Avez-vous des fourmillements ou des sensations de fourmillements dans les membres ? Parlons-en (paresthésie).

Parfois, lorsqu'on se lève après être resté assis dans la même position pendant un certain temps, on ressent des fourmillements dans les bras ou les jambes, comme des fourmis qui courent autour de soi ou comme des piqûres d'aiguilles, n'est-ce pas ? Nous avons tous déjà vécu cela. La plupart du temps, c'est normal et sans gravité, mais parfois, cela peut être le signe d'une maladie qui nécessite une attention particulière. Alors aujourd'hui, parlons de ces « fourmillements ». En médecine, on appelle cela une paresthésie .

En termes simples, qu'est-ce que cette sensation de picotement (paresthésie) ?

La paresthésie est une sensation étrange que l'on ressent sur ou sous la peau. Elle peut se manifester de différentes manières.

• Épingles et aiguilles
• picotements
• Sensation de brûlure
• J'ai l'impression que des fourmis me parcourent le corps.
• Sensation que quelque chose bouge sous la peau

Cette sensation peut survenir n'importe où dans le corps, sans raison apparente et soudainement. Nous l'avons tous éprouvée à un moment ou un autre de notre vie.

Il existe deux principaux types de paresthésie :

1. Paresthésie transitoire : C’est le type le plus fréquent. Comme son nom l’indique, elle ne dure pas longtemps. Imaginez que vous soyez resté assis les jambes croisées pendant un long moment. Lorsque vous vous levez, vous ressentez des picotements dans la jambe. Cette sensation disparaît au bout d’un moment lorsque vous tendez la jambe.

2. Paresthésie chronique : C’est ce type de paresthésie qui devrait nous préoccuper davantage. Cette sensation de picotement est persistante et ne disparaît pas. Elle est généralement le symptôme d’une affection médicale. Par exemple, le syndrome du canal carpien (nerf pincé au poignet) peut provoquer ce type de picotement. Une mauvaise circulation sanguine ou des lésions nerveuses peuvent également en être la cause. Ces affections peuvent être graves.

Quelles sont les causes des picotements ?

Les causes de l'engourdissement temporaire et permanent sont généralement très différentes.

Paresthésie transitoire

Ces sensations sont généralement sans gravité. Elles sont principalement dues à la compression d'un nerf dans une certaine position ou à une interruption de la circulation sanguine dans cette zone . C'est comme lorsqu'on plie et serre un tuyau d'arrosage : l'eau cesse de couler. C'est ce qu'on appelle un engourdissement dans un bras ou une jambe. En changeant de position et en relâchant la compression, la circulation sanguine reprend son cours normal et la sensation de piqûre revient.

Un autre exemple : lorsque vous vous cognez le coude, vous ressentez une sorte de décharge électrique dans le bras. On dit alors que vous avez touché le nerf ulnaire. En réalité, ce nerf est légèrement comprimé.

De plus, des sensations de picotements temporaires peuvent être causées par :

• Déshydratation
• Respiration rapide (hyperventilation) – parfois en cas d’anxiété
• Migraines
• Crises de panique
• Coloration bleutée des extrémités due au froid (syndrome de Raynaud)
• Certains types de crises d'épilepsie

Paresthésie persistante

Si vous ressentez des picotements persistants ou fréquents, il peut y avoir une cause sous-jacente grave. Examinons ces causes en plusieurs grandes catégories.

Existe-t-il un traitement pour cela ?

Bonne question. Les simples picotements passagers, comme ceux que l'on ressent dans les jambes, ne nécessitent aucun traitement. Mais dans bien d'autres cas, un traitement est nécessaire.

Par exemple, si les picotements sont dus à une carence en vitamines, un traitement vitaminique peut être envisagé. S'ils sont causés par le diabète, l'essentiel est de bien contrôler cette maladie. En cas de compression nerveuse, une rééducation fonctionnelle ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires.

Par conséquent, seul votre médecin peut vous dire précisément si vous avez besoin d'un traitement et quel est ce traitement.

Quand faut-il consulter un médecin en cas de fourmillements ?

En cas de picotements fréquents ou persistants, ne tentez pas de vous soigner vous-même sans consulter un médecin.

Par conséquent, n'hésitez pas à consulter un médecin dans des cas comme ceux-ci :

• Si les picotements surviennent fréquemment ou persistent .
• Si vous ressentez des fourmillements aux mêmes endroits des deux côtés du corps (par exemple, les deux bras, les deux jambes).
• Si d'autres symptômes accompagnent les picotements (par exemple, faiblesse des membres, perte d'équilibre en marchant, difficulté à parler, changements de vision).
• Même si ces symptômes supplémentaires semblent sans rapport avec les picotements, il est très important d'en informer votre médecin.

Votre médecin vous examinera, effectuera des tests si nécessaire et vous expliquera la cause de cette sensation de picotement et ce qu'il faut faire.

La différence entre les picotements, l'engourdissement et la neuropathie

Ces mots peuvent prêter à confusion, mais la différence est simple.

• Neuropathie : terme général désignant toute affection touchant les nerfs. Les paresthésies peuvent en être un symptôme .
• Engourdissement : cela désigne l'incapacité de ressentir quoi que ce soit ou de toucher dans une certaine zone.
• Paresthésie (picotements/sensation étrange) : Cela fait référence à un changement dans le sens du toucher, une sensation étrange (comme des fourmillements, des brûlures).

En termes simples, l'engourdissement et les paresthésies sont comme deux maisons voisines. Souvent, l'engourdissement précède la perte de sensation, ou une sensation de picotement apparaît lorsque la sensation commence à revenir.