Souffrez-vous également de douleurs musculaires dues à vos médicaments contre le cholestérol (statines) ? Parlons-en.

Votre médecin vous a-t-il prescrit un médicament contre le cholestérol ? Avez-vous déjà ressenti des douleurs corporelles, notamment musculaires, après avoir commencé ce traitement ? Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul(e). De nombreuses personnes prenant des statines , un type de médicament pour faire baisser le cholestérol, ont constaté ces symptômes. Mais pas de panique. Voyons ensemble pourquoi cela se produit, comment y remédier et quand il faut s’en préoccuper.

Tout d'abord, voyons voir, qu'est-ce que cette statine ?

En résumé, les statines sont des médicaments prescrits par les médecins pour réduire le « mauvais » cholestérol, ou cholestérol LDL, dans notre organisme. Ce sont des médicaments très importants, car ils font partie d'une classe de médicaments sûrs dont l'efficacité a été prouvée pour réduire le risque de maladies graves comme l'infarctus et l'AVC. C'est pourquoi les médecins du monde entier les prescrivent si fréquemment.

Pourquoi ce médicament me provoque-t-il des douleurs musculaires ?

Les médecins ne peuvent toujours pas déterminer avec certitude la cause de ce phénomène. Plusieurs hypothèses sont envisagées. L'une d'elles suggère que ce médicament pourrait avoir un léger impact sur la façon dont nos cellules musculaires utilisent l'énergie. Imaginez nos cellules musculaires comme de petits moteurs : ce médicament pourrait modifier légèrement leur fonctionnement. Une autre hypothèse est que ce médicament pourrait entraîner une légère fuite de substances comme le calcium et les protéines hors des cellules musculaires. Certaines personnes pourraient être plus sensibles à ces changements que d'autres.

Et puis il y a autre chose : l’effet nocebo. Autrement dit, si l’on pense à l’avance : « Oh… si je prends ce médicament, j’aurai mal aux muscles », on est plus susceptible de ressentir cette douleur. Même s’il s’agit d’un phénomène psychologique, la douleur est bien réelle.

Ces douleurs musculaires, lorsqu'elles surviennent, se manifestent généralement au cours des premiers mois de traitement ou après une augmentation de la posologie. Vous pouvez ressentir une douleur persistante ou une faiblesse au niveau des épaules, des cuisses, des hanches ou à l'endroit où vos cheveux sont bouclés. De nombreuses personnes ressentent cette douleur des deux côtés du corps.

Qui présente un risque plus élevé de développer cette douleur ?

Tous ceux qui prennent des statines ne ressentent pas cette douleur. Cependant, certaines personnes présentent un risque légèrement plus élevé. Voyons qui elles sont.

Le plus important est de ne pas interrompre votre traitement dès les premières douleurs musculaires. Consultez d'abord votre médecin. Il ou elle vous proposera la solution la plus adaptée.

Bon, que faire contre cette douleur musculaire ?

Lorsque vous en parlerez au médecin, il vous proposera plusieurs solutions. Voyons lesquelles.

Faites une courte pause comme conseillé par votre médecin (arrêt des statines).

Cela implique d'interrompre la prise du médicament pendant environ 3 à 4 semaines, sous la supervision de votre médecin. Si la douleur est causée par la statine, elle devrait disparaître durant cette période. Une autre option consiste à prendre le médicament un jour sur deux au lieu de tous les jours. Cela peut contribuer à faire baisser votre taux de cholestérol sans provoquer de douleurs musculaires.

Modifier la posologie du médicament

Parfois, réduire la dose de votre statine peut contribuer à atténuer, voire à faire disparaître, les douleurs musculaires. Cependant, cette solution présente des avantages et des inconvénients. Une réduction de la dose peut notamment entraîner une nouvelle augmentation de votre taux de cholestérol LDL. Il est donc important de prendre cette décision après avoir consulté votre médecin.

Passer à un autre médicament

Si vous avez des difficultés à supporter un type de statine, vous pourriez être soulagé en passant à un autre type de statine. Il existe également d'autres médicaments hypolipémiants non statiniques. N'hésitez pas à en parler à votre médecin.

Faites attention à ce que vous emportez d'autre.

N'oubliez pas d'informer votre médecin de tous les autres médicaments, produits à base de plantes ou vitamines que vous prenez, car certains peuvent interagir avec les statines et augmenter le risque d'effets secondaires. Par exemple :

• Jus de pamplemousse
• Certains médicaments contre l'hypertension artérielle ( inhibiteurs calciques )
• Immunosuppresseurs
• Certains antifongiques et antibiotiques
• Certains types d'hormones

Faire de l'exercice

Il est normal d'avoir des courbatures après l'effort. Cependant, certaines études ont montré qu'une activité physique modérée peut atténuer les douleurs musculaires induites par les statines. Si vous débutez une activité physique, demandez conseil à votre médecin pour savoir quels exercices vous conviennent. En revanche, si vous pratiquez un exercice très intense (comme courir un marathon), vos douleurs peuvent s'accentuer. Dans ce cas, votre médecin pourra vous demander d'interrompre la prise de votre statine pendant un ou deux jours.

changements de mode de vie

En adoptant une alimentation saine pour le cœur (riche en fibres, pauvre en graisses saturées et trans ) et en pratiquant au moins 150 minutes d'exercice physique modéré par semaine, vous pouvez réduire votre taux de « mauvais » cholestérol (LDL) et augmenter votre taux de « bon » cholestérol (HDL). Il est également important d'arrêter de fumer. Grâce à ces changements de mode de vie, vous pourrez peut-être réduire la dose de statines que vous devez prendre.

Quand une douleur musculaire constitue-t-elle une urgence ?

La plupart du temps, les douleurs musculaires provoquées par les statines ne sont pas dangereuses. Cependant,Très rarement , chez quelques personnes sur un million prenant des statines, une affection grave appelée rhabdomyolyse peut survenir. Il s'agit d'une destruction importante des cellules musculaires. La prise de fortes doses de statines ou l'association de statines avec d'autres médicaments augmente ce risque.

Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes suivants simultanément, il peut s'agir d'une urgence. Appelez immédiatement votre médecin ou rendez-vous au service des urgences de l'hôpital le plus proche.

• Douleurs musculaires très intenses
• Urine rouge ou brun foncé
• Le corps s'affaiblit considérablement.

Dans un tel cas, le médecin effectuera des analyses de sang et d'urine pour confirmer l'existence de cette affection.