Hawwe jo pine yn jo knibbel of elleboog? Litte wy mear leare oer dizze (Valgus) en (Varus) testen.

Soms kinne wy ​​ynienen pine yn ús knibbels of elbogen fiele, toch? Of wy kinne in lyts ûngelok hawwe, lykas útgliden en fallen by it boartsjen of kuierjen, en dan pine begjinne te fielen yn dat gebiet. As jo ​​op sokke tiden nei in dokter geane, sil hy wat testen dwaan om út te finen wat jo blessuere is en wêr't de skea krekt is. Twa sokke wichtige testen binne de `(Valgus Stress Test)` en de `(Varus Stress Test). Litte wy it hjir gewoan oer hawwe.

Wat binne dizze `(Valgus)` en `(Varus)` testen? Simpelwei sein...

Simpelwei sein, dizze "Valgus"- en "Varus"-stresstests binne in metoade dy't jo dokter brûkt om skea oan 'e ligamen yn jo knibbel of elbow te detektearjen, foaral de kollaterale ligamen.

Stel jo foar dat jo dokter jo knibbel of elbow fêsthâldt, it hinne en wer beweecht, druk útoefenet om te sjen oft jo pine of wat oars ûngewoans fiele. Dit is it basisdiel fan dizze test. Meastentiids wurde dizze testen dien op jo knibbels en elbows. Mar heul selden kinne jo polsen of enkels ek test wurde.

Dizze testen sykje benammen nei skea oan jo kollaterale ligamen . Wy hawwe allegear dizze kollaterale ligamen yn ús knibbels en elbows.

• Oan 'e binnenkant fan 'e knibbel, dat is, oan 'e kant dy't nei binnen wiist as de twa skonken byinoar brocht wurde, sit in ligament dat de `(MCL - Medial Collateral Ligament)` hjit. Likegoed sit der dizze `(MCL)` oan 'e kant fan 'e elleboog dy't tichter by de binnenkant fan it lichem leit.
• Oan 'e bûtenkant fan 'e knibbel, dat is, de kant dy't bleatlein is as de skonken útinoar binne, sit in ligament dat de `(LCL - Lateral Collateral Ligament)` hjit. Der sit ek dizze `(LCL)` oan 'e bûtenkant fan 'e elleboog.

Dizze `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen binne ienfâldige tests dy't by de dokter dien wurde kinne, sûnder spesjale apparatuer of in aparte ôfspraak. Dizze kinne dien wurde tidens it earste ûndersyk as jo nei de dokter geane foar knibbelpine, elleboogpine, of nei in ûngelok. Nei dizze tests moatte jo lykwols perfoarst ien of mear `(Ôfbyldingstests)` dwaan om de skea oan 'e ligamen of oare problemen te befêstigjen. Soms, as jo de skea yn jo gewricht mei sjirurgy reparearje moatte, moatte jo miskien ek in `(Arthroskopie)` dwaan.

Wannear wurde dizze testen dien? Wat binne de symptomen?

As jo ​​pine hawwe yn jo knibbel of elleboog, of as jo in ûngelok hân hawwe mei jo skonk of earm, kin jo dokter in "Valgus"- of "Varus"-test útfiere. Dizze testen kinne kontrolearje op skea oan 'e "Collateral Ligaments" dy't jo gewrichten stypje.

Wichtich: Ligamentblessueres binne ien fan 'e meast foarkommende blessueres dy't ûnder atleten sjoen wurde. Wy neame ligamentblessueres in "ferstuiking".It wurdt ek wol in "skeur" neamd. Hoewol de measte ferstuikingen lyts binne, kinne ligamentskeuringen soms serieuze ferwûnings wêze.

• De `(Valgus Stress Test)` sjocht benammen nei de skea oan jo `(MCL)`.
• De `(Varus Stress Test)` sjocht nei de skea oan jo `(LCL)`.

As ien fan jo ligamen skansearre is, kinne jo symptomen ûnderfine lykas:

• Blau-achtige ferkleuring of ferkleuring op it ferwûne gebiet.
• It fielt as is it gewricht los, as is it net sterk genôch .
• Pyn .
• In "klik" of "klikkend" lûd hearre of fiele .
• Swelling .
• As it in skonk is, is it lestich om mei gewicht derop te stean , en as it in elbow is, is it lestich om jo earm te bewegen .
• Gefoel fan swakte yn dat gewricht.

Wa docht dizze `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen?

It is hiel ienfâldich. Dyn dokter docht dizze testen yn syn of har eigen keamer. It fereasket gjin spesjale apparatuer of nei in aparte foarsjenning gean.

Hoe wurde dizze testen krekt dien?

Dizze `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen binne in searje bewegingen dy't útfierd wurde om jo symptomen te kontrolearjen en hoe fier jo jo gewricht (Range of Motion) kinne bewege. Dizze testen binne tige ienfâldich, en hjir binne de stappen:

1. Earst moatte jo op jo rêch lizze .

2. Dan sil de dokter jo earm of skonk wat heger optille as de rest fan jo lichem .

3. Dêrnei sil de dokter lichte druk útoefenje krekt boppe jo knibbel of elbow.

• Yn in "Valgus Stress Test" drukke se nei binnen, dat is, nei it midden fan jo lichem ta .
• Yn in "Varus Stress Test" wurde se nei bûten skood, dat betsjut fuort fan jo lichem .

As jo ​​dizze testen op jo knibbel dwaan litte, sil de dokter it wierskynlik twa kear dwaan - ien kear mei jo knibbel wat bûgd, en de oare kear mei jo knibbel rjocht.

Dizze ferskillende posysjes en druk sette in lichte spanning op jo ligamen. Dizze bewegingen binne tige ferlykber mei de spanning dy't jo ûnderfine as jo jo knibbel of elbow op in gewoane dei brûke.

As de dokter jo knibbel of elleboog beweecht, sil hy perfoarst freegje oft jo pine fiele . Hy sil ek goed omtinken jaan oft jo in "klik"-lûd hearre of wat mei jo hân fiele. Dit sil har helpe te begripen wêr en hoe slim jo ligament skuord wêze kin.

Wat is it ferskil tusken de `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen?

Dizze twa testen binne eins tige ferlykber. It ienige ferskil is dat de dokter nei de kant fan jo knibbel of elbow sil sjen om te sjen oft der skea oan 'e ligamen is.

• ``(Valgus)`` betsjut yn medyske termen in ferskowing nei it sintrum fan jo lichem, dat is, nei binnen.De namme foar de test is "Valgus Stress Test", wêrby't de dokter jo knibbel of elbow nei binnen drukt, nei de kant fan jo lichem.
• ``(Varus)`` is de namme dy't jûn wurdt oan it feit dat jo lichem nei bûten ta skood wurdt, dat is, nei bûten ta . Dit is it tsjinoerstelde fan ``(Valgus)``. By in ``(Varus Stress Test)`` oefenet de dokter druk út op jo knibbel of elleboog nei bûten ta, fuort fan jo lichem.

Moat ik my wat tariede foar dizze testen?

Nee, jo hoege jo net foar te bereiden op dizze "(Valgus)" of "(Varus)" testen. It iennige dat jo hoege te dwaan is sa gau mooglik in dokter sjen as jo in blessuere oan jo knibbel of elleboog hawwe, of as jo nije symptomen yn jo gewrichten hawwe.

Wat moat ik ferwachtsje tidens de test?

Besykje sa ûntspannen mooglik te bliuwen as de dokter jo knibbel of elbow beweecht.

Omdat dizze "(Valgus)"- en "(Varus)"-testen in searje fysike bewegingen binne, moatte jo jo dokter alles fertelle wat jo fiele - foaral as in beweging pynlik of ûngemaklik is.

Elke pine, ûngemak of oare symptomen dy't jo fiele tidens it ûndersyk sille jo dokter helpe te begripen wêr't jo ligamen skansearre binne, of hokker oare ferwûnings jo miskien hawwe.

Wat sil der nei dizze testen barre?

Valgus- en Varus-testen binne meastentiids mar de earste stap yn 'e behanneling fan in hallux valgusblessuere. As jo ​​dokter wat ûngewoans fielt of heart tidens it ûndersyk, kin hy of sy ekstra ôfbyldingstests oanfreegje of in behanneling begjinne om jo symptomen te ferminderjen.

Nei de valgus- of varustesten moatte jo miskien teminsten ien ôfbyldingstest ûndergean . Dizze testen meitsje foto's fan 'e binnenkant fan jo gewricht en kinne sykje nei skea oan ligamen of oare weefsels. De meast foarkommende ôfbyldingstesten binne:

• Röntgenstralen
• Magnetyske resonânsjeôfbylding (MRI)
• Ultrasone testen

Dyn dokter sil jo fertelle hokker ôfbyldingsûndersiken jo nedich binne en nei hokker soart ferwûnings se sykje.

Jo moatte miskien in artroskopie ûndergean om yn jo knibbel of elleboog te sjen om te sjen wat der mis is of om it te reparearjen. Artroskopie is in minimaal invasive sjirurgyske proseduere dy't in lytse kamera brûkt om yn jo gewricht te sjen. De measte artroskopie-operaasjes wurde poliklinysk útfierd, wat betsjut dat jo deselde dei noch nei hûs kinne.

Binne der risiko's mei dizze `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen?

Nee, der is gjin risiko foar jo knibbels of elbogen by it útfieren fan in "Valgus"- of "Varus"-test.

Jo kinne wat pine of ûngemak fiele tidens de test. Mar sels as jo in ligamentblessuere hawwe, moatte jo gjin slimme pine fiele wylst de dokter de test útfiert.

Mar tink derom, de `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen binne net de ienige testen dy't jo dwaan moatte. Se binne gjin perfekte manier om út te finen oft der in ferwûning of skea is. Se binne lykwols in nuttige earste stap foar jo dokter om út te finen wat jo ferwûning is. Ofbyldingstests binne it meast definitive antwurd, dêrom moatte jo teminsten ien ôfbyldingstest hawwe nei in `(Valgus)`- of `(Varus)`-test.

Wat binne de resultaten dy't ik krij? Wat fertelle se my?

De resultaten fan 'e `(Valgus)`- en `(Varus)`-testen binne gjin direkte resultaten lykas guon fan 'e testen dy't jo earder hân hawwe. Dat is, ynstee fan in spesifyk berik of in spesifyk getal te jaan, jouwe dizze testen jo dokter in better idee fan oft der in blessuere oan jo gewricht wêze kin en hoe slim dy blessuere is.

Dit binne mear fragen oer "goed of ferkeard" , net wiskundige problemen mei in definityf antwurd. Dyn dokter sil dyn test as "posityf" klassifisearje as se wat fine dat derop wiist datst in kollaterale ligamentblessuere hast. In "negatyf" resultaat betsjut dat de dokter neat ûngewoans field of heard hat tidens de test.

Wichtich: In negative útslach betsjut net dat jo gjin blessuere hawwe. It betsjut gewoan dat de dokter neat ûngewoans fûn hat tidens it ûndersyk, of it no "Valgus" of "Varus" is. Jo kinne noch in skuorde ligament hawwe, of jo kinne in oar type blessuere hawwe.

Wannear moat ik myn dokter belje?

As jo ​​symptomen, lykas pine of swelling, nei in pear dagen slimmer wurde , rieplachtsje dan in dokter.

Gean direkt nei de earste help as jo dizze symptomen ûnderfine:

• Hiel swiere pine .
• As de swelling slimmer wurdt .
• As jo ​​ferkleuring sjogge.
• As jo ​​jo knibbel of elbow hielendal net bewege kinne .

Dingen om te ûnthâlden (berjocht foar thús)

``(Valgus)`` en ``(Varus)`` stresstests binne rappe, ienfâldige earste stappen dy't dokters helpe te bepalen oft der in blessuere is oan 'e ligamen yn jo knibbel of elleboog. Hoewol se gjin definityf antwurd jouwe , kinne se helpe by it begelieden fan 'e folgjende stappen by it diagnostisearjen en behanneljen fan jo blessuere.

As jo ​​jo knibbel of elleboog ferwûnje - foaral as jo se net brûke of bewege kinne - gean dan direkt nei in dokter of nei de earste help. Soargje foar jo sûnens is it wichtichste!

` Knibbelpine, Elleboogpine, Ligamentblessueres, Stresstest, Valgustest, Varustest, Gewrichtsproblemen