Hawwe jo ek swelling? Litte wy it oer dizze swelling (oedeem) hawwe!

Hawwe jo ea opmurken dat jo skonken, enkels of hannen ynienen opswelle? Of fielt jo gesicht soms opswollen oan? Dizze swelling yn ferskate dielen fan it lichem is wat wy medysk '(Oedeem)' of gewoan 'edima' yn it Sinhala neame. Dit bart eins as floeistoffen har ophopje yn ús lichemsweefsels.

Wa hat mear kâns om dizze swelling (oedeem) te ûntwikkeljen? Komt it faak foar?

Eins kin dizze tastân, neamd swelling, by elkenien ûntwikkelje. Mar it wurdt faak sjoen by swangere memmen en minsken boppe de 65 jier. Ek komt dizze swelling hiel faak foar. Omdat der in protte faktoaren binne dy't it feroarsaakje kinne. Om't guon lytse swellingen fansels better wurde, is it lestich om krekt te sizzen hoefolle minsken dit ûntwikkelje.

Wat bart der mei it lichem as der oedeem ûntstiet? Wat binne de symptomen?

Dus, as dizze swelling `(Oedeem)` ûntstiet, wurde guon dielen fan jo lichem grutter, dat is, se swelle op. Dan kin it in bytsje lestich wêze om jo deistige aktiviteiten te dwaan. Stel jo foar, as jo skonken swollen binne, is it lestich om te rinnen, toch? Mar d'r is goed nijs. Troch it swollen gebiet in bytsje ferhege te hâlden, of as jo lange tiid op ien plak sitten of stean hawwe, in bytsje bewege, kinne jo dizze swelling ferminderje. Dan sille jo ferlichting fiele.

Mar tink derom, soms kin dizze swelling in symptoom wêze fan in oare ûnderlizzende tastân. Dêrom is it it bêste om in dokter te sjen as jo dizze symptomen hawwe.

No litte wy sjen wat de wichtichste symptomen fan dizze swelling binne:

• In bepaald gebiet op jo lichem liket grutter as de dei derfoar, wat betsjut dat it swollen liket.
• De hûd op it swollen gebiet liket útrekt en glânzich .
• As jo ​​skonken, enkels of fuotten opswelle, kin it lestich wêze om te rinnen .
• Guon minsken kinne hoastje en muoite hawwe mei sykheljen .
• It swollen gebiet fielt fol en strak .
• Der kin lichte pine of gefoelichheid wêze yn it troffen gebiet.

Wêrom swollet it lichem sa op? Wat binne de oarsaken fan oedeem?

Okee, no't in dokter jo ferteld hat dat jo oedeem hawwe, is it folgjende ding dat jo dwaan wolle útfine wêrom't dizze floeistof yn jo lichem ophoopt is. D'r binne ferskate dingen dy't dit feroarsaakje kinne. Litte wy sjen wat se binne.

• Swiertekrêft: Simpelwei sein, as jo lange tiid yn deselde posysje sitte of steane, sammelje dingen lykas wetter yn jo lichem har natuerlik op yn jo hannen, skonken en fuotten. Dit wurdt "ôfhinklik oedeem" neamd. Stel jo foar, immen dy't de hiele dei yn in stoel wurket en it gefoel hat dat har skonken jûns in bytsje swollen binne? Sa is it.
• Verswakking fan 'e kleppen yn 'e ieren (veneuze insuffisiënsje):Us ieren hawwe lytse kleppen deryn. As dizze swak wurde, wurdt it lestich foar de ieren om bloed werom nei it hert te dragen. Dit kin derfoar soargje dat bloed him yn 'e skonken sammelet en útswellet, wêrtroch't dy blauwe ieren (spataderen) ferskine.
• Oare sykten yn it lichem: Swelling kin ek in symptoom wêze fan guon sykten. Bygelyks, minsken mei hertfalen , long- , lever- , nier- en skildkliersykten kinne swelling ûntwikkelje. Dit is in tige wichtich punt, want as dit bart, moat de ûnderlizzende sykte behannele wurde.
• Side-effekten fan medisinen: Swelling kin ek foarkomme as in side-effekt fan guon medisinen, lykas medisinen foar hege bloeddruk en pijnstillers .
• Fiedingstekoarten: As jo ​​gjin goed lykwichtich dieet ite, of as jo in protte iten ite mei in hege sâltynhâld (natrium) , kin jo lichem floeistof fêsthâlde en swelling feroarsaakje.
• Swangerskip : As de uterus groeit, wurde de bloedfetten yn 'e ûnderbuik útrekt, dêrom komme swollen skonken faak foar tidens swangerskip.
• Oandwaningen fan it ymmúnsysteem: Swelling kin ek feroarsake wurde troch dingen lykas allergyske reaksjes, ynfeksjes, brânwûnen, ferwûnings of bloedklonters.

Hoe kin in dokter krekt oedeem diagnostisearje?

As jo ​​nei in dokter geane, sil hy jo earst ûndersykje om te sjen oft jo swelling hawwe. Dan sil hy testen dwaan om de oarsaak te finen. De dokter sil sekuer sjen nei de swollen gebieten op jo lichem, foaral alle gebieten dêr't de hûd útrekt en glânzich liket.

Dan, om de omfang fan 'e swelling te bepalen, wurdt in test útfierd dy't in "pitting test" neamd wurdt. By dizze test drukt de dokter jo swollen hûd mei syn finger foar sawat 5 oant 15 sekonden. Nei it fuortheljen fan syn hân ûntstiet der in lyts gat yn dat gebiet. Dat gat jout oan dat der floeistof yn jo weefsel opboud is.

Nei dizze "puttest" wurdt de mjitte fan swelling (gradering) bepaald troch hoe lang it duorret foardat de putten wer normaal binne. It is as folget:

• Graad 1: Der wurdt in gat fan sawat 2 mm foarme, dat fluch genêst (sadree't it oandraaid wurdt).
• Graad 2: In gat fan 3-4 mm wurdt foarme en genêst yn minder as 15 sekonden.
• Graad 3: Der wurdt in gat fan 5-6 mm foarme, en de wûne genêst yn mear as 15 sekonden, mar minder as 1 minút (60 sekonden).
• Graad 4: In grut gat, sawat 8 millimeter, foarmet him en it duorret sawat 2-3 minuten om te genêzen.

Hoe kinne jo oedeem behannelje? Wat kin dien wurde om swelling te ferminderjen?

De behanneling foar swelling hinget echt ôf fan wat it feroarsaket. Benammen as de swelling feroarsake wurdt troch in oare ûnderlizzende sûnensprobleem, is it behanneljen dêrfan de kaai.

Om in pear foarbylden te jaan:

• As de swelling te witen is oan in longsykte, lykas emfyseem of groanyske bronchitis, en jo binne in smoker , sil jo dokter jo advisearje om te stopjen mei smoken .
• As jo ​​chronysk hertfalen en oedeem hawwe, kinne jo ferteld wurde om libbensstylferoarings te meitsjen, lykas it yn 'e gaten hâlden fan jo gewicht, floeistofyntak en sâltyntak. Jo kinne ek ferteld wurde om jo alkoholyntak te ferminderjen.
• As jo ​​swelling hawwe as in side-effekt fan in medikaasje dy't jo nimme, kin jo dokter it medikaasje miskien stopje of de dosaasje ferminderje. Mar stopje noait mei it nimmen fan jo medikaasje sûnder advys fan jo dokter.

Neist it behanneljen fan 'e ûnderlizzende oarsaak binne der ferskate dingen dy't jo sels dwaan kinne om floeistofbehâld te stopjen:

• As jo ​​sitte of lizze, pleats dan in kessen ûnder jo skonken en hâld se boppe it nivo fan jo hert.
• Ynstee fan lange perioaden te sitten of te stean, bewege in bytsje om en meitsje koarte kuiers.
• Draach spesjale stipesokken/kousen of mouwen. Dizze jouwe in bytsje druk op dy dielen fan it lichem en ferminderje floeistofopbou. Foar dyjingen mei oanhâldende swelling binne der sels spesjale skuon (oedeemskuon) ûntworpen om te helpen mei swelling.
• Ferminderje de hoemannichte sâlt yn jo mielen.
• Nim it medisyn dat jo dokter foarskriuwt krekt sa't hy of sy jo seit. Jo dokter kin jo in soarte medisyn jaan dy't in 'wetterpil' (diuretikum) neamd wurdt. Dit helpt jo lichem om oerstallige floeistof fia urine kwyt te reitsjen.

Hokker dingen moatte jo net ite as jo oedeem hawwe?

Soms kin swelling feroarsake wurde troch tefolle sâlt (natrium) yn jo dieet. Sâlt soarget derfoar dat jo lichem wetter fêsthâldt, dat dan yn jo weefsels lekke kin en swelling feroarsaakje kin. Dêrom kin it ferminderjen fan sâlt yn jo dieet in geweldige manier wêze om swelling te ferminderjen. Dit betsjut dat ferpakte iten, blikiten en instant noedels in soad sâlt befetsje, dus it is in goed idee om der minder fan te iten.

Hoe fluch sil ik herstelle nei behanneling?

Ofhinklik fan 'e oarsaak fan jo swelling kin dit tydlik of permanint wêze. De swelling giet meastal binnen in pear dagen ôf. De swelling is it meast merkber yn 'e earste twa dagen, en moat begjinne te sakjen tsjin 'e tredde dei. Jo kinne de swelling ferminderje troch de ynstruksjes fan jo dokter krekt op te folgjen. As de swelling nei in pear dagen behanneling net ôfnimt, prate dan opnij mei jo dokter.

Kin oedeem foarkommen wurde?

Soms, as de oarsaak fan swelling in ûnderlizzende tastân is lykas hert sykte, lever sykte of nier sykte, is it miskien net mooglik om it folslein te foarkommen. Mar jo kinne mei jo dokter gearwurkje om de symptomen te behearjen.

Mar as de oarsaak fan swelling in oermjittige sâltynname is, kinne jo swelling foarkomme troch it sâlt yn jo mielen te ferminderjen.

Ek kin faak bewegen helpe om swelling te foarkommen. Op ien plak sitten of stean kin derfoar soargje dat floeistof him ophoopt yn jo lichemsweefsels. As jo ​​te lang sitte, stean dan op en beweech josels in bytsje as it mooglik is. Dit kin helpe om swelling te ferminderjen.

Wat moat ik ferwachtsje as ik oedeem haw? Hoe kin ik foar mysels soargje?

As jo ​​in knobbel op jo lichem hawwe, is it wichtich om direkt in dokter te sjen. Dit komt om't de knobbel jo hûd útrekt meitsje kin, en as it net behannele wurdt, kin de knobbel slimmer wurde en serieuze sûnensproblemen feroarsaakje.

Swelling kin koarte of lange termyn wêze, ôfhinklik fan 'e oarsaak. Der binne behannelingen om ûnderlizzende omstannichheden te behearjen dy't de swelling feroarsaakje kinne. As alternatyf kinne jo ienfâldige libbensstylferoarings meitsje om floeistofbehâld en swelling te ferminderjen.

As jo ​​swelling hawwe, doch dan dizze dingen om swelling te ferminderjen:

• Meitsje libbensstylferoarings, lykas stopje mei smoken en jo itengewoanten feroarje.
• Beweech faak om.
• Hâld jo skonken omheech as jo lizze of sitte.
• Draach kompresjesokken, mouwen of kousen.

Hiel wichtich: It is tige wichtich om jo swollen gebieten te beskermjen tsjin fierdere druk, ferwûnings en hege temperatueren. Dit komt om't as de hûd yn swollen gebieten skansearre is, it langer duorret om te genêzen en is der in hegere kâns op ynfeksje.

Wannear moat ik daliks in dokter sjen?

As jo ​​ien fan 'e folgjende hawwe , sykje dan direkt medysk advys:

• As der pine is of in feroaring yn hûdskleur yn it swollen gebiet.
• As der in iepen wûne op 'e hûd is yn in swollen gebiet.
• As jo ​​muoite hawwe mei sykheljen .
• As mar ien earm of skonk oan ien kant fan it lichem swollen is .
• As jo ​​muoite hawwe mei kuierjen of bewegen.

Hokker fragen moatte jo de dokter stelle?

It is in goed idee om dizze fragen te stellen as jo jo dokter sjogge:

• Wêrom haw ik dizze swelling (oedeem)?
• Moat ik sâlt yn myn iten ferminderje?
• Binne der side-effekten fan 'e behanneling?
• Moat ik spesjale kompresjesokken drage om swelling yn myn enkel te ferminderjen?

Dus, wat binne de wichtichste dingen dy't wy ûnthâlde moatte oer dizze swelling (oedeem)?

Okee, fan alles wêr't wy it oer hân hawwe, moatte jo no begripe wat oedeem is, wêrom't it bart, en wat deroan dien wurde kin.

Simpelwei sein:

• Swelling wurdt feroarsake troch de opgarjen fan floeistof yn 'e weefsels fan it lichem.
• Dêr kinne in soad redenen foar wêze. Guon binne ienfâldich, wylst oaren in symptoom kinne wêze fan in ûnderlizzende tastân.
• As jo ​​​​​​ungewoane swelling hawwe, foaral muoite mei sykheljen, swelling yn mar ien earm/skonk, of swelling dy't begelaat wurdt troch pine, rieplachtsje dan direkt in dokter.
• Yn 'e measte gefallen kin dizze tastân kontrolearre wurde mei lytse libbensstylferoarings (sâltynname ferminderje, sporten, swollen gebieten ferhege hâlde) en behanneling troch jo dokter.
• Stopje noait mei it nimmen fan medisinen of feroarje de dosaasje sûnder in dokter te rieplachtsjen.

Dus, as jo of immen dy't jo kenne lêst hat fan dit soarte swelling, panyk dan net. It kin behannele wurde mei it juste medyske advys en behanneling. It wichtichste is om altyd goed foar jo lichem te soargjen.