Votre cœur bat-il trop lentement ? Un guide simple pour comprendre la bradycardie.

Votre cœur bat-il trop lentement ? Un guide simple sur la bradycardie

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Avez-vous déjà ressenti des étourdissements, un essoufflement ou une fatigue inexpliquée ? Ces symptômes peuvent indiquer un ralentissement de votre rythme cardiaque . Aujourd’hui, nous allons parler de cette affection, appelée bradycardie . Rassurez-vous, comprendre ce qui se passe dans votre corps est la première étape essentielle.

Qu'est-ce que la bradycardie exactement ?

En termes simples, la bradycardie survient lorsque le rythme cardiaque descend en dessous de 60 battements par minute. Bien que ce rythme soit inférieur au rythme cardiaque au repos, il ne constitue pas toujours une urgence médicale. Cependant, si le cœur bat si lentement qu'il ne parvient pas à oxygéner suffisamment le cerveau et les autres organes vitaux, des complications peuvent survenir.

Il est important de se rappeler que cela n'est pas toujours dangereux. Chez les personnes physiquement actives ou les athlètes entraînés, un rythme cardiaque lent est souvent le signe d'un cœur très performant. Grâce à la force de leur muscle cardiaque, celui-ci peut maintenir un débit sanguin adéquat même à un rythme plus lent, ce qui est totalement sans danger.

Quelle est la différence entre la bradycardie et la tachycardie ?

Vous avez peut-être aussi entendu parler de tachycardie . Ces deux affections sont opposées.

  • Le terme bradycardie provient des mots grecs « bradys » (qui signifie lent) et « kardia » (qui signifie cœur). Il signifie littéralement « cœur lent ».
  • La tachycardie utilise le mot grec « tachys » (qui signifie rapide). Elle désigne un rythme cardiaque trop rapide.

Comme vous pouvez le constater, la principale différence réside dans le rythme : la bradycardie est lente, tandis que la tachycardie est rapide.

Qui est le plus touché ?

La bradycardie peut toucher n'importe qui, mais elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 65 ans. Avec l'âge, le rythme cardiaque ralentit naturellement, souvent légèrement. Bien que moins fréquente chez les jeunes et les enfants, elle peut parfois survenir en raison de facteurs génétiques ou de problèmes de santé sous-jacents.

Certaines affections médicales, certains médicaments, les blessures thoraciques, les carences nutritionnelles et les troubles alimentaires peuvent également augmenter la probabilité de développer une bradycardie.

À quel point est-ce fréquent ?

La bradycardie est assez fréquente dans certains contextes :

  • Chez les adultes de plus de 65 ans : les recherches suggèrent qu’environ une personne âgée sur 600 présente une bradycardie symptomatique. Cependant, beaucoup d’autres peuvent en être atteintes sans présenter de symptômes. Il est également tout à fait normal que la fréquence cardiaque diminue significativement pendant le sommeil.
  • Chez les personnes actives : celles qui pratiquent une activité physique régulière présentent une excellente condition cardiovasculaire . Leur cœur est si performant qu’il n’a pas besoin de battre aussi souvent pour répondre aux besoins de l’organisme. Ceci est généralement sans danger.

La bradycardie est-elle une arythmie ?

Oui, la bradycardie est un type d' arythmie , c'est-à-dire un trouble du rythme cardiaque. Chez un adulte , la fréquence cardiaque normale se situe généralement entre 60 et 100 battements par minute.

Lorsque le cœur fonctionne normalement, on parle de « rythme sinusal ». Si votre cœur bat de façon régulière mais plus lentement, on parle de « bradycardie sinusale ». Ce phénomène est souvent sans gravité, notamment chez les personnes actives, car le cœur continue de fonctionner efficacement.

Quels sont les effets de ce produit sur votre corps ?

En cas de bradycardie, votre cœur bat plus lentement que la moyenne des adultes. Cela devient préoccupant lorsque votre cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang oxygéné pour répondre aux besoins de votre organisme. Cette situation peut avoir des répercussions sur votre santé globale, et notamment sur votre cerveau et votre cœur.

Quels sont les symptômes ?

De nombreuses personnes atteintes de bradycardie ne présentent jamais de symptômes. Cependant, si le débit cardiaque est insuffisant, vous pourriez remarquer :

  • Essoufflement .
  • Douleur thoracique ou sensation d'oppression (angine de poitrine).
  • Fatigue chronique ou manque d'énergie.
  • Une sensation de cœur qui bat la chamade ou qui rate des battements (palpitations).
  • Problèmes de mémoire ou « brouillard cérébral ».
  • Difficultés de concentration.
  • Vertiges, étourdissements ou évanouissements (syncope).
  • Irritabilité ou changements d'humeur.

Qu'est-ce qui en est la cause ?

Les causes courantes comprennent :

  • Déséquilibres électrolytiques : des carences en calcium, en magnésium ou en potassium peuvent affecter les signaux cardiaques.
  • Anorexie mentale : Cette affection entraîne souvent un ralentissement du rythme cardiaque.
  • Inflammation : affections telles que l'endocardite, la myocardite ou la péricardite.
  • Infections : Infections de la gorge non traitées ou maladies spécifiques comme la maladie de Lyme ou la maladie de Chagas.
  • Syndrome de dysfonctionnement sinusal : lorsque le stimulateur cardiaque naturel (le nœud sinusal) fonctionne mal.
  • Bloc cardiaque : Perturbations des voies électriques du cœur.
  • Médicaments : bêta-bloquants, inhibiteurs calciques ou certains antidépresseurs.
  • Chirurgie cardiaque : Antécédents d’interventions correctives pour malformations congénitales ou de réparation valvulaire.
  • Radiothérapie : Peut parfois avoir un impact sur le tissu cardiaque au fil du temps.

Comment est-il diagnostiqué ?

Un médecin peut diagnostiquer une bradycardie en effectuant un examen physique, en auscultant votre cœur et en utilisant des outils de diagnostic.

Tests courants :

  • examen physique
  • Électrocardiogramme (ECG ou EKG)
  • Analyses de laboratoire (pour vérifier les niveaux d'électrolytes, la fonction thyroïdienne ou les marqueurs cardiaques comme la troponine).

Comment traite-t-on la bradycardie ?

En l'absence de symptômes, un traitement n'est généralement pas nécessaire. En revanche, en cas de symptômes, la bradycardie est presque toujours traitable et, dans de nombreux cas, parfaitement gérable.

Les traitements comprennent des médicaments et des dispositifs médicaux comme un stimulateur cardiaque , qui peuvent garantir que votre cœur conserve un rythme cardiaque régulier et sain à long terme.

Message à retenir

La bradycardie est souvent sans gravité, surtout en l'absence de symptômes. Toutefois, si votre santé cardiaque vous préoccupe, il est tout à fait normal d'être inquiet. Sachez que cette affection se soigne très bien. Votre médecin pourra vous accompagner dans les démarches à suivre et vous apporter le soutien nécessaire. Si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.