Onko sinulla myös usein vetistä ripulia? Se voi olla mikroskooppinen koliitti!

Onko sinulla tiheää ulostamista? Joudutko käymään vessassa viisi tai kuusi kertaa päivässä, joskus jopa useammin? Tämä vatsakipuun ja -vaivoihin liittyvä tila on saattanut vaikeuttaa päivittäisten toimintojesi suorittamista kunnolla. Olet ehkä käynyt lääkärissä tämän vuoksi, ja sinulle on saatettu tehdä ultraäänitutkimuksia ja muita testejä. Mutta kaikki tulokset olivat "normaaleja". Joten saatat miettiä: "Mikä minua sitten vaivaa?" Jos sinulla on ollut samanlainen kokemus, on erittäin tärkeää, että tiedät tänään käsittelemästämme sairaudesta, nimittäin mikroskooppisesta koliitista (MC) .

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on mikroskooppinen koliitti?

Tämä nimi saattaa kuulostaa hieman monimutkaiselta, mutta puretaan se osiin ja ymmärretään se yksinkertaisesti.

• Koliitti: Tämä tarkoittaa paksusuolen (kolonin) limakalvon tulehdusta tai turvotusta. Aivan kuten ihomme punoittaa ja turpoaa haavan vuoksi, kutsumme sitä koliitiksi, koska jotain vastaavaa tapahtuu suolistossa.
• Mikroskooppinen: Tämä sana tarkoittaa 'mikroskooppista'. Tämä tarkoittaa, että tulehdus on niin pieni, ettei sitä voida nähdä paljaalla silmällä, endoskopian aikana käytettävällä kameralla tai skannauksella. Se voidaan nähdä selvästi vain, jos paksusuolesta otetaan hyvin pieni kudospala ja sitä tarkastellaan mikroskoopilla.

Yksinkertaisesti sanottuna mikroskooppinen koliitti on paksusuolen tulehduksellinen sairaus, jota ei havaita rutiinitesteillä, vaan ainoastaan ​​mikroskoopilla. Tämä johtuu siitä, että paksusuolen solut ovat jatkuvasti "vihaisia". Tämän seurauksena ulostaminen on usein vetistä.

Tämä tila voi olla hieman kiusallinen. Se voi ilmaantua yhtäkkiä, mennä ohi itsestään jonkin ajan kuluttua ja sitten palata. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että vaikka se on elinikäinen sairaus, sitä voidaan usein hoitaa hyvin . Se vaatii vain oikean lääkityksen ja joitakin ruokavalion muutoksia.

Mikroskooppista koliittia on kahta päätyyppiä:

Kun lääkäri tutkii paksusuolestasi otettua kudosnäytettä mikroskoopilla, hän jakaa taudin kahteen päätyyppiin näkemiensä muutosten perusteella. Mutta sinun ei tarvitse huolehtia tästä liikaa, koska molempien tyyppien oireet ja hoidot ovat hyvin samankaltaisia. Ero on vain mikroskooppisella tasolla.

Mitkä ovat tämän taudin yleisimmät oireet?

Mikroskooppisen koliitin yleisin ja ärsyttävin oire on tiheät vetiset ulosteet (ripuli) . Tätä voi esiintyä viidestä kymmeneen kertaa päivässä, joskus jopa useammin. Kuvittele, kuinka paljon kammoat kotoa lähtemistä, töihin menoa tai matkustamista.

Lisäksi voidaan havaita useita muita ominaisuuksia:

• Vatsakipu ja ontuminen: Saatat tuntea puristavaa kipua vatsassasi.
• Turvotus ja ilmavaivat: Tunne kuin vatsa olisi täynnä kaasua.
• Kiireellinen tarve käydä vessassa ja sen hallitseminen on vaikeaa: Juokseminen heti, kun tunnet tarvetta käydä vessassa.
• Jyrisevät äänet mahalaukun sisältä: Epänormaaleja ääniä, joita kuuluu ruoansulatuksen aikana.

Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat syyt?

Tutkijat eivät ole vielä löytäneet yhtä ainoaa varmaa syytä tälle, mutta on olemassa useita epäiltyjä tekijöitä, jotka voisivat vaikuttaa siihen.

• Bakteerit, virukset tai bakteerit: Tämä tila voi ilmetä, koska sinulla on saattanut olla aiemmin ollut suolistoinfektio, joka on muuttanut immuunijärjestelmäsi toimintaa.
• Autoimmuunisairaus: Tässä sairaudessa kehomme immuunijärjestelmä käyttäytyy virheellisesti ja hyökkää omia terveitä solujamme vastaan. Joillakin mikroskooppista koliittia sairastavilla voi olla myös muita autoimmuunisairauksia (esim. nivelreuma, kilpirauhasen sairaus).
• Genetiikka:Jos jollakulla perheessäsi on tämä sairaus tai muita suolistosairauksia, sinullakin voi olla riski sairastua siihen.
• Tietyt lääkkeet: Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyt pitkäaikaisesti käyttämämme lääkkeet voivat aiheuttaa tai pahentaa tätä tilaa.

Lääkkeet, jotka vaativat erityistä huomiota

Jos käytät jotakin seuraavista lääkkeistä pitkäaikaisesti, on tärkeää keskustella siitä lääkärisi kanssa. Älä koskaan lopeta näiden lääkkeiden käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Vaikuttaako stressi tähän?

Kyllä, ehdottomasti. Aivojemme ja suolistomme välillä on suurempi yhteys kuin ehkä luuletkaan. Joskus sanomme, että "suolisto on toiset aivot". Se on totta. Kun olemme paljon stressiä ja ahdistusta, kehomme hormonitasot muuttuvat. Tämä voi vaikuttaa suoraan ruoansulatusjärjestelmäämme. Joten kannattaa hetki miettiä, millainen mielentilasi oli päivinä, jolloin sinulla oli näitä oireita.

Kenellä on suurempi riski sairastua tähän sairauteen?

Vaikka tämä tila voi kehittyä kenelle tahansa, jotkut ihmiset ovat suuremmassa riskissä.

• Yli 60-vuotiaat naiset: Vaikka tarkkaa syytä ei tiedetä, tämä sairaus on yleisin tämän ikäryhmän naisilla.
• Muita (autoimmuuni)sairauksia sairastavat: Tämä riski on erityisen suuri keliakiaa (allergia vehnäjauhoissa olevalle proteiinille, gluteenille) sairastavilla.
• Tupakoitsijat: Tupakointi on tämän sairauden aiheuttaja ja voi pahentaa oireita.

Miten tauti diagnosoidaan oikein?

Kuten aiemmin mainitsin, tätä on vaikea havaita rutiinitesteillä, joten jos sinulla on näitä oireita, sinut todennäköisesti ohjataan gastroenterologille .

Tärkeimmät diagnoosin vahvistamiseen käytettävät testit ovat kolonoskopia ja biopsia .

• Kolonoskopia: Tässä tutkimuksessa peräsuoleen työnnetään joustava putki, jossa on pieni kamera, koko paksusuolen tutkimiseksi. Sinulle annetaan yleisanestesia ennen toimenpidettä, joten et yleensä tunne kipua.
• Biopsia: Kolonoskopian aikana lääkäri ottaa pienen kudosnäytteen paksusuolen limakalvosta. Tätä kutsutaan biopsiaksi. Kudos tutkitaan sitten mikroskoopilla sen selvittämiseksi, onko sinulla mikroskooppinen koliitti ja jos on, minkä tyyppinen se on.

Lisäksi voidaan suorittaa veri- ja ulostekokeita muiden sairauksien poissulkemiseksi.

Miten hoitaa ja hallita?

Hoitovaihtoehdot vaihtelevat oireidesi luonteen ja vakavuuden mukaan. Joskus pienet ruokavalion muutokset voivat tehdä suuren eron. Jotkut ihmiset saattavat tarvita myös lääkitystä.

1. Ruokavalio- ja elämäntapamuutokset

Tämä on ensimmäinen ja tärkein askel. Sinun on selvitettävä, mitkä ruoat "laukaisevat" oireesi. Tämä on erilainen jokaiselle henkilölle.

• Yleisten allergeenien välttäminen:Useat ruoat voivat pahentaa oireita monilla ihmisillä. Yleisimpiä ovat alkoholi, kofeiini (kahvi, tee), maito ja maitotuotteet, gluteeni (vehnä, ohra) ja runsaasti sokeria sisältävät ruoat.
• Vähärasvainen ja vähäkuituinen ruokavalio: Kun oireet ovat vakavia, helposti sulavien, vähärasvaisten ja vähäkuituisten ruokien syöminen voi vähentää suoliston kuormitusta. (esim. valkoinen riisi, keitetyt perunat, keitot, banaanit).
• Eliminaatiodieetti: Tämä tarkoittaa sellaisten ruokien täydellistä poistamista, joiden epäilet aiheuttavan sinulle epämukavuutta tietyn ajanjakson ajan, ja niiden lisäämistä ruokavalioon yksi kerrallaan, jotta nähdään, mitkä ruoat laukaisevat oireesi. Tämä on parasta tehdä lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjauksessa.
• Tulehdusta estävä ruokavalio: Joillakin ruoilla on kyky vähentää kehon tulehdusta. Ruoat, kuten tuoreet vihannekset, hedelmät, kala (erityisesti rasvaiset kalat, kuten lohi ja makrilli) ja oliiviöljy auttavat tässä.

2. Lääkehoito

Jos sitä on vaikea hallita pelkällä ruokavaliolla, lääkäri määrää sinulle lääkityksen.

• Ripulilääkkeet: Lääkkeet, kuten Loperamidi, voivat vähentää suolen toimintaa.
• Vismuttisubsalisylaatti: Tämä on myös yleinen ripulilääke.
• Budesonidi: Tämä on erityinen kortikosteroidityyppi . Se vaikuttaa suoraan suolistossa vähentäen tulehdusta, joten sillä on vähemmän sivuvaikutuksia kuin muilla steroideilla. Tämä on erittäin tehokas hoito mikroskooppiseen koliittiin.

Kaiken tämän lisäksi on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa muista käyttämistäsi lääkkeistä (esim. kipulääkkeistä) ja ryhtyä toimiin niiden vaihtamiseksi tarvittaessa sekä lopettaa tupakointi, jos tupakoit.

Voiko tästä taudista parantua kokonaan?

Se ei mene kokonaan pois. Sitä voidaan kuitenkin hallita hyvin ja voit elää normaalia elämää ilman oireita. Tätä oireetonta jaksoa kutsutaan remissioksi . Tämä vaihe voi kestää kuukausia, jopa vuosia. Jos kuitenkin syöt huonosti, olet paljon stressaantunut tai muista syistä, oireesi voivat pahentua uudelleen.

Tärkeintä tämän sairauden kanssa eläessä on kuunnella kehoaan. Paras hoito on tunnistaa, mikä laukaisee oireesi.

Vaikka mikroskooppinen koliitti ei ole yhtä tunnettu kuin muut suolistosairaudet, se ei tarkoita, että sitä ei voisi hoitaa. Kun lääkäri kertoo sinulle, että sinulla on tämä sairaus, saatat yhtäältä tuntea olosi surulliseksi: "Voi, mitä minulle tapahtui?" Mutta toisaalta saatat myös tuntea helpotusta: "Vihdoin tiedän syyn ongelmaani, joka on vaivannut minua vuosia."

Pienellä vaivalla, terveellisellä ruokavaliolla ja mahdollisesti lääkityksellä voit hallita tätä sairautta ja pysyä terveenä. Ole avoin ja rehellinen lääkärillesi oireistasi ja siitä, miten ne vaikuttavat elämääsi. Hän pystyy auttamaan sinua löytämään parhaan ratkaisun sinulle.