Koetko sinäkin ruoan maun menetystä? Puhutaanpa tästä hypogeusiasta!

Oletko koskaan ajatellut: "Voi luoja, tämä ruoka ei maistu ollenkaan hyvältä"? Tai oletko koskaan huomannut, että jokin ennen nauttimasi ruoka ei maistu enää niin hyvältä? Jos näin on, niin saatat haluta tietää tästä tilasta. Tänään puhumme makuaistin menetyksestä eli lääketieteellisesti hypogeusiasta .

Mikä on hypogeusia?

Yksinkertaisesti sanottuna hypogeusia on makuaistin menetys. Tästä sairaudesta kärsivä henkilö ei välttämättä pysty erottamaan tiettyjä makuja. Esimerkiksi voi olla vaikea sanoa, onko jokin makeaa vai suolaista. Saatat myös olla kykenemätön maistamaan tiettyjä makuja, kuten vain makeaa tai vain suolaista.

Tätä hypogeusiaksi kutsuttua tilaa voi esiintyä joillakin hyvin lievänä ja toisilla hyvin vakavana . Se voi myös kehittyä vähitellen tai ilmaantua äkillisesti.

On tärkeää huomata, että tämä hypogeusia ei ole sama asia kuin dysgeusia, joka on vääristynyt makuaisti (eli jokin makea maistuu kitkerältä), tai ageusia , joka on täydellinen makuaistin menetys. Se on yksinkertaisesti makuaistin heikkeneminen .

Onko sinulla myös näitä oireita?

Hypogeusian oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Saatat kokea esimerkiksi seuraavia asioita:

• Saatat huomata yleisen maun heikkenemisen . Jos ruoat, jotka olivat ennen herkullisia, maistuvat nyt "kitkeriltä", se on merkki.
• Et ehkä pysty maistamaan tiettyjä makuja . Saatat esimerkiksi tuntea, että ruoka ei ole tarpeeksi suolaista, mutta muulla perheellä on tarpeeksi suolaa.
• Makujen erottaminen toisistaan ​​voi olla vaikeaa . Toisin sanoen ei voi erottaa tarkasti, onko jokin makea, hapan, suolainen vai karvas.

Yhteys hypogeusian ja COVID-19:n välillä

Saatat muistaa, että COVID-19-pandemian aikana monet ihmiset menettivät maku- ja hajuaistinsa. Kyllä, COVID-19 voi aiheuttaa tilan nimeltä hypogeusia. Joskus tämä makuaistin menetys voi ilmetä ennen muiden oireiden, kuten kuumeen ja yskän, ilmenemistä. Koska maku- ja hajuaisti ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa, monet ihmiset kokevat myös tilan nimeltä hyposmia, joka on hajuaistin menetys.

Älä kuitenkaan aina huolehdi siitä, että makuaistin menetys johtuu COVID-19:stä. Jos makuaistisi kuitenkin heikkenee äkillisesti, on aina viisasta kertoa siitä lääkärille .

Miksi meille kehittyy hypogeusia? Mitkä ovat sen syyt?

Hypogeusialla voi olla useita syitä. Jotkut terveysongelmat, ympäristötekijät ja hermoston ongelmat voivat vaikuttaa siihen. Joskus heikentynyt makuaisti voi olla myös hyposmian eli hajuaistin menetyksen sivuvaikutus.

Katsotaanpa nyt, mitä nämä syyt ovat.

Joidenkin sairauksien vuoksi

Hypogeusia voi johtua seuraavista sairauksista:

• Allergiat: Joillakin ihmisillä voi esiintyä nenän tukkoisuutta ja makuaistin menetystä, kun he ovat allergisia esimerkiksi pölylle ja siitepölylle.
• Nenän polyypit: Nämä nenän sisällä olevat kasvut voivat myös häiritä makuaistia.
• Virusinfektiot: Virusinfektiot, kuten influenssa, tavallinen vilustuminen ja COVID-19, aiheuttavat usein tilapäisen makuaistin menetyksen.
• Bakteeri-infektiot: Bakteeri-infektiot, kuten kurkkutulehdukset (esim. streptokokki) ja poskiontelotulehdus, voivat myös aiheuttaa tämän.
• Hammasongelmat: Suun terveysongelmat, kuten hampaiden reikiintyminen ja iensairaudet, voivat myös vaikuttaa makuaistiin.
• Diabetes Mellitus: Diabeetikoilla voi joskus esiintyä muutoksia makuaistissaan.
• Kilpirauhasen sairaus: Yksi tämän syistä on kilpirauhashormonien epätasapaino.
• Maksasairaus ja munuaissairaus: Makuaistin muutoksia voi esiintyä, kun nämä elimet eivät toimi kunnolla.
• B12-vitamiinin puutos: Tämän vitamiinin puutos voi vaikuttaa makuaistiin.

Ympäristötekijöiden ja tapojemme vuoksi

Hypogeusiaa voi aiheuttaa myös:

• Tupakointi: Tupakoitsijoilla on yleistä kokea makuaistin menetys ajan myötä.
• Huono suuhygienia: Hampaiden huono harjaus ja suun puhtaana pitäminen voivat myös vaikuttaa makuaistiin.
• Tietyt lääkkeet: Jotkin käyttämäsi lääkkeet (esim. karbamatsepiini epilepsiaan, diltiatseemi korkeaan verenpaineeseen, levodopa Parkinsonin tautiin) voivat myös aiheuttaa makuaistin menetystä sivuvaikutuksena.
• Altistuminen tietyille kemikaaleille ja toksiineille: Esimerkiksi altistuminen tietyille hapoille tai raskasmetalleille.
• Pään ja kaulan sädehoito: Sädehoito tälle alueelle sairauksien, kuten syövän, hoidossa voi vahingoittaa makuhermoja ja vähentää makuaistia.
• Ikääntyminen: Ikääntyessämme makuaistimme luonnollisesti heikkenee. Tämä on ilmiö, jota havaitaan monilla vanhemmilla ihmisillä.

Hermoston ongelmien vuoksi

Nämä hermoston ongelmat voivat myös aiheuttaa hypogeusiaa:

• Pään trauma:Kun päähän kohdistuu kova isku, makuaisti voi kadota tai heikentyä aivoihin kohdistuvien vaikutusten vuoksi.
• Bellin halvaus: Tämä tila, jossa kasvojen toisella puolella olevat lihakset ovat halvaantuneet, voi myös vaikuttaa makuaistiin.
• Aivohalvaus: Myös makuaisti voi muuttua aivohalvauksen yhteydessä, joka johtuu aivojen verenkierron häiriöstä tietyssä osassa aivoja.
• Multippeliskleroosi (MS): Tämä on hermostoon vaikuttava sairaus.
• Parkinsonin tauti: Tätä tautia sairastavilla voi myös olla makuaistin ongelmia.
• Alzheimerin tauti: Myös makuaistin muutoksia voi havaita tässä muistiin liittyvässä sairaudessa.

Mitä komplikaatioita makuaistin menetys voi aiheuttaa?

Makuaistin menetys voi vaikuttaa merkittävästi onnellisuuteesi ja elämänlaatuusi . Kuvittele, miltä tuntuisi, jos et enää voisi nauttia ruoista, joista ennen nautit? Tämä voi johtaa ruokahaluttomuuteen ja jopa aliravitsemukseen .

Makuaistimme ei ainoastaan ​​auta meitä tunnistamaan pilaantunutta ruokaa. Joskus se voi myös auttaa meitä tunnistamaan jotain, jolle olet allerginen. Esimerkiksi jos olet allerginen maapähkinöille, lopetat kyseisen ruoan syömisen heti maistattuasi sitä. Kun makuaistisi on heikentynyt, voit välttää tällaisia ​​asioita.

Miten lääkärit diagnosoivat tämän?

Kun ilmoitat makuaistin menetyksestä, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri (KNK) tutkii sinut yleensä. Hän kysyy sinulta oireistasi ja ottaa sinulta sairaushistorian. Lisäksi voidaan tehdä joitakin testejä esimerkiksi seuraavien asioiden selvittämiseksi:

• Katsotaan, kuinka hyvin tunnistat maut.
• Katson, pystytkö erottamaan maut toisistaan.
• Selvitämme, pystymmekö erottamaan makean, suolaisen, happaman, karvaan ja umamin (umami on ruoan suolainen, lihaisa maku, joka tulee esimerkiksi natriumglutamaatista).
• Voit myös nähdä, paraneeko makuaistisi, kun lisäät aromiaineen pitoisuutta.

Mitä hoitoja tähän on? (Hoito)

Hypogeusian hoidossa tärkeintä on löytää taustalla oleva syy ja hoitaa sitä. Joskus tila voi parantua itsestään ilman hoitoa.

On olemassa useita pääasiallisia hoitomenetelmiä:

• Elämäntapamuutokset.
• Lääkkeet.
• Leikkaus (tämä ei ole useimmissa tapauksissa tarpeen).

Elämäntapamuutokset

Makuaistin menetyksen syystä riippuen voit yrittää parantaa makuasi tekemällä näitä elämäntapamuutoksia:

• Jos poltat, lopeta: Tämä on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä.
• Suuhygienian parantaminen: Esimerkiksi hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä ja kielen puhdistaminen.
• Käytä suojavarusteita, jos työskentelet haitallisten kemikaalien kanssa.
• Keskustele lääkärisi kanssa lääkkeestä, jonka uskot vaikuttavan makuaistiisi, ja katso, voitko vaihtaa sitä.

Lääkitys

Hypogeusiaa voivat aiheuttaa tietyt sairaudet, erityisesti sellaiset, jotka vaikuttavat myös hajuaistiin (kuten allergiat, nenän tukkoisuus, poskiontelotulehdukset). Koska maku- ja hajuaisti ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa, näiden taustalla olevien sairauksien hoitaminen voi parantaa sekä maku- että hajuaistia. Näissä tapauksissa nämä lääkkeet voivat auttaa:

• Antibiootit: Jos kyseessä on bakteeri-infektio.
• Nenän tukkoisuutta vähentävät lääkkeet (nenän tukkoisuutta vähentävät lääkkeet).
• Antihistamiinit: Allergioihin.
• Kortikosteroidit: Vähentää tulehdusta.

Leikkaus - Tämä on hieman harvinaisempaa.

Pelkkä hypogeusia ei yleensä vaadi leikkausta. Jos sinulla on kuitenkin sairaus, joka vaikuttaa myös hajuaistiisi (kuten poikkeava väliseinä tai poikkeava nenän väliseinä), kyseisen sairauden hoitaminen voi myös parantaa makuaistiasi. Näissä tapauksissa seuraavat leikkaukset voivat olla hyödyllisiä:

• Leikkaus nenäpolyyppien poistamiseksi.
• Kroonisten poskionteloinfektioiden poskionteloleikkaus.
• Septoplastia on leikkaus, jossa sierainten välinen seinämä oikaistaan.

Mitä voit tehdä parantaaksesi makuasi kotona?

Voit yrittää parantaa makuaistiasi tekemällä näitä asioita kotona:

• Käytä erilaisia ​​mausteita, yrttejä ja mausteita ruoanlaittoon. Mutta eikö olisi parempi välttää liikaa suolaa ja sokeria? Käytä sen sijaan muita mausteita (kuten curryjauhetta, kuminaa, inkivääriä, valkosipulia ja pippuria).
• Kokeile erilaisia ​​ruokien koostumuksia. Jotkut ovat rapeita, jotkut pehmeitä, jotkut nestemäisiä. Lisää vaihtelua näin.
• Vältä "yhdistelmäruokia", kuten pataruokia, sillä ne voivat vaikeuttaa yksittäisten makujen erottamista ja peittää maut alleen.

Kuinka kauan tämä hypogeusia voi kestää?

Useimmissa tapauksissa makuaistin heikkeneminen paranee, kun sitä aiheuttanut perussairaus paranee. Esimerkiksi jos sinulla on flunssa tai poskiontelotulehdus, joka on heikentänyt makuaistiasi, makuaisti palaa, kun sairaus on parantunut. COVID-19:n aiheuttama makuaistin menetys voi kuitenkin joskus kestää viikkoja tai jopa kuukausia.

Hyvin harvoin tämä tila voi kestää vuosia. Jotkut ihmiset eivät välttämättä koskaan saa täysin takaisin makuaistiaan. Tämä pätee erityisesti neurologisista sairauksista, kuten Parkinsonin taudista, kärsiviin ihmisiin.

Voidaanko hypogeusiaa estää?

Joskus emme voi estää hypogeusian syitä. Siksi tätä tilaa ei ole aina mahdollista ehkäistä. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä riskin vähentämiseksi. Esimerkiksi vältä tupakointia, syö tasapainoista ruokavaliota ja hallitse mahdollisia terveysongelmiasi (kuten diabetesta).

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

On normaalia, että makuaisti muuttuu flunssan tai muun infektion aikana. Nämä muutokset kuitenkin yleensä häviävät, kun toivut sairaudesta. Jos makuaistin menetys kuitenkin kestää yli kaksi viikkoa tai jos menetät makuaistisi äkillisesti, muista kertoa siitä lääkärille.

Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?

Jos epäilet makuaistin menetystä, voit kysyä lääkäriltäsi tällaisia ​​kysymyksiä:

• "Miksi, tohtori/neiti, makuaistini muuttui niin äkisti?"
• "Mikä tähän voisi olla todellinen syy?"
• "Tarvitsenko tähän jotain erityisiä testejä?"
• "Onko minulla jokin taustalla oleva sairaus, joka voisi aiheuttaa tämän makuaistin menetyksen?"

Lopuksi, kotiin vietävä viesti:

Makuaistimme yhdistää meidät inhimilliseen kokemukseen. Syöminen on tärkeä osa monia sosiaalisia rituaaleja, kuten syntymäpäivien juhlintaa ja kokoontumisia ystävien kanssa. Siksi makuaistin muutokset voivat vaikuttaa negatiivisesti onnellisuuteen ja elämänlaatuun, varsinkin jos oireet ovat jatkuneet pitkään. Saatat tuntea, että jäät paitsi paljosta tai ettet saa syömisestä mitään nautintoa.

Jos epäilet, että sinulla saattaa olla hypogeusiaa, mene lääkäriin. Hän voi diagnosoida syyn ja suositella hoitoja, jotka voivat auttaa sinua. Muista, että mitä nopeammin löydät syyn, sitä nopeammin saat helpotusta.

Hypogeusia , makuaistin häiriö, makuaistin menetys, makuaistin menetys, kielen makuaistin menetys, ruoan makuaistin menetys