Comment se préparer à une tornade ? Sensibilisons toute la famille !

Vous avez probablement déjà entendu parler des tornades. Elles peuvent être très dangereuses car elles peuvent survenir à tout moment et n'importe où, presque sans prévenir. Mais pas de panique ! Si nous sommes préparés à une telle situation, la peur et le stress que toute la famille ressent lors d'une telle tempête peuvent être considérablement réduits. Chacun saura exactement quoi faire et quand le faire. Alors, voyons comment se préparer au mieux.

Comment se préparer en famille à une tornade ?

C'est le plus important. Réunir toute la famille pour en discuter et élaborer un plan peut faire toute la différence.

Soyez attentif aux signes avant-coureurs

Il faut d'abord expliquer à vos enfants qu'en cas d'approche d'une tornade, des alertes seront diffusées sur leurs téléphones, à la télévision et à la radio. Dans certaines régions, de puissantes sirènes retentiront également.

Cependant, ces tempêtes peuvent parfois survenir sans prévenir. Il est donc très important d'apprendre aux enfants à reconnaître certains signes annonciateurs d'une tornade. Parmi ceux-ci :

• Si vous voyez un nuage près du sol, en forme de cône, tournant de haut en bas .
• Si cela ressemble à un nuage de choses brisées, de poussière qui s'accumule et s'élève .
• Si le ciel paraît soudainement vert ou très sombre .
• S'il y a de la grêle, comme de gros glaçons .
• Si vous entendez un grondement sourd, comme si un train arrivait …

Si vous voyez ou entendez quelque chose comme ça, cela signifie que vous devez faire un peu attention.

Sachons précisément où aller et quoi faire.

Il est préférable d'apprendre aux enfants quoi faire et où aller avant l'arrivée d'une tornade, afin qu'ils ne paniquent pas et sachent comment se réfugier rapidement dans l'endroit le plus sûr de la maison.

Voici quelques points à leur enseigner :

• Si une tornade approche, vous devez vous réfugier au plus bas possible dans votre maison et rester loin des fenêtres et des portes .
• Si votre maison possède un sous-sol ou une cave , il est préférable de s'y réfugier.
• Sinon, allez dans une pièce au centre de la maison qui n'a pas de fenêtres . Par exemple , un placard ou une salle de bain conviennent.
• Si possible, abritez-vous sous un meuble solide, comme une table, et couvrez votre tête et votre corps d'une couverture. Il est particulièrement important d'enseigner cela aux jeunes enfants.

Par exemple, si vous vous trouvez dans une maison mobile, ou si quelqu'un est à l'extérieur ou dans une voiture et qu'une tornade approche, vous devriez essayer de vous rendre le plus rapidement possible dans un abri anti-tornade ou un bâtiment solide à proximité .

Si vous ne trouvez pas de bâtiment solide, rendez-vous dans un endroit bas comme un fossé, allongez-vous par terre et protégez votre tête et votre cou avec vos mains . Si quelque chose de similaire arrive à vos enfants, par exemple lorsqu'ils font du vélo, dites-leur de porter un casque pour protéger leur tête .

Le plus important est de rester dans un endroit sûr jusqu'à ce qu'on vous dise que vous pouvez sortir en toute sécurité .

Consultez également les plans d'intervention en cas de catastrophe des écoles et des garderies.

Dans les zones exposées aux tornades, les écoles et les garderies enseignent parfois aux enfants les gestes à adopter en cas d'urgence. Renseignez-vous auprès de l'établissement de votre enfant pour savoir s'il existe un tel plan et discutez-en avec eux.

Choisissez un lieu où tout le monde peut se rencontrer.

Si, malheureusement, votre famille se retrouve séparée pendant ou après une tempête, décidez à l'avance d'un lieu de rassemblement. Il peut s'agir d'une maison voisine, d'un grand arbre ou d'un endroit connu de tous.

Préparez des trousses d'urgence

Les tornades peuvent provoquer des pannes de courant, des pénuries d'eau et d'autres perturbations. Il est donc important de préparer une trousse d'urgence en cas de tempête. Les enfants plus âgés peuvent également y contribuer.

Mettez-y des choses comme ceci :

• Une radio météo ( fonctionnant sur piles)
• Bouteilles d'eau propres
• Aliments en conserve (scellés, non périssables)
• Lampe torche et piles de rechange
• Chargeurs de téléphone à piles
• Quelques fournitures de premiers secours

Il est conseillé de préparer une trousse d'urgence pour les situations d'urgence nécessitant une sortie rapide, et une trousse de survie pour les moments où il est nécessaire de rester chez soi. Le site web de la Croix-Rouge propose une liste des articles nécessaires ; n'hésitez pas à la consulter.

Cependant, si vous avez de jeunes bébés allaités à la maison , ils auront besoin de produits supplémentaires comme du lait maternisé et des couches . De même, les personnes souffrant de maladies telles que l'asthme , le diabète ou celles qui utilisent un respirateur doivent inclure leurs médicaments et produits spécifiques dans cette trousse. Demandez conseil à votre médecin ou à votre sage-femme.

Les enfants peuvent aussi vous aider à rassembler ces articles ou vous accompagner faire les courses. De plus, si vous avez des animaux de compagnie, n'oubliez pas de penser à leur nourriture, leur eau et leurs autres besoins.

Prévoyez des vêtements de rechange.

Prévoyez des vêtements de rechange pour chaque membre de la famille. Chaussures ou bottes.Il est également important de porter des chaussures adaptées. En effet, être pieds nus ou en chaussettes peut s'avérer dangereux et vous exposer à des débris de verre ou autres objets. Pensez aussi à emporter une chemise à manches longues, une veste et un pantalon . Imaginez si vos enfants étaient en pyjama et devaient soudainement sortir d'un endroit sûr : ils ne seraient pas protégés des débris ou des bris de verre, n'est-ce pas ?

Rassemblez le matériel de premiers secours.

Il est important d'avoir une trousse de premiers secours à la maison. Même les enfants peuvent vous aider à la préparer, à vérifier qu'il ne manque rien et que les produits ne sont pas périmés.

Après une tornade, les services d'urgence, comme le 911, peuvent être débordés, ou les routes peuvent être bloquées, ce qui peut retarder leur arrivée. C'est pourquoi, dans le cadre de votre préparation aux intempéries, il est conseillé de suivre avec votre jeune enfant un cours de secourisme et de réanimation cardio-respiratoire (RCR), qui consiste à effectuer des compressions thoraciques et à insuffler de l'air en cas d'urgence. Ces cours sont parfois disponibles en ligne.

Gardez également votre téléphone à portée de main.

Assurez-vous toujours que votre téléphone portable est bien chargé. Il est également conseillé d'installer une application météo pour suivre la progression des tornades. Enfin, enregistrez les numéros de vos fournisseurs d'énergie et d'eau. Vous devrez les contacter en cas de coupure.

Il peut être difficile de trouver un médecin après une tempête. Renseignez-vous donc sur les services de télémédecine disponibles dans votre région ; ils vous permettent de consulter un médecin par téléphone ou en visioconférence. Si c’est le cas, il est conseillé de télécharger l’application sur votre téléphone au préalable.

Renseignez-vous également sur vos voisins.

Si vous habitez dans une zone exposée aux tornades, vos enfants peuvent vous aider à aider les personnes âgées ou les autres voisins qui ont besoin d'aide pour faire leurs valises . C'est une excellente idée.

Comment pouvez-vous aider à réduire la peur de votre enfant pendant un orage ?

Les phénomènes météorologiques extrêmes comme les orages violents, les tornades et les ouragans peuvent être difficiles à vivre pour les enfants. Ils peuvent avoir très peur. Voici quelques conseils pour les aider à réduire leur stress et leur peur, et à rester calmes :

• Restez calme : si vous vous énervez, vos enfants auront encore plus peur. Essayez donc de rester aussi calme que possible et rassurez-les.
• Écoutez-les : écoutez ce qu’ils disent de leurs peurs. Au lieu de simplement dire « N’aie pas peur », essayez de comprendre ce qu’ils ressentent.
• Expliquez simplement : Expliquez la tempête et les autres choses d'une manière simple qu'ils puissent comprendre.
• Distrayez-les : lorsqu'ils sont en sécurité, parlez-leur, jouez à un petit jeu ou lisez-leur une histoire.
• Rassurez les gens : dites toujours des choses comme : « Nous sommes tous dans le même bateau, nous sommes en sécurité. »

Il est très important d'aider les enfants à surmonter leur peur et à rester calmes pendant un orage. Votre calme est leur plus grande force.

Que devez-vous savoir d'autre ?

Même si votre famille est parfaitement préparée, la perspective d'une tornade peut être angoissante pour les enfants. Apprenez-en davantage sur la façon de leur parler de cette tempête et d'apaiser leurs craintes et leurs doutes .

Si votre maison ou vos biens ont été endommagés après une tempête, consultez les conseils du CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) sur les mesures de sécurité à prendre . Vous y trouverez de nombreuses informations importantes.

Message à retenir

Bon, d'après ce dont nous avons parlé, il devrait être clair pour vous combien il est important d'être préparé à une situation d'urgence comme une tornade.

• Élaborez un plan : Réunissez toute la famille et établissez un plan sur ce qu’il faut faire en cas d’accident.
• Soyez attentifs aux signes avant-coureurs : apprenez à reconnaître les signes d’une tornade et enseignez-les à vos enfants.
• Choisissez un endroit sûr : assurez-vous que tout le monde sache où se trouve l'endroit le plus sûr de la maison.
• Préparez une trousse d'urgence : elle doit contenir les articles nécessaires.
• Apaiser les enfants : comprendre leurs peurs et les soutenir.

Si vous avez fait tout cela, vous serez bien mieux armé pour affronter toute situation d'urgence. N'oubliez pas : la préparation est la meilleure défense !

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