Ressentez-vous aussi des fourmillements dans les membres ? Découvrons ce qu’est le syndrome de compression nerveuse.

Avez-vous déjà ressenti une sensation de picotement soudaine dans un bras ou une jambe, ou simplement une sensation de fourmillement ? Cela peut disparaître au bout d'un moment. Mais si cette sensation persiste, accompagnée de douleur ou de faiblesse, il est déconseillé de l'ignorer. Aujourd'hui, nous allons parler d'une affection appelée « compression nerveuse » qui peut provoquer ce genre de symptômes.

Qu'est-ce que la compression nerveuse ?

En termes simples, c'est le nom donné à une veine de notre corps qui se rétrécit, se bloque ou se comprime quelque part.

Imaginez que notre cerveau et notre moelle épinière (système nerveux central) soient comme un siège social. De ce siège social part un réseau de « fils téléphoniques » qui acheminent divers messages vers des parties plus éloignées du corps, comme nos mains, nos jambes et nos doigts. Ces fils constituent ce que l'on appelle le système nerveux périphérique.

Imaginez maintenant ce qui se passe si ce fil téléphonique est pincé ou plié. Les messages ne passent plus correctement, n'est-ce pas ? C'est exactement ce qui se produit lorsqu'un nerf est comprimé. Comme les messages n'atteignent plus la zone contrôlée par ce nerf, des symptômes tels que des picotements, des douleurs et des engourdissements apparaissent. Si cette affection persiste, le nerf peut être endommagé. On parle alors de neuropathie.

Quels sont les principaux types de congestion veineuse ?

Ces obstructions veineuses peuvent se produire dans différentes parties du corps. Elles portent différents noms selon leur localisation. Examinons les principaux types rencontrés.

Pourquoi les veines se bouchent-elles ainsi ? Quelles en sont les causes ?

Il n'existe pas une seule cause à l'obstruction d'une veine. De nombreuses causes sont possibles. Normalement, les veines cheminent à travers nos articulations comme de petits tunnels. Si les tissus entourant ces tunnels gonflent ou sont endommagés, la veine qui les traverse se bloque.

Voici quelques-unes des principales raisons :

• Accidents et blessures : dus à des choses comme des fractures et des entorses.
• Mouvements répétitifs : ce risque est plus élevé chez les personnes qui effectuent constamment le même type de mouvements, comme une personne qui tape constamment sur un ordinateur, une personne qui travaille dans une usine de confection ou une personne qui fait de la menuiserie.
• Arthrite : Le gonflement des articulations peut rétrécir le passage des vaisseaux sanguins.
• Diabète sucré : Le diabète peut également provoquer des lésions nerveuses.
• Problèmes de dos :Une hernie discale est une affection dans laquelle un disque situé entre les vertèbres de la colonne vertébrale fait saillie et comprime un nerf.
• Obésité et grossesse : Certaines veines peuvent se resserrer en raison de la prise de poids et des changements corporels qui surviennent pendant la grossesse.
• Problèmes thyroïdiens : affections comme l’« hypothyroïdie » (faible taux d’hormones thyroïdiennes).
• Tumeurs ou kystes : ces excroissances situées près de la veine peuvent entraîner un rétrécissement de celle-ci.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes des varices apparaissent généralement progressivement. Ils ne surviennent pas brutalement. Au début, ils peuvent être intermittents. De plus, ils peuvent s'aggraver en cas de compression de la veine.

Bien que les symptômes varient selon la veine obstruée, voici quelques symptômes courants :

• Douleur, picotements ou sensation de fourmillements : ces sensations sont généralement ressenties dans et autour de l'articulation où la veine est pincée (par exemple, poignet, coude, cheville).
• Faiblesse des membres : difficulté à saisir des objets, incapacité à lever un bras ou une jambe, etc. On peut avoir l’impression que « le bras est engourdi ».
• Difficultés à accomplir les tâches quotidiennes : si vous n’arrivez pas à tenir correctement une tasse et la laissez tomber, ou si vous avez du mal à boutonner votre chemise, cela pourrait être un signe de faiblesse des mains.
• Atrophie musculaire : lorsque cette affection est grave et persiste longtemps, les muscles irrigués par cette veine peuvent s’atrophier et s’amincir.

Comment un médecin établit-il ce diagnostic ? (Diagnostic)

Lorsque vous consultez un médecin, il vous interrogera d'abord en détail sur vos symptômes. Ensuite, il procédera à un examen physique. Il pourra vous demander d'effectuer quelques gestes simples, comme toucher un objet, lever un bras ou une jambe, ou maintenir une certaine position.

Si un problème veineux est suspecté après ce test, les examens suivants peuvent être prescrits pour confirmer le diagnostic :

• Étude de la conduction nerveuse et électromyographie (EMG) : ce test mesure la vitesse et la qualité de la transmission des signaux électriques à travers les nerfs et leur capacité à atteindre les muscles. C’est comme « vérifier » un fil électrique.
• Examens d'imagerie tels que l'IRM, l'échographie ou la radiographie : ces types d'examens permettent de voir clairement où l'artère est bloquée et quelle en est la cause (par exemple, un problème osseux ou une tumeur).

Quel est le traitement ? Peut-on la guérir sans chirurgie ?

Dans la plupart des cas, la chirurgie n'est pas nécessaire. Cette affection peut être contrôlée ou guérie par des traitements non chirurgicaux. Le médecin privilégiera d'abord ces types de traitements.

• Médicaments : Des AINS peuvent être administrés pour réduire la douleur et l’inflammation. Dans certains cas, si l’inflammation est importante, une injection de corticoïdes peut être pratiquée directement au niveau de la veine obstruée.
• Physiothérapie : C’est très important. Un physiothérapeute vous enseignera des exercices spécifiques pour renforcer vos muscles et améliorer votre souplesse. Il vous montrera également comment effectuer vos activités quotidiennes sans exercer de pression sur vos veines.
• Le port d'attelles ou d'orthèses permet d'immobiliser l'articulation touchée (par exemple, le poignet) et de la maintenir dans la bonne position. Leur port, surtout la nuit, peut atténuer considérablement les symptômes.

Quand une intervention chirurgicale est-elle nécessaire ?

Si les traitements ci-dessus ne sont pas efficaces, ou si la veine est gravement obstruée, votre médecin pourra vous recommander une intervention chirurgicale. L'opération consiste à supprimer la pression exercée sur la veine. Pour ce faire,

• Élargir le tunnel par lequel passe la veine.
• Retirer une tumeur qui exerce une pression.
• Parfois, la veine doit être réparée ou déviée.

Que peut-on faire pour éviter cette situation à la maison ?

Si vous êtes exposé à un risque de formation de caillots sanguins, notamment en raison de votre travail, suivre ces quelques étapes simples peut faire toute la différence.

• Faites attention à votre posture de travail : si vous travaillez sur ordinateur, réglez votre clavier et votre chaise de façon à ce que vos poignets et vos coudes soient dans la bonne position.
• Ne gardez pas les coudes pliés trop longtemps : évitez de garder les coudes pliés trop longtemps sur une table ou une chaise où vous posez vos mains.
• Faites une pause : au lieu de rester dans la même position, levez-vous et marchez au moins une fois par heure, et étirez un peu vos membres.
• Utilisez le matériel adéquat : utilisez un repose-poignets avec votre clavier et votre tapis de souris.
• Portez une attelle/un corset : si votre médecin vous le recommande, portez une attelle/un corset au travail ou la nuit.

Quel est le meilleur moment pour consulter un médecin ?

Si vous présentez les symptômes suivants, n'hésitez pas à consulter immédiatement un médecin.