As jo moarns jo hier kamme, fine jo dan in soad hier op jo kam? As jo klear binne mei dûsjen, sjogge jo dan hier oer de hiele badkeamerflier? It is normaal om jo in bytsje bang en soargen te fielen as jo soks sjogge. Eins is foar guon minsken sels in bytsje hierferlies in grutte lêst. Foar oaren, sels as har hier sa keal wurdt dat it net folle wurdt, is it net sa folle. Dus litte wy it hjoed op in ienfâldige manier hawwe oer hierferlies, dat foar elkenien wichtich is.
Earst, lit ús sjen, wat is dizze hierbeam?
Simpelwei sein, hier is net allinnich it hier op ús hûd. Wy hawwe hier hast oeral op ús lichem, útsein op plakken lykas ús palmen, fuotsoallen en oogleden. Mar guon dêrfan binne sa fyn dat wy it net sjogge kinne.
In hierskaft is makke fan in proteïne mei de namme keratine . Dizze wurde produsearre yn lytse hierfollikels yn 'e hûd. As nije hiersellen yn dizze follikels produsearre wurde, wurde âlde sellen nei it oerflak fan 'e hûd skood. De hierskaft dy't jo sjogge is eins in samling deade keratinezellen. Gemiddeld hat in folwoeksene tusken de 100.000 en 150.000 hierren op 'e holle. It is normaal om sawat 50 oant 100 hierren deis te ferliezen. Dus, as jo in pear hierren op jo kam hawwe, meitsje jo gjin soargen.
Op elk momint is sawat 90% fan it hier op jo holle yn 'e groeifaze. Mar elk fan dizze hierren hat syn eigen unike libbenssyklus.
De libbenssyklus fan in hierfollikel
Dizze syklus is ferdield yn trije haadfazen.
- Anagenfaze: Dit is de perioade wêryn't de hierskaft aktyf groeit. Dizze faze duorret meastal sawat 2 oant 8 jier.
- Katagenfaze: Dit is in oergongsfaze. It duorret sawat 2 oant 3 wiken.
- Telogene faze: Dit is de rêstfaze fan 'e hierskaft. Dizze faze duorret sawat 2 oant 3 moannen. Oan 'e ein fan dizze perioade falt de hierskaft út en begjint in nije hierskaft yn syn plak te groeien. Sa begjint de syklus opnij.
As jo âlder wurde, nimt de snelheid wêrmei't dit hier groeit stadichoan ôf.
Soarten hierferlies
Hierferlies is medysk bekend as Alopecia . D'r binne ek ferskate soarten hjirfan. Litte wy nei de wichtichste soarten sjen.
| Hiertype | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Involúsjonele alopecia | Dit is wat natuerlik bart as wy âlder wurde. Hierfollikels geane faker yn 'e rêstfaze, en it oerbleaune hier wurdt koarter en tinner. |
| Androgene alopecia | Dit is in genetyske oandwaning dy't troch generaasjes hinne trochjûn wurdt. As it manlju treft, wurdt it 'manlike patroan kealheid' neamd. Hier begjint út te fallen oan 'e kanten fan it foarholle en de kroan fan 'e holle. As it froulju treft, wurdt it 'froulike patroan kealheid' neamd, wêrby't it hier op 'e kroan fan 'e holle tinner wurdt. |
| Alopecia Areata | Dit kin ynienen begjinne. Hier falt út yn plakken lykas in 'skelp'. It treft faak bern en jongfolwoeksenen. Mar yn 90% fan 'e gefallen groeit it hier binnen in pear jier werom. |
| Telogene Effluvium | As it lichem of de geast ûnder grutte stress stiet (bygelyks in slimme sykte, befalling, eksamens), geane in protte hierfollikels ynienen yn in rêstfaze. Dit feroarsaket dat in soad hier tydlik útfalt. |
| Traksjealopecia | Kapsels dy't it hier strak lûke (bygelyks strakke flechten, strakke ponytails) kinne de hierfollikels beskeadigje en permanint hierferlies feroarsaakje. |
| Littekenfoarmjende alopecia | Guon hûdynfeksjes en omstannichheden (bygelyks follikulitis, lupus) kinne hierfollikels permanint ferneatigje, wêrtroch't in litteken efterbliuwt. Hier sil net weromgroeie yn dizze gebieten. |
Wêrom falt dit hier út? Wat binne de oarsaken?
Dokters witte noch altyd net krekt wêrom't guon hierfollikels in koartere groeisyklus hawwe as oaren, mar d'r binne ferskate haadfaktoaren dy't bydrage oan hierferlies.
- Hormonen:Hormonale ûnbalâns, lykas manlike hormonen (androgenen), kinne hierferlies feroarsaakje.
- Genen: De oanstriid ta kealens kin bepaald wurde troch de genen dy't erfd binne fan sawol de mem as de heit.
- Mentale en fysike stress: Hierferlies kin in pear moannen nei in slimme sykte , befalling, operaasje of mentale stress foarkomme.
- Guon medisinen: Gemoterapy, bloedferdunners en guon medisinen foar hege bloeddruk kinne tydlik hierferlies feroarsaakje.
- Oare medyske omstannichheden: Omstannichheden lykas skildkliersykte, diabetes mellitus, lupus, izertekoart en bloedarmoede kinne hierferlies feroarsaakje.
- Fiedingstekoarten: In dieet leech yn proteïne, vitaminen A, B, C, D, E, en tekoarten oan fiedingsstoffen lykas sink en izer kinne ek in oarsaak wêze.
- Skealike dingen dy't jo mei jo hier dwaan kinne: Faak waskjen, bleken, ferven en permanentjen kin jo hier ferswakje en derfoar soargje dat it brekt. Dizze feroarsaakje lykwols meastentiids gjin kealens.
Hoe kinne jo hierferlies werkenne? (Symptomen)
Hierferlies kin soms stadichoan wêze, soms kin it hommels wêze. De symptomen fariearje ôfhinklik fan 'e oarsaak.
- Stadichoan ferdunning by de kroan: Dit is it wichtichste skaaimerk fan erflike kealens.
- Ynienen hierferlies: Dit kin barre nei stress of sykte. Jo kinne in protte hier sjen op jo kam, kessensloop of yn 'e badkeamer.
- Flekke, rûne plakken: Dit is in symptoom fan 'Alopecia Areata'. It kin ek foarkomme yn gebieten lykas de burd en wynbrauwen.
- Miskien mei oare funksjes:
- Hoofdhuidûntstekking, jeuk en pine (kin in teken fan ynfeksje wêze).
- Skalige, blier-eftige letsels (kin in teken wêze fan in skimmelinfeksje).
Hoe stelt in dokter dit fêst? (Diagnoaze)
As jo tinke dat jo tefolle hier ferlieze, is it it bêste om direkt in dokter te sjen . Hoe earder de oarsaak identifisearre wurdt, hoe earder de behanneling begjinne kin.
De dokter kin it folgjende dwaan:
- Jo wurde frege oer jo medyske skiednis en famyljegegevens.
- Dyn hoofdhuid sil soarchfâldich ûndersocht wurde.
- Bloedûndersiken wurde oanfrege (bygelyks izernivo's, fitamine D, skildklierhormonen).
- Soms wurdt de hoofdhuid ûndersocht mei in spesjale kamera (trichoskopie) dy't it fergruttet.
- As it nedich is, kin in lyts stikje hûd fan 'e hoofdhuid nommen wurde foar ûndersyk (biopsie).
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan it hierferlies. Yn 'e measte gefallen sil hierferlies stopje en dan wer begjinne te groeien as de ûnderlizzende tastân behannele is. Guon soarten (lykas alopecia areata) binne lykwols permanint. Wylst behanneling fierder hierferlies kin stopje, is it lestich om hier dat al ferlern is werom te groeien.
Der binne ferskate haadbehannelingsmetoaden:
- Medikaasjes:
- Medisinen lykas `Minoxidil (Rogaine)` foar hoofdhuidroos.
- Pillen lykas `Finasteride (Propecia)` foar manlju (dizze moatte allinich nommen wurde op advys fan in dokter).
- Medisinen dy't steroïden befetsje (kortikosteroïden) foar omstannichheden lykas 'Alopecia Areata'.
- Spesjale behannelingmetoaden (prosedueres):
- Hiertransplantaasje: Hier fan in oar diel fan it lichem nimme en it transplantearje yn lege gebieten.
- Ljochtterapy: Stimulaasje fan hierfollikels mei laserljocht op leech nivo.
- Bloedplaatjesryk plasma (PRP) terapy: Ynjeksje fan plasma út jo eigen bloed yn 'e hoofdhuid om hiergroei te stimulearjen.
- Hoofdhuidmikropigmentaasje: It brûken fan in permaninte tatoeaazje op keale gebieten om it uterlik fan hier te jaan.
It wichtichste is dat dizze behannelingen tiid nimme. It kin 3-6 moannen duorje om resultaten te sjen. Gean ek net achter alles oan dat ferkocht wurdt as in "super hiergroeimedisyn". Freegje altyd it advys fan in kwalifisearre dokter.
Berjocht foar thús
- It is normaal om 50-100 hierren deis te ferliezen. As jo mear as dat ferlieze, yn plakken hier falle, of oare symptomen hawwe, rieplachtsje dan in dokter.
- Der binne in soad redenen foar hierferlies. It kin erflik wêze, hormonen, stress, fiedingstekoarten of oare medyske omstannichheden.
- Hoe earder de oarsaak identifisearre wurdt, hoe suksesfoller de behanneling wêze kin. Dêrom, sykje medysk advys sa gau as jo in probleem fernimme.
- In lykwichtich dieet ite, skealike kapsels foarkomme en stress behearskje binne tige wichtich foar de sûnens fan it hier.
- As hierferlies in grutte lêst foar jo is, praat der dan ek mei jo dokter oer. Psychologyske ferlichting is ek ûnderdiel fan 'e behanneling. Jou de hoop net op!
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta