Hoe beweecht it iten dat wy ite troch ús mage? Litte wy leare oer dizze geweldige beweging (peristaltyk)!

Wy ite iten en drinke alle dagen wetter. Mar hawwe jo jo ea ôffrege hoe't dizze iten en drinken, as wy se ynslokje, yn ús kiel delgeane, in lange wei troch de darmen reizgje, en úteinlik it lichem as ôffal ferlitte? Is it net geweldig? Dit hiele proses bart sûnder dat wy it sels beseffe, hast automatysk. De reden hjirfoar is in spesjale spierbeweging dy't lâns ús spiisfertarringskanaal plakfynt. Dat is wat wy peristaltyk neame. Hjoed sille wy hjir yn detail en ienfâldich oer prate.

Wat is dizze peristaltyk?

Simpelwei sein, peristaltyk is in spontane, ûnwillekeurige spierbeweging dy't plakfynt yn ús spiisfertarringssysteem . Tink derom, dit proses begjint op it momint dat jo iten ynslokje. It driuwt iten en floeistoffen út jo kiel, hielendal troch jo gastrointestinale trakt , hielendal nei jo darmen, dêr't ôffal útskieden wurdt.

Jo kinne ús spiisfertarringskanaal foarstelle as in searje ûnderling ferbûne, holle buizen. De buizen binne beklaaid mei spieren en senuwen. Dus, as iten it spiisfertarringskanaal yngiet, stjoert it senuwstelsel in sinjaal nei de spieren. Dat is wannear't de spieren begjinne te krimpen en te ûntspannen op in weachlike manier . As de spieren trochgean mei krimpen en ûntspannen, wurdt it iten nei foaren skood. It is as it útpersen fan toskpasta út 'e ûnderkant fan in tube en it medisyn komt derút. It iten dat op dizze manier nei foaren beweecht, wurdt úteinlik troch de anus of troch de urinebuis as ôffal útskieden.

Wat is it ferskil tusken peristaltyk en segmintaasje?

Segmentaasje is in oare ûnwillekeurige spierbeweging yn ús spiisfertarringssysteem. Mar oars as motiliteit komt segmintaasje benammen foar yn ús darmen , net yn it hiele spiisfertarringskanaal. Segmintaasje omfettet de gearlûking fan 'e sirkelfoarmige spieren yn 'e darmen, dy't iten hinne en wer ferpleatse. It is as it waskjen fan klean yn in waskmasine.

As it iten op dizze manier beweecht, wurdt it goed mingd mei magesappen , wêrtroch gruttere stikken iten yn lytsere stikken ôfbrutsen wurde, wat de spiisfertarring befoarderet. Dizze fragmintaasje fertraget de snelheid fan it iten dat troch de darmen beweecht in bytsje. Mar meitsje jo gjin soargen, de motiliteit bliuwt it iten foarút bewege.

Bart peristaltyk oarsom? - Omkearde peristaltyk

Ja, soms kinne dizze weachfoarmige spierkontraksjes efterút gean ynstee fan foarút. Dat neame wy retroperistaltyk of omkearde peristaltyk . Dit is wat der bart as jo brake. De retroperistaltyk soarget derfoar dat it iten yn jo tinne darm efterút beweecht.It iten kin dan werom nei de mage, en fan dêrút kin it fia de slokdarm en út 'e mûle komme.

Ek as iten normaal troch it spiisfertarringskanaal reizget en in obstruksje tsjinkomt, kin it iten in koarte ôfstân werom bewege en dan besykje wer foarút te gean.

Wat docht dizze peristaltyk mei ús lichems?

Eins is motiliteit de reden wêrom't it proses fan spiisfertarring plakfynt . Sûnder dat soene wy ​​net kinne ite, fertarre en úteinlik ôffal útskiede. Stel jo foar wat der barre soe as dat barde!

De stadige, mar trochgeande beweging fan 'e mage jout ús lichems tiid om iten ôf te brekken en fiedingsstoffen op te nimmen . It helpt ek om ûnwinske baktearjes en ôffalprodukten te eliminearjen dy't har opstapelje yn ús spiisfertarringskanaal.

Wichtich: As de rôljende beweging net goed timed is en yn it juste tempo plakfynt, wat betsjut dat as it yn snelheid tanimt of yn snelheid ôfnimt, sille oare spiisfertarringsprosessen ek begjinne te fersteurd te wurden.

Wêr yn it lichem komt peristaltyk foar?

De rôljende beweging komt foar yn ús hiele spiisfertarringskanaal. Mar it is foaral aktyf yn 'e slokdarm , de buis dy't iten nei de mage bringt as wy slikke. As jo ​​wat slikke, begjint dit proses yn 'e farynx , de efterkant fan jo kiel, en drukt it iten nei ûnderen yn 'e slokdarm.

Der is in primêre peristaltyske weach yn 'e slokdarm, dy't begjint as wy wat ynslokje. Soms, as in grut stik iten fêst komt te sitten, is dizze primêre weach allinnich net genôch. Op dat stuit begjint in sekundêre peristaltyske weach troch it útrekken fan 'e slokdarmwanden. As der in probleem is mei de peristaltyske beweging fan 'e slokdarm, kinne slikproblemen (dysfagie) foarkomme.

Nei de slokdarm giet de rôljende beweging troch de mage en tinne en dikke darm . Yn 'e darmen nimt dizze snelheid lykwols wat ôf, om't it it earder neamde proses fan segmintaasje mooglik meitsje moat. Tidens de segmintaasje is it de rôljende beweging dy't de gal produsearre troch ús galblaas nei de tinne darm ferpleatst om te helpen mei de spiisfertarring. Op deselde wize wurdt de urine produsearre troch de nieren mei help fan dizze rôljende beweging nei de blaas brocht.

Oan 'e ein fan it spiisfertarringsproses wurdt urine útstjoerd troch in draaiende beweging yn 'e urethra, en ûntlasting wurdt útstjoerd troch in draaiende beweging yn it rektum en de anus . Ferrassend genôch giet dizze draaiende beweging troch, sels as wy sliepe, sels op in lege mage, wêrtroch alle ûnwinske materiaal dat yn it spiisfertarringskanaal oerbliuwt, fuorthelle wurdt.

Hoe sjocht dizze peristaltyk der krekt út?

De manier wêrop de spieren wurkje tidens de rôljende beweging wurdt in weach neamd, om't de spieren kontinu gearlûke en ûntspanne yn in regelmjittich patroan, wêrtroch't it iten nei foaren triuwt. Sawol de sirkelfoarmige spieren dy't de buis yn ús spiisfertarringskanaal omjouwe as de longitudinale spieren dy't lâns de buis rinne, drage hjir oan by. As de sirkelfoarmige spieren gearlûke en ûntspanne om it iten nei foaren te triuwen, helpe de longitudinale spieren om it gehiel nei foaren te triuwen.

Mar dit weachfoarmige gedrach komt it meast foar yn it earste diel fan it spiisfertarringskanaal. As it lêste diel fan 'e darm, it diel dêr't de stoelgong útset wurdt, berikt wurdt, kin it ôffal útset wurde troch de spieren ferskate kearen oan te spannen.

Wat binne de symptomen fan peristaltykproblemen?

Wy neame motiliteitssteurnissen ek problemen. Motiliteit is de beweging fan iten troch ús spiisfertarringskanaal. As der in probleem is mei motiliteit, betsjut dat meastentiids dat de snelheid fan iten dat troch it spiisfertarringskanaal beweecht ferhege wurdt (Hypermotiliteit of Hyperperistaltyk) of fermindere wurdt (Hypomotiliteit of Hypoperistaltyk) .

• As de snelheid tanimt: Omdat iten te fluch troch it lichem giet, hat it gjin tiid om goed te fertarren of fiedingsstoffen op te nimmen. Dit kin liede ta diarree en oare spiisfertarringsproblemen .
• As de snelheid fertraget: Omdat iten stadich beweecht, wurde ôffal en baktearjes net op 'e tiid fuorthelle. Dit kin liede ta omstannichheden lykas constipaasje en baktearjele oergroei .

Bewegingssteurnissen kinne in ferskaat oan symptomen feroarsaakje. Guon dêrfan binne:

• Ferstopping : Ferskate dagen net nei it húske kinne.
• Diarree : Faak losse stoelgong.
• Gas en opgeblazenheid.
• Buikpijn .
• Abdominale útwreiding .
• Opblaasde mage : It gefoel dat jo mage grutter wurdt nei it iten.
• Mislikens en mooglik braken.
• Regurgitaasje .
• Soere reflux : Lykas maagzuur.
• Moeilijkheden mei slikken (Dysfagie) .
• Fiedingstekoarten : Omdat iten net goed troch it lichem opnommen wurdt.

Wat binne de oarsaken fan peristaltykproblemen?

Gastroesofageale refluks is in kompleks proses wêrby't spieren, senuwen en hormonen belutsen binne. Problemen hjirmei kinne dus feroarsake wurde troch in probleem mei de spieren of in probleem mei it senuwstelsel. Dizze problemen kinne oeral yn it spiisfertarringskanaal foarkomme, of sels yn it hiele spiisfertarringskanaal.

GuonMedisinen, ferwûnings, ynfeksjes, sykten, hormonale feroarings en elektrolyt-ûnbalâns kinne ynfloed hawwe op 'e spieren of senuwen dy't belutsen binne by stoelgong. Soms is de oarsaak ûnbekend (idiopatysk) . In protte gastrointestinale sykten wurde assosjeare mei stoelgong. Mar soms is it lestich om mei wissichheid te sizzen oft de sykte de stoelgong feroarsaket of oft de stoelgong de sykte feroarsaket.

Medisinen dy't peristaltyk beynfloedzje kinne

Der binne guon medisinen dy't de rôljende beweging kinne ferminderje of ferheegje.

• Opioïde pijnstillers (bygelyks tramadol, morfine).
• Anticholinergika (medisinen dy't brûkt wurde foar omstannichheden lykas bepaalde allergyen en de sykte fan Parkinson).
• Kalsiumkanaalblokkers (guon medisinen dy't brûkt wurde foar hege bloeddruk).
• Trisyklyske antidepressiva (guon âldere medisinen dy't brûkt wurde foar depresje).

Omstannichheden dy't peristaltyk beynfloedzje kinne

• Lokale ynfeksje of ûntstekking .
• Sjirurgy , benammen abdominale sjirurgy.
• Elektrolyttekorten (bygelyks leech kalium).
• Sykte fan 'e skildklier .
• Neurologyske steurnissen (bygelyks de sykte fan Parkinson, neurologyske steurnissen).
• Nervskea troch diabetes .
• Skleroderma en oare bindweefselsteurnissen .
• Intestinaal ischemysk syndroom (in tastân wêrby't de bloedfoarsjenning nei de darmen fermindere is).
• "Chronyske atriale en intestinale dysritmie (CAID)" .
• Sykte fan Hirschsprung - Dit is in tastân dy't it meast jonge bern treft en wurdt feroarsake troch de senuwsellen yn 'e darm dy't har net goed ûntwikkelje.

Hokker oare sykten kinne feroarsake wurde troch problemen mei peristaltyk?

Problemen mei de rêchbonke kinne de folgjende omstannichheden feroarsaakje of fergrutsje:

• `Achalasie` : In tastân wêrby't de spieren yn it legere diel fan 'e slokdarm net goed ûntspanne, wêrtroch't it lestich is foar iten om yn 'e mage te kommen.
• `Intestinale pseudo-obstruksje` : In tastân wêrby't symptomen (opblaasdheid, pine, braken) ferskine as wie der in obstruksje yn 'e darm, sûnder dat der eins in obstruksje is.
• Gastroparese : In tastân wêrby't de magespieren swak binne en iten tige stadich út 'e mage leechmakke wurdt.
• Slokdarmkrampen : In tastân wêrby't de spieren yn 'e slokdarm ynienen oanspanne, wêrtroch't boarstpine of muoite mei slikken ûntstiet.
• ``Irritabele darmsyndroom (PDS)'': In tastân wêrby't symptomen lykas ferstopping, diarree en magepine inoar ôfwikselje fanwegen ferhege gefoelichheid fan 'e darmen.
• `GERD (Gastroesofageale Refluxsykte)` : In sykte dy't ûntstekking yn 'e boarst feroarsaket troch faak weromstreaming fan magesoer yn 'e slokdarm.
• Paralytyske ileus : Tydlike stopsetting fan darmbeweging nei in operaasje of om oare redenen.

Hoe wurde dizze peristaltykproblemen behannele?

Erektile dysfunksje is in wat yngewikkeld probleem . Dus, om it goed te behanneljen, moatte jo earst begripe wat it feroarsaket . Soms kinne jo it probleem oplosse troch de medisinen dy't jo nimme te feroarjen of wat feroarings oan jo dieet oan te bringen.

Mar problemen mei it senuwstelsel kinne wat yngewikkelder wêze. Mentale/emosjonele faktoaren , hormonen en lichemsfloeistoffen kinne ek in rol spylje, dus it kin in bytsje proef en flater kostje om dizze op te lossen. Soms kin de oarsaak fan it probleem mei rôljende beweging in gruttere, ûnderlizzende medyske tastân wêze. Yn dat gefal moat de ûnderlizzende tastân behannele wurde.

Hokker medisinen wurde brûkt foar motiliteitssteurnissen?

Ofhinklik fan jo tastân kin jo dokter de folgjende medisinen foarstelle:

• Parasympathomimetika : Dizze wurkje troch it parasympatyske senuwstelsel te stimulearjen en de beweging fan it spiisfertarringskanaal te fergrutsjen.
• Prokinetyske aginten : Dizze medisinen stimulearje de beweging fan it spiisfertarringskanaal, dat stadiger wurden is.
• Antidiarreemiddels : Medisinen dy't jûn wurde om diarree te kontrolearjen as der diarree is.

Hoe behâlde wy sûne peristaltyk?

Under normale omstannichheden kinne jo in sûne metabolisme behâlde troch in pear ienfâldige, sûne libbensstylgewoanten te folgjen.

• Doch wat beweging : Teminsten 30 minuten deis sporten helpt de spiisfertarring en stoelgong te regeljen.
• Drink genôch wetter : It drinken fan teminsten 8 glêzen wetter deis helpt iten makliker troch it spiisfertarringskanaal te bewegen.
• Iet iten mei fezels : De fezels yn folsleine kerrels, fruit en grienten foeget bulk ta oan stoelgong en stimulearret darmbewegingen.
• Ferminderje keunstmjittich en fetryk iten : Dizze soarten ferwurke iten fertrage de spiisfertarring.

Ta beslút, de wichtichste dingen foar jo om te ûnthâlden

Oandriuwing is in proses dat alle dagen automatysk yn ús lichems bart, sûnder dat wy der sels oer neitinke, en wy fertrouwe derop. Mar wat as it net goed wurket?

Jo kinne earst besykje wat ienfâldige feroarings yn jo libbensstyl oan te bringen. Tink oer hokker medisinen jo nimme en oft se side-effekten hawwe dy't ynfloed hawwe op jo stoelgong. As dizze dingen net helpe, dan wisSjoch in gastroenterolooch.

Der kinne in soad redenen wêze foar problemen mei de rotaasje fan 'e rêchbonke. Medyske testen en saakkundich advys sille jo lykwols helpe om de woartel fan dit probleem te finen en de juste behanneling te krijen. Dus, as jo symptomen lykas dizze hawwe, is it it bêste om medysk advys te sykjen ynstee fan se te negearjen.

` Peristaltyk, spiisfertarring, darmen, constipaasje, diarree, spiisfertarringskanaal