Avez-vous déjà eu soudainement du mal à respirer, avec la sensation que votre gorge se serre ? Lorsque vous essayez de respirer, vous avez cette impression d'étouffement, et c'est angoissant. Dans ce genre de situation, beaucoup de gens pensent qu'il s'agit d'une crise d'asthme. Mais ce n'est pas toujours le même type d'asthme. Aujourd'hui, nous allons parler d'une affection qui présente des symptômes similaires, mais qui est différente de l'asthme : le dysfonctionnement des cordes vocales, ou DCM.
En termes simples, qu'est-ce qu'un dysfonctionnement des cordes vocales (DCV) ?
Pour comprendre cela, commençons par nous intéresser un peu plus à nos cordes vocales. Celles-ci se situent dans la gorge, plus précisément dans le larynx. Elles sont composées de deux bandes musculaires.
Imaginez une porte. Lorsque vous inspirez, cette porte (les cordes vocales) doit s'ouvrir complètement pour que l'air puisse pénétrer dans vos poumons sans aucune obstruction. Lorsque vous parlez, toussez ou vous raclez la gorge, cette porte se ferme. La vibration conjointe de ces deux éléments crée votre voix.
Une personne atteinte de dysfonction des cordes vocales (DCV) subit le processus inverse. Ses cordes vocales, qui devraient s'ouvrir à l'inspiration, se ferment ou se rétrécissent involontairement . Imaginez ce qui se passe lorsque les voies respiratoires se rétrécissent soudainement : c'est ce qui se produit en cas de DCV. La respiration devient alors très difficile. Chez certaines personnes, cette affection peut se manifester fréquemment et de façon grave.
L'important, c'est que ce soit complètement différent de l'asthme. Dans l'asthme, le problème est un rétrécissement des petites voies respiratoires dans les poumons. Mais dans le cas d'un dysfonctionnement des cordes vocales, le problème se situe au niveau de la gorge, c'est-à-dire des cordes vocales.
Quels sont les symptômes les plus courants du dysfonctionnement des cordes vocales (DCV) ?
Une personne atteinte de VCD peut développer ces symptômes soudainement. Cela peut être une expérience effrayante. Il est donc très important d'en être conscient.
| Symptôme | Explication simple |
|---|---|
| Difficultés respiratoires | C'est le principal symptôme. Il est plus difficile d'inspirer que d'expirer. On a l'impression d'étouffer. |
| Une sensation d'oppression ou d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge | Vous pourriez avoir l'impression d'avoir une boule dans la gorge, ou que quelqu'un vous serre la gorge. |
| Un bruit de « sifflement » lors de la respiration (stridor) | Lorsque vous inspirez, vous produisez un son sonore de type « hee… » dans votre gorge. Ce son est différent du sifflement que l'on entend lors d'une crise d'asthme. |
| Besoin fréquent de se racler la gorge | J'ai l'impression d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge, du coup j'ai constamment envie de me racler la gorge pour l'enlever. |
| Vertiges | Vous pourriez avoir des vertiges si votre taux d'oxygène diminue légèrement, car vous ne pouvez pas respirer correctement. |
| Engourdissement des membres | Parfois, les doigts et les orteils peuvent être engourdis en raison de changements dans le rythme respiratoire. |
Pourquoi cela se produit-il ? Causes du VCD
Les médecins ignorent encore la cause exacte du dysfonctionnement des cordes vocales (DCV). Cependant, ils ont identifié plusieurs facteurs susceptibles de contribuer à son apparition, voire de la déclencher. Ces facteurs peuvent être regroupés en plusieurs catégories principales.
1. Exercice
Certaines personnes, notamment les jeunes athlètes, peuvent développer une dysfonction des cordes vocales (DCV ) pendant ou après l'effort physique . On parle alors d'« obstruction laryngée induite par l'effort » (OLIE). Ce phénomène est plus fréquent lors d'exercices intenses, comme la course à pied ou la natation.
2. Autres problèmes de santé
La VCD peut également être aggravée par d'autres maladies dont vous souffrez.
- Asthme : Bien que l’asthme et le dysfonctionnement des cordes vocales soient deux choses différentes, une personne asthmatique est plus susceptible de développer un dysfonctionnement des cordes vocales.
- Gastrite ou reflux gastro-œsophagien (RGO) : le reflux d’acide gastrique dans la gorge peut provoquer un gonflement et une sensibilité des cordes vocales, entraînant un dysfonctionnement des cordes vocales.
- Infections des voies respiratoires supérieures :Cette affection peut être provoquée par un gonflement des cordes vocales dû à des problèmes tels que le rhume et les infections de la gorge.
3. Troubles de santé mentale
Le stress et l'anxiété peuvent être une cause majeure de dysfonctionnement vasculaire cérébral.
- Trouble d'anxiété généralisée : L'inquiétude et la peur constantes peuvent entraîner une contraction des muscles du corps. De même, les muscles de la gorge peuvent se contracter, provoquant une dysfonction des cordes vocales.
- Dépression clinique
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
4. Irritants inhalés
L'inhalation de certaines substances présentes dans notre environnement peut sensibiliser les cordes vocales et provoquer leur fermeture soudaine.
- air froid et sec
- Poussière, fumée (fumée de spirale anti-moustiques, fumée de cigarette)
- Les parfums puissants tels que les parfums et les désodorisants
- Des produits chimiques agressifs comme la javel et l'ammoniaque
- L'épice qui provient de la cuisson des plats de certaines personnes (trois ou cinq épices)
Comment savoir avec certitude qu'il ne s'agit pas d'asthme, mais d'un dysfonctionnement des cordes vocales ?
C'est là le principal défi. Les symptômes du dysfonctionnement des cordes vocales étant très similaires à ceux de l'asthme, il arrive même que les médecins confondent les deux affections. Un diagnostic précis est donc essentiel. Sans cela, votre traitement contre l'asthme sera inefficace.
Votre médecin pourra effectuer plusieurs examens pour diagnostiquer cette affection.
- Laryngoscopie : C’est la meilleure façon de diagnostiquer un dysfonctionnement des cordes vocales. Cet examen consiste à insérer un tube très fin et flexible muni d’une caméra par le nez jusqu’à la gorge afin d’observer directement les cordes vocales. Le médecin vous demandera de respirer et de parler normalement tout en observant le fonctionnement de vos cordes vocales. Parfois, un stimulus (comme une odeur forte) peut être utilisé pour vérifier si vos cordes vocales se ferment. Il s’agit d’un test de provocation .
- Tests de fonction pulmonaire (spirométrie) : ce test évalue le fonctionnement de vos poumons. Il vous sera demandé de souffler dans un appareil appelé spiromètre. Si vous souffrez d’asthme, les résultats de ce test peuvent être différents. En général, les poumons d’une personne atteinte de dysfonctionnement des cordes vocales (DCV) ne présentent aucune anomalie, et ce test est donc souvent normal. Cependant, la forme de la courbe débit-volume obtenue lors de ce test peut parfois faire suspecter un DCV.
Quels sont les traitements pour le dysfonctionnement du canal vasculaire (DCV) ?
Lors du traitement d'un dysfonctionnement des cordes vocales (DCV), il est important de prendre en compte la cause de votre affection, sa fréquence d'apparition et la gravité de vos symptômes.
Le plus encourageant, c'est que le dysfonctionnement des cordes vocales est une affection qui peut être largement contrôlée grâce à un traitement et un entraînement adaptés.
Il existe deux principales méthodes de traitement :
1. Rééducation respiratoire : Un orthophoniste spécialisé vous accompagnera dans cette démarche. Si vous souffrez de dysfonctionnement des cordes vocales (DCV), vous apprendrez des exercices de respiration spécifiques qui vous aideront à mieux contrôler votre respiration. Par exemple :
- Respiration à lèvres pincées : inspirer lentement par le nez et expirer lentement par la bouche comme si l’on soufflait dans un sifflet.
- Respiration diaphragmatique : Pratiquez la respiration abdominale. Cette technique détend les muscles de la gorge et permet aux cordes vocales de s’ouvrir à nouveau. Vous ressentirez une grande différence après seulement quelques séances.
2. Traitement des facteurs déclenchants : Il est également très important de traiter la cause sous-jacente du dysfonctionnement des cordes vocales.
- Si vous souffrez de RGO (gastrite) , vous devez utiliser le médicament exactement comme prescrit par votre médecin.
- Si vous souffrez d'anxiété ou de stress , il est essentiel de consulter un psychiatre pour obtenir des conseils et un traitement.
Voici quelques-unes des questions les plus importantes à ce sujet
Cette maladie peut-elle être complètement guérie ?
Non, il n'existe pas de solution miracle. Cependant, en identifiant et en traitant les causes du dysfonctionnement des cordes vocales, et en pratiquant des exercices de respiration appropriés, vous pouvez grandement contribuer à prévenir l'apparition de cette affection et, si elle survient, mieux la contrôler.
La dysfonction des cordes vocales est-elle une maladie potentiellement mortelle ?
Non. Voici l'information la plus importante à retenir : bien que le dysfonctionnement des cordes vocales puisse être effrayant et potentiellement mortel, il ne s'agit pas d'une affection mettant la vie en danger . Même si vous avez l'impression d'avoir du mal à respirer, votre corps reçoit l'oxygène dont il a besoin.
Cependant, ne négligez jamais l'essoufflement. Si la difficulté à respirer persiste, rendez-vous immédiatement au service des urgences de l'hôpital le plus proche. Les examens effectués sur place permettront de confirmer ou d'infirmer un manque d'oxygène.
Comment puis-je me protéger de cette situation ?
Le meilleur moyen de prévenir le dysfonctionnement des cordes vocales (DCV) est d'identifier les facteurs de risque et de les éviter.
- Si cela est dû à des parfums forts, évitez d'utiliser ce genre de produits.
- Portez un masque lorsque vous vous rendez dans des endroits poussiéreux.
- Si cela est dû au stress, essayez de calmer votre esprit grâce à des pratiques comme la méditation et le yoga.
- Parlez-en à votre médecin et élaborez ensemble un plan de gestion de cette affection qui vous convienne.
Message à retenir
- La dysfonction des cordes vocales (DCV) est une affection dans laquelle les cordes vocales se ferment ou se rétrécissent involontairement lors de l'inspiration. Il ne s'agit pas d'asthme.
- Le principal symptôme est une difficulté respiratoire soudaine et un sifflement provenant de la gorge.
- L’exercice physique, la gastrite (RGO), le stress et l’anxiété, ainsi que les irritants inhalés (fumée, parfums) peuvent contribuer au développement de cette affection.
- Bien que ce soit une expérience effrayante, le dysfonctionnement des cordes vocales n'est pas une maladie mettant la vie en danger.
- Cette affection peut être très bien contrôlée par des exercices respiratoires spécifiques et par le traitement de la cause sous-jacente du dysfonctionnement des cordes vocales.
- Si vous présentez des symptômes de ce genre, consultez un médecin pour obtenir un diagnostic précis.
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