Hawwe jo soms it gefoel dat jo hannen trilje as jo wat oppakke, skriuwe of in beker fêsthâlde? Miskien trilt jo stim in bytsje as jo prate. Dit is in tastân dy't in protte minsken hawwe, en it kin in bytsje ferfelend wêze. Litte wy hjir hjoed yn detail en ienfâldich oer prate.
Wat is 'Essensjele Tremor'?
Simpelwei sein, Essinsjele Tremor is in oandwaning fan it senuwstelsel dy't feroarsaket dat dielen fan jo lichem, benammen jo hannen, ûnkontrolearber trilje. Jo kinne dit triljen net stopje.
It beynfloedet it meast jo hannen, mar it kin ek oare dielen fan jo lichem beynfloedzje, lykas jo holle en stim. As dizze tastân slim wurdt, kin it it lestich meitsje om deistige taken út te fieren lykas iten, drinken en oanklaaie. In protte minsken binne ek ferlegen en benaud oer dizze symptomen.
Wat is it ferskil tusken essensjele tremor en de sykte fan Parkinson?
Essensjele tremor en de sykte fan Parkinson binne beide bewegingssteurnissen dy't tremors feroarsaakje. Mar d'r binne wat grutte ferskillen tusken de twa.
- Hoe't de tremor foarkomt: In persoan mei essensjele tremor hat syn hannen trilje as se besykje wat te dwaan , lykas in beker fêsthâlde of skriuwen. Mar by de sykte fan Parkinson komt de tremor foar yn rêst . Dat wol sizze, de hannen trilje as se allinich it objekt fêsthâlde, en de tremor nimt ôf as se wat dogge.
- Oare symptomen: De sykte fan Parkinson kin begelaat wurde troch oare symptomen. Bygelyks, muoite mei rinnen, stivens en ferlies fan lykwicht . By essensjele tremor is it wichtichste symptoom lykwols tremor.
- Erflikens: Essinsjele tremor is faak erflik, mar de sykte fan Parkinson komt minder faak foar.
Dêrom is it tige wichtich om dizze feroarings te begripen.
Wa kin 'Essensjele Tremor' ûntwikkelje?
Dizze tastân kin by elkenien ûntwikkelje. It is lykwols wierskynliker dat it him ûntjout as jo âlder wurde.
It begjint meastal tusken de leeftiden fan 10 en 19, of tusken de leeftiden fan 50 en 59. Lykas ik earder neamde, kin it yn famyljes foarkomme, dus it wurdt soms "famyljetremor" neamd.
Hoe faak komt dizze tastân foar?
Essinsjele tremor is in tige foarkommende tastân. Saakkundigen skatte dat it sawat 1% fan 'e befolking wrâldwiid treft. It treft sawat 5% fan minsken boppe de 60 jier
. It is it meast foarkommende type tremor, en it is ek ien fan 'e meast foarkommende bewegingssteurnissen. Hoe beynfloedet essensjele tremor myn lichem?
Essinsjele tremor feroarsaket dat dielen fan jo lichem trilje as jo besykje se te brûken. Dit komt it meast foar as jo jo hannen brûke. Mar it kin ek dingen beynfloedzje lykas jo holle en stim. It
ûntwikkelt him tige stadich en kin jierrenlang ûnopmurken bliuwe . Yn it begjin is essensjele tremor gjin grut probleem. Guon minsken hawwe muoite mei it dwaan fan bepaalde taken, mar de measte minsken oanpasse har deroan. Mar as de tastân foarútgiet, kin it lestich wurde om fijne taken út te fieren. Bygelyks, hânskrift skriuwe, bestek brûke, naaien of oare taken dy't grutte presyzje fereaskje. As de tastân slimmer wurdt, kinne de effekten noch slimmer wêze. Guon minsken kinne net sels ite of koken fanwegen har triljende hannen. Oaren kinne it lestich fine om basistaken út te fieren lykas skriuwen, oanklaaie of baden.
Wat binne de symptomen fan 'Essensjele Tremor'?
It wichtichste symptoom is
in tremor as jo besykje jo hannen te brûken. Dizze tremor kin op ferskate manieren en op ferskillende tiden foarkomme. Dit binne de soarten en tiden fan dy tremor:
- Aksjetremor: Dit bart as jo wat dogge. Bygelyks, as jo jo hân útstekke om wat op te pakken. Dokters neame dit ek wol "Aksjetremor".
- Posturale tremor: Dit bart as jo in diel fan jo lichem yn in bepaalde posysje hâlde. Bygelyks, as jo jo earm foar jo útstekt hâlde en it op itselde nivo hâlde. Dit wurdt ek wol "Posturale tremor" neamd.
Essinsjele tremor beynfloedet hast altyd beide kanten fan it lichem. Mar
it beynfloedet faak de iene kant mear as de oare. Neist de hannen kinne tremors ek foarkomme yn oare dielen fan it lichem, lykas de holle, stim, gesicht en romp. De tremor sels is net gefaarlik. As de tastân lykwols slim is, kin it it lestich meitsje om deistige taken út te fieren. Mei de tiid kin it it lestich meitsje om mei in leppel te iten, út in glês te drinken, oan te klaaien en te skriuwen. Yn guon gefallen kin de tremor mear of minder slim wurde. Foarbylden:
- Stress, eangst , wurgens: Dizze dingen kinne tremors ferheegje.
- Kafeïne : It drinken fan dingen lykas kofje en tee kin by guon minsken tremors ferheegje.
- Bepaalde medisinen: Guon medisinen kinne ek ynfloed hawwe op tremors.
- Alkohol: Guon minsken fine dat it drinken fan in bytsje alkohol har tremor tydlik ferminderet, mar it is gjin goed idee om alkohol as behanneling te brûken fanwegen it risiko op ferslaving. Ek kinne guon medisinen foar essensjele tremor serieuze side-effekten feroarsaakje as se mei alkohol nommen wurde. Dêrom is it wichtich om mei jo dokter te praten oer jo alkoholgebrûk .
Twa wurden om te witten oer tremors
As dokters essensjele tremor diagnostisearje, analysearje se de manier wêrop de tremor foarkomt. Twa wichtige faktoaren binne
de amplitude en
frekwinsje fan 'e tremor. Litte wy dizze ienfâldich begripe:
- Amplitude: Dit is de ôfstân dy't jo hân beweecht as jo skodzje. Hoe grutter de ôfstân, hoe grutter de amplitude. As de essensjele tremor tanimt, nimt de amplitude meastentiids ta. Dit kin ek feroarje as jo in bepaalde aksje útfiere of in bepaalde posysje oanhâlde.
- Frekwinsje: It oantal kearen dat jo hân trilt wurdt in tremorsyklus neamd. Frekwinsje is hoefolle sokke syklusen per sekonde foarkomme. De ynternasjonale mjitte-ienheid is Hertz (Hz). By essensjele tremor binne der meastal 6 oant 12 tremorsyklusen per sekonde. Dit kin lykwols wat ôfnimme as de amplitude tanimt, en it kin ek ferskille fan persoan ta persoan.
Wat feroarsaket essensjele tremor? Makket wat it slimmer?
Saakkundigen witte noch altyd net krekt wêrom't Essinsjele Tremor foarkomt of as der in spesifike trigger foar is. D'r is lykwols bewiis dat suggerearret dat it feroarsake wurdt troch feroaringen yn bepaalde dielen fan 'e harsens. Hoewol de krekte oarsaak net bekend is, is it bekend dat de tastân erflik wêze kin. Sawat de helte fan 'e minsken mei Essinsjele Tremor hawwe it erflik. It liket in autosomaal dominante tastân te wêzen. Dit betsjut dat as ien fan jo âlden in genmutaasje hat dy't it feroarsaket en jo it ervje, jo sawat 50% kâns hawwe om de tastân te ûntwikkeljen.
Is essensjele tremor besmetlik?
Nee, essensjele tremor is gjin besmetlike sykte. Jo kinne it net fan in oar krije, en jo kinne it ek net fan in oar krije.
Hoe wurdt essensjele tremor diagnostisearre?
Dyn dokter kin Essinsjele Tremor diagnostisearje op basis fan dyn symptomen en in neurologysk ûndersyk.
Der is op it stuit gjin spesifike test dy't kin befestigje oftst it hast of net. Ien fan 'e wichtichste dingen om te beskôgjen by it stellen fan in diagnoaze is lykwols,
It is ek wichtich om te kontrolearjen op oare sykten dy't de symptomen feroarsaakje. Bloedûndersiken en ferskate ôfbyldingstests sille dien wurde om der wis fan te wêzen dat der gjin oare sykten binne. Hokker testen kinne dien wurde om essensjele tremor te diagnostisearjen?
As jo dokter fermoedzje dat jo essensjele tremor hawwe, kinne se dizze testen dwaan om oare omstannichheden út te sluten:- Bloedûndersiken: Dizze kinne oare omstannichheden útslute dy't essensjele tremor imitearje, benammen skildklieromstannichheden, de sykte fan Wilson, en giftige omstannichheden feroarsake troch metalen lykas lead of mangaan.
- Kompjûtertomografy (CT) scan
- Genetyske testen
- Magnetyske resonânsjeôfbylding (MRI)
- Positronemisjetomografy (PET) scan
Hoe wurdt essensjele tremor behannele? Is d'r in genêsmiddel foar?
Der is gjin genêsmiddel foar essensjele tremor. D'r binne lykwols behannelingen beskikber om de symptomen te kontrolearjen. De wichtichste behannelingopsjes binne:- Medikaasje: De meast brûkte medisinen binne betablokkers lykas propranolol en medisinen tsjin epileptyske oanfallen lykas primidon. Dizze kinne allinnich of yn kombinaasje jûn wurde.
- Adaptive apparaten: Der binne no in soad apparaten beskikber om tremor te kontrolearjen, ynklusyf gewichtige apparaten, tremor-annulearjende apparaten, trillingsapparaten en perifeare senuwstimulaasje.
- Botulinumtoxine: Dit hâldt yn dat in ynjeksje yn 'e spieren dy't trilje ynjeksje wurdt. Dit ferswakket de spieren tydlik en ferminderet de earnst fan it triljen.
- Djippe harsensstimulaasje: Dit is in sjirurgyske proseduere wêrby't in apparaat yn in spesifyk gebiet fan 'e harsens ymplantearre wurdt dat elektryske ympulsen stjoert. Dizze elektryske ympulsen fersteure de sinjalen dy't essensjele tremor feroarsaakje. Dit kin tremors oan beide kanten fan it lichem ferminderje.
- Rjochte echografie: Dizze metoade brûkt lûdsweagen mei tige hege frekwinsje om it weefsel yn 'e harsens te ferneatigjen dat de tremor feroarsaket. Dizze ferneatiging kin de earnst fan 'e tremor sterk ferminderje en de stabiliteit fan 'e hân ferbetterje. It kin ek brûkt wurde om tremors oan beide kanten fan it lichem te behanneljen.
As jo net tefreden binne mei oare behannelingen, kin jo dokter djippe harsensstimulaasje of rjochte echografie oanbefelje. Komplikaasjes/side-effekten fan behanneling
De komplikaasjes en side-effekten fan 'e behanneling fan essensjele tremor binne ôfhinklik fan in protte faktoaren, ynklusyf it type behanneling. Jo dokter kin it bêste útlizze hokker side-effekten wierskynlik foarkomme yn jo spesifike tastân en hoe't jo se behannelje kinne. Hoe kin ik foar mysels soargje/symptomen beheare?
Essinsjele tremor moat diagnostisearre en behannele wurde troch in opliede, kwalifisearre dokter. It is gjin libbensgefaarlike tastân. Tremors kinne lykwols in symptoom wêze fan oare omstannichheden. Guon fan dizze omstannichheden kinne behannele wurde as se betiid diagnostisearre wurde. Dêrom, as jo ûnferklearbere tremors begjinne te ûnderfinen, is it wichtich om in dokter te sjen. Hoe gau sil ik my better fiele nei de behanneling? Hoe lang sil it duorje om te herstellen?
De hersteltiid fan ferskate behannelingen hinget ôf fan in protte faktoaren, ynklusyf de behannelingmetoade. Jo dokter is de bêste boarne fan ynformaasje oer jo tastân. Hy of sy kin ynformaasje jaan dy't spesifyk is foar jo spesifike situaasje en omstannichheden. Kin it risiko op it ûntwikkeljen fan essensjele tremor wurde fermindere of folslein foarkommen?
Essensjele tremor komt ûnferwachts foar, dus it is net mooglik om dizze tastân te foarkommen of it risiko derfan te ferminderjen. Wat bart der as ik Essinsjele Tremor haw?
Essinsjele tremor is in tastân dy't meastentiids yn 'e rin fan' e tiid slimmer wurdt . It bart faak hiel stadich. De tremor yn 'e hân of earms nimt meastentiids mei 1,5% oant 5% yn 't jier ta. It begjint lyts, en beynfloedet yn earste ynstânsje allinich de hannen. Mei de tiid, meastentiids nei ferskate jierren, kin de tremor him ferspriede nei de earms en de holle beynfloedzje. As de tastân slimmer wurdt, kin it lestich wurde om bepaalde taken út te fieren en kinne jo help nedich hawwe. Hoe lang duorret essensjele tremor? Sil it fuortgean?
Essinsjele tremor is in permaninte, libbenslange tastân as it ienris begjint. It kin net genêzen wurde, en it giet net fansels fuort. Wat is de útsjoch foar ien mei essensjele tremor?
Yn it ferline waard it wurd "benign" (dat "net skealik" betsjut) brûkt as ûnderdiel fan 'e namme (neamd "benigne essensjele tremor"). Saakkundigen begripe no lykwols dat hoewol essensjele tremor net direkt skealik is, it wol wichtige fersteuring fan it libben feroarsaakje kin. Minsken mei slimme tremors hawwe muoite mei dingen lykas koken, it brûken fan bestek, drinke út in beker, harsels skjinmeitsje en oanklaaie. Guon minsken wurde úteinlik net mear yn steat om allinnich te wenjen en moatte by famylje of yn in stypjende soarchomjouwing wenje.
Hoe soargje ik foar mysels?
Essinsjele tremor is in tastân dy't begjint mei tige milde symptomen, soms ûnopmurken, en dan stadich foarútgiet. It duorret meastentiids jierren foardat de symptomen in nivo berikke wêr't behanneling oanrikkemandearre wurdt. In protte minsken sykje lykwols miskien gjin behanneling oant har symptomen slimmer binne. Hjir binne guon fan 'e bêste dingen dy't jo kinne dwaan om foar josels te soargjen:- Wês net bang om earlik te wêzen oer jo symptomen. In protte minsken fiele har ferlegen troch dizze tastân. As jo jo dokter earlik fertelle wat jo ûnderfine, sil hy of sy in folslein byld krije fan jo tastân. Dit sil him of har helpe om jo effektiver te behanneljen.
- Sjoch jo dokter lykas oanrikkemandearre. Folgjende besites oan jo dokter sille helpe om jo tastân te kontrolearjen. Se kinne jo medisinen feroarje as it nedich is of bettere behannelingopsjes foarstelle.
- Nim jo medisinen lykas foarskreaun. Medisinen kinne helpe om de symptomen fan essensjele tremor te ferminderjen en de ûnderbrekking fan jo libben feroarsake troch de tastân te ferminderjen. As jo dokter medisinen foarskriuwt, nim se dan krekt sa't foarskreaun. Guon medisinen kinne ûnnoflike of serieuze side-effekten feroarsaakje as jo ynienen stopje mei it nimmen derfan. Dus stopje net mei it nimmen sûnder mei jo dokter te praten.
- Fyn út wat jo tremors triggert en foarkom se. Essinsjele tremor wurdt faak slimmer as jo wurch, stress, eangst of oars ûnrêstich binne. Kafeïne kin jo symptomen ek slimmer meitsje. It foarkommen fan dizze symptomen wêr mooglik kin in grut ferskil meitsje foar de symptomen dy't jo ûnderfine.
- Krij help fan technology. Mei de foarútgong fan technology binne d'r nije manieren om minsken mei essensjele tremor te helpen. Ien fan 'e wichtichste foarútgong is adaptive apparaten. Dizze kinne jo kwaliteit fan libben en jo fermogen om selsstannich te libjen sterk ferbetterje.
Wannear moat ik in dokter sjen? Of medysk advys freegje?
As jo ûnferklearbere tremors begjinne te ûnderfinen, moatte jo in dokter sjen. Jo dokter sil regelmjittige kontrôlebesites planne om jo tastân te kontrolearjen en jo behanneling oan te passen as nedich. Dizze besites kinne helpe om de fersteurende effekten fan 'e tastân te minimalisearjen, dus it is wichtich om te gean lykas oanrikkemandearre. As jo fine dat jo symptomen slimmer wurde en jo deistige aktiviteiten bemuoie, of as jo hinderlike side-effekten hawwe fan jo medisinen of behannelingen, moatte jo jo dokter sjen. Wannear moat ik nei in Spoedeisende Hulp (ETU) ?
Essensjele tremor is gjin tastân dy't direkt jo sûnens en wolwêzen bedriget. Dêrom is it net wierskynlik dat it symptomen feroarsaket dy't direkte medyske oandacht fereaskje. Sprek lykwols mei jo dokter om te sjen oft d'r redenen binne wêrom't jo miskien needmedyske oandacht nedich binne. Hy of sy kin jo fertelle wêr't jo op moatte lette en wat jo moatte dwaan om foar josels te soargjen as sokke problemen ûntsteane. Ta beslút, wichtige dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)
Essinsjele tremor is in tastân wêrby't dielen fan jo lichem, meastentiids jo hannen en earms, trilje. Yn it earstoan kin it in lytse oerlêst wêze. Hoewol it gjin libbensgefaarlike tastân is, kin it, as de tremor slim wurdt, it lestich meitsje om foar josels te soargjen of selsstannich te libjen. It is ek gewoan om jo ferlegen en soargen te fielen oer de tremors feroarsake troch dizze tastân. It kin ek liede ta mentale sûnensproblemen lykas eangst en depresje. It goede nijs is lykwols dat d'r ferskate manieren binne om dizze tastân te behanneljen. D'r binne ek in protte ark dy't jo kinne helpe om dizze tastân te behearjen en jo oan te passen. Dizze kinne de ynfloed op jo kwaliteit fan libben minimalisearje. Dus wês net bang, skamje jo net en sykje sa gau mooglik medysk advys. Essinsjele tremor, tremors, neurologyske sykten, bewegingssteurnissen, sykte fan Parkinson, hântremors, sûnens
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta