Mitä nämä "rauhaset" ovat, joista puhumme? Kuinka tärkeitä ne ovat keholle?

Olet luultavasti kuullut sanan rauhaset paljon, eikö niin? Joskus lääkäri sanoo sen, tai me vain sanomme keskustelussa esimerkiksi "rauhanen on turvonnut". Mutta tiedätkö tarkalleen, mitä nämä rauhaset ovat ja mitä suurta työtä nämä pienet asiat tekevät kehossamme? Tänään puhumme siitä yksinkertaisesti, tavalla, jonka ymmärrät.

Mitä rauhaset tarkalleen ottaen ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna rauhaset ovat pieniä elimiä kehossamme. Ne ovat kuin tehtaita. Jokainen näistä rauhasista tuottaa jotakin. Se, mitä ne tuottavat, on erittäin tärkeää kehollemme. Kehossamme on enemmän erilaisia ​​rauhasia kuin luuletkaan. Jotkut niistä ovat hyvin pieniä, mutta pienestä koostaan ​​huolimatta ne tekevät paljon työtä.

Jaetaanpa nämä rauhaset kolmeen pääluokkaan niiden toimintojen perusteella. Silloin sinun on helpompi ymmärtää niitä.

1. Eksokriiniset rauhaset

Tämä on yksi tyyppi. Näiden rauhasten valmistamat asiat menevät suoraan ulos kehosta tai ne tulevat kehon pinnalle. On olemassa useita esimerkkejä, jotka on erittäin helppo ymmärtää.

• Sylkirauhaset: Kun näet herkullisen ruoan tai laitat sen suuhusi, suusi alkaa kuolata. Sylki on peräisin sylkirauhasista, jotka sijaitsevat suussamme. Syljen päätehtävänä on auttaa ruoan sulattamisessa. Se auttaa hajottamaan ruokahiukkasia, helpottamaan nielemistä ja auttaa myös käynnistämään joidenkin ruoan ainesosien sulatuksen.

• Hikirauhaset: Kun työskentelemme kovaa tai altistumme auringolle, hikoilemme. Hiki tulee ihon alla olevista hikirauhasista. Nämä tuottavat hikeä ja vapauttavat sitä ihon pinnalle. Näiden päätehtävänä on säädellä kehon lämpötilaa hikoilemalla, kun keho kuumenee, ja viilentää kehoa. Ne ovat kuin luonnollinen "ilmastointilaite" kehossamme.

• Kyynelrauhaset: Kyyneleitä tulee ulos, kun itkemme. Ja jos silmiimme pääsee pienikin pölyhiukkanen, ne täyttyvät kyynelillä. Nämä kyyneleet tulevat kyynelrauhasista, jotka sijaitsevat silmien yläpuolella ja kulmakarvojen alla. Nämä kyyneleet auttavat pitämään silmät puhtaina, estävät niitä kuivumasta ja suojaavat niitä silmiin pääseviltä bakteereilta.

• Rintarauhaset: Tämä on erityistä naisille. Kun tyttö kasvaa ja tulee äidiksi, hänen rintojensa rintarauhaset tuottavat rintamaitoa vauvalle. Rintamaito on välttämätöntä vauvan kasvulle ja sairauksilta suojautumiselle.

Ajattele, kuinka normaalilta kaikki tämä kuulostaa. Mutta kaiken takana ovat nämä pienet rauhaset.

2. Hormoneja tuottavat rauhaset - kehomme sanansaattajat!

Puhutaanpa nyt toisesta hyvin erityisestä rauhasten ryhmästä. Nämä tuottavat hormoneja.Nämä ovat kemikaaleja, joita kutsutaan hormoneiksi. Nämä hormonit ovat kuin kehomme postinkantajat tai sanansaattajat. Ne kuljettavat viestejä kehon jokaiselle osalle ja elimelle ja kertovat niille esimerkiksi "tee tämä, tee tämä, kasvata tämä, tee tämä", "muuta tämä, tee...".

Kutsumme näitä hormoneja tuottavien rauhasten järjestelmää endokriiniseksi järjestelmäksi . Se on hyvin monimutkainen ja erittäin tärkeä järjestelmä.

Mitä tapahtuu hormonaalisessa järjestelmässä?

• Kasvu ja kehitys: Nämä hormonit säätelevät pituuttasi ja kehon kasvua nuoresta iästä lähtien.
• Murrosikä: Lapsen kasvaessa nuoreksi aikuiseksi – sitä kutsutaan murrosiäksi – tapahtuvat fyysiset muutokset riippuvat kokonaan tästä umpieritysjärjestelmästä.
• Jos kyseessä on tyttö, esimerkiksi rintojen kehitys ja kuukautisten alku.
• Jos kyseessä on poika, esimerkiksi äänen syveneminen, parran ja rintakarvojen kasvu sekä lihasten kehitys.

Kaikki tämä tapahtuu oikeaan aikaan, koska asianmukaiset hormonit tuotetaan.

• Kehon tasapaino: Nämä hormonit auttavat pitämään monia asioita kehossamme, kuten sokeri-, suola- ja nestetasapainon.

Ajattele asiaa näin: Hormonit ja umpieritysjärjestelmä toimivat kehossamme kuin liikenteenohjaaja. Ne varmistavat, että kaikki toimii sujuvasti ja ajallaan. Esimerkiksi kilpirauhanen on tärkeä umpieritysrauhanen kaulassa. Sen tuottamat hormonit säätelevät kehomme energiantuotannon (aineenvaihdunnan) nopeutta.

3. Immuunijärjestelmän rauhaset, jotka auttavat suojaamaan meitä sairauksilta

Lopuksi, toinen tärkeä osa kehoamme, jota kutsumme rauhasiksi, on immuunijärjestelmämme . Ne ovat kuin kehomme puolustusjärjestelmä. Nämä rauhaset tuottavat aineita, jotka auttavat torjumaan sairauksia ja auttavat meitä toipumaan nopeasti, jos sairastumme.

Muistatko, kun sinulla oli paha flunssa tai kurkkutulehdus, niskaasi ilmestyi pieniä kyhmyjä, joskus korvien alle tai kainaloihin? Jotkut sanovat "flunssa". Silloin immuunijärjestelmän rauhaset turpoavat ja taistelevat tautia vastaan. Kutsumme näitä myös imusolmukkeiksi.

Se tarkoittaa, että nuo rauhaset ovat itse asiassa hyvä asia! Se tarkoittaa, että kehosi immuunijärjestelmä toimii kunnolla ja taistelee sairauksia vastaan.

Näiden imusolmukkeiden sisällä on erityisiä soluja (valkosoluja). Kun bakteeri pääsee kehoon, nämä solut nappaavat sen ja tuhoavat sen. Kun ne taistelevat sitä vastaan, nämä rauhaset turpoavat. Kun tauti on parantunut, ne kutistuvat takaisin normaaleiksi.

Näetkö siis, eikö niin? Vaikka sanommekin "rauhaset", ne eivät ole sama asia. Kehossamme on monia rauhasia, jotka suorittavat erilaisia ​​toimintoja. Syljen tuotannosta kasvatuksemme kautta sairauksilta suojaamiseen, näiden pienten elinten tarjoama palvelu on valtava.

Mikä on siis kaiken tämän viesti meille?

Toivottavasti sinulla on nyt karkea käsitys siitä, mitä rauhaset ovat. Nämä ovat erittäin tärkeitä kehomme osia, jotka toimivat hiljaa mutta jatkuvasti.

• Rauhaset ovat erityyppisiä elimiä, joilla on erilaisia ​​toimintoja. Jotkut niistä erittävät esimerkiksi sylkeä, hikeä ja kyyneleitä.
• Toiset tuottavat hormoneja , jotka säätelevät kasvuamme, kehitystämme ja kehon toimintojamme. Nämä kuuluvat umpieritysjärjestelmään .
• Toinen tärkeä ryhmä ovat rauhaset, jotka auttavat immuunijärjestelmää . Nämä torjuvat sairauksia.
• Älä huolestu turvonneista niskan rauhasista. Se on merkki siitä, että kehosi taistelee infektiota vastaan. Jos turvotus kuitenkin jatkuu useita päiviä, on kivulias tai pahenee, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Niin kauan kuin nämä pienet rauhaset toimivat kunnolla, olemme terveitä. Siksi tasapainoinen ruokavalio, liikunta ja terveelliset elämäntavat ovat erittäin tärkeitä näiden rauhasten moitteettomalle toiminnalle.

` Rauhaset, Hormonit, Umpieritysjärjestelmä, Immuunijärjestelmä, Terveys, Kehon toiminnot