Keitä ovat nämä meitä ympäröivät pienet otukset? Opitaanpa bakteereista yksinkertaisella tavalla!

Oletko koskaan miettinyt, kuinka monta pientä, silmillemme näkymätöntä organismia, jota on kaikkialla, on tässä maailmassa, jopa kehossamme? Bakteerit ovat eräänlainen pieni organismi, joka on silmillemme näkymätön, mutta jolla voi olla suuri vaikutus elämäämme. Ehkä olet kuullut tämän nimen, ehkä olet kuullut lääkärin sanovan sen. Joten tänään puhutaanpa hieman lisää näistä ystävistä (ja joskus vihollisista!), joita kutsutaan bakteereiksi .

Mitä bakteerit tarkalleen ottaen ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna bakteerit ovat pienimpiä organismeja, jotka koostuvat yhdestä solusta. Kuvittele, että kehomme koostuu miljoonista soluista. Mutta tämä bakteeri on vain yksi solu! Se on niin pieni.

Silmämme eivät näe niitä ollenkaan. Niiden näkemiseen tarvitset ehdottomasti mikroskoopin.

Näitä bakteereja on kaikenmuotoisia ja -kokoisia.

• Jotkut ihmiset ovat sauvanmuotoisia (basilleja).
• Jotkut ovat kuin palloja (kokki).
• Toiset ovat spiraalinmuotoisia (Spirilla).

Missä nämä kaverit sitten ovat?

On vaikea kuvitella, mutta on itse asiassa vaikea löytää maailmasta paikkaa, jossa ei olisi bakteereja!

• Maan päällä
• Merivedessä, jokivedessä
• Ilmassa, jota hengitämme
• Ihollamme
• Suumme sisällä
• Suolistossamme... kyllä, kyllä, niitä on miljoonia myös kehossamme!

Tämä saattaa kuulostaa hieman oudolta, kuten "Vau, minulla on noin paljon bakteereja kehossani?" Mutta älä huoli. Puhumme siitä seuraavaksi.

Ovatko kaikki bakteerit pahoja? Tekevätkö ne meidät sairaiksi?

Tässä on se tärkein asia. Ei, kaikki bakteerit eivät ole pahoja. Aivan kuten ihmisten joukossa on hyviä ja pahoja ihmisiä, on olemassa hyviä bakteereja , jotka auttavat meitä, ja huonoja bakteereja , jotka tekevät meidät sairaiksi.

Ystävälliset bakteerimme

Nämä hyvät bakteerit ovat kuin korvaamattomia ystäviä kehollemme. Tässä on joitakin asioita, joita ne tekevät meille:

• Auttaa ruoansulatuksessa: Jotkin suolistossamme olevat bakteerit auttavat meitä sulattamaan syömämme ruoan. Kuvittele, että ilman niitä meillä olisi vaikeuksia sulattaa joitakin ruokia.
• Tuottaa vitamiineja: Sen lisäksi nämä hyvät bakteerit auttavat myös tuottamaan tiettyjä vitamiineja, joita kehomme tarvitsee, esimerkiksi K-vitamiinia.
• Suojaa meitä pahoilta bakteereilta: Kuten henkivartijat, nämä hyvät bakteerit hillitsevät joidenkin sairauksien aiheuttavien pahojen bakteerien kasvua ja auttavat suojaamaan meitä niiltä.
• Probiootit: Syötkö esimerkiksi jogurttia ja rasvatonta maitoa? Nekin sisältävät näitä hyödyllisiä bakteereja. Kutsumme niitä probiooteiksi . Nämä ovat erittäin hyviä suoliston terveydelle.

Haitalliset bakteerit, jotka häiritsevät meitä (patogeeniset bakteerit)

Mutta sitten on olemassa joitakin ikäviä bakteereja, jotka voivat tehdä meidät sairaiksi. Kutsumme niitä patogeenisiksi bakteereiksi . Nämä ovat vastuussa useimmista sairauksista.

Miten nämä pahat bakteerit tekevät meistä sairaita?

• Pääsee kehoon ja vaurioittaa kudoksia: Kun nämä pahat bakteerit pääsevät kehoomme, ne alkavat vahingoittaa solujamme ja kudoksiamme.
• Tuottavat toksiineja: Jotkut bakteerityypit tuottavat toksiineja , jotka aiheuttavat oireita, kuten kuumetta, lihaskipuja, oksentelua ja ripulia.

Joitakin yleisiä bakteeri-infektioita:

• Kurkkutulehdus: Jos sinulla on kurkkukipu ja nielemisvaikeuksia, sen voi aiheuttaa Streptococcus- niminen bakteeri.
• Korvatulehdukset (välikorvatulehdus): Bakteerit ovat usein korvatulehdusten aiheuttaja, ja se on yleinen ongelma pienillä lapsilla.
• Keuhkokuume: Bakteerit aiheuttavat myös joitakin keuhkokuumeen kaltaisia ​​​​tiloja, jotka vaikuttavat keuhkoihin.
• Virtsatieinfektiot (UTI): Nämä bakteerit ovat usein vastuussa virtsatieinfektioista, jotka ovat yleisiä erityisesti naisilla.
• Ihoinfektiot: Bakteerit osallistuvat myös esimerkiksi haavan paranemiseen ja paiseen muodostumiseen.
• Ruokamyrkytys: Bakteerit, kuten salmonella ja E. coli, voivat päästä elimistöön väärin kypsennetyn, likaisen ruoan ja veden kautta ja aiheuttaa ruokamyrkytyksen.

Miten bakteerit leviävät ihmisestä toiseen?

Nämä patogeeniset bakteerit voivat tarttua eri tavoin.

• Suorassa kosketuksessa: Jos kosketat tartunnan saanutta henkilöä tai hänen käyttämäänsä esinettä (esim. pyyhkeitä, ovenkahvoja).
• Ilman kautta: Pienten sylkipisaroiden kautta, joita vapautuu, kun tartunnan saanut henkilö yskii tai aivastaa.
• Saastuneen ruoan ja veden kautta: Tämä on yleisin tapa, jolla bakteerit leviävät.
• Likaisilta pinnoilta: Jotkut bakteerit voivat elää ovenkahvoissa, pöydissä ja leluissa tuntikausia, jopa päiviä. Jos kosketamme näitä pintoja ja sitten suutamme, nenäämme tai silmiämme samoilla käsillä, voimme saada tartunnan.
• Hyönteisten välityksellä: Jotkin bakteeritaudit voivat tarttua myös eläinten, kuten hyttysten ja kärpästen, välityksellä.

Miten suojautua bakteeri-infektioilta?

Saatat nyt ajatella: "Voi, en pääse eroon näistä bakteereista?" Älä huoli. Voimme suojautua pitkälle näiltä ikäviltä bakteeri-infektioilta noudattamalla muutamaa yksinkertaista ohjetta.

• Usein käsienpesu: tässä se onTärkein ja helpoin asia.
• Ennen syömistä ja ennen ruoanlaittoa.
• Käytyäni kylpyhuoneessa.
• Jospa vain käyttäisit käsiäsi yskiessäsi ja aivastaessasi.
• Eläinten koskettamisen jälkeen.
• Lähtöjen ja paluiden jälkeen.

Sinun tulisi pestä kätesi huolellisesti saippualla vähintään 20 sekunnin ajan. Vain pesemällä kätesi oikein voit välttää monia sairauksia.

• Elintarviketurvallisuus:
• Ole puhdas ruokaa valmistaessasi.
• Kypsennä liha, kala ja munat huolellisesti. Älä syö raakaa tai alikypsennettyä ruokaa.
• Pese vihannekset ja hedelmät huolellisesti ennen syömistä.
• Pidä kypsennetyt ja raa'at ruoat erillään.
• Rokotusten ottaminen: Joitakin vakavia bakteeri-infektioita (esim. kurkkumätää, hinkuyskää, jäykkäkouristusta ja joitakin keuhkokuumetyyppejä) vastaan ​​on rokotteita. On erittäin tärkeää, että lapset ja aikuiset saavat nämä rokotteet ajoissa lääkärin suositusten mukaisesti.
• Peitä suusi ja nenäsi yskiessäsi tai aivastaessasi: Peitä suusi ja nenäsi nenäliinalla, paperilla tai ainakin kyynärpäälläsi. Tämä vähentää bakteerien leviämistä muihin.
• Pysy kotona, jos olet sairas: Jos epäilet, että sinulla on bakteeri-infektio (kuumetta, yskää, kurkkukipua), on parasta pysyä kotona, jotta vältät sen leviämisen muihin.
• Vältä henkilökohtaisten tavaroiden jakamista: Älä jaa henkilökohtaisia ​​tavaroita, kuten pyyhkeitä, partakoneita ja hammasharjoja, muiden kanssa.

Miten bakteeri-infektioita hoidetaan? Mitä antibiootit ovat?

Jos meille kehittyy bakteeri-infektio, lääkäri määrää meille usein eräänlaista lääkettä, jota kutsutaan antibiootiksi .

Antibiootit ovat erityisiä lääkkeitä, joita käytetään bakteerien tappamiseen tai niiden kasvun estämiseen.

Mutta tässä on muutamia erittäin tärkeitä asioita, jotka sinun on hyvä tietää:

1. Kaikki sairaudet eivät vaadi antibiootteja: Esimerkiksi tavallisen flunssan ja nuhan aiheuttavat usein muuntyyppiset bakteerit, joita kutsutaan viruksiksi . Antibiootit eivät tehoa viruksiin. Siksi lääkäri määrää antibiootteja vain, jos sinulla on bakteeri-infektio.

2. Noudata lääkärisi ohjeita: On tärkeää ottaa antibiootteja vain, jos lääkäri on määrännyt ne, tarkalleen oikeassa annostuksessa ja määrätyn ajan. Älä lopeta lääkkeen ottamista vain siksi, että kipu häviää kahdessa tai kolmessa päivässä. Sinun on käytettävä koko lääkekuuri loppuun.

3. Vaarallinen tila nimeltä antibioottiresistenssi:

Tämä on yksi maailman suurimmista terveysuhkista tällä hetkellä. Yksinkertaisesti sanottuna, kun käytämme antibiootteja tarpeettomasti tai emme lääkärimme ohjeiden mukaisesti (esim. pienennämme annosta, jätämme annoksen väliin päiviksi), bakteerit "sopeutuvat" tai "resistenssiksi" näille lääkkeille.

Tämä tarkoittaa, että myöhemmin, kun todella tarvitsemme antibioottia, se ei tehoa bakteereihin. Se ei paranna tautia. Tämä on erittäin vaarallinen tilanne. Siksi:

• Älä koskaan ota antibiootteja apteekista kysymättä ensin lääkäriltä.
• Älä käytä antibiootteja, joita on määrätty jollekin toiselle.
• Vaikka sinulla olisi jäljellä antibiootteja aiemmasta reseptistä, älä käytä niitä uudelleen samaan sairauteen kysymättä ensin lääkäriltäsi.

Muita yllättäviä faktoja bakteereista

• Ajattele, ihollamme ja sisällämme on noin kymmenen kertaa enemmän bakteereja kuin kehossamme on soluja! Se tarkoittaa, ettemme ole oikeastaan ​​yksin, olemme kuin kävelevä ekosysteemi.
• Bakteereilla on myös suuri rooli ympäristössä. Juuri nämä bakteerit auttavat hajottamaan kuolleita eläimiä ja kasveja ja lisäämään ravinteita takaisin maaperään. Kutsumme tätä hajoamiseksi .
• Bakteereja käytetään myös joidenkin syömiemme ruokien valmistukseen. Esimerkiksi jogurtti, juusto, etikka ja jotkut leipätyypit tarvitsevat bakteerien apua.
• Yllättyisit kuullessasi, että jotkut sairauksien hoitoon käyttämistämme antibiooteista on valmistettu käyttämällä muuntyyppisiä bakteereja!

Joten lopullinen kotiin vietävä viesti:

Joten luultavasti ymmärrät nyt, että bakteerit eivät ole vain pieni ryhmä eliöitä. Ne ovat mukana elämässämme monin tavoin, hyvässä ja joskus pahassa.

• Bakteereja on kaikkialla. Jotkut niistä ovat meille hyviä, jotkut pahoja.
• Hyvät hygieniakäytännöt, erityisesti usein tapahtuva käsienpesu, ovat paras puolustus pahoja bakteereja vastaan.
• Antibiootit ovat arvokkaita lääkkeitä. Käytä niitä vain lääkärin ohjeiden mukaan, oikealla annostuksella ja oikean ajan. Älä käytä niitä tarpeettomasti ja vähennä niiden tehoa. Meillä kaikilla on vastuu puuttua antibioottiresistenssin vaaralliseen tilanteeseen.
• Älä pelkää kaikkia bakteereja. On myös miljoonia hyödyllisiä bakteereja, jotka ovat välttämättömiä kehollemme ja ympäristölle.
• Jos epäilet sairautta tai jos sinulla on oireita, kuten kuumetta, lihaskipuja tai hengitysvaikeuksia, on parasta käydä lääkärissä tuhlaamatta aikaa ja kysyä neuvoa.

Toivottavasti näistä tiedoista on sinulle hyötyä. Pysy terveenä!

Bakteerit , Pöpöt, Infektiot, Antibiootit, Terveys, Sairaudet, Hygienia