Vos gencives sont-elles en bonne santé ? (Gencives saines) Vérifions-le !

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous vous brossez les dents et crachez dans le lavabo, un peu de sang apparaît ? Ou bien vos gencives vous semblent-elles rouges et légèrement gonflées lorsque vous les regardez avec vos lunettes ? Nombre d’entre nous n’y prêtent pas attention et pensent que c’est normal, mais cela peut en réalité être un signe très important de notre santé bucco-dentaire. Alors aujourd’hui, parlons de ces précieuses gencives qui protègent nos dents.

En termes simples, qu'est-ce que ce chewing-gum ?

Les gencives sont les tissus roses qui entourent nos dents, tant au niveau de la mâchoire supérieure que inférieure. Tout comme une plante est ancrée dans le sol, nos dents sont fixées à l'os de la mâchoire et protégées par ces gencives. En soulevant et en abaissant vos lèvres, vous pouvez bien les observer.

Ce ne sont pas qu'une simple pellicule rose. La fonction principale des gencives est de protéger et de recouvrir les parties fibreuses délicates de nos dents qui s'attachent à l'os de la mâchoire. Elles contribuent également à résister à la pression exercée sur nos dents lorsque nous mangeons et parlons.

Si vous regardez à l'intérieur de votre bouche, vous pourriez voir des parties comme celles-ci :

• La membrane entre vos lèvres et vos gencives : Il y a une fine membrane qui relie vos lèvres supérieure et inférieure à vos gencives, n'est-ce pas ? C'est bien cette partie-là.
• Gencive interdentaire : La zone triangulaire de gencive située entre deux dents.
• Gencive attachée à la dent : Cette partie est fermement attachée à la dent et à l’os de la mâchoire sous-jacent.
• Gencive non adhérente à la dent : la gencive autour du collet de la dent est légèrement mobile. Lors d’un examen des gencives, le dentiste insère un instrument délicat pour vérifier l’état de cette zone.

Quelle est la différence entre des gencives saines et des gencives malades ?

Des gencives saines sont faciles à identifier. Elles sont rose clair, fermes au toucher et adhèrent parfaitement aux dents. Plus important encore, des gencives saines ne saignent pas lorsqu'on se brosse les dents.

Cependant, cet aspect change lorsque les gencives commencent à être atteintes d'une maladie. Cette différence est clairement visible dans le tableau ci-dessous.

Comment se développe une maladie des gencives ? ​​Quels en sont les principaux types ?

La principale cause des maladies des gencives est la plaque dentaire, un film collant et incolore qui se forme sur nos dents lorsque nous mangeons, en présence de bactéries. Si elle n'est pas correctement éliminée, elle s'épaissit progressivement et se transforme en tartre . Le tartre est une substance dure, semblable à de la pierre, qui ne peut être enlevée avec une brosse à dents.

Cela est dû aux toxines libérées par les bactéries présentes dans les gencives et à la plaque dentaire qui endommagent ces dernières. Cette affection peut être divisée en deux phases principales.

1. Gingivite

Il s'agit du stade initial d'une maladie parodontale. À ce stade, les gencives s'infectent à cause de la plaque dentaire, ce qui les rend gonflées, rouges et sujettes aux saignements lors du brossage des dents. C'est une affection très courante : un pourcentage important d'adultes dans le monde en souffrent.

2. Parodontite

Imaginez que vous ayez une gingivite, mais que vous l'ignoriez. Que se passe-t-il alors ? L'infection des gencives s'aggrave progressivement. De petites poches se forment entre la dent et la gencive, et la plaque dentaire et les bactéries s'y accumulent.

Il s'agit du stade le plus dangereux de la maladie parodontale , car l'infection ne se limite plus aux gencives. Elle commence également à endommager l'os de la mâchoire qui maintient les dents en place. Avec le temps, cet os se résorbe. Que se passe-t-il alors ? Les dents perdent leur soutien, commencent à se déchausser et peuvent finir par tomber .

La parodontite est une cause majeure de perte de dents si elle n'est pas traitée, il ne faut donc jamais ignorer les saignements de gencives.

Que devons-nous faire pour garder nos gencives en bonne santé ?

Ce n'est en réalité pas aussi difficile qu'il n'y paraît. En y consacrant un peu de temps chaque jour et en adoptant de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire, vous pouvez conserver des gencives saines.

• Brossez-vous les dents deux fois par jour : matin et soir avant de vous coucher, utilisez un dentifrice fluoré. La technique de brossage est primordiale. Tenez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés par rapport à la gencive et brossez lentement en effectuant de petits mouvements circulaires . Cela permettra d’éliminer la plaque dentaire au niveau de la gencive.
• Utilisation du fil dentaire : C’est essentiel pour éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire qui se logent entre les dents et que la brosse à dents ne peut pas atteindre. Il est conseillé de le faire au moins une fois par jour. Cela peut paraître un peu difficile au début, mais une fois qu’on a pris le coup de main, c’est très facile.
• Utilisez un bain de bouche antibactérien : L’utilisation d’un bain de bouche de ce type après le brossage et l’utilisation du fil dentaire peut contribuer à réduire l’accumulation de plaque dentaire. Toutefois, il est préférable de consulter votre dentiste à ce sujet.
• Consultez régulièrement votre dentiste : il est important de le consulter au moins tous les six mois pour un contrôle et un détartrage. Si vous êtes sujet aux maladies parodontales, votre dentiste pourra vous recommander une consultation plus fréquente.

Quand est-il important de prendre soin de ses gencives ?

Si vous présentez toujours l'un des symptômes suivants, ne les ignorez pas. Ne restez pas chez vous en vous disant : « Ce n'est rien », mais consultez un dentiste sans tarder.

• Si vos dents saignent systématiquement lorsque vous les brossez.
• Si les gencives sont rouges, gonflées et douloureuses .
• Si les gencives semblent se rétracter par rapport aux dents.
• Si vous souffrez d'une mauvaise haleine persistante .
• Si du pus s'écoule des gencives.
• Mes dents tremblent.Si vous avez l'impression que l'espace entre vos dents s'élargit.

Si nous voulons préserver les dents qui embellissent nos sourires et nous permettent de profiter pleinement de notre alimentation tout au long de notre vie, nous devons également prendre soin des gencives qui maintiennent ces dents en place.