Oletko koskaan katsonut peiliin ja ajatellut: "Voi, juuri nämä asiat tekevät minusta täydellisen"? Me kaikki ajattelemme ulkonäköämme. Mutta tiesitkö, että iho, hiukset ja kynnet ovat enemmän kuin vain kauniita asioita; ne ovat hämmästyttävä puolustusjärjestelmä, joka suojaa koko kehoamme? Lääketieteessä kutsumme tätä koko järjestelmää "integumentaariseksi järjestelmäksi". Yksinkertaisesti sanottuna tämä on kehomme uloin suojakerros. Puhutaanpa tästä tänään yksinkertaisesti ja kohteliaasti.
Mikä on integumentaarinen järjestelmä?
Se on hyvin yksinkertaista. Tämä järjestelmä on kehosi uloin kerros. Eli ihosi, kyntesi, hiuksesi ja ihon eri rauhaset ja hermot muodostavat yhdessä tämän järjestelmän.
Ajattele sitä kuin haarniskaa kehollamme. Se suojaa meitä bakteereilta, pöpöiltä, infektioilta, vammoilta ja auringon haitallisilta säteiltä. Se auttaa myös säätelemään kehomme lämpötilaa ja antaa meille mahdollisuuden tuntea esimerkiksi lämpöä ja kylmyyttä.
Mistä tämä turvajärjestelmä on tehty?
Tarkastellaan nyt tämän järjestelmän pääosia erikseen. Aivan kuten ajoneuvon moottori, renkaat ja kori, myös tässä järjestelmässä on useita tärkeitä osia.
1. Iho - Kehomme suurin elin
Tiesitkö, että ihosi on kehosi suurin ja painavin elin ? Iho painaa keskimäärin noin 2,7 kiloa. Se on myös hyvin ohutta herkillä alueilla, kuten silmäluomilla, mutta paksumpaa paljon käytetyillä alueilla, kuten jalkapohjissa. Ajattele, että ihossasi on noin 19 miljoonaa solua vain noin 2,5 senttimetriä!
Ihomme koostuu kolmesta pääkerroksesta.
| Ihokerros | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|---|
| Epidermis | Tämä on ihon uloin kerros, jonka voimme nähdä ja koskettaa. Se sisältää melanosyyteiksi kutsuttuja soluja, jotka antavat ihollemme sen värin. Se toimii myös suojaavana esteenä veden pääsyn estämiseksi. |
| Dermis | Tämä on keskimmäinen ja paksuin kerros. Hiki- ja öljyrauhaset sekä karvatupet sijaitsevat tässä kerroksessa. |
| Hypodermis | Tämä on alla oleva rasvakerros. Se auttaa säilyttämään kehomme lämmön eli eristämään sitä. |
2. Kynnet - sormenpäidemme suojelijat
Kynnet suojaavat sormiemme ja varpaidemme kärkiä. Ajattele, kuinka helposti sormenpäämme loukkaantuisivat ilman niitä? Kynnessä on muutamia pääosia.
- Kynsilevy: Kynnen kova osa, jonka voimme nähdä.
- Kynsisänky: Kynsilevyn alla oleva iho.
- Kynsinauha: Kynnen tyvessä oleva ohut iho.
- Matriisi: Kynnen "juuriosa". Tämä osa vastaa kynnen kasvusta.
- Lunula: Valkoinen, puolikuun muotoinen osa kynnen tyvessä.
3. Hiukset - Jotain enemmän kuin kauneutta
Hiukset eivät ole vain kauneudenhoitoa varten. Pään hiukset vähentävät kehon lämmönhukkaa. Kulmakarvat ja ripset suojaavat silmiämme pölyltä ja vedeltä.
Hiuksemme koostuvat keratiini -nimisestä proteiinista. Hiusvarressa on kolme pääosaa:
- Hiusvarsi: Osa, jonka näemme, kosketamme ja muotoilemme.
- Karvatuppi: Putkimainen rakenne, joka pitää karvatupen ihon sisällä.
- Hiustuppi: Tämä ihon alla sijaitseva osa vastaa hiusten kasvusta.
Tiesitkö? Meihin ihtyy iho kananlihalle, mikä on prosessi tässä järjestelmässä. Jokaisessa hiuksessamme on pieni lihas. Kun se supistuu, hiukset suoristuvat.
4. Rauhaset - toimivat sisältäpäin ulospäin
Ihossamme on erilaisia rauhasia, jotka erittävät ihon pinnalle esimerkiksi vettä, suolaa ja öljyä.
- Hikirauhaset (hikirauhaset): Nämä ovat hikeä erittäviä rauhasia.
- Talirauhaset: Nämä tuottavat ihon rasvaisuutta eli talia .
- Korvavaharauhaset: Nämä korvassa olevat rauhaset erittävät korvavahaa.
- Rintarauhaset: Nämä rauhaset tuottavat maitoa synnytyksen jälkeen.
Mitä palveluksia tämä järjestelmä tarjoaa kehollemme?
On hämmästyttävää, mitä tämä järjestelmä tekee kehollemme. Se on kuin kehomme ensimmäinen puolustuslinja.
- Suojaa meitä taudinaiheuttajilta, kuten bakteereilta ja viruksilta.
- Se auttaa haavojen, kuten viiltojen ja naarmujen, paranemisessa .
- Se suojaa kehoa muilta hyökkäyksiltä ja ehkäisee infektioita .
- Se suojaa meitä auringon haitallisilta UV-säteiltä .
- Se auttaa poistamaan kehosta kuona-aineita, kuten hikeä ja rasvaa.
- Kehomme säätelee lämpötilaa .
- Se saa sinut tuntemaan aistimuksia, kuten lämpöä ja kylmyyttä.
- Auttaa kehoa tuottamaan välttämätöntä D-vitamiinia.
Tähän järjestelmään mahdollisesti liittyvät sairaudet
Tämän järjestelmän erityispiirre on se, että voimme nähdä silmillämme monia siihen liittyviä sairauksia. Toisin kuin sisäelinten sairaudet, voimme helposti nähdä iho-, hius- ja kynsiongelmia. Jos huomaat jotain tällaista, paras tapa on mennä lääkäriin ja saada neuvoja.
Mahdolliset iho-ongelmat
- Allergiat: Kosketusdermatiitti, ihosairaus, joka ilmenee, kun kosketat jotakin.
- Rakkulat: Paineesta tai palovammasta johtuva rakkula.
- Ihosyöpä: Ihosyövät, kuten melanooma.
- Infektiot: Bakteeri-infektiot, kuten selluliitti.
- Ihosairaudet: Sairaudet, kuten akne, ekseema ja psoriaasi.
- Vammat ja palovammat: mukaan lukien auringonpolttamat.
Hiustuppeen vaikuttavat sairaudet
- Hiustenlähtö: Tämä voi olla tilapäistä tai pysyvää.
- Alopecia areata: Hiustenlähtö laikuittain.
- Androgeeninen alopesia: Perinnöllinen kaljuuntuminen.
- Telogen effluvium: Liiallinen hiustenlähtö muutaman kuukauden kuluttua stressin tai hormonaalisten muutosten vuoksi.
- Hilse: Päänahan ihon kuoriutuminen.
- Päätäitä.
- Hirsutismi: Liiallinen karvankasvu kehossa naisilla.
Mahdolliset kynsisairaudet
- Kynsisieni (onykomykoosi): Sieni-infektio, joka aiheuttaa kynsien kellastumista, paksuuntumista ja murenemista.
- Onykolyysi: Kynnen irtoaminen kynsisängystä.
- Paronykia: Kynnen ympärillä olevan ihon tulehdus ja infektio.
Jos huomaat ihossasi, hiuksissasi tai kynsissäsi tällaisia muutoksia, älä jätä niitä huomiotta. Ne voivat olla varhainen merkki vakavasta sairaudesta. Siksi on viisasta käydä lääkärintarkastuksessa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Ihosi, hiuksesi ja kynnesi eivät ole vain kauniita, vaan myös erittäin tärkeä puolustusjärjestelmä, joka suojaa kehoa (integumentaarinen järjestelmä) .
- Tämä järjestelmä suojaa meitä bakteereilta, vammoilta ja auringonvalolta ja auttaa myös säätelemään kehon lämpötilaa.
- Tämän järjestelmän osia ovat iho, hiukset, kynnet ja erilaiset rauhaset.
- Jos huomaat ihossasi, hiuksissasi tai kynsissäsi epätavallisia muutoksia (näppylöitä, värimuutoksia, haavaumia, liiallista hiustenlähtöä), älä jätä niitä huomiotta ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon .
- Runsaan veden juominen, tasapainoinen ruokavalio ja ihon pitäminen puhtaana voivat auttaa pitämään tämän tärkeän järjestelmän terveenä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi