Onko purutupakka todella niin vaaratonta kuin luulet? Puhutaanpa (savuttomasta tupakasta)

Olet ehkä nähnyt ympärilläsi ihmisten pureskelevan jotakin suussaan. Jotkut pureskelevat tupakkaa betelpähkinöiden lehdillä, kun taas toiset nuoret käyttävät asioita, joilla on eri nimiä, kuten "mawa" ja "babul". Monet ihmiset ajattelevat, että tämä ei ole sen vaarallisempaa kuin savukkeiden polttaminen, että se on "vaaraton" tapa. Mutta onko se todella totta? Tänään puhumme savuttomasta tupakasta, jonka monet ihmiset jättävät huomiotta, mutta joka voi olla erittäin vaarallista.

Mitä on savuton tupakka?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä viittaa tupakkaan, jota hengitetään sisään muilla tavoin kuin polttamalla. Kyseessä voi olla jauhettu tupakka tai leikattu tupakka. Sitä pidetään yleensä suussa, ikenien ja poskien välissä tai huulten ja ikenien välissä. Jotkin tupakkatyypit hengitetään sisään nenän kautta. Vaikka savua ei synny kuten savukkeissa, se ei ole yhtään vähemmän vaarallista.

Aivan kuten savukkeet, tämä tupakka sisältää erittäin riippuvuutta aiheuttavaa kemikaalia nimeltä nikotiini . Kun laitat sen suuhusi, nikotiini imeytyy nopeasti elimistöön suun sisällä olevien herkkien kalvojen läpi. Tämä nikotiini on kuin piriste. Toisin sanoen, kun se pääsee elimistöön, adrenaliinihormonia tuotetaan enemmän. Tällöin sykkeesi kiihtyy ja aivoihin ja lihaksiin kulkeutuvan veren määrä kasvaa. Lisäksi tämä nikotiini sitoutuu joihinkin aivojen reseptoreihin ja vapauttaa dopamiinia . Tämä dopamiini antaa meille onnellisuuden ja jännityksen tunteen. Tämä väliaikainen onnellisuus on syy siihen, miksi ihmiset tulevat siitä niin riippuvaisiksi.

Mitkä ovat yleisimmät lajit Sri Lankassa?

Maassamme savutonta tupakkaa on saatavilla useissa eri muodoissa. Jotkut ovat perinteisiä, kun taas toiset ovat uusia tuotteita, jotka on suunnattu nuoremmalle sukupolvelle.

Mitkä ovat tämän käytännön vakavat riskit?

Monet ihmiset luulevat, että se on turvallista, koska savua ei hengitetä sisään. Se on täysin väärin. Itse asiassa savuton tupakka sisältää lähes 30 kemikaalia, jotka voivat aiheuttaa syöpää. Näistä tupakkaspesifiset nitrosamiinit (TSNA:t) ovat tärkeimmät karsinogeenit.

Alla on lueteltu joitakin merkittäviä terveysriskejä, joita tästä tavasta voi aiheutua.

Riskit raskauden aikana

Jos raskaana oleva äiti käyttää näitä, se on erittäin vaarallista vauvalle. Tämä lisää ennenaikaisen synnytyksen ja kohtukuoleman riskiä.

Eikö tästä tavasta ole mitään hyötyä?

Lyhyt vastaus on: "Ei siitä ole mitään hyötyä."

Jotkut ihmiset käyttävät tätä keinona lopettaa tupakointi. Mutta se vain siirtää heidät yhdestä riippuvuudesta toiseen. Se ei poista nikotiiniriippuvuutta. Jos olet tosissasi lopettamisesta, parasta on keskustella lääkärisi kanssa. Hän voi neuvoa sinua parhaasta ja turvallisimmasta tavasta tehdä se.

Miten nämä vaikuttavat kehoon?

Kun tupakoit, sen sisältämät kemikaalit aiheuttavat tulehdusta suussa, nenässä ja verisuonissa. Tämä tulehdus vaurioittaa endoteeliä , verisuonten sisällä olevaa ohutta kalvoa, joka auttaa niitä supistumaan ja laajenemaan. Tämä aiheuttaa rasvan kertymistä verisuonten sisään, mikä lisää niiden tukkeutumisen todennäköisyyttä.

Lisäksi tupakan sisältämät toksiinit ovat:

• Se voi aiheuttaa maksavaurioita (maksavaurio).
• Se voi myös aiheuttaa maksan ja kilpirauhasen solujen kuoleman (apoptoosi).

Onko tämä siis parempi vaihtoehto kuin tupakointi?

Ei. Tämä on jälleen yksi väärinkäsitys, joka monilla ihmisillä on. Molemmat tupakkatyypit ovat yhtä vaarallisia, riippuvuutta aiheuttavia ja aiheuttavat vakavia terveysongelmia. Nikotiinin määrä molemmissa on melko lailla sama. Joten ei ole olemassa sellaista asiaa, että toinen olisi parempi kuin toinen. Molemmat ovat yhtä huonoja.

Jotkut ihmiset ajattelevat, että koska se ei tuota savua, se ei häiritse muita ja on siksi helppokäyttöinen. Toiset taas ajattelevat, että se on turvallisempi kuin savukkeet. Mutta nyt tiedät, ettei näin ole. Se on myös erittäin haitallista ja erittäin riippuvuutta aiheuttavaa.

Jos et ole aiemmin käyttänyt näitä, älä koskaan aloita. Jos olet jo riippuvainen tästä tavasta, älä häpeile pyytää apua sen lopettamiseen. Et ole yksin. Keskustele tästä lääkärisi kanssa. Hän voi antaa sinulle tarvitsemasi neuvot ja tuen tavan lopettamiseen.