La chute de cheveux vous inquiète ? Découvrons tout ce qu’il faut savoir à ce sujet (Chute de cheveux).

Sur votre peigne, sur le sol de la salle de bain ou sur votre taie d'oreiller au réveil… Il est tout à fait normal de s'inquiéter un peu en constatant une quantité de cheveux inhabituelle à ces endroits. « Vais-je perdre tous mes cheveux ? » « Vais-je devenir chauve ? » Ces questions vous traversent l'esprit. Mais rassurez-vous, la chute de cheveux est un phénomène courant. Certaines personnes sont très perturbées par une légère perte de cheveux, tandis que d'autres y sont indifférentes, même en cas de calvitie importante. Aujourd'hui, nous allons donc parler de cette chute de cheveux, ou alopécie en termes médicaux.

Voyons voir, de quoi s'agit-il exactement ?

En clair, nous avons des poils presque partout sur le corps, sauf à des endroits comme la paume des mains, la plante des pieds, les cils et le nombril. Mais certains sont si fins qu'ils sont invisibles.

Nos cheveux sont composés d'une protéine spéciale appelée kératine . Celle-ci est produite dans les follicules pileux situés dans la peau. Lorsque ces follicules produisent de nouvelles cellules capillaires, les anciennes sont éliminées de la surface de la peau. Le cheveu que nous voyons et touchons est en réalité un amas de cellules de kératine mortes. En moyenne, un adulte possède entre 100 000 et 150 000 cheveux sur la tête. Il est normal d'en perdre entre 50 et 100 par jour. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter de trouver quelques cheveux sur le peigne.

Le plus important, c'est que chacun de nos cheveux a un cycle de vie. Tout comme une plante, il comporte trois étapes principales :

• Phase anagène : Il s’agit de la période pendant laquelle la tige pilaire est en pleine croissance. Cette phase peut généralement durer de deux à huit ans.
• Phase catagène : Il s’agit d’une phase de transition courte. La tige pilaire cesse de croître et se prépare pour la phase suivante. Cette phase dure environ deux à trois semaines.
• Phase télogène : Il s’agit de la phase de repos. Elle dure environ deux à trois mois. Pendant cette période, le follicule pileux se sépare de la tige pilaire. À la fin de cette phase, le follicule tombe et un nouveau follicule se développe à sa place.

Ce cycle ralentit légèrement avec l'âge. C'est pourquoi les cheveux s'affinent en vieillissant.

Quels sont les principaux types de chute de cheveux ?

Il existe différents types de chute de cheveux. Vous en avez peut-être déjà entendu parler. Essayons de les comprendre simplement à l'aide d'un tableau.

Pourquoi perdons-nous nos cheveux ? Quelles en sont les raisons ?

La chute des cheveux n'a pas une seule cause, il peut y en avoir plusieurs. Examinons les principales.

Hormones et gènes

Parfois, des déséquilibres hormonaux, notamment des variations du taux d'hormones mâles appelées androgènes (présentes également en petites quantités chez la femme), peuvent provoquer une chute de cheveux. De plus, la prédisposition à la calvitie peut être héréditaire, transmise par les gènes.

Maladies et médicaments

Les maladies thyroïdiennes, le diabète, le lupus et une carence en fer peuvent tous provoquer une chute de cheveux. De même, la chimiothérapie, les anticoagulants et certains médicaments contre l'hypertension peuvent également entraîner une chute de cheveux temporaire.

Notre mode de vie et notre nutrition

Par ailleurs, un régime pauvre en protéines ou très hypocalorique peut également provoquer une chute de cheveux temporaire. Des carences en vitamines A, B, C, D et E, ainsi qu'en minéraux comme le zinc et le fer, peuvent aussi y contribuer.

soins capillaires

Les shampoings, décolorations, colorations et lissages fréquents peuvent fragiliser la fibre capillaire et la rendre cassante. De même, attacher ses cheveux, utiliser des bigoudis et appliquer une chaleur excessive sont déconseillés.

Comment déterminer la cause exacte de cela ?

Si vous pensez perdre vos cheveux, le mieux est de consulter un médecin, et plus particulièrement un dermatologue. Plus tôt vous en trouverez la cause, plus tôt vous pourrez commencer le traitement.

Votre médecin fera les choses suivantes :

• Antécédents médicaux et examen physique : On vous interrogera sur votre santé, sur les antécédents familiaux de cette affection et sur les médicaments que vous prenez.
• Examen du crâne : Le crâne est examiné afin de déceler toute infection ou inflammation. Parfois, il est possible d’agrandir le crâne à l’aide d’un instrument spécial appelé trichoscope.
• Analyses sanguines : Il se peut qu’on vous demande de faire une analyse sanguine pour vérifier, par exemple, vos taux de fer, de vitamine D et d’hormones thyroïdiennes.
• Biopsie : Parfois, un petit morceau de peau est prélevé sur le cuir chevelu et envoyé à un laboratoire pour analyse, ce qui peut aider à diagnostiquer des affections comme l’alopécie cicatricielle.

Quels sont les traitements contre la chute des cheveux ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nombreux traitements contre la chute des cheveux, en fonction de sa cause.

Types de médicaments

• Minoxidil (similaire à Rogaine) : Il s’agit d’un liquide ou d’une mousse à appliquer directement sur le cuir chevelu. Il peut être utilisé par les hommes et les femmes.
• Finastéride (similaire au Propecia) : Il s'agit d'une pilule prescrite aux hommes.
• Autres médicaments : Votre médecin peut vous recommander des injections ou des crèmes à base de stéroïdes pour des affections comme l’alopécie areata, et certaines pilules contraceptives pour la chute de cheveux causée par des changements hormonaux chez les femmes.

interventions médicales et chirurgicales

• Greffe de cheveux : Les follicules pileux sont prélevés sur une autre partie du corps (généralement à l’arrière de la tête) et réimplantés dans les zones dépourvues de cheveux.
• Thérapie par la lumière : La thérapie laser à faible intensité est utilisée pour stimuler les follicules pileux.
• Thérapie par plasma riche en plaquettes (PRP) : le plasma est extrait de votre propre sang et injecté dans le cuir chevelu pour stimuler la pousse des cheveux. Cette thérapie est actuellement très populaire au Sri Lanka.