Eroavatko vanhempasi? (Avioero) Puhutaanko tästä?

Joskus perhe-elämä ei olekaan niin kaunista ja onnellista kuin luulemme, vai mitä? Voi tulla aika, jolloin vanhempien välille syntyy erilaisia ​​ongelmia ja erimielisyyksiä, ja he päättävät, etteivät he voi enää asua saman katon alla. Tätä kutsutaan yleensä avioeroksi. Tämä voi olla todella suuri muutos sinulle ja koko perheellesi, ja se voi olla hieman vaikea ajanjakso. Joten puhutaanpa tästä hieman yksityiskohtaisemmin, tavalla, jonka voit ymmärtää, yksinkertaisesti.

Mitä avioero oikeastaan ​​on?

Yksinkertaisesti sanottuna avioero on tilanne, jossa kaksi naimisissa olevaa henkilöä, eli vanhempasi, päättävät, etteivät he enää halua olla aviomies ja vaimo ja että heidän avioliittonsa tulisi päättyä. Tämä on kuin heidän laillinen erottamisensa, aivan kuten he olivat laillisesti yhdessä mennessään naimisiin. Asiaankuuluvien lakisääteisten asiakirjojen allekirjoittamisen jälkeen heistä tulee jälleen laillisesti naimattomia.

Joskus molemmat vanhemmat päättävät erota keskusteltuaan ja ymmärrettyään asian. Joskus kuitenkin vain toinen osapuoli päättää erota, vaikka toinen ei aluksi haluaisikaan. Päätöksen tekeminen avioliiton päättämisestä on kuitenkin erittäin vaikeaa. Monet vanhemmat yrittävät ratkaista ongelmansa ja pelastaa perheen kaikin mahdollisin tavoin ennen avioeroa. He saattavat jopa turvautua terapiaan. Joskus nämä yritykset eivät kuitenkaan onnistu. Tällaisissa tapauksissa ero on paras päätös molemmille ja ehkä koko perheelle sen sijaan, että kärsittäisiin yhdessä.

Mitkä ovat syyt vanhempien avioeroihin?

Vanhempien avioeroon voi olla monia syitä. Se on kuin useiden lääkkeiden käyttö samaan sairauteen, ja syyt voivat olla erilaiset jokaisella henkilöllä. Tässä on joitakin yleisimmistä syistä:

• Jatkuvat riidat ja erimielisyydet, jotka tekevät yhdessä asumisen mahdottomaksi: Kuvittele, jos kotona olisi joka aamu riitoja ja huutoa, olisiko kukaan onnellinen tai helpottunut? Kun tämä jatkuu, he luultavasti tajuavat, että yhdessä pysyminen vain lisää ongelmia eikä tuo lohtua kenellekään.
• Rakkaus ja side, joka vallitsi avioliiton solmimisen aikaan, muuttuvat ajan myötä: Ihmisten sydämet muuttuvat, eikö niin? Joten rakkauden ja läheisyyden tunteet, jotka vallitsitte avioliiton solmimisen aikaan, voivat vähentyä tai jopa kadota ajan myötä. Ehkä heidän ajattelutapansa ja tunteensa ovat muuttuneet paljon, ja he ovat saattaneet huomata, etteivät he enää sovi yhteen.
• Toinen vanhemmista aloittaa romanttisen suhteen jonkun toisen kanssa: Joskus vanhemmalla tai puolisolla voi olla salaa suhde jonkun toisen kanssa. Kun toinen henkilö saa tietää siitä, se voi olla valtava järkytys ja suru, ja se voi myös tuhota avioliitossa vallinneen luottamuksen.
• Vakavat ongelmat, kuten alkoholismi tai perheväkivalta:Kuvittele, jos yksi perheenjäsen juo alkoholia joka päivä, häiritsee muita perheenjäseniä, tuhlaa rahaa tai kohtelee heitä fyysisesti tai henkisesti kaltoin, voiko kukaan perheessä olla onnellinen? Tällaiset vakavat ongelmat voivat olla merkittävä syy avioeroon. Tällaisilla asioilla on myös erittäin kielteinen vaikutus lasten mieleen.
• Vaikka ei olisikaan isoa ongelmaa, molemmat haluavat asua erikseen: Joskus, vaikka ei olisikaan isoa riitaa tai vakavaa ongelmaa, molemmat tajuavat, että on parempi olla erillään ja omillaan kuin elää yhdessä. Ehkä heidän tavoitteensa ja odotuksensa elämässä ovat muuttuneet.

Tällaisia ​​syitä voi olla monia muitakin. Tärkeintä on ymmärtää, että olivatpa syyt mitkä tahansa, kyseessä on vanhempiesi välinen ongelma, ei asia, josta olet vastuussa.

Olenko minä vastuussa vanhempieni avioerosta?

Tämä on tärkein asia, joka sinun on tiedettävä: Yksikään lapsi ei aiheuta vanhempien avioeroa. Muista se.

Vanhempasi päättävät erota yhteensopimattomuuden, ongelmien ja erimielisyyksien vuoksi. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä teitte tai ette tehneet. Jotkut lapset, erityisesti nuoret kuten sinä, saattavat ajatella esimerkiksi: "Jos vain olisin opiskellut ahkerammin ja saanut parempia arvosanoja kokeissa, vanhempani eivät olisi riidelleet", "Jos vain olisin auttanut heitä kotitöissä vähän enemmän, he eivät olisi eronneet", "Jos vain en olisi häirinnyt heitä..." Mieleesi saattaa tulla tuhat ja yksi tällaista asiaa.

On normaalia, että sinusta tuntuu siltä, ​​että olet huolissasi tapahtuneesta. Mutta se ei ollut koskaan sinun vikasi, et voi syyttää ketään tästä, etkä sinun pitäisi syyttää itseäsikään. Ymmärrätkö? Tämä on kuin iso myrsky. Myrsky ei tule sinun takiasi. Tämä on aivan sama asia.

Miltä minusta tuntuu, kun vanhempani eroavat?

Kun vanhempasi eroavat, voit kokea monenlaisia ​​tunteita, joskus ristiriitaisia. Se on kuin sää: aurinkoinen yhtenä päivänä, sateinen seuraavana ja tuulinen sitä seuraavana. Siltä sinusta tuntuu.

• Suru: On hyvin normaalia tuntea surua, kun perheesi tuntuu hajoavan tai kun kaksi rakastamaasi ihmistä hajoaa.
• Viha: Saatat tuntea vihaa äidillesi, isällesi ja ehkä jopa koko maailmalle ja miettiä esimerkiksi: "Miksi tämä tapahtuu minulle?", "Miksi he eivät kyenneet ratkaisemaan ongelmia?"
• Pettymys: Voi olla hyvin turhauttavaa tuntea, että unelmiesi perhe-elämä ja tulevaisuuden toiveet ovat katoamassa.
• Pelko ja ahdistus: Saatat tuntea pelkoa ja ahdistusta ja ajatella esimerkiksi: "Mitä seuraavaksi tapahtuu?", "Kuka pitää minusta huolta?", "Enkö koskaan pysty näkemään äitiäni ja isääni?"
• Yksinäisyys: Kun ystäviesi vanhemmat ovat yhdessä, saatat tuntea olosi yksinäiseksi ja ajatella, että olet ainoa, joka käy läpi tätä. Saatat jopa ajatella: "Olen ainoa, jolla on tämä ongelma."
• Syyllisyys: Kuten aiemmin puhuimme, syyllisyys voi johtua ajatuksesta: "Oliko tämä minun vikani?" Mutta muista, ettei se ole.
• Tuntuuko siltä, ​​että haluaa puolustaa toista ja syyttää toista: Saatat tuntea sääliä äitiäsi kohtaan ja vihaa isääsi kohtaan. Tai se voi olla päinvastoin.
• Helpottunut olo: Tämä saattaa tuntua hieman yllättävältä, mutta joskus saatat tuntea helpotusta. Varsinkin jos kotonasi oli paljon tappelua, huutoa ja jännitteitä, saatat tuntea jonkin verran helpotusta, kun olet vapautunut näistä asioista.

Jos tunnet kaikkia näitä tunteita, etkä yhtään niistä, tai jotain muuta, on tärkeää ymmärtää, että se on normaalia . Et ole yksin tänä aikana.

Mitä muutoksia voi tapahtua avioeron seurauksena?

Perheesi tilanteesta riippuen jotkut asiat elämässäsi voivat muuttua avioeron myötä. Jotkut näistä muutoksista voivat olla vaikeita, mutta jotkut voivat olla myös hyviä muutoksia.

Mahdollisesti vaikeita muutoksia:

• Asuinpaikan vaihtaminen: Saatat joutua muuttamaan uuteen asuntoon tai toiseen kaupunkiin tai maakuntaan.
• Koulun vaihtaminen: Uuteen kotiin muuttaminen, uuteen kouluun meneminen ja uusien ystävien saaminen voi olla hieman haastavaa.
• Vain yhden ihmisen kanssa kerrallaan oleminen: Et ehkä pysty viettämään aikaa molempien vanhempiesi kanssa yhtä paljon kuin ennen. Sinun on ehkä sopeuduttava erilaisiin aikatauluihin, kuten viettämään aikaa äidin kanssa viikolla ja isän kanssa viikonloppuisin.
• Taloudelliset vaikeudet: Kun perhe hajoaa, taskussasi voi olla vähemmän rahaa kuin ennen.
• Vanhempien vihan käsittely: Jos vanhempasi ovat vihaisia ​​​​asioiden vuoksi, jotka tapahtuivat ennen avioeroa tai sen aikana, saatat kuulla tai nähdä heidän huutavan toisilleen ja syyttävän toisiaan. Tämä voi olla hyvin vaikea kokemus. Yritä olla joutumatta siihen mukaan.

Mahdollisia hyviä muutoksia:

• Lisääntynyt rauha kotona: Jatkuva riitely ja huutaminen kotona voivat kadota, ja kodista voi tulla rauhallinen ja hiljainen paikka.
• Vanhempiesi näkeminen onnellisina: Saatat huomata, että vanhempasi, jotka olivat surullisia ja vihaisia ​​ollessaan yhdessä, keskittyvät nyt omaan elämäänsä ja ovat onnellisempia kuin ennen erottuaan.
• Suhteen vahvistaminen vanhempiisi: Vanhempiesi erottua saatat huomata, että he viettävät enemmän aikaa kanssasi erikseen. He saattavat olla sinulle tarkkaavaisempia ja yrittää rakentaa paremman suhteen teihin kahden kesken.
• Hyvän ystävyyssuhteen luominen vanhempien välille:Se saattaa tuntua oudolta, mutta avioeron jälkeen joillakin vanhemmilla ei ole enää samoja ongelmia kuin aviomiehenä ja vaimona, joten he puhuvat kuin hyvät ystävät ja työskentelevät yhdessä lastensa asioiden parissa.

Mitä muuta minun tulisi tietää avioerosta?

Näinä vaikeina aikoina on muutamia asioita, jotka voit tehdä ja jotka sinun tulisi tietää.

1. Puhu tunteistasi: Kerro vanhemmillesi , mitä mieltä olet avioerosta ja miltä sinusta tuntuu (suru, viha, pelko). Olivatpa he kuinka vaikeita tahansa, olet heidän lapsensa. He ymmärtävät, miltä sinusta tuntuu. Älä valehtele, kerro totuus . Se auttaa heitä ymmärtämään sinua ja auttaa sinua paljon.

2. Puhu luotettavan aikuisen kanssa: Jos sinulla on vaikeita asioita kerrottavana vanhemmillesi tai jos sinun täytyy puhua jonkun muun kanssa kuin heidän kanssaan, voi olla suureksi avuksi puhua toisen luotettavan aikuisen kanssa . Se voi olla parhaan ystäväsi äiti, isä, isoäitisi, tätisi, setäsi, opettajasi, koulun opinto-ohjaaja, uskonnollinen johtaja, kuten pappi, temppelin pappi tai kirkon pappi . Jaa taakkasi heidän kanssaan.

3. Muista, ettet ole yksin: ​​Maailmassa, myös Sri Lankassa, on miljoonia lapsia, joiden vanhemmat ovat eronneet. Et ole ensimmäinen, joka käy läpi tämän kokemuksen, etkä tule olemaan viimeinen. On joku, joka voi auttaa sinua ja kuunnella sinua.

4. Rakasta molempia vanhempia: Se, että he ovat eronneet, ei tarkoita, että sinun täytyy muuttaa rakkauttasi heitä kohtaan. He ovat vanhempasi. Vaikka heillä olisi ongelmia, he molemmat rakastavat sinua. Jos mahdollista, yritä ylläpitää hyviä suhteita molempiin.

5. Säilytä rutiinisi: Jatka niin paljon kuin mahdollista koulunkäyntiä, urheilua ja harrastuksia normaalisti. Tämä auttaa sinua selviytymään tästä vaikeasta ajasta normaalisti.

Viestin kotiin vietäväksi sinulle

Kun vanhemmat eroavat, se on iso muutos koko perheelle, haastava sopeutumisaika. Se ei ole aina helppoa. On normaalia tuntea surua, loukkaantumista ja hämmennystä.

Mutta tärkeintä on uskoa lujasti, että tämä avioero ei ollut koskaan sinun syytäsi. Sinulla ei ole mitään syytä tuntea siitä syyllisyyttä tai syyttää itseäsi.

Monet muut lapset, kuten sinä, ovat kohdanneet samanlaisia ​​tilanteita, selvinneet niistä ja rakentaneet elämänsä menestyksekkäästi. Sinäkin pystyt siihen. Olet vahvempi kuin luuletkaan. Ympärilläsi on ihmisiä, jotka rakastavat sinua ja haluavat auttaa sinua. Keskustele heidän kanssaan, jaa taakkasi, kipusi ja ongelmasi. Tarvittaessa voit myös saada ammattiapua.

Ajan myötä löydät voimaa sopeutua tähän vaikeaan tilanteeseen. Aivan kuten haavojen paraneminen vie aikaa, sydämesi paraneminen vie aikaa tämän kokemuksen jälkeen. Anna sen tapahtua. Pidä huolta itsestäsi. Olet arvokas.

` Avioero, perheongelmat, lasten mielenterveys, vanhemmuussuhteet, tunteiden hallinta, neuvonta, Sri Lanka