Doet dyn knibbel altyd sear? Litte wy it hjoed oer de McMurray-test hawwe!

Hawwe jo muoite mei bewegen of jo deistige aktiviteiten dwaan mei knibbelpine? Miskien binne jo fallen by it sporten, hawwe jo in ûngelok hân, of hawwe jo jo knibbel ferwûne. As jo ​​​​​​in knibbelprobleem lykas dit hawwe, sil in dokter in ienfâldige, mar heul wichtige test útfiere, de McMurray Test neamd, om jo knibbel te ûndersykjen. Hjoed sille wy hjir wat mear oer prate, sadat jo it begripe kinne.

Wat is de McMurray-test krekt?

Simpelwei sein, dit is in fysyk ûndersyk wêrby't in dokter jo knibbel en skonk yn ferskate posysjes bûcht, strekt en draait . Spesifyk wurdt dit ûndersyk dien om te bepalen oft it kraakbeen yn 'e knibbel, de "meniskus" neamd, skansearre, skuord of oare problemen hat. It fereasket gjin fancy apparatuer. De dokter kin it yn syn of har praktyk dwaan. De dokter sil goed nei jo lústerje en besykje te fielen foar pine, "klikkende" lûden of oar ûngemak dat jo miskien ûnderfine.

Wêrom moat ik dizze McMurray-test dwaan? / Wannear wurdt dizze test meastal dien?

As jo ​​nei in dokter geane mei knibbelpine, swelling, of muoite mei it bûgen of rjochtsjen fan jo knibbel, en se fermoedzje dat jo in skuorde meniskus hawwe, is de kâns grutter dat se de McMurray-test útfiere. Dit wurdt faak dien as in foarriedige test, om krekt te bepalen wat it probleem is.

No, lit ús ris sjen wat dizze `(meniskus)` is. It is as twa stikken "C"-foarmich, rubberich, wat dikker kraakbeen yn ús knibbel, tusken it dijbeen (`(femur)`) en it skynbeen (`(tibia)`). It is as in skokdemper yn in auto, it foarkomt dat de bonken yn ús knibbel tsjin elkoar oanrinne, absorbearret de druk op 'e knibbel en beskermet it gewricht. It helpt ek it gewricht stabyl te hâlden.

Stel jo foar, as jo ynienen struikelje, falle of hurd rekke wurde by in auto-ûngelok by it spieljen fan in sport lykas cricket of fuotbal, kin dizze '(meniskus)' skuorre, brekke of kneusd wurde. Dit is in heul gewoane blessuere ûnder atleten. Ek, as jo âlder wurde, ferslite dizze kraakbeendielen stadichoan en kinne se maklik skansearre wurde.

As in meniskus skuord is, omfetsje de symptomen typysk:

• In "klikkend" lûd dat út 'e knibbel komt: Foar guon minsken kin dit lûd begelaat wurde troch slimme pine. Stel jo foar hoe eng it wêze soe as jo ynienen wat yn jo knibbel hearden brekken.
• Gefoel fan ûnstabiliteit en bûten kontrôle: De knibbel kin fiele as oft er "meide" of "bûcht" sûnder gewicht te dragen. Dit kin it rinnen, rinnen of treppen beklimmen tige ûngemaklik en eng meitsje.
• Pine:Dit is it wichtichste. Soms kin de pine tanimme by it bûgen, strekken of it jaan fan gewicht oan 'e knibbel. De pine kin ek nachts foarkomme by it sliepen. Guon minsken kinne de pine oan 'e binnen- of bûtenkant fan 'e knibbel fiele.
• Kniestijfheid: As jo ​​moarns wekker wurde of nei in skoft stean, kin jo knibbel stiif fiele en lestich te bewegen.
• Swelling: De knibbel kin begjinne te swellen binnen in pear oeren of in dei of twa nei de blessuere.
• Unfermogen om de knibbel normaal te bûgen en te streken: De knibbel kin miskien net folslein bûge of rjochtsje. It kin fiele as der wat yn fêst sit ('op slot').

Dus, as jo in knibbelblessuere hawwe en dizze symptomen ûnderfine, sil de dokter de McMurray-test útfiere om in rûch idee te krijen oft der skea is, net allinich oan 'e meniskus, mar ek oan oare wichtige dielen fan 'e knibbel, lykas de ligamen.

Wa fiert de McMurray-test út?

Dit is hiel ienfâldich. Dyn húsdokter kin dizze test ek dwaan. Meastentiids sil in ortopedysk dokter (`(Ortopedysk Dokter)`) dizze test lykwols útfiere en beslute oer fierdere behanneling. Dizze test wurdt dien yn syn klinyk, yn syn praktyk. It fereasket gjin spesjale apparatuer of nei in apart plak gean.

Hoe wurdt de McMurray-test krekt útfierd? Litte wy it in bytsje útlizze.

De McMurray-test hâldt yn dat jo dokter jo skonk en knibbel yn in searje bewegingen beweecht. Dit is om te kontrolearjen op symptomen yn jo knibbel en hoe fier jo jo knibbel bûge en rjochtsje kinne ('bewegingsberik'). It is hiel ienfâldich:

1. Earst wurde jo op in ûndersyksbêd lein, mei it gesicht nei boppen.

2. Dan sil de dokter de knibbel fan jo ûndersochte skonk 90 graden bûge, as sieten jo yn in stoel. Hy sil jo knibbel mei ien hân en jo hakke mei de oare fêsthâlde.

3. Draaie dêrnei stadich dyn knibbel nei binnen (rjochting dyn lichem - `(ynterne rotaasje)`) en nei bûten (fuort fan dyn lichem - `(eksterne rotaasje)`).

4. Wylst er op dizze manier draait, rjochtet de dokter stadich dyn skonk.

5. Dizze stap kin ferskate kearen dien wurde, fanút ferskate hoeken.

As jo ​​jo knibbel sa hinne en wer bewege, wurdt der wat druk op jo `(meniskus)` set. Dat wol sizze, de druk is fergelykber mei de druk dy't wy op ús knibbels fiele as wy wurkje, rinne en ús knibbels bûge yn ús deistich libben.

Wylst de dokter jo skonk en knibbel op dizze manier beweecht, sil hy jo freegje oft jo pine fiele. De dokter sil dit tige foarsichtich dwaan, sûnder jo ûnnedich sear te dwaan.Hy of sy sil ek goed harkje nei alle "klikkende" lûden dy't út jo knibbel komme, of alle frjemde, strakke gefoelens yn jo hân. Dit sil de dokter in idee jaan fan wêr't jo meniskus sit en hoefolle skea it feroarsake hawwe kin. As jo ​​ûngemak fiele, wês dan net bang om it him of har fuortendaliks te fertellen, oké?

Moat ik wat tariede foar de McMurray-test?

Nee, jo hoege neat spesjaals te dwaan om jo foar te bereiden op de McMurray-test. It wichtichste is om sa gau mooglik in dokter te sjen as jo in knibbelblessuere hawwe of as jo nije symptomen hawwe. Op dy manier kinne jo in oplossing fine foardat it probleem slimmer wurdt.

Hoe sil ik my fiele tidens de test? Wat moat ik ferwachtsje?

As de dokter de McMurray-test útfiert, besykje dan sa ûntspannen en noflik mooglik te bliuwen wylst jo skonk en knibbel bewege. As jo ​​jo spieren oanspanne, kin it lestich wêze om de test goed út te fieren en kin it falske resultaten jaan.

Omdat dit in fysyk ûndersyk is, is it wichtichste om de dokter alles te fertellen wat jo fiele, hoe lyts ek. Benammen as jo pine of ûngemak fiele by it dwaan fan in beweging, fertel it dan oan de dokter.

De pine, it ûngemak of oare symptomen (lykas in "klikkend" lûd) dy't jo ûnderfine tidens de McMurray-test sille jo dokter helpe om krekt te bepalen wêr't jo meniskus ferwûne is, of hokker oar type blessuere jo miskien hawwe. Dus wês net bang om har alles te fertellen.

Wat bart der nei de test? Wat sille jo dêrnei dwaan?

De McMurray-test is meastal mar de earste stap yn 'e behanneling fan jo knibbelprobleem. As jo ​​dokter wat ûngewoans yn jo knibbel fielt (bygelyks pine, in "klik") of in lûd heart tidens de test, kin hy of sy fierdere testen oanbefelje of in behanneling begjinne om jo symptomen te ferminderjen.

Nei de McMurray-test moatte jo wierskynlik ien of mear oare ôfbyldingstests ûndergean. Dizze testen meitsje foto's fan 'e binnenkant fan jo knibbel om te sjen oft der skea is en hoefolle skea der is. De meast foarkommende ôfbyldingstests binne:

• Röntgenfoto's: Dizze kinne sykje nei skea oan 'e bonken, lykas fraktueren. Hoewol de meniskus net direkt te sjen is, kinne se helpe om te sjen oft der oare problemen binne.
• MRI (Magnetyske Resonânsjeôfbylding - MRI): Dit is de bêste test om te sykjen nei skea oan sêft weefsel, lykas meniskusskea en ligamentblessueres.
• Ultrasound: Dit wurdt soms brûkt om nei sêfte weefsels te sjen.

Dyn dokter sil jo útlizze hokker testen jo moatte ûndergean en nei hokker soart ferwûning se sykje.

Jo moatte miskien in knibbelartroskopie ûndergean om krekt te sjen wat der yn jo knibbel sit en it te reparearjen. Dit is in minimaal invasive proseduere wêrby't in heul lytse ynsnijing makke wurdt en in lytse kamera ynfoege wurdt om yn jo knibbel te sjen. Meastentiids wurdt dizze knibbelartroskopie dien as in poliklinyske proseduere, wat betsjut dat jo deselde dei nei hûs kinne sûnder yn it sikehûs te bliuwen.

Binne der risiko's mei dizze McMurray-test?

Nee, der is gjin grut risiko foar jo knibbel as jo dizze McMurray-test troch in dokter útfiere litte. Dit is in tige feilige test.

Jo kinne wat pine of ûngemak fiele tidens de test, foaral as jo in skuorde meniskus hawwe. Mar sels as jo meniskus skuord is, moatte jo gjin wichtige, ûndraachlike pine fiele as de dokter jo knibbel en skonk beweecht, om't de dokters dit tige sêft dogge.

Guon stúdzjes hawwe oantoand dat de McMurray-test allinnich miskien net 100% akkuraat is yn it bepalen oft jo in skuorde meniskus hawwe of net. Dit betsjut dat de test soms gjin skuor yn 'e meniskus detektearret (in falsk negatyf), of it kin fiele as is der gjin skuor (in falsk posityf). Dit is lykwols meastentiids allinich de earste stap dy't jo dokter sil nimme om jo blessuere te diagnostisearjen. Ofbyldingstests (benammen MRI) binne definitiver. Dêrom sille jo wierskynlik teminsten noch ien ôfbyldingstest moatte ûndergean nei de McMurray-test.

Wat binne de resultaten dy't ik krij? Wat seit it?

De resultaten fan 'e McMurray-test binne net lykas guon fan 'e testen dy't jo earder hân hawwe (lykas in bloedtest). Dat wol sizze, it jout gjin spesifike wearde of in berik. Ynstee dêrfan jout de McMurray-test de dokter in goed klinysk idee fan hokker soart blessuere jo yn jo knibbel hawwe kinne.

Dit is gjin test dy't in definityf antwurd jout, mar earder in "ja" of "nee" fraach. As de dokter pine, in "klik" lûd of oare tekens fynt dat jo meniskus skuord is, wurdt de test beskôge as "posityf". In "negatyf" resultaat betsjut dat de dokter neat ûngewoans field of heard hat tidens de test.

In "negatyf" resultaat betsjut lykwols net dat jo gjin fierdere testen nedich binne. Soms, sels as der in lytse skuorre yn 'e meniskus is, kin it net ûntdutsen wurde troch de McMurray-test. Of der kin in oar probleem yn 'e knibbel wêze, bygelyks in lytse blessuere oan in ligamint. Dêrom sil de dokter nei jo symptomen sjen en fierdere testen oanfreegje as it nedich is. As jo ​​in "posityf" resultaat krije, betsjut dit dat der in hege kâns is dat jo in skuorre yn 'e meniskus hawwe.De dokter sil dan wierskynlik in test lykas in MRI oanfreegje om de diagnoaze te befêstigjen, en dan beslute hokker behanneling brûkt wurde moat. It kin mooglik wêze om de tastân te behanneljen mei medisinen, fysioterapy, of sels in lytse operaasje (artroskopie).

Wannear moat ik in dokter sjen? Wannear moat ik direkt medyske help sykje?

As jo ​​knibbelpine of swelling hawwe dy't net ferbetteret nei in pear dagen mei ienfâldige thúsbehannelingen (lykas rêst en iis) , of as it liket te wurden slimmer, moatte jo perfoarst in dokter sjen.

Ek, as jo ien fan 'e folgjende symptomen hawwe, gean dan direkt nei de needkeamer fan it sikehûs:

• Hiel swiere, ûndraachlike pine.
• De swelling nimt tige fluch ta.
• In feroaring yn 'e kleur fan 'e knibbel of it skonk (bygelyks, donkerblau, pears, bleek wurde).
• As jo ​​jo knibbel hielendal net bewege kinne, of as jo net iens mei jo gewicht op jo skonk stean kinne.
• Dofheid op it plak fan 'e blessuere of ferlies fan gefoel yn 'e ûnderste skonk.
• Koarts hawwe.

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)

De McMurray-test is in rappe, ienfâldige en feilige test dy't in dokter earst docht om te bepalen oft jo in skuorde meniskus of in oar probleem hawwe. It wurdt meastentiids dien as jo in dokter sjogge nei in knibbelblessuere.

It wichtichste is dat as jo knibbel sear docht, swollen is, of jo it net normaal brûke kinne, negearje it dan net en prate sa gau mooglik mei in dokter. Allinnich dan kinne jo útfine wat der krekt mis is, fluch mei de nedige behanneling begjinne en jo knibbel wer op 'e rails krije. Begrypt? Ik winskje jo in rap herstel!

` McMurray-test, knibbelpine, meniskusskeur, kraakbeenskeur, knibbeloandoeningen, sportblessueres, knibbelûndersyk, knibbelûndersyk, meniskblessuere