Binne dyn eagen droech? Doch se sear? Litte wy prate oer droege eagen!

Fielst do wolris in frjemd, droech of jeukend gefoel yn dyn eagen? As sit der wat yn dyn each fêst, of fielst do as baarnt dyn eagen? Dan kinst ek "droege eagen" hawwe of sa't wy dokters it neame (Droege Each). Meitsje dy gjin soargen, dit is wat in protte minsken oerkomt. Litte wy hjir yn detail oer prate.

Wat is no krekt in droege each?

Simpelwei sein, droege eagen binne in tastân dy't de trienfilm yn ús eagen beynfloedet. Wisten jo dat ús eagen in trijelagige trienfilm hawwe dy't it oerflak fan ús eagen beskermet en ús helpt dúdlik te sjen? As dizze trienfilm glêd en stabyl is, kinne wy ​​dúdlik en noflik sjen. Dus, as der wat yn 'e wei stiet mei dizze trienfilm, kinne wy ​​ûngemaklike symptomen ûnderfine lykas in baarnend gefoel, jeuk, wetterige eagen en wazig sicht.

Tink der sa oer nei: ús eagen binne as de foarrút fan in auto. Se moatte skjin en fochtich wêze om de dyk dúdlik te sjen. Triennen binne as de wisserfloeistof. As se der net binne, wurdt it sicht wazig, wat droege eagen feroarsaket.

Der binne in soad redenen wêrom't dizze trienfilm miskien net goed wurket. Dêrom beskôgje dokters it as in multifaktoriale sykte . Dit betsjut dat de oarsaken en risikofaktoaren tige kompleks binne. Dêrom kin it soms in skoft duorje om de oarsaak fan jo symptomen te finen. As jo ​​symptomen fan droege eagen hawwe, is it wichtich om in eacharts of optometrist te sjen foar behanneling.

Wat binne de wichtichste soarten droege eagen?

As jo ​​de namme hearre, tinke jo miskien dat droege eagen gewoan betsjutte dat jo eagen net genôch triennen produsearje. Mar dat is net it hiele ferhaal. Der binne ferskate haadtypen droege eagen:

1. Droege eagen troch in gebrek oan wetterige triennen (wetterich tekoart oan droech each)

Dit betsjut dat jo eagen net genôch triennen produsearje . Dizze wetterige triennen wurde produsearre troch de traanklieren, dy't yn 'e boppeste en bûtenste hoeken fan ús eagen lizze. Dit binne de klieren dy't de middelste, wetterige laach fan 'e trienfilm foarmje. Guon autoimmune omstannichheden kinne ûntstekking fan dizze trienklieren feroarsaakje, wêrtroch't se net genôch wetterige triennen produsearje.

2. Droege eagen troch rappe ferdamping fan triennen (Evaporative dry eye)

Dit is wannear't jo triennen te fluch ferdampe . De wichtichste oarsaak hjirfan is in dysfunksje fan 'e Meibom-klieren . Dit betsjut dat de klieren yn ús eachlidden dy't de oaljelaach boppe op 'e trienfilm produsearje, net goed wurkje. Dan wurdt dy oaljelaach ynstabyl en kin de wetterlaach net beskermje tsjin útdroeging. Stel jo foar dat as jo in laach oalje boppe op wetter dogge, it wetter minder fluch ferdampt. As dy oaljelaach net goed wurket, ferdampt it wetter te fluch.

3. Mingde droege eagen

Guon minsken kinne beide hawwe.Dit betsjut dat de eagen net genôch triennen produsearje, en de trienfilm is ynstabyl en ferdampt fluch. Beide problemen liede ta de symptomen fan droege eagen.

Hoe faak komt droege eagen foar?

Droege eagen binne in tige gewoane tastân . Undersyk suggerearret dat sawat 16 miljoen minsken yn 'e Feriene Steaten dizze tastân hawwe. Wrâldwiid lije tsientallen miljoenen minsken deroan. De tastân komt faker foar yn Aazje as yn Noard-Amearika en Europa. It komt ek faker foar by froulju nei de menopause .

Kinne droege eagen in symptoom wêze fan in oare sykte?

Droege eagen kinne op harsels foarkomme, of se kinne tegearre mei oare medyske omstannichheden foarkomme. Soms kinne droege eagen in symptoom wêze fan in medyske tastân lykas:

• (Syndroom fan Sjögren) (Sawat 10% fan minsken mei wetterige triennentekoart hawwe dit)
• Diabetes (As jo ​​diabetes hawwe, hawwe jo in 50% kâns op it ûntwikkeljen fan droege eagen as in komplikaasje)
• (Skildeklier eachsykte )
• Blefaritis (ûntstekking fan 'e râne fan 'e ooglid)

Wat binne de symptomen fan droege eagen?

As jo ​​droege eagen hawwe, kinne jo it gefoel hawwe dat der wat yn jo each fêst sit en der net útkomt. Dit kin fiele as sân, rûchich gefoel, of in rûch gefoel yn jo each . Jo kinne ek dizze symptomen hawwe:

• In baarnend gefoel, as oft de eagen baarne.
• Ljochtgefoelichheid.
• Wazige of feroarjende fisy.
• In ûntlading út it ear dy't liket op slym.
• Wetter streamt út 'e eagen, triennen rinne oer de wangen.

Ja, dat lêste is in bytsje betiizjend, net? Jo freegje jo miskien ôf hoe't jo eagen wetterje kinne as se droech binne. Mar dat is in faak foarkommend symptoom fan droege eagen. Dit bart as jo meibomklieren net genôch oalje produsearje om de bûtenste laach fan 'e trienfilm te dekken. Dan ferdampt de wetterlaach yn 'e midden te fluch. As reaksje dêrop besykje jo trienklieren mear wetterige triennen te meitsjen. Mar dizze triennen kinne jo eagen net goed dekke, om't de oaljelaach der net is. Dat dy triennen lossen it probleem dus net echt op.

Wat binne de oarsaken fan droege eagen?

Droege eagen wurde feroarsake troch:

• As dyn eagen net genôch triennen produsearje.
• As dyn triennen fluch ferdampe.
• As beide fan dizze tagelyk barre.

Der binne in soad faktoaren dy't kinne feroarsaakje dat droege eachsymptomen fergrutsje of ûntwikkelje yn 'e rin fan' e tiid.

Risikofaktoaren foar droege eagen

Guon risikofaktoaren binne bûten ús kontrôle. Bygelyks, droege eagen komme faker foar as wy âlder wurde. Guon oare risiko's kinne lykwols beheard wurde troch libbensstylferoarings oan te bringen of de medisinen dy't jo nimme te feroarjen.

As jo ​​ien fan 'e folgjende risikofaktoaren hawwe, prate dan mei jo dokter. Jo kinne miskien wat feroarings meitsje om jo risiko op droege eagen te ferminderjen of hinderlike symptomen te ferminderjen.

Miljeu- en libbensstylfaktoaren:

Dingen lykas it waar, hoe lang jo nei skermen sjogge, gebrûk fan kontaktlenzen , smoken en allergyen kinne jo risiko op droege eagen ferheegje. As jo ​​bygelyks konstant bleatsteld wurde oan in airconditioning of wurkje yn in stoffige omjouwing, kinne jo eagen droeger wurde.

Medisinen:

It nimmen fan bepaalde medisinen kin it risiko op droege eagen ferheegje. Bygelyks, guon medisinen foar depresje , allergyen , hege bloeddruk , glaukom , menopauze en pine . Ek ferheegje medisinen lykas anticholinergika , orale antikonsepsje en systemyske retinoïden it risiko.

Sykteomstannichheden:

Ferskate neurologyske omstannichheden , eachomstannichheden , autoimmune omstannichheden en endokrine omstannichheden kinne it risiko op droege eagen ferheegje.

Sjirurgy:

Guon eachoperaasjes, lykas LASIK , kataraktoperaasjes en operaasjes oan it hoarnvlies, de transparante foarste laach fan it each, kinne it risiko op droege eagen ferheegje.

Hoe kinne jo droege eagen diagnostisearje? (Diagnoaze)

Dokters diagnostisearje droege eagen fia jo medyske skiednis, in eachûndersyk en guon testen.

Medyske skiednis

Dyn dokter kin dy freegje om in enkête yn te foljen om mear te learen oer dyn symptomen en medyske skiednis. Jo moatte ree wêze om ynformaasje te jaan lykas:

• Eachsymptomen en hoe lang se oanwêzich binne.
• Miljeufaktoaren dy't jo symptomen fergrutsje.
• Oare symptomen, bygelyks in droege mûle, holtes, mûlwûnen, wurgens en gewrichtspine.
• Allergyen.
• Foarôf besteande eachsykten.
• Oare medyske omstannichheden, ynklusyf allergyen en groanyske firale ynfeksjes.
• Sjirurgy útfierd.
• Oft jo no smoke of bleatsteld wurde oan de reek fan oare minsken.
• Hoe faak waskje jo jo oogleden en hokker produkten brûke jo?
• Ferwûnings oan jo eachgebiet.

Eachûndersyk

Dyn dokter sil in folslein eachûndersyk útfiere om de sûnens fan dyn eagen te kontrolearjen en de oarsaak fan dyn symptomen te finen. Tidens dit ûndersyk sil de dokter:

• Kontrolearje op tekens fan droege eagen.
• Se sille kontrolearje oft der oare oarsaken binne foar jo symptomen neist droege eagen.
• Kontrolearret de sûnens fan jo trienfilm (de trije lagen trienfilm dy't it hoarnvlies bedekke).
• Spesjale testen wurde útfierd.

Tests om droege eagen te diagnostisearjen

Der is gjin inkele test om droege eagen te diagnostisearjen. Ynstee dêrfan kinne dokters ferskate testen brûke, lykas:

• Spleetlampûndersyk: Dizze test mjit de hoemannichte triennen dy't jo eagen produsearje. De dokter skynt in ljocht yn jo eagen en ûndersiket jo eagen en oogleden mei in mikroskoop.
• (Schirmer's test): Dit is in oare manier om trienproduksje te testen. De dokter leit in lyts stikje papier in pear minuten op 'e râne fan jo eachlid. Dit feroarsaket dat jo each triennen produseart. De dokter mjit dan de hoemannichte triennen troch te mjitten hoefolle it papier mei triennen bevlekt is.
• Tear break-up time (TBUT) test: Dizze test mjit hoe fluch jo triennen ferdampe. Jo dokter sil in spesjale kleurstof yn jo each dwaan en jo trienfilm ûnder in mikroskoop besjen om te sjen hoe lang it duorret foardat jo trienfilm stabyl bliuwt (net ôfbrekt). Se sille de tiid mjitte dy't it duorret foardat de earste droege plak op jo hoarnvlies ferskynt nei't jo foar it lêst knipperden. As it minder as 10 sekonden duorret, kin it in teken wêze fan droege eagen.

Dokters kinne ek oare testen bestelle, lykas antistoftests, om te kontrolearjen op ûnderlizzende medyske omstannichheden dy't droege eagen kinne feroarsaakje.

Hoe kinne jo droege eagen behannelje? (Behanneling)

De wichtichste doelen fan behanneling fan droege eagen binne:

• Fermindering fan jo symptomen en genêzing fan jo eagen.
• Helpt jo dúdlik te sjen.
• Minimalisearje of foarkomme skea oan it oerflak fan jo eagen.
• Behanneling fan 'e ûnderlizzende oarsaak.

Der binne in soad behannelingen dy't jo helpe kinne (hjirûnder beskreaun). Jo dokter sil beslute hokker behanneling it bêste foar jo is, ôfhinklik fan 'e earnst fan jo symptomen en alle oare ûnderlizzende omstannichheden dy't jo miskien hawwe. Jo moatte miskien ferskate behannelingen besykje om de oplossing te finen dy't it bêste foar jo wurket.

Dingen dy't jo thús dwaan kinne en feroarings yn jo omjouwing

As jo ​​symptomen mild binne, kin jo dokter jo fertelle om te begjinnen mei ienfâldige dingen dy't jo thús dwaan kinne. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne:

• Foarkom miljeu-triggers. Dit betsjut alles dat jo symptomen slimmer makket. Faak foarkommende triggers binne sigarettenreek, fentilaasjeopeningen dy't lucht yn jo gesicht blaze, sterke wyn en allergenen. It dragen fan in wikkelbril of sinnebril as jo nei bûten geane kin helpe.
• Brûk in luchtbevochtiger yn jo sliepkeamer.Ofhinklik fan wêr't jo wenje, kin it oansetten fan 'e kachel yn 'e winter derfoar soargje dat de fochtigens yn jo hûs flink sakket (ûnder 25%). Dit kin jo symptomen fan droege eagen fergrutsje. In luchtbevochtiger kin hjirby helpe.
• Doch in waarm kompres op jo eagen. Keapje in waarmtemasker by in apotheek en set it sa'n 10 minuten op jo eagen. Dit sil helpe om jo symptomen te ferminderjen en jo meibomklieren helpe om mear oalje (lipiden) te produsearjen.
• Jou dyn eagen in skoft. Oft jo no in boek lêze of in kompjûter brûke, nim regelmjittich skoften. It folgjen fan 'e 20/20/20-regel kin helpe. Dat betsjut dat jo elke 20 minuten 20 sekonden fan it skerm ôf moatte sjen en nei wat sa'n 6 meter fuort moatte sjen. Tink derom om faak te knipperjen by it lêzen of nei it skerm te sjen om triennen te krijen.
• Nim omega-3 fatty acid-supplementen. Undersyk hat oantoand dat dizze supplementen kinne helpe om triennen te produsearjen en symptomen te ferminderjen. Sprek lykwols mei jo dokter foardat jo supplementen nimme, om't se ynteraksje kinne hawwe mei guon medisinen.

Eachdruppels

Der binne in soad soarten eachdruppels dy't jo dokter foarskriuwe kin. Praat mei jo dokter oer de opsjes dy't it bêste foar jo binne.

• Keunstmjittige triennen: Keunstmjittige triennen smearje de eagen, jouwe ferlichting en ferminderje tydlik symptomen. Dizze binne sûnder recept te krijen, mar rieplachtsje jo dokter foardat jo se brûke. Guon soarten befetsje lipiden , dy't kinne helpe om te foarkommen dat triennen ferdampe. Keunstmjittige triennen behannelje lykwols net de ûnderlizzende oarsaak fan droege eagen.
• Salven: As jo ​​eagen droech wurde wylst jo sliepe, kinne jo nachts in dikke smeermiddel brûke, lykas in salve.
• Topyske eachdruppels mei siklosporine A (Restasis®): Eachdruppels mei siklosporine A behannelje ûntstekking yn jo trienklieren, wêrtroch't se mear en bettere triennen produsearje. Se wurde twa kear deis op elk each oanbrocht. De measte minsken sjogge nei sawat trije moannen in wichtige ferbettering fan har symptomen. Jo kinne in bytsje prikkend fiele as jo dizze drippen foar it earst brûke, mar dit sil fuortgean mei trochgeand gebrûk.
• (Lifitegrast (Xildra®)) Eachdruppels: (Lifitegrast) eachdruppels behannelje ek ûntstekking fan 'e trienklieren en moatte twa kear deis brûkt wurde. Dizze drippen behannelje sawol de tekens as symptomen fan droege eagen. Hoewol it oant 90 dagen kin duorje foardat se folslein genêze, kinne jo binnen twa wiken wat ferlichting fiele.
• (Varenicline (Tyrvaya®)) Neusspray: Varenicline stimulearret direkt jo trigeminuszenuw en fergruttet de basale trienproduksje.
• Autologe serumdrippen: As jo ​​droege eagen slim binne, kin jo dokter autologe serumdrippen oanbefelje. Dit binne in spesjaal type keunstmjittige triennen makke fan it serumdiel fan jo eigen bloed. Dizze behanneling is faak effektyf, mar it is djoer en wurdt miskien net troch jo fersekering dekt.

Punktale okklusje

As jo ​​eagen net genôch triennen produsearje, kin in punktuele fersluting (tydlik of permanint) helpe. Yn in pineleaze proseduere ynfoegt in dokter in lyts plugje yn 'e trienbuis (punctum) yn jo ûnderste eachlid. Dizze "blokkade" feroarsaket dat mear triennen yn jo eagen opstapelje.

By in tydlike blokkade fan 'e trienbuis lost de plug fluch op. As jo ​​droege eagen ferbetterje, kin jo dokter in permaninte blokkade fan 'e trienbuis oanbefelje. Yn dat gefal sil jo dokter in silikonplug brûke dy't sa lang as nedich yn jo trienbuis bliuwt.

Prosedueres op it kantoar

Der binne behannelingen dy't jo dokter jo yn 'e klinyk jaan kin om te helpen mei jo droege eagen. Guon gewoane opsjes binne:

• Termyske pulsaasjeterapy (Lipiflow®): Dizze behanneling helpt minsken mei in ynstabile trienfilm fanwegen in dysfunksje fan 'e meibomklieren. It massearret en ferwaarmet jo oogleden sêft, wat jo meibomklieren helpt om oalje te produsearjen.
• Yntins pulsearre ljocht (IPL) terapy: Dizze behanneling brûkt ljochtpulsen om it fêste materiaal dat jo meibomklieren blokkearret op te lossen. Dit iepenet jo klieren en helpt oalje frij te streamen.

Terapeutyske kontaktlenzen

Droege eachsykte kin sels it simpele knipperjen tige pynlik meitsje. Dit komt om't jo oogleden tsjin it droege, yrritearre oerflak fan jo each wriuwe. Terapeutyske kontaktlenzen kinne helpe troch it oerflak fan jo each te beskermjen en te smeren. Dizze lenzen binne te krijen yn ferskate soarten:

• Sêfte ferbandlenzen: Dizze lenzen beskermje jo eagen en helpe by it genêzen fan skea oan it cornea.
• Stive sclerale lenzen: Dizze lenzen binne grutter en komme yn kontakt mei it wite diel fan jo each (sclera) ynstee fan it cornea. Se beskermje en smearje jo eagen, wylst se ek jo sicht korrigearje.

Dyn dokter sil mei jo prate oer ferskate kontaktlensopsjes om de opsje te finen dy't it bêste by jo past.

Belangryk:Net al dizze behannelingen binne geskikt foar elkenien. Jo dokter sil bepale wat it bêste is foar jo tastân. Dêrom, soargje derfoar dat jo medysk advys freegje foardat jo wat dogge wêr't jo sin oan hawwe.

Hoe kinne jo it risiko op droege eagen ferminderje?

Omdat der in soad oarsaken binne foar droege eagen, kin it lestich wêze om se te foarkommen. Jo kinne jo risiko lykwols ferminderje troch it folgjende te dwaan:

• Gean nei jierlikse kontrôles. In húsdokter kin jo helpe mei jo algemiene sûnens. As jo ​​soargen meitsje dat jo droege eagen hawwe, prate dan mei jo dokter. Freegje nei risikofaktoaren yn jo medyske skiednis of jo medikaasjelist. Freegje ek wat jo kinne dwaan om jo risiko te ferminderjen.
• Behannelje ûnderlizzende medyske omstannichheden. Ferskate medyske omstannichheden, ynklusyf diabetes, kinne droege eagen feroarsaakje. Praat mei jo dokter oer de risiko's fan diabetes en folgje harren advys om jo bloedsûkernivo's te behearskjen.
• Meitsje feroarings yn libbensstyl en miljeu. Der binne in soad dingen dy't jo yn jo deistich libben dwaan kinne om jo risiko op droege eagen te ferminderjen. As jo ​​deistich in kompjûter brûke, nim dan faak pauzes. Foarkom sigarettenreek. Foegje in luchtbevochtiger ta oan jo sliepkeamer en oare keamers wêr't jo in protte tiid yn trochbringe. Freegje ek in dokter oer oare suggestjes dy't kinne helpe om jo eagen smeerd en sûn te hâlden.

Kinne droege eagen folslein genêzen wurde?

Droege eagen binne in groanyske tastân . D'r is gjin genêzing foar, mar behanneling kin helpe by it behearskjen fan jo symptomen.

Jo moatte miskien ferskate behannelingen besykje om dejinge te finen dy't it bêste foar jo wurket. Dit kin in stressfol proses wêze, mar it is de muoite wurdich. As jo ​​hjoeddeistige behannelingen net helpe, of jo wolle oer oare opsjes prate, prate dan mei jo dokter.

Hoe kin ik foar mysels soargje? / Wannear moat ik in dokter sjen?

Libje mei droege eagen is net maklik. In protte minsken ûnderfine stress , eangst en útputting as se besykje har symptomen te behearskjen. As jo ​​tastân jo kwaliteit fan libben beynfloedet, prate dan mei jo dokter. Jo moatte miskien ferskate behannelingen besykje om in oanpak te finen dy't foar jo wurket om jo symptomen te behearskjen.

Tink derom, miljoenen minsken hawwe droege eagen. Dat, jo hoege hjir net allinnich mei om te gean. Doch mei oan online stipemienskippen en freegje jo dokter om suggestjes. It dielen fan jo útdagings mei oaren dy't begripe wat jo trochmeitsje kin in grutte help wêze yn jo deistich libben.

Dyn eacharts sil dy fertelle hoe faakst dy foar kontrôles komme moatst. As jo ​​oare medyske omstannichheden hawwe dy't droege eagen feroarsaakje, moatte jo miskien faker oare dokters sjen. Soargje derfoar dat jo al jo ôfspraken neikomme, sadat jo soarchteam jo tastân kontrolearje kin en jo helpe kin om de behanneling te krijen dy't jo nedich binne.

Sprek mei jo eachdokter as jo ien fan dizze hawwe:

• Nije symptomen.
• Fergrutting fan symptomen.
• Nije side-effekten fan behanneling.

Droege eachsykte kin mear beynfloedzje as allinich it komfort fan jo eagen. It kin ynfloed hawwe op jo fermogen om te wurkjen, te sosjalisearjen en te genietsjen fan it libben. Droege each kin ek ynfloed hawwe op jo emoasjes en mentale sûnens. Jo kinne jo iensum fiele, mar jo binne net allinich. Ferbine mei oaren dy't dizze tastân hawwe en diel jo ûnderfiningen. It freget geduld en trochsettingsfermogen, mar it finen fan ferlichting is perfoarst mooglik.

As jo ​​hjoeddeistige behannelingen net helpe, aarzel dan net om mei jo dokter te praten. Fertel harren hoe't jo jo fiele, freegje harren hokker oare behannelingen beskikber binne om jo te helpen jo tastân te behearskjen en jo kwaliteit fan libben te herstellen.

Berjocht foar thús

Droege eagen binne in tastân dy't ûngemak oan 'e eagen feroarsaket en soms it sicht beynfloedzje kin. Der is net ien oarsaak, mar in protte. De wichtichste binne dat triennen net goed produsearre wurde, of dat de produsearre triennen te fluch ferdampe .

• Symptomen: Jeukende, baarnende, reade, wazige eagen, in gefoel fan wat deryn fêst sit, en soms gewoan wetterige eagen.
• Oarsaken: Leeftyd, omjouwing (AC, stof, wyn), bepaalde medisinen, oare sykten (lykas diabetes), en oermjittich stoarjen nei kompjûterskermen.
• Behanneling: Keunstmjittige triennen, spesjale eachdrippen, waarme kompressen foar de eagen, libbensstylferoarings, en soms lytse behannelingen útfierd troch in dokter.
• It wichtichste: as jo dizze symptomen hawwe, gean dan perfoarst nei in eacharts . Dy sil de krekte oarsaak fine en jo de meast geskikte behanneling jaan. Doch net gewoan wat jo wolle.

Tink derom, jo ​​eagen binne tige kostber, dus it is jo ferantwurdlikens om foar har te soargjen.

` Droege eagen, Droege eagen, Eachsykten, Traanfilm, Eachsûnens, Eachpine, Oftalmolooch