Kipu käsivarressa kyynärpään alapuolella: Puhutaanpa säteittäistunnelioireyhtymästä

Tunnetko myös outoa, jyskyttävää kipua käsivartesi takaosassa, aivan kyynärpään alapuolella? Se on kuin kalvava kipu, josta haluaisit päästä eroon, mutta se ei mene ohi. Tuntuuko sinusta joskus siltä, ​​että kipu voimistuu, kun nostat jotain raskasta tai käännät käsivarttasi? Sinulla voi olla myös tila nimeltä "säteittäinen tunnelisyndrooma". Älä huoli, puhutaanpa siitä yksinkertaisesti.

Mikä on säteittäinen tunnelisyndrooma?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on tila, joka johtuu värttinähermon puristumisesta tai iskeytymisestä, joka on yksi käden kolmesta päähermosta.

Kuvittele tämä hermo, joka on kuin vesiputki, kulkemassa kapeassa lihaksista ja kudoksista koostuvassa tunnelissa kyynärnivelessä. Kutsumme tätä "säteittäiseksi tunneliksi". Jos jostain syystä tunnelin sisällä on turvotusta tai kireyttä, hermo puristuu. Se on kuin joku astuisi vesiputken päälle. Silloin alamme tuntea kipua.

Mitä oireita tästä on?

Tärkein oire on terävä, viiltävä kipu, joka alkaa aivan kyynärpään alapuolelta ja alkaa kyynärvarresta. Se on vain jatkuva, kiusallinen kipu. Joillakin ihmisillä kipu voi säteillä käsivartta pitkin aina ranteeseen asti.

Ajan myötä tämä tila voi heikentää kyynärvarren lihaksia ja aiheuttaa ranteen voiman menetyksen. Tiettyjen esineiden tarttuminen tai nostaminen voi olla vaikeaa. Kipu voi myös pahentua yöllä nukkumisen aikana. Joillekin ihmisille voi kehittyä tila nimeltä ranne roikkuminen, jossa he eivät pysty nostamaan rannettaan .

Tenniskyynärpään oireet ovat hyvin samankaltaisia, joten on erittäin tärkeää selittää oireesi lääkärillesi.

Miksi näin tapahtuu?

Kuten aiemmin mainittiin, pääasiallinen syy on turvotus värttinäkanavan sisällä, joka puristaa hermoa. Tälle turvotukselle on useita syitä.

• Toistuvat liikkeet: Ajattele jotakuta, joka kirjoittaa tietokoneella koko päivän, tai mekaanikkoa, joka työskentelee ruuvimeisselin kanssa. Toistuvat toistuvat liikkeet voivat aiheuttaa kudosten turvotusta kyseisellä alueella.
• Toistuva työntäminen ja vetäminen: Kuten krikettipallon heittämisessä. Ensin vedät käsivarttasi taaksepäin ja sitten nopeasti eteenpäin. Tämä jatkuva työntäminen ja vetäminen voi myös ärsyttää tätä hermoa.
• Kova isku kyynärpäähän tai otsaan: Suora isku kyseiseen alueeseen voi aiheuttaa turvotusta.
• Ranteen liiallinen taivuttaminen tai jonkin tiukka puristaminen.

Kenellä on suurin riski sairastua tähän sairauteen?

Vaikka tämä tila voi kehittyä kenelle tahansa, jotkut ihmiset ovat suuremmassa riskissä.

• Sitä esiintyy yleensä useammin 30–50-vuotiailla ihmisillä.
• Naiset kehittävät tämän tilan todennäköisemmin kuin miehet.
• Ihmiset, joilla on heikko voima ja joustavuus käsissään ja ranteissaan .
• Ihmiset, jotka eivät lämmittele kunnolla ennen urheilua.
• Diabeetikot.
• Ne, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
• Ihmiset, joilla on kasvaimia tai gangliokystoja käsissään.
• Ihmiset, joilla on turvotusta (ödeema) tai nesteen kertymistä käsiin.

Miten te tämän huomaatte, tohtori?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy ensin kivusta. Miten se alkoi, milloin se pahenee jne. Sitten hän tutkii käsivartesi. Lääkäri puristaa kyynärpäätäsi ja yrittää löytää tarkan kohdan, jossa hermo on puristuksissa.

Tämän tilan diagnosoimiseksi on olemassa useita erityisiä testejä:

• Vastustestit: Lääkäri kohdistaa pienen voiman peukaloosi ja keskisormeesi. Jos tunnet kipua, tämä voi olla sairaus.
• Yhdeksän säännön testi: Tässä testissä potilas painaa yhdeksää tiettyä pistettä kyynärtaipeen ympärillä. Jos joitakin pisteitä painettaessa ilmenee kipua, se on myös merkki.

Ei ole olemassa verikoetta tai ultraäänitutkimusta, joka voi 100-prosenttisesti vahvistaa tämän tilan. Siksi lääkärisi voi suositella muita testejä muiden sairauksien poissulkemiseksi. Esimerkiksi:

• Röntgentutkimukset
• MRI-kuvaukset
• Hermojohtavuustutkimus
• Elektromyografia (EMG)

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Paras ja tärkein asia on lopettaa kipua aiheuttavan toiminnan tekeminen. Anna kädellesi lepoa . Useimmat ihmiset toipuvat noin kuudessa viikossa levon ja seuraavien hoitojen avulla.

Hoidon päätavoitteena on lievittää oireita ja estää niiden uusiutuminen. Jos työsi aiheuttaa tämän tilan, sinun kannattaa ehkä harkita työrutiiniesi muuttamista ja taukojen pitämistä työn aikana.

Onko leikkaus tarpeen?

Jos mikään näistä keinoista ei auta, lääkäri harkitsee leikkausta (radial tunnelin vapauttamista) viimeisenä keinona. Tämä tehdään jumiin jääneen hermon vapauttamiseksi. Useimmissa tapauksissa tämä ei kuitenkaan ole välttämätöntä.