Fielst in ûndraachlike pine of in baarnend gefoel as dyn klean wriuwe, as der in wyn waait, of as in freon dy sêft op 'e skouder kloppet? As jo slimme pine fiele, sels fan in hiel lichte oanrekking dy't eins gjin pine feroarsaket, kinne jo dizze tastân hawwe. Hjoed prate wy oer dizze frjemde, mar hiel gewoane, pynlike tastân dy't in protte minsken treft, allodynia.
Wat is Allodynia krekt?
Simpelwei sein, allodynia is it gefoel fan pine fan eat dat normaal gjin pine feroarsaket. Stel jo foar dat in fûgelfear jo hûd oanrekket. Wy fiele normaal in heul sêfte, noflike sensaasje , toch? Mar foar ien mei allodynia fielt it as in skerpe pine, lykas in messtek.
Dit is medysk bekend as neuropatyske pine . Dit betsjut dat it gjin probleem is mei jo hûd, mar earder in probleem mei it senuwstelsel dat it gefoel fan pine nei de harsens draacht. It is faak in symptoom fan in oare tastân. Bygelyks, it wurdt faak sjoen by omstannichheden lykas diabetes, herpes, fibromyalgie en migraine.
In protte minsken mei allodynia sizze dat har hûd "tige gefoelich fielt, as binne se sinneferbaarnd." Foar guon minsken kin dizze pine fiele as in mes, in nulle, of in baarnend gefoel, as baarnt de hûd.
Wat binne de wichtichste soarten Allodynia?
Dizze tastân kin wurde ferdield yn trije haadtypen, ôfhinklik fan hoe't it foarkomt. Litte wy dit begripe mei in tabel.
| Soarte fan Allodynia | Simpelwei sein, dit is wat der bart (wat it gewoan betsjut) |
|---|---|
| Dynamyske Allodynia | Pyn as der wat beweecht op it hûdoerflak. Bygelyks, klean dy't tsjin it lichem wriuwe, lekkens dy't tsjin it lichem reitsje. |
| Taktile Allodynia | Pijn feroarsake troch hiel lichte oanrekking of druk. Bygelyks, it skodzjen fan immen syn hân, immen dy't jo holle oanrekket. |
| Termyske Allodynia | Pijn feroarsake troch lytse temperatuerferoaringen. Bygelyks, as jo in keamer mei airconditioning ferlitte, of as in drip kâld wetter jo hûd oanrekket. |
Wêrom bart dit ús? Wat is de reden?
De wichtichste reden hjirfoar is in defekt yn 'e pineferwurking fan ús senuwstelsel. Wy neame dit 'Sintrale Sensitisaasje'.
Tink oan jo lichem as in sône mei hege feiligens, en jo senuwstelsel is it befeiligingssysteem. As jo wat hjits oanreitsje, stjoere de sensoren yn jo senuwstelsel in sinjaal nei jo harsens dat seit: "Gefaar!" Op dat stuit giet it befeiligingssysteem ôf, jo fiele pine, en jo lûke jo hân fuort. Dit is it normale proses.
Mar in medyske tastân, in ûngelok, of guon medisinen kinne de funksje fan dit ferdigeningssysteem fersteure. Dan begjint it alarm te klinken, sels as der gjin gefaar is. Krekt as in befeiligingsalarm dat ôfgiet sûnder dat in dief komt. In stik klean dat tsjin it lichem wriuwt is gjin gefaar, mar it fersteurde senuwstelsel ynterpretearret it ferkeard as in "gefaar" en stjoert pinesignalen nei de harsens. Dat is wat der bart yn in steat fan allodynia.
Betingsten dy't allodynia feroarsaakje kinne
- Diabetes-relatearre neuropaty
- Fibromyalgie
- Migraine
- Postherpetyske neuralgie (pine nei herpesynfeksje)
- Multiple sklerose (MS)
- Kompleks regionaal pinesyndroom (CRPS)
- Trigeminale neuralgie (TN)
- Alkoholgebrûkssteurnis
- Vitamine D of vitamine B-tekoart
- Guon kankerbehannelingen (gemoterapy, strielingstherapy)
- Senuwskea nei in ûngelok (bygelyks in djippe snijwûne) of sjirurgy (bygelyks it fuortheljen fan in ledemaat)
Hoe fine jo dit, dokter?
As jo sokke symptomen melde, sil jo dokter earst freegje nei jo folsleine medyske skiednis en jo ûndersykje.
- Hoe fielt de pine oan? (Stekkend? Baarnend?)
- Wannear sil it tanimme?
- Wat dogge jo om pine te ferminderjen?
- Hokker oare medisinen nimme jo?
Nei it stellen fan fragen lykas dizze, sille se jo freegje om de yntensiteit fan 'e pine te beoardieljen fan 0 oant 10. Dêrnei kinne se wat testen dwaan om krekt út te finen wat it feroarsaket.
- Bloedûndersiken (bygelyks Folsleine Bloedtelling)
- Urinetests
- MRI- of CT-scantests
- Tests dy't senuwfunksje mjitte - EMG (Elektromyogram) en NCS (Nerve Conduction Study)
Is der gjin behanneling foar dizze pine?
Dat is der wis. De kaai ta behanneling is it identifisearjen en behanneljen fan 'e ûnderlizzende tastân dy't de allodynia feroarsaket. Bygelyks, as it feroarsake wurdt troch diabetes, is it essensjeel om de diabetes goed te kontrolearjen.
As der gjin oarsaak fûn wurde kin of as de pine oanhâldt nettsjinsteande behanneling foar de ûnderlizzende tastân, binne der ferskate manieren om de pine te behearskjen. Jo dokter sil it behannelingplan kieze dat it bêste foar jo is.
| Behannelingmetoade | Litte wy hjir oer leare. |
|---|---|
| Orale medisinen | Der binne spesifike medisinen foar senuwpine. Medisinen lykas Pregabalin, Gabapentin, en guon antidepressiva wurde hjirfoar faak brûkt. Medisinen lykas Triptanen wurde jûn foar allodynia feroarsake troch migraine. |
| Topike medisinen | Der binne crèmes, lotions of pleisters dy't oanbrocht wurde kinne op it gebiet fan pine. Foarbylden binne salven dy't lidokaïne en kapsaïsine befetsje. Dizze ferdôvje tydlik it hûdoerflak en ferminderje pine. |
| Fysioterapy (PT) | Dit is in proses dat 'desensibilisaasje' neamd wurdt. De terapeut sil earst jo hûd hiel sêft oanreitsje, en stadichoan de druk ferheegje. Mei de tiid sil jo senuwstelsel wend reitsje oan de oanrekking, en de pine sil fuortgean. |
| Advys en terapy | Libjen mei konstante pine kin mentaal útputtend wêze. Advys is tige wichtich om de stress en eangst dy't dit feroarsaket te behearskjen. Metoaden lykas kognitive gedrachsterapy (CBT) leare jo hoe't jo mei pine omgean kinne. |
| Ynjeksjes | Ynjeksjes lykas in senuwblokkade kinne jûn wurde om tydlik de senuw of senuwvezels te deaktivearjen dy't de pine feroarsaket. |
| Sjirurgy | As gjin oare behannelingen suksesfol binne, kin in operaasje lykas rêchbonkestimulaasje beskôge wurde. Dit omfettet it ynfoegjen fan in lyts apparaat yn it rêchbonke om te foarkommen dat pinesignalen de harsens berikke. |
Kin dizze situaasje net foarkommen wurde?
It is miskien net mooglik om allodynia folslein te foarkommen, om't it in symptoom is fan in oare tastân. Wy kinne lykwols it risiko ferminderje op it ûntwikkeljen fan 'e wichtichste omstannichheden dy't allodynia feroarsaakje.
- Bliuw aktyf: Regelmjittige oefening ferminderet stress, ferminderet migraine en helpt diabetes ûnder kontrôle te hâlden.
- Hâld in sûn gewicht: Obesitas is in wichtige risikofaktor foar diabetes.
- Wês bewust fan jo famyljeskiednis: As immen yn jo famylje sykten hat lykas diabetes, MS of fibromyalgie, prate der dan mei jo dokter oer.
- Lit jo faksinearje: Sykje medysk advys oer it krijen fan de nedige faksinaasjes om jo te beskermjen tsjin it herpesfirus.
- Iet in lykwichtich dieet: Iet in dieet ryk oan fruit en griente om vitaminetekoarten te foarkommen.
It wichtichste is, as jo dit soarte pine ûnderfine, negearje it dan net. Tink net: "Dit is gewoan in mentaal probleem." Dit is in echte medyske tastân dy't behannele wurde moat.
Hoe dreech is it om pine te hawwen, jo bern of leafste net fêsthâlde te kinnen, net iens klean oan te dwaan? Dus as jo dizze symptomen hawwe, foaral as se jo deistich libben bemuoie, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje foar advys.
Berjocht foar thús
- Allodynia is it gefoel fan slimme pine fan in oanrekking dy't normaal gjin pine feroarsaket.
- Dit is gjin psychologysk probleem, mar in echte pine feroarsake troch in defekt yn it senuwstelsel (Neuropatyske pine).
- Faak komt dit foar as in symptoom fan in oare medyske tastân, lykas diabetes, fibromyalgie of migraine.
- As jo dizze symptomen hawwe, negearje se dan net en rieplachtsje jo dokter om de oarsaak te finen en behanneling te krijen.
- Dizze tastân kin mei súkses kontroleare wurde troch it behanneljen fan 'e ûnderlizzende sykte dy't de pine feroarsaket en it brûken fan pinebeheartechniken.
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Foar hokker sykte wurdt Cholestyramine Resin / Questran-poeier brûkt?
Dit is gjin gewoane cholesterolpil (statine)! Dit is in spesjaal type medisyn (galsoersekwestrant) dat jûn wurdt om 'minne cholesterol (hege LDL)' te ferminderjen. Dokters brûke it ek om 'ûndraachlike jeuk (pruritus) fan it lichem/de hûd' fanwege leversykte/galobstruksje direkt te stopjen en om guon slimme diarree-omstannichheden te kontrolearjen.
💬 Hoe lost dit poeier (Cholestyramine) minne cholesterol op/foarkomt it dat it opbout as jo it mei wetter drinke?
Us lever makket alle dagen nij cholesterol en produseart 'galsoeren', dy't dan nei de darmen geane en werom nei de lever recycled wurde. As jo dit medisyn drinke, giet it nei de darmen en nimt dy 'gal' op as in spons, ferstopt it en giet it mei jo stoelgong út. As de gal op is, hat de lever gjin oare kar as it cholesterol/LDL yn jo bloed op te nimmen en nije gal te meitsjen. Dy gal sil jo foarkomme dat jo jo lichem krabje.
💬 Wat binne de meast ferfelende en gefaarlike gefaren om bewust fan te wêzen by it nimmen fan dit medisyn (Questran)?
It grutste probleem is dat dit slimme 'ferstopping' feroarsaket! Guon minsken kinne sels in fekale ympakt krije. It oare gefaarlikste gefaar is dat wylst dit yn 'e darmen sit, 'alle oare pillen (pynstillers, skildklier, vitaminen)' dy't jo nimme net yn it bloed opnommen wurde! Dêrom moatte oare medisinen in oere foar of 4 oeren nei it nimmen hjirfan ynnommen wurde.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta