (pois lukien maksa, perna tai imusolmukkeet), jota esiintyy yli kuukauden ikäisillä ihmisillä.
• Sytomegaloviruksen aiheuttama retiniitti (näönmenetys)
• HIV:n aiheuttama enkefalopatia
• Keuhkojen ulkopuolinen kryptokokkoosi
• Herpes simplex -haavaumat (kestävät yli kuukauden)
• Herpes simplex -keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume tai ruokatorventulehdus (esiintyy yli kuukauden ikäisillä)
• Histoplasmoosi, disseminoitunut/keuhkojen ulkopuolinen
• HIV-laihtumisoireyhtymä (HIV-laihtumisoireyhtymä - äärimmäinen painonpudotus)
• Invasiivinen kohdunkaulan syöpä
• Immunoblastinen lymfooma
• Kaposin sarkooma
• Useita tai toistuvia bakteeri-infektioita
• Mycobacterium avium -kompleksi (MAC), disseminoitunut/keuhkojen ulkopuolinen
• Mycobacterium kansasii, disseminoitunut/keuhkojen ulkopuolinen
• Mycobacterium tuberculosis (TB) missä tahansa paikassa
• Muut mykobakteerilajit tai tunnistamattomat lajit, disseminoituneet/keuhkojen ulkopuoliset
• Pneumocystis jirovecii -keuhkokuume (PCP)
• Aivojen primaarinen lymfooma
• Progressiivinen multifokaalinen leukoenkefalopatia (PML)
• Toistuva keuhkokuume
• Toistuva salmonellaseptikemia (ei-lavantauti)
• Aivojen toksoplasmoosi (esiintyy yli kuukauden ikäisillä)

Mitä oireita AIDSilla on?

AIDSin oireet voivat johtua itse HIV-infektiosta sekä muista sairauksista, jotka hyödyntävät heikentynyttä immuunijärjestelmääsi. Joitakin näistä ovat:

• Laihdutus nopeasti
• Usein kuumetta tai liiallista yöhikoilua
• Liiallinen väsymys ilman syytä
• Kainaloiden, nivusien tai kaulan alueen turvotus
• Ripuli, joka kestää viikkoja
• Haavaumat suussa, peräaukossa tai sukupuolielinten alueella
• Keuhkokuume
• Punaisia, ruskeita, vaaleanpunaisia ​​tai violetteja läiskiä iholla, suun, nenän tai silmäluomien sisällä
• Muistinmenetys, masennus ja muut neurologiset häiriöt

Mikä aiheuttaa HIV:n/AIDSin?

HIV:n aiheuttaa virus nimeltä ihmisen immuunikatovirus . Tämä virus hyökkää immuunijärjestelmämme CD4-soluja (auttaja-T-soluja) vastaan .Ne hyökkäävät ja tuhoavat ne, mikä heikentää immuunijärjestelmää.

AIDS syntyy, kun HIV vähentää merkittävästi immuunisolujen määrää, heikentäen immuunijärjestelmää niin paljon, ettei se pysty taistelemaan muita sairauksia vastaan.

Miten HIV leviää?

HIV voi tarttua HIV-tartunnan saaneen henkilön veren, siemennesteen, emättimenesteiden, rintamaidon ja peräaukon eritteiden välityksellä. Kuka tahansa sukupuoli-identiteetistä tai seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta voi saada HIV-tartunnan ja tartuttaa sen muihin.

Virus voi päästä kehoosi suun, peräsuolen, peniksen, emättimen tai rikkoutuneen ihon kautta. Ellei ihossa ole haavaa tai haavaumaa, virus ei voi päästä terveen ihon läpi. Jos olet raskaana ja sinulla on HIV, virus voi tarttua myös lapseesi.

Suojaamaton seksi ja neulojen jakaminen huumeiden pistämiseen ovat tärkeimmät HIV:n leviämistavat. Vaikka et tuntisi oloasi sairaaksi, voit silti tartuttaa HIV:n muihin.

Voiko HIV tarttua suutelemisen välityksellä?

Koska HIV ei tartu syljen välityksellä, ei ole yleistä tarttua suutelemalla. Jos molemmilla osapuolilla on kuitenkin suun haavaumia tai ikeniä vuotamassa verta, HIV:n tarttumisen riski syvän, suu auki -suutelun aikana on hyvin pieni , koska muita ruumiinnesteitä voi vaihdella.

HIV:tä ei myöskään voida tarttua seuraavien asioiden kautta:

• Koskettamalla tai halaamalla HIV/AIDS-positiivista henkilöä.
• Yleisistä käymälöistä tai uima-altaista.
• Kupien, astioiden tai puhelimien jakaminen HIV/AIDS-tartunnan saaneen henkilön kanssa.
• Hyönteisten, kuten hyttysten, puremista.
• Luovuttamalla verta (verenluovutuksessa Sri Lankassa käytettävät laitteet ovat erittäin turvallisia).

Mistä tiedän, onko minulla HIV?

Et voi tietää, onko jollakulla HIV-tartuntaa, katsomalla häntä. Voit myös olla saanut HIV-tartunnan ilman oireita. Ainoa tapa tietää, onko sinulla HIV, on käydä HIV-testissä.

Koska noin joka seitsemäs HIV-positiivinen ei tiedä kantavansa sitä, suositellaan, että kaikki 13–64-vuotiaat testataan HIV:n varalta ainakin kerran osana rutiininomaista terveystarkastusta. Testi on vapaaehtoinen ja luottamuksellinen.

Miten HIV diagnosoidaan? (Diagnoosi)

HIV diagnosoidaan veri- tai sylkinäytteestä . Voit tehdä tämän testin kotona (kotitestipakkauksilla), lääkärin vastaanotolla tai alueesi testauskeskuksessa.

Jos testituloksesi on "negatiivinen" , lisätutkimuksia ei tarvita seuraavissa tapauksissa:

• Jos et ole altistunut HIV:lle millään tavalla kolmen kuukauden aikana ennen testiä.
• Jos et ole altistunut virukselle verikokeen "ikkunajakson" aikana (aika, joka kuluu viruksen havaitsemiseen). (Jos et ole varma tekemäsi testin ikkunajaksosta, kysy lääkäriltäsi.)

Jos altistuit kolmen kuukauden kuluessa testin tekemisestä, on hyvä testata uudelleen "ei"-tuloksen vahvistamiseksi.

Jos testituloksesi on positiivinen, laboratorio tekee lisätutkimuksia tuloksen vahvistamiseksi.

Millaisia ​​testejä HIV:n havaitsemiseksi on olemassa?

HIV-testejä on kolmea päätyyppiä:

1. Antigeeni-/vasta-ainetestit:

• Antigeenitestit etsivät HIV-viruksen pinnalla olevaa p24-nimistä markkeria. Vasta-ainetestit etsivät kemikaaleja, joita kehomme tuottaa näitä markkereita vastaan. Tämä testi etsii molempia.
• Lääkäri ottaa pienen verinäytteen käsivartesi laskimosta. Se lähetetään laboratorioon ja testataan p24:n ja sen vasta-aineiden varalta. Tämä testi voi havaita HIV:n 18–45 päivää altistumisen jälkeen.
• Pikatesti voidaan tehdä sormenpääverinäytteellä. Tämä testi voi havaita HIV:n vähintään 18 päivää altistumisen jälkeen. Tarkkojen tulosten saaminen voi kestää jopa 90 päivää. ("Nopea" viittaa tulosten saamiseen kuluvaan aikaan, ei viruksen havaitsemiseen kuluvaan aikaan).

2. Vasta-ainetestit:

• Näissä testeissä etsitään HIV-vasta-aineita verestäsi tai syljestäsi. Tämä voidaan tehdä ottamalla verinäyte käsivarren laskimosta, sormenpäästä otettu pistosnäyte tai sylkinäytteellä ikenistäsi.
• HIV-tartunnan havaitseminen vasta-ainetestillä voi kestää 23–90 päivää altistumisen jälkeen. Vasta-ainetestit, jotka tehdään laskimosta otetusta verestä, voivat havaita HIV-tartunnan nopeammin kuin syljestä tai sormenpäästä otetusta verestä tehtävät testit.

3. Nukleiinihappotestit (NAT):

• NAT-testit etsivät HIV-virusta verestäsi. Lääkäri ottaa pienen verinäytteen käsivartesi laskimosta. Se lähetetään laboratorioon HIV-testattavaksi.
• NAT-testi voi yleensä havaita HIV:n 10–33 päivää altistumisen jälkeen. Tämä testi tehdään kuitenkin yleensä vain, jos sinulla on ollut riskialtistus.

Jos testituloksesi on "positiivinen", lääkärisi suosittelee lisätutkimuksia terveydentilasi arvioimiseksi. Näihin voivat kuulua:

• Täydellinen verenkuva (CBC)
• Virushepatiitin seulonta
• Rintakehän röntgenkuvaus
• Papa-koe (naisille)
• CD4-solujen määrä (CD4-määrä)
• Tuberkuloositesti

Onko olemassa HIV-testejä, joita voi tehdä kotona? (Kotitestit)

Kyllä, on olemassa HIV-testipakkauksia, joita voit tehdä kotona. Jotkut ovat pikatestejä. Niissä hierot ikeniäsi pehmeällä, joustavalla vanupuikolla. Sitten vanupuikko asetetaan putkeen, jossa on erityistä nestettä, ja tulokset luetaan. Tulokset ovat saatavilla 15–20 minuutin kuluessa.

Muissa kotitesteissä käytetään laitetta, jolla sormeen pistetään pieni neula. Veripisara levitetään kortille ja testipakkaus lähetetään laboratorioon tulosten saamiseksi.

Jos kotitestituloksesi on "positiivinen", sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin ja tehtävä uusi testi tuloksen vahvistamiseksi.

Onko HIV:iin parannuskeinoa?

HIV-infektioon ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa. On kuitenkin olemassa monia erittäin tehokkaita hoitoja, jotka voivat merkittävästi hillitä HIV:n etenemistä.

Miten HIV-tartuntaa hoidetaan? (Hoito)

HIV-infektiota hoidetaan päivittäin suun kautta otettavalla lääkkeellä, jota kutsutaan antiretroviraaliseksi hoidoksi (ART) .

Tehokkain tapa estää HIV:n leviäminen ja solujen tuhoaminen on ottaa useita eri lääkkeitä yhden lääkkeen sijaan. Saatavilla on myös yhdistelmäpillereitä, jotka sisältävät useita lääkkeitä yhdessä pillerissä. Lääkärisi valitsee huolellisesti sinulle sopivan yhdistelmän.

ART-hoidon tavoitteena on vähentää HIV:n määrää veressä (viruskuorma) tasolle, jota HIV-testi ei havaitse, ja hillitä HIV:n aiheuttamaa immuunijärjestelmän heikkenemistä.

HIV:n hoitoon käytettävät lääkkeet

Jokainen ART-hoidossa käytettävä lääketyyppi toimii eri tavalla estääkseen HIV-virusta kopioimasta itseään tai tartuttamasta solujasi. Samalla ART-lääkkeellä voi olla eri tuotenimiä.

ART-lääkkeitä on useita:

• Nukleosidirakenteiset käänteiskopioijaentsyymin estäjät (NRTI:t)
• Ei-nukleosidirakenteiset käänteiskopioijaentsyymin estäjät (NNRTI:t)
• Proteaasin estäjät (PI:t)
• Fuusioinhibiittorit
• CCR5-reseptorin salpaajat (CCR5-antagonistit)
• Integraasisäikeen siirron estäjät (INSTI)
• Kiinnittymisen estäjät
• Kiinnittymisen jälkeiset estäjät
• Farmakokineettiset tehostajat
• HIV-lääkkeiden yhdistelmä

Miten pidän huolta itsestäni eläessäni HIV:n kanssa?

On erittäin tärkeää ottaa lääkkeesi lääkärin määräyksen mukaisesti oikeaan aikaan eikä jättää lääkärikäyntejä väliin. Tätä kutsutaanSitä kutsutaan hoitoon sitoutumiseksi.

Jos unohdat ottaa lääkkeesi, vaikka vahingossa, HIV-virus voi muuttaa tapaa, jolla se tartuttaa soluja (mutatoitua). Jos näin käy, käyttämäsi lääkitys ei välttämättä tehoa. Jos työaikataulusi estää sinua ottamaan lääkkeitäsi ajoissa tai käymästä tapaamisissa, keskustele asiasta lääkärisi kanssa.

Mitä minun pitäisi odottaa, jos minulla on HIV?

Jos sinulla diagnosoidaan HIV, tärkeintä on tietää, että HIV-positiiviset ihmiset, jotka noudattavat hoito-ohjeita oikein, voivat elää täyttä ja pitkää elämää aivan kuten HIV-positiiviset.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jos CD4-solujen määrä on korkea ja viruskuormasi on havaitsemattomissa vuoden kuluessa hoidon aloittamisesta, saat parhaat tulokset, kunhan jatkat hoitosuunnitelman noudattamista.

Voit parantaa näkökulmaasi tekemällä seuraavia asioita:

• Käy testissä osana rutiininomaista terveystarkastusta tai jos epäilet altistuneesi tartunnalle.
• Aloita ART-hoito mahdollisimman pian HIV-diagnoosin jälkeen.
• Ota lääkkeesi oikein joka päivä.
• Pidä tapaamiset lääkäritiimisi kanssa.

Vaikka ART-hoito voi vähentää viruksen määrää veressäsi havaitsemattomille tasoille, se ei voi poistaa virusta kokonaan kehostasi (se voi olla piilevässä tilassa soluissasi). Jos et ota lääkitystäsi säännöllisesti, virus voi alkaa levitä uudelleen ja mutatoitua, ja lääkityksesi voi lakata vaikuttamasta.

Hoitamattomana HIV:n eteneminen AIDSiksi voi kestää noin 10 vuotta. Jos sinulle kehittyy AIDS eikä sinua hoideta, voit odottaa eläväsi noin kolme vuotta lisää.

Hoitoa saavilla, jos CD4-solujen määrä on korkea ja viruskuorma on mittaamattomissa vuoden kuluessa hoidon aloittamisesta, he voivat elää yhtä kauan kuin HIV-positiiviset. Jos CD4-solujen määrä on alhainen vuoden kuluessa hoidon aloittamisesta tai jos viruskuorma on mittaamattomissa, he todennäköisesti elävät 10–20 vuotta vähemmän kuin HIV-positiiviset.

Meneekö HIV pois itsestään?

HIV ei katoa itsestään. Koska se integroituu DNA:han, solut luulevat sen olevan osa sinua. Vaikka sinulla ei ehkä olisi oireita vuosiin alkuperäisen tartunnan jälkeen etkä ehkä tuntisi oloasi sairaaksi, HIV-virus voi jatkaa immuunijärjestelmän vahingoittamista.

Lääkityksen aikana viruksen määrä voi ajoittain olla liian alhainen HIV-testin havaittavaksi. Näinä aikoina HIV voi pysyä piilossa kehossasi havaitsemattomana. Se voi "herätä" tulevaisuudessa ja alkaa tuhota solujasi uudelleen.

Siksi on niin tärkeää jatkaa HIV-lääkityksen ottamista, vaikka et tuntisi oloasi sairaaksi tai virusta olisi havaittavissa. Ilman hoitoa HIV heikentää immuunijärjestelmääsi, jolloin se lopulta ei pysty taistelemaan muita vakavia sairauksia vastaan.

Miten voin vähentää HIV-tartunnan riskiä?

Paras tapa vähentää HIV-tartunnan riskiä on olla tietoinen siitä, miten se leviää, ja suojautua tietyissä toiminnoissa. Suojaamaton seksi ja neulojen jakaminen huumeiden pistämiseen ovat tärkeimmät HIV:n leviämistavat.

Tässä on joitakin tapoja, joilla voit vähentää riskiäsi:

• Käytä lateksikondomia (kumia) kaikenlaisissa yhdynnöissä (emätin-, anaali- tai suuseksi). Älä käytä eläintuotteista (esim. lampaannahasta) valmistettuja kondomeja.
• Käytä vesipohjaisia ​​liukuvoiteita (voidetta).
• Älä koskaan jaa neuloja huumeiden pistämiseen.
• Hakeudu testeihin ja hoitoon muiden sukupuolitautien (STI) varalta. Muiden sukupuolitautien sairastuttaminen lisää HIV-tartunnan riskiä.
• Älä juo itseäsi humalaan tai käytä huumeita häiritäksesi itseäsi. Humalassa olevat ihmiset pystyvät suojelemaan itseään huonommin.
• Jos sinulla on suuri riski altistua HIV-tartunnalle, kysy lääkäriltäsi, pitäisikö sinun käyttää PrEP-lääkitystä (altistusta edeltävä estolääkitys) .
• Jos epäilet altistuneesi HIV-tartunnalle, mene mahdollisimman pian lääkäriin selvittääksesi, tarvitsetko PEP-lääkitystä (altistuksen jälkeistä estolääkitystä) .
• Harkitse HIV-testin tekemistä, jotta näet, voitko tartuttaa sen muille.

Kondomin oikea käyttö on erittäin tärkeää HIV:ltä suojautumiseksi. Käytä miesten kondomia kaikissa penikseen liittyvissä seksuaalisissa toimissa.

Voit suojata vaginasi tai peräaukkosi joko hammaspadoilla tai sisäisillä kondomeilla (naisten kondomeilla) . Hammaspadot ovat litteitä polyuretaanista tai lateksista valmistettuja paloja, jotka voidaan asettaa emättimen tai peräaukon päälle suuseksiä varten. Sisäinen kondomi voidaan asettaa emättimeen tai peräaukkoon ja käyttää.

Käytä vain yhtä kondomia kerrallaan. Älä käytä sekä miesten kondomia että sisäistä kondomia samanaikaisesti.

Voiko lääkitys ehkäistä HIV:n?

On olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa ehkäisemään HIV-tartuntaa niillä, jotka ovat altistuneet HIV:lle tai joilla on suuri altistumisriski. Näitä kutsutaan PrEP:ksi (altistuksenjälkeinen estolääke) ja PEP:ksi (altistuksenjälkeinen estolääke) .

Altistusta edeltävä estolääkitys (PrEP)

PrEP on päivittäin otettava pilleri, jos sinulla ei ole HIV-tartuntaa, mutta sinulla on suuri infektioriski.

Erityisesti, jos sinulla ei ole HIV-tartuntaa, olet harrastanut anaaliseksiä tai vaginaalista seksiä viimeisen kuuden kuukauden aikana ja jokin seuraavista ehdoista täyttyy, PrEP:n ottamista suositellaan:

• Seksuaalikumppanillasi on HIV.
• Et ole aina käyttänyt kondomia.
• Sinulla on ollut sukupuolitauti (STI) viimeisen kuuden kuukauden aikana.

PrEP-hoitoa suositellaan, jos sinulla ei ole HIV-tartuntaa, käytät huumeita suonensisäisesti ja jokin seuraavista ehdoista täyttyy:

• Pistät huumeita HIV-positiivisen kumppanin kanssa.
• Jaat neuloja tai muita välineitä huumeiden pistämiseen.

PrEP ei korvaa muita ehkäisymuotoja. Vaikka käytät PrEPiä, sinun tulee silti käyttää kondomia ja välttää neulojen jakamista huumeiden pistämiseen.

Altistuksen jälkeinen estolääkitys (PEP)

PEP käyttää HIV-lääkkeitä estääkseen HIV-tartunnan mahdollisimman pian altistumisen jälkeen. PEP on tarkoitettu ihmisille, joilla ei ole HIV-tartuntaa tai jotka eivät tiedä, onko heillä HIV-tartuntaa, mutta epäilevät altistuneensa tartunnalle yhteisymmärryksessä tapahtuvan seksin, seksuaalisen väkivallan, neulojen (tai muiden laitteiden) jakamisen tai työperäisen altistumisen kautta.

Sinun tulee aloittaa PEP-lääkitys 72 tunnin kuluessa altistumisesta ja ottaa sitä joka päivä 28 päivän ajan. PEP on tarkoitettu vain hätätilanteisiin, eikä se korvaa muita ehkäisymenetelmiä, kuten kondomin käyttöä.

Jos minulla on HIV, miten voin estää sen leviämisen muihin?

Parhaat keinot estää HIV:n tarttuminen muille ovat pitkälti samat kuin keinot suojautua itseltäsi:

• Kerro seksikumppaneillesi ja kanssasi huumeita pistäville, että sinulla on HIV.
• Noudata hoitosuunnitelmaasi äläkä jätä lääkitystäsi väliin. Jos viruskuormasi on mittaamaton, HIV:n tartuntariski seksuaalisessa kontaktissa on huomattavasti pienempi (U=U: Undetectable = Ei-tarttuva).
• Keskustele seksikumppanisi kanssa PrEPin ottamisesta.
• Vaikka viruskuormasi ei olisi havaittavissa, käytä kondomia emättimen, anaali- ja suuseksiä aikana.
• Älä jaa neuloja tai muita huumeiden pistämiseen käytettäviä välineitä.
• Rajoita seksikumppaneiden määrää.
• Jos olet raskaana ja sinulla on HIV, hoitosuunnitelman noudattaminen, mukaan lukien ART-lääkitys, voi vähentää viruksen tarttumisriskiä vauvallesi.

Voinko tulla raskaaksi, jos minulla on HIV?

Jotkut ihmiset ajattelevat, että HIV vaikeuttaa raskaaksi tulemista, mutta se ei pidä paikkaansa. Jos sinulla on HIV ja haluat tulla raskaaksi, keskustele lääkärisi kanssa. Yhdessä voitte laatia suunnitelman pitääksenne itsenne, kumppaninne ja tulevat lapsenne terveinä.

Voit tartuttaa HIV:n kumppanillesi suojaamattomassa seksissä ja vauvallesi raskauden, synnytyksen ja imetyksen aikana. ART-hoidon käyttö voi vähentää huomattavasti HIV:n tarttumisen riskiä vauvallesi, erityisesti jos viruskuormasi ei ole havaittavissa. Lääkärisi voi suositella, että annat äidinmaidonkorviketta äidinmaidon sijaan.

Milloin minun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos epäilet altistuneesi HIV-tartunnalle, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Jos sinulla on HIV, on erittäin tärkeää aloittaa hoito mahdollisimman pian .

Jos tiedät jo, että sinulla on HIV, noudata lääkärisi ohjeita siitä, milloin keskustella. On tärkeää hoitaa kaikenlaisia ​​infektioita, joten keskustele heidän kanssaan, jos sinulla on uusia oireita, kuten kuumetta, yöhikoilua, ripulia tai mitä tahansa muuta, mikä huolestuttaa sinua.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

• Onko minulla lisääntynyt riski saada HIV?
• Mitä voin tehdä vähentääkseni HIV-tartunnan riskiä?
• Miten varmistan, että otan lääkkeeni oikein?
• Mitä voin tehdä suojellakseni itseäni muilta sairauksilta?
• Miten HIV:n leviämistä voidaan estää?
• Mitä testitulokseni tarkoittavat?
• Mitä veriarvoni tarkoittavat?
• Mitä rokotuksia minun pitäisi ottaa?

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Hoitovaihtoehdot ovat nykyään paljon paremmat kuin AIDS-epidemian huipulla. Jos tauti diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa, aloitetaan ART-lääkitys ja noudatetaan sitä, sinulla on parhaat mahdollisuudet elää pitkään. Nykyään HIV-positiiviset ihmiset voivat työskennellä, elää aktiivista sosiaalista elämää, perustaa perheitä ja luoda tyydyttäviä ihmissuhteita. Itse asiassa näillä asioilla voi olla positiivinen vaikutus mielenterveyteesi.

Vaikka hoito olisi kuinka pitkällä, HIV:hen liittyvä stigma on valitettavasti edelleen olemassa. Uuden diagnoosin mukanaan tuoman pelon ja epävarmuuden lisäksi saatat olla huolissasi myös siitä, miten ympärilläsi olevat ihmiset reagoivat. Jos epäröit testata tai hoitaa itseäsi tai jos olet epävarma seuraavista askeleistasi, keskustele HIV:hen erikoistuneen yhteisöjärjestön kanssa. Muista, että sinulla on oikeus tukeen, myötätuntoon ja korkealaatuiseen terveydenhuoltoon.

` HIV, AIDS, immuunijärjestelmä, retrovirus, CD4-solut, ART-hoito, seksuaaliterveys